










老中医带你认识胃肠道,读懂胃肠的健康信号,重视十大胃肠疾病症状,从细节出发,少吃药,养好胃肠病。







脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒(《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》2,不伤孩子的脾,别伤孩子的心,孩子从小到大不生病!)
★在此书之前,还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长*焦心的孩子生理和心理问题的书,这是**本,里面的方法已被无数受益的家长验证有效。 ★山不在高,有仙则灵,本书介绍的食疗方和推拿方都是直有效的,只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。 ★书里还**次革命性地提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当, 孩子发育迟缓、爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的 。也由此给家长们敲响警钟,如果不修好自己的心,孩子疾病的根源可能永远不能清除,治好了可能还会复发,甚至还会危害孩子的一生。 罗大伦教你用简易中医方法调养体质 《救命之方》

Hendrik de Mol ?i Planeta de aur


配备 芝加哥马拉松 及 纽约马拉松 风景路线图,结合跑步、创业的故事,图文结合,简单实用。 中国马拉松运动推动*人 80后海归美女插画师,父女合体:我们更懂中国跑友的心! 献给那些全力以赴破沉静、追逐梦想的人,致想到世界各地去奔跑的跑者。阅读这本绘本,你会体验到世界马拉松大满贯之芝加哥马拉松、纽约马拉松的不同魅力。 易居中国执行总裁丁祖昱,《汽车杂志》总编辑董宝青,华润置地副总裁韩跃伟,新丝路时尚集团创始人、名誉董事长李小白,中城新产业控股董事长刘爱明,世界马拉松大满贯中国跑者俱乐部成员马亮武,大海智地公司联合创始人、董事长曲咏海,盾安集团总裁吴子富,赛无忧创始人谢国平,沃尔沃亚太区总裁袁小林,梵樱文化公司创始人张帆等马拉松跑者,前迪士尼马拉松总监、BMW达拉斯马拉松主席保罗 兰伯




★推荐1.与其啤酒杯里泡枸杞,不如吃蔬菜调理身体 啤酒加枸杞,可乐放党参,薯片也要吃黄瓜味 这些看似戏谑的养生方式,折射了人们对健康的渴求,以及对养生的误解。与其不靠谱地朋克养生,不如从吃对蔬菜始。蔬菜对我们的健康十分重要,重视蔬菜,了解蔬菜,会吃蔬菜,才是正确的养生方式。 ★推荐2.中医理论与四季饮食养生相结合 《蔬女养生经》作者从医近30年,有着丰富的科学的养生经验。本书不盲目跟风各种养生理论,而将中医理论与四季饮食养生相结合,尊重自然的规律,纠正目前流行的错误观,给人们正确的指导,帮助女性朋友避养生的误区。 ★推荐3.菜谱多样,做法简洁,营养丰富 《蔬女养生经》从营养丰富、制作简单等角度出发,介绍了一些经典菜式的做法,让女性朋友看得有用、吃得心。





一次读懂中国**养生宝典。 全析:全文翻译、逐句讲解,《素问》、《灵柩》养生学说的全面展现! 图解:全书图解、易学易懂,介绍阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说、病症学说、诊法学说、论治养生学精要。 详解:重提炼、难详解,使你不必翻阅大量资料,一本看通《黄帝内经》! 中国人养心、养性、养生的经典。 一次读懂的完整版白话读本,一遍看会的图解版黄帝内经。

“一个小丑城,胜过一医生。”这句在英国流传已久的名言充分肯定了笑的作用。憨态可掬的小丑让人捧腹大笑,很多病痛,尤其是心理疾病会在笑声中悄悄溜走。 本书告诉人们笑是世间*好的良药,是美容、养生、减压等*简便易行的方法。



求医不如求己(终极典藏版)自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运。(试读本)
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