【编辑推荐】 全书信息丰富，有解剖生理、有诊治预防。作者讲妊娠、说疾病，语言朴实无华、流畅无碍，有时拟人说事，有时严肃论理。可见作者的科学功底和文字功夫，均堪上乘，方可驾轻就熟。 值得称道的是，谭先杰大夫热爱医学、热爱科学、热爱病人的仁慈之心。在繁忙的临床工作之余，舍得花时间、精力撰写科普，就是舍得花时间、精力感恩公众，就是舍得花时间、精力奉献社会。这种舍得非常值得！ 妇产科学家、中国工程院院士 郎景和 向公众普及医学知识既是医生的社会责任，也是促医患互信与和谐的重要手段，协和一直都很重视医学科普宣传。谭大夫在繁忙的临床工作之余，挤出时间创作这套书，让更多女性听到来自协和的科普声音，难能可贵！ 中国科学院院士，北京协和医院院长 赵玉沛 希腊有座神庙，上写：认识你自己。它不仅有
本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作，旨在为读者提供*日常*实用的调养方法。
《痛风患者这样吃》，一步伴随同步视频的图书，手机扫一扫书中的二维码，中南海保健专家教您痛风该如何吃，如何养！ 海报：
现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让您痛苦不堪？人到中年，不少病痛便趁势袭来，高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等病症是否在重重压力之下又给您当头一棒？月经不调、痛经、更年期综合征是否给女性朋友们带来很多麻烦？前列腺病、不育、脱发同样也会给男性朋友带来很多痛楚。
高血压在我国普遍存在着患病率高、死亡率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。
人体是一个充满智慧的机体。
你还在饱受头痛的困扰吗？你还经常受到头晕、头痛、全身乏力等的侵袭吗？那么，看《头痛防治一本通》吧！在《头痛防治一本通》里你能找到想要的答案，认识头痛、了解头痛、败头痛！ 《头痛防治一本通》告诉你多种预防、治疗头痛的居家疗法，从简单的衣食起居到针灸、按摩、艾灸等传统中医疗法，让你轻轻松松摆脱头痛的困扰，还你一身轻松！
钟南山院士说： 健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。 在这场 防疫抗疫 战斗中，除了阻断病毒人际传播、防范疫情一步扩散，还必须重视心理 防疫 。这本手册，以问答的形式，从防疫抗疫心理认知和防疫抗疫心理调适两个方面，图文并茂地提供了70个疫情期间中小学生可能遇到的心理困境与自助疏解方法。
本书从食疗和按摩两方面入手，帮助你应对日常多发疾病，既可作为自我治疗的指南，又可作为家庭辅助治疗的参考；同时提供食疗法和按摩“治未病”的基础常识。
《养肺抗霾书》阐述了养肺抗霾的相关知识，具体包括：雾霾之下，您的肺还好吗；解除肺之患，抗霾与养肺要同时行；清肺、润肺抗霾毒，饮食调理很关键；雾霾不分季节，养肺却要顺 时 而为；运动能强肺，但方法要靠谱；精准取穴，捏捏揉揉也能养肺；十面 霾 伏，养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。
《乙肝怎么看怎么办》通过深入浅出的讲解，让您透彻地了解乙肝，消除您对乙肝的恐慌，走出乙肝的认识误区，走上康复的大道。
好朋友得了肝炎，以后还能跟她一起吃饭逛街吗？乙肝病毒携带者会不会遗传给下一代？ 经常喝酒怕得酒精肝，吃保肝药能预防吗 你是否也曾有过这样的疑问？肝脏的健康问题与我们每个人都息息相关，但真正了解的人却少之又少，很多人还处于谈 肝 色变的认知状态。中国是乙肝大国，正确认识肝脏尤其重要。关于肝脏健康的方方面面，地坛医院肝病中心主任医师、肝脏科资深医生闫杰将在这本书里为我们作详细的解答。
在伊莎贝拉 温兹博士诊的桥本甲状腺炎患者中，有88%的患者仅在排除*常见的致敏食物后，即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！
医生不说，你永远不知道的养生防病法！30年来，从未有健康书如此诚恳过！
受益无穷的健康箴言，千金难寻的治病良方。纪立农、向红丁、杨文英、仝小林、郭晓蕙、于康、张晔等100余位医学专家谈糖尿病，权威告诉您不一样的防与治！ 当您看到《糖尿病专家指导书》时，一定会被里面一个个标和专家的名字所吸引。在这些既熟悉又陌生的名单当中．体会到的是那些深邃睿智眼睛背后的忠告和指导。当我们面对经常发生在自己身边、又深深侵蚀着我们健康肌体的疾病感到无奈时，本书的出版无疑就是久旱逢甘露的喜事。本书是目前众多糖尿病图书中少有的，集百名权威专家谈专病防治经验的大众精品健康图书，是广大读者了解糖尿病知识的权威指南。
编辑推荐 非哺乳期乳腺炎诊治经验分享 北京协和医院乳腺外科奠基人黄汉源教授遗作 60年乳腺外科临床经验帮助你冷静应对乳腺疾病 协和名医张晓辉作品
本书内容简介：活学活用，简便易行，发病机理、用药方法深入讲解，运动疗法、饮食起居、心理照顾面面俱到，详解41种养生食材的食用方法，91道养生菜谱的制作方法，一本在手健康无忧。
良好的心态是预防疾病的有力武器 本书提供人文关怀、心理安慰、心灵励志的抗疫良方 50篇直疫情的文字 50副治愈心灵的处方 为奋战者加油呐喊 为万千民众送去决胜的能量 让我们坚定信念 同舟共济 共克时艰 共同驱散疫情的阴霾
老中医带你认识胃肠道，读懂胃肠的健康信号，重视十大胃肠疾病症状，从细节出发，少吃药，养好胃肠病。
1.介绍了治疗颈椎病、落枕、肩周炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等20多种常见颈、肩、腰、腿痛症的妙法良方千余首。 2.妙法良方包括中药内服、中药外用、食疗法等。 3.所选方法实用、通俗易懂、疗效确实，一学就会、一用就灵。
体检时才发现血脂高？ 还是头晕了才知道血压高？ 得了心脑血管病是不是就没法治好了？ 高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等众多的心脑血管疾病其实都是由血管壁增厚，血管堵塞引起的。只有血液循环通畅，身体才能得到充足的营养和氧气，新陈代谢才能正常地行，身体才能健康。 日常生活中，我们只要有意识地注意一下自身的行为就能轻松地改善血管状况。在每天的饮食中，尽量多摄取有利于血管健康的食物，避会给血管增加负担的食物；轻轻按摩身体各处的穴位促血液循环；适量运动，保持血管年轻化。 本书请专家亲自为你解答心脑血管病*容易遇到的问题：怎样用日常生活中常见食材养护血管、八大心脑血管病应该怎么养护、发生意外情况应该怎样处理、一年四季应该怎么注意血管健康。 学会*简单有效的方法，血管就能重获健康，别让你
养成良好的生活习惯，如低盐饮食、戒烟限酒、控制体重、适当运动、保持心情愉快对控制高血压起着非常重要的作用。 高血压病患者的饮食、药物调理在日常生活中显得格外重要。 中医专家能解您一直疑虑的高血压病问题，将身体不适和疾病带来的危害降低，更加健康幸福地度过完美的一生。
【编辑推荐】 全书信息丰富，有解剖生理、有诊治预防。作者讲妊娠、说疾病，语言朴实无华、流畅无碍，有时拟人说事，有时严肃论理。可见作者的科学功底和文字功夫，均堪上乘，方可驾轻就熟。 值得称道的是，谭先杰大夫热爱医学、热爱科学、热爱病人的仁慈之心。在繁忙的临床工作之余，舍得花时间、精力撰写科普，就是舍得花时间、精力感恩公众，就是舍得花时间、精力奉献社会。这种舍得非常值得！ 妇产科学家、中国工程院院士 郎景和 向公众普及医学知识既是医生的社会责任，也是促医患互信与和谐的重要手段，协和一直都很重视医学科普宣传。谭大夫在繁忙的临床工作之余，挤出时间创作这套书，让更多女性听到来自协和的科普声音，难能可贵！ 中国科学院院士，北京协和医院院长 赵玉沛 希腊有座神庙，上写：认识你自己。它不仅有
1.本书内容丰富、文字精炼。 2.大量实际案例，颇具参考价值。 3.图表为主，文字为辅，一目了然。 4.配套视频二维码，手机扫码，舞蹈视频立现。 5.舞蹈视频由专业教师及儿童舞蹈团队录制。 6.视频直观，一目了然，即学即用，一学就会！
生活，健康生活新开始。 中医有“药食同源”的说法。这就是说日常食物本身就是很好的药物，只要能够合理安排饮食，想要吃掉“高血压”将不再是难事。本书为您精心挑选了多种适宜食用的日常食物。并对每一种食物的功效进行了详尽地介绍，特别是针对高血压患者推荐了饮食疗方及适用量。 对于不少高血压患者来说，“怎么吃”是一个大问题。本书从*贴近生活的饮食入手，运用中医理论针对高血压病的特点，为广大高血压患者详细介绍了日常常见食物的降压功效，并针对每种食物进行了深入的分析，重点向大家推荐了各种食物的降压好食方和食用量。
高血压严重危害着人们的健康，被医学界称为“健康**杀手”。
高血压对心血管的损害目标主要是冠状动脉血管，可使冠状动脉逐渐变窄，发生粥样硬化，供应心肌的血液减少，也就是冠心病。
★《乐悠生活：我要控制高血压》有详细的专业医师解答 告诉您排队挂号看病时，门诊医生没空告诉您的一切高血压控压健康细节。扫除一切关于高血压的健康误区，认识高血压、了解高血压，才能战胜高血压。专业医师为您提供严谨、科学的控压指导，让您放心、安心、省心控血压。 ★《乐悠生活：我要控制高血压》全方位降压法，帮您随时随地控制血压 营养美食控压疗法、运动降压疗法、生活习惯控压、心理调节控压、四季控压疗法…本书为您提供了全面的控压疗法，让您随时随地都在高效控血压。且所有方法简单易行、科学有效，可以放心使用。 ★《乐悠生活：我要控制高血压》全面的抗高血压并发症治疗方案 高血压并不可怕，只要方法科学，就可以轻松将血压控制在安全范围内，真正可怕的是高血压合并症。本书对高血压常
在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。
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