
生命的延续,不止是血脉的传承,更是健康的力。 《破遗传宿命:女性遗传性肿瘤可防可治可不遗传》以温度写科学,以理性释希望,让人们看到遗传并非宿命,防控可以从源头始。它能启发每一位女性以科学的目光审视自己与家族的故事,在认识中自强,在守护中重生。当我们学会解读基因,也就学会了如何为下一代书写更健康的未来。 中国科学院院士,生殖医学家 黄荷凤 肿瘤防治,赢在整合。这本书超越了传统科普书的局限,并未将遗传性肿瘤孤立为单纯的基因问题,而是遵循整合医学的思想,将其置于个体生命周期、家庭乃至社会的宏观环境中行解读。它通过生动的案例,引导公众科学认知生命的整体性与复杂性,是赋能女性读者走出认知误区、构建全面健康观的优秀科普佳作。 中国工程院院士,消化内科学和肿瘤学专家樊代明 女性得了

在伊莎贝拉 温兹博士诊的桥本甲状腺炎患者中,有88%的患者仅在排除*常见的致敏食物后,即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎,除了营养,你没有更好的答案!

医生不说,你永远不知道的养生防病法!30年来,从未有健康书如此诚恳过!

糖尿病是怎样形成的 糖尿病为目前常见的三大慢性疾病之一,它是一组以高血糖为主要特征的代谢类疾病,高血糖主要是因为胰岛素缺陷、生物作用受损,或二者兼有导致的。糖尿病患者的血糖浓度长期较高,对于身体各处的组织都会有一定的伤害,尤其是眼、肾、脑、血管、神经等。 导致糖尿病的主要因素有两种:遗传因素和环境因素。 先来说一下遗传因素,Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病都存在显著的遗传特性,有家族发病的倾向,据调查显示,约有25%~50%的患者存在糖尿病家族史。临床调查显示,大概有60种以上遗传综合征伴有糖尿病。 Ⅰ型糖尿病存在多个DNA位点,它们参与着发病的过程,其中,HLA抗原基因里面的DQ位点多态性关系*密切;在Ⅱ型糖尿病中发现了多种确切的基因突变,例如,胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒

按摩:疏通经络调节阴阳;刮痧:内病外治效果好;拔罐:行气活血扶正祛邪;药浴:皮肤也能吸收药物;艾灸:温通气血祛病保健等等。



老中医带你认识胃肠道,读懂胃肠的健康信号,重视十大胃肠疾病症状,从细节出发,少吃药,养好胃肠病。


手到病自除4:儿童常见病特效疗法(2022版)【邻家老奶奶杨奕送给孩子的健康书!】
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糖尿病预警、妊娠期糖尿病、脆性糖尿病、胰岛素抵抗、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖尿病心脑血管病、糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒 内分泌科专家为您保驾护航。

正确认识高血压、高血脂,选择适合自己的降压、降脂饮食方案,适量运动有效控制血压、血脂,起居调养让血压、血脂下降到理想水平,中医降压、降脂法,心理调适有助于稳定血压、降脂,科学用药和护理。



高血压对心血管的损害目标主要是冠状动脉血管,可使冠状动脉逐渐变窄,发生粥样硬化,供应心肌的血液减少,也就是冠心病。



通过阅读《调好体质少生病》这本书,我们可以知道,人的体质分多种,除了平和体质外,其他的体质都有一定的偏颇,将体质调理好,回归到自然平衡的状态,才能保证身体的正气充足,少生病甚至不生病。

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家庭的、可靠的保健顾问,患者*便捷的就医指南,以常识之道破解小病困扰,以传统疗法指导健康生活。 小病自己看,大病去医院,急性病症懂保护,慢性疾病靠调养。 世上无难病,方对自然除 聪明人投资健康;明白人储蓄健康;普通人忽视健康;糊涂人透支健康。 ——著名营养医学专家 赵霖 不全信医生,而相信自己,我想有些人连想都不敢想吧!我可以肯定地告诉你,只要你改变固有的观念,再稍微懂得一额外的知识,就完全可以从此轻装上阵,不用再为身体而烦忧。 ——北京中医协会理事 中里巴人 大众对健康的关注,是社会经济发展的标志。现在人们越来越重视预防了——不怕挣得少,就怕走得早。如果疾病预防投1块钱,治疗就能减少8块钱,抢救就能减少100块钱,划得来!


癌症是一种与生活习惯、饮食习惯、生活环境、遗传基因等均有一定关系的疾病,正因为病因复杂,因此,预防癌症的 主动权 掌握在我们自己手中。这样活不 招 癌以科普的形式,介绍了100个关于如何预防癌症的常识,内容涉及生活、运动、饮食、化学物质触等等。每个常识的解读并非泛泛而谈,而是具有科学依据和研究数据作为支撑。读完本书,你会获得对于癌症的全新认识,学会简单实用的抗癌知识。

本书从食疗和按摩两方面入手,帮助你应对日常多发疾病,既可作为自我治疗的指南,又可作为家庭辅助治疗的参考;同时提供食疗法和按摩“治未病”的基础常识。

生殖是人类生命得以不断繁衍、社会不断步的基础。随着社会经济的迅速发展,城市化程在逐渐加快,人类的生活习惯发生巨大改变,再加上环境污染日趋严重,全球不孕不育症发病率逐年增多。 可以说,不孕不育已成为当今影响人类生活和健康的一大主要疾病。据世界卫生组织预测,在21世纪,不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。 为了帮助广大读者对不孕不育症有全面、科学的了解,我们组织专家编写了《不孕不育防与治权威指导》一书。 希望正在因不孕不育相关问题而饱受折磨的夫妇读了这本书之后能对不孕不育有一个基本的了解,对自己有一个正确的认识,从而能给自己以信心与勇气。 本书执行主编 王廷礼

协和妇产科教授谭先杰的科普之路 这是一个资深医者的沉思,一个科普工作者的呼吁



本书40余万字,含800余幅图片,所有资料均为编者亲自接诊和多中心搜集的病例;通过对甲型h1n1流感的流行病学、基础研究结合临床表现、诊断标准、治疗与护理、防治的阐述,重点通过影像和病理组织图片对照的描述,努力揭示其病变的本质,给临床提供有力的科学诊断依据,对危重症甲型h1n1流感早期临床预警和制订治疗方案具有重要价值。

血压是指血液在血管内流动时,对血管壁产生的单位面积侧压。



一般来说,失眠是一种常见的睡眠障碍。


病理自断:专业简单,诊断准确,足不出户,自诊自疗 轻松防治:按摩 拔罐 艾灸 刮痧 运动 食疗 特效疗法轻松学 图说病理,图解疗程,家中自疗,随心所欲 随着生活节奏的加快,工作强度越来越大,越来越多的人患上了颈肩腰腿病,并且患病年龄越来越年轻化。由于人们忙于工作,无暇去医院看病,因此,中国传统医学中的推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸、药膳疗法,现代医学中的运动疗法,因为它们的方法简单、疗效显著、无毒、无副作用而越来越受到人们的亲睐和推崇。 本书基于此,介绍了常见颈肩腰腿病的家庭自诊、自疗方法,并为方便读者使用,采用了大量图片或真人照片做图解,可以一看就懂,一学就会。本书将艰涩难懂的医学理论变得通俗易懂,将抽象的治疗方法变得形象具体,读者自己在家就可以照着书上所说的去操作

在本书前一版的基础上,新版书在实验室研究方面补充了细菌耐药性机制、细菌耐药性变迁、药物敏感试验和耐药菌检测等的研究进展,对近年国内外开发并应用于临床的抗感染药物的新品种加以介绍,并参考近年出版的书籍中有关对抗感染药的临床应用并加以补充和更新,使本书内容精炼、新颖、实用性强,适合医药学院本科生、研究生、各科临床医师,以及医院微生物检验和药学工作人员阅读参考。

好朋友得了肝炎,以后还能跟她一起吃饭逛街吗?乙肝病毒携带者会不会遗传给下一代? 经常喝酒怕得酒精肝,吃保肝药能预防吗 你是否也曾有过这样的疑问?肝脏的健康问题与我们每个人都息息相关,但真正了解的人却少之又少,很多人还处于谈 肝 色变的认知状态。中国是乙肝大国,正确认识肝脏尤其重要。关于肝脏健康的方方面面,地坛医院肝病中心主任医师、肝脏科资深医生闫杰将在这本书里为我们作详细的解答。

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女性全生命周期健康中医呵护指南

健康是吃出来的,得了病该吃什么?哪些食物能助你早日康复?哪些食物对你的健康不利?饮食与一些常见疾病,如糖尿病、高血压、胃痛、腹泻等有很大关系,合理的食疗调养有助于祛病延年。


《养肺抗霾书》阐述了养肺抗霾的相关知识,具体包括:雾霾之下,您的肺还好吗;解除肺之患,抗霾与养肺要同时行;清肺、润肺抗霾毒,饮食调理很关键;雾霾不分季节,养肺却要顺 时 而为;运动能强肺,但方法要靠谱;精准取穴,捏捏揉揉也能养肺;十面 霾 伏,养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。

三高这样降*有效 血糖这样降*有效 *有效的降压六步法,自己动手调理,选对这一本,这一次准能降 关于高血压,你想知道的、还不知道的、一定要知道的,通通告诉你

忍痛不会让我们变坚强,懂得照顾自己才是真正的勇敢。 身体是我们最好的朋友,当它发出疼痛信号时,请像对待最好的朋友一样关心它!

在本书中,作者把自己在临床上碰到的常见问题,加以总结提炼,尝试把复杂的医学道理,用生动、通俗、易懂的语言,以问答的形式简洁明了地表达出来,务求让读者轻松读懂,让患者学会自我保健,注意日常站、立、行的正确姿势,远离不良生活习惯,摆脱颈肩腰痛的困扰。

很多 糖友 都知道食物交换份可以帮助控制饮食,可总对这复杂的计算公式望而却步。本书作者之一的方跃伟老师,自身曾患有脂肪肝、家里有糖尿病患者,因为自己要去实践膳食管理,发现现有膳食治疗的方法普遍存在不实用、不会用的问题。在给糖尿病患者行健康教育讲座时,患者对 克 千卡 和 食物交换份 的概念并不能真正理解,且在日常生活中也很难运用。经过近15年的手测量实践经验,确定了简单、实用的糖尿病日常膳食手测量法,如今自己的脂肪肝已经消失,家里糖尿病患者的空腹血糖基本控制在正常值。 在合作此书的过程中,方老师跟小编讲的*多的一句话就是 *的自私就是大公无私 。怀着把 自己的不幸 转化成 糖友 的大幸的心愿出版此书。积极展公益讲座,到社区免费给糖尿病患者讲解健康的膳食原则及手测量方法。 结合自身的抗病心得,方老


穴位是**有中国特色的医学理论之一,是古人在长期的生活实践中发现、总结出来的,是古人馈赠给我们的珍贵的健康遗产。


本书列举了与中风有关的诸多问题,并给予专家解答,介绍了中风的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗中风的有效方法等等,其中重讲了中风的预防与治疗,有利于大众在日常生活中应用。本书内容通俗易懂,非常适合中风患者及其家属阅读参考,有利于患者学会自我保健,早日摆脱疾病困扰。



这本书主要采用的是画图和真人拍摄图片,能用图“说话”的地方不用字,因此看起来会更直观,学起来更容易。


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如何应对这些家庭常见病症呢?本书推荐大家**饮食疗法。

人体是一个充满智慧的机体。



在现在的医疗形势下,即使患者挂号看知名专家,由于时间有限,专家也来不及把更多的健康知识告诉患者,因此患者的健康教育需要在医院以外拓宽。本书作者是有二十多年高血压防治经验的知名专家,平时的门诊量很大,受的咨询很多,书中的问题是作者筛选出来的、与高血压患者*密切相关的问题,高血压患者的很多问题通过此书即可得到解答,省去了挤大医院、挂专家号的辛苦。