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刚被爸妈逼婚,又被逼着要娃。该怎么怀?怎么生?怎么养? ……一堆的难题。嫌老爸老妈观念落伍,想要自己做主?希望未来的宝宝聪明健康又快乐,却不知自己在孕期该怎样做?天天上网找资料,还总对信息的真实性打个问号? 拜托,不要搞得好复杂,让妇产科首席专家来帮您,把孕妇课堂搬回家!大开本彩色书,图文并茂,让你轻轻松松搞定孕期所有烦恼!让你怀得上,生得下,还要怀得好,生得快!

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生活中,常有人抱怨自己拥有的东西不够完美。

从女人多了“妈妈”头衔的那一刻起,她的生活就进入了另一个全新的世界。

当得知自己身体内有一个小生命开始孕育时,除了有一种激动和骄傲之外,还带着几分恐慌与不安,对十个月的妊娠生活感到疑惑,担心可能发生什么麻烦和意外,更为将来临盆时能否顺利分娩而担忧。



《怀孕就该这样吃》分别从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段进行饮食推荐,每个阶段包含对主菜、主食、汤羹饮等全方面的介绍,精选出100多道孕期美食,对于孕妇在孕期遇到的孕吐、便秘、食欲减退、高糖、贫血等提出很多有效的食谱,每道食谱包含详细的制作方法和步骤。本书收录的这些菜谱不但营养健康,还品相优秀,增加食欲,是一本非常适合为孕妇准备孕期美食的参考书籍。 作者老杨是继文怡又一位实力美食博主,博客点击量超过140000000人次,为了妻子和双胞胎胎宝宝,亲自为爱下厨房,打造*有爱的孕期美食。

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记得起初看到粥小玉的漫画是那篇《生娃后的六大变化》: 1. 夜间活动生娃前,看韩国偶像剧,色迷迷地看着男猪脚,呼喊着欧巴,阿加西 ~ 生娃后,头发凌乱,娃娃彻夜大哭,我心烦意乱 2. 早晨起床生娃前,闹铃响了,无动于衷,再睡 5 分钟,管他三七二十一 ~ 生娃后,刚到 6 ,娃娃就醒了,要你陪他玩乐,醒那么早是要怎样! 3. 上班时光生娃前,心说,又来上班了,讨厌死了! ~ 生娃后,喔,来休息了,喝果汁,解脱啦 ~~ 4. 下班时光生娃前,约约约! KTV, 火锅,咖啡屋! ~ 生娃后,回家看娃娃,在各种聚会了凭空消失,人间蒸发 艾玛 ~ 真的是和自己一模一样!这么到位的分析,必须让更多的麻麻知道。 于是,从始联系到小玉,到现在,中间经历了无数 坎坷 ,所有的漫画全部重新画过,内文和封面用纸


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国学作为中华文明的重要载体,其经典著作凝缩着中华文化之精髓,其思想智慧成为了传之千古的结晶。

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马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供*的引导。 凭着20年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名 北京市健康科普专家 ,也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中,她结识了很多知识、经验丰富的同事,他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的,正是在与他们的共事和相互学习中马大夫一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,以及宝宝0岁到6岁的各种各样的问题。一定对你有所


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坐月子吃什么?补什么?本书让产后新妈妈吃的更健康。每一周都有专家的饮食建议和指导,早中晚以及加餐,方便产后新妈妈和家人参考,让新妈妈不必为吃什么而发愁。本书还首次将每个菜谱给出替代方案,照顾南北方差异和季节变化,如果不到可以很方便地用其他食材替换。

如何坐月子,产后怎样恢复,一直以来是新妈妈重关注的问题。本书主要从产后护理、产后饮食、产后瘦身三部分为新妈妈坐好月子、健康瘦身保驾护航。 其中产后护理与产后饮食,按照时间顺序对护理细节、营养滋补行详细安排。 新妈妈重看 爸爸这样做 版块,明确指出每天新妈妈身体发生的变化及*应重视的问题,并对护理要行提示,教会新妈妈及其家人专业科学的护理方式,以促新妈妈恢复、防治月子病。 产后瘦身主要结合新妈妈身体恢复状况,配以恰当科学的瘦身方式,达到适用性广、实用性强、健康瘦身的目的。瘦身的方式包括产后恢复操与穴位减肥法,更有详细的小肚子、腹部等局部瘦身专项练习。让新妈妈简单护理、轻送练习就能做好月子期调理与产后恢复。

正常人的体细胞有23对(46个)染色体,其中22对是常染色体;另一对是性染色体,女性为XX,男性为XY。

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怀孕了,想给宝宝做胎教,如何行? 想给宝宝取一个有寓意的名字,有什么好办法吗? 那些拗口的国学经典,要怎样才能轻松地读给胎宝宝听? …… 古人云:“腹有诗书气自华”,想让胎宝宝早早就聪明、有才华,就翻这本国学胎教。《三字经》《弟子规》《百家姓》……八部国学经典全本有声再现,不怕读不下来。 国学也可以很亲民、很实用。你可以读读国学给宝宝取个意蕴深远、韵律优美的名字,比如“渊澄”,出自《千字文》:“川流不息,渊澄取映”,愿宝宝做像水一样明净、清澈的谦谦君子。 你也可以把国学里那些深奥难懂的之乎者也,放了风趣易读的故事宝盒,说给宝宝听。“尺璧非宝,寸阴是竞”变成司马光用圆木做枕头抓紧时间学习,“一日之计在于晨”变成两个少年听到公鸡鸣叫就起床练剑…… 胎教就看这一本:有声的经典、有趣的


本书作者为首都医科大学附属北京妇产医院主任医师,教授,对孕产期保健、优生优育以及妊娠并发症的诊断都有丰富的临床经验,所讲内容科学、准确、实用。 全书以生活类图书中非常受欢迎的宜忌形式讲解月子期间需要注意的事项,*简洁的肯定和否定回答,一目了然,消除新手妈妈心里的所有疑问。 书后还附赠0~3岁宝宝培育喂养挂图,精美,实用。


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为什么有的人备孕1个月就有了好消息,有的人备孕2年了还是不见动静? 什么时候才是*合适的怀孕期呢? 备孕爸吃哪些食物,可以提高精子数目和质量? 备孕夫妻孕前都需要做哪些检查项目呢? 备孕夫妻需要养成什么样的生活习惯,才能孕育出健康可爱的宝宝呢? 种宝宝失败后有什么补救方法吗? …… 成功养育一个孩子,要从备孕始。孕前的准备涉及到方方面面,而且怀孕也不仅仅是备孕妈妈一个人的事。快来一起看看吧~ 书中还特别设置了“大晨妈妈手绘专栏”,每一章会有一个可爱的手绘小故事,让您在轻松愉悦中顺利怀上好宝宝!

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印象中的准爸爸总是忙工作,一天到晚不在家,似乎爸爸成了 稀缺的资源 ,很少陪在妻子和胎宝宝的身边。本书突出了准爸爸在胎教中的主体作用,因为胎宝宝喜欢准爸爸浑厚、低沉、有磁性的嗓音。书中的胎教故事经典、有趣、精简,不需要准爸爸花费太长的时间和精力,只要每天抽出短短的5分钟时间,简简单单、随时随地的就能行,用自己饱含温柔和爱的声音,给胎宝宝朗读那些有趣、经典、梦幻的故事吧,胎宝宝会非常喜欢,从中能感受到准爸爸浓浓的父爱,也是给胎宝宝*好的陪伴。而准爸爸的参与能让孕妈妈感受到重视,利于增夫妻间的情感,培养胎宝宝良好的性格。 书中收录了大量的经典胎教故事,从童话故事到寓言故事;从神话故事到名人故事 ,面面俱到。让准爸爸不会有不知道怎么给胎宝宝胎教以及不知道跟胎宝宝将什么的尴尬,每天一个故

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