1.深度抚慰当代人焦灼的内心： 社会节奏快，人们压力大，精神紧绷，内心焦虑。这是一本深度抚慰人心的疗愈感励志书，像一双手深深拥抱你、安抚你。 2.作者权威， 温暖又励志： 喜马拉雅FM电台知名情感主播小姿。她倾听过无数人的内心故事，也陪伴、鼓励无数人走过了生命中*孤独寂寥的时刻。 3.每个人都值得无条件被理解： 我们经常被人指责不成功、不完美、不优秀，于是我们伤心愤怒，不停去证明自己。其实，我们需要的不是苛责，而是爱与理解。人间值得，你更值得。 4.装帧精美动人心： 精美双封，设计温暖；排版优美，阅读舒适。带给读者非常美好的视觉和触觉感受。
★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐！ ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾！ ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师！ ★ 在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家 海蓝博士权威著作 ！ ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、
◎更知你心的作者 作者拥有 20余年的指导经验，见证过无数离异人士重获新生。同时，她也是一名离异人士，经历过一场异常复杂的离婚。她懂你的心情，也了解下来你该怎么做。 ◎更注重 操作 和 行动 与注重分析 过去 和 心理 的书籍不同，本书更关注未来，它将给你明确的步骤，督促你设定计划，一一执行。你将有办法处理好离婚的大小事务，重新喜欢上自己，找到理想的新伴侣。 ◎ 大量真实案例 读者将透过本书见证作者和其他离异人士的成长 他们是如何在一夕之间失去曾经以为的 幸福 ，又一步一步站起来的。
《感恩的心灵修炼》感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧；感恩是一种生活态度，是一种品德，是发自内心的真实感受：感恩是一种能力，更是获取能量与能力的途径!感恩是实现成功人生*无价的宝贵财富!，心怀感恩，你会活得更加美好草木为了感激春天的到来而吐露新芽：鲜花为了感激夏天的到来而竞相放；硕果为了感激秋天的到来而挂满枝头；雪花为了感激冬天的到来而让大地母亲银装素裹。拥有一颗感恩的心，我们生命的每段历程才会充满温馨。请记得苍天给我们的雨露、大地给我们的五谷，记得路人给我们的微笑…… 感恩是对生命恩赐的领略；感恩是对生存状态的释然；感恩是对现在拥有的在意；感恩是对有限生命的珍惜。不知感恩是因为麻木；不懂感恩是因为无知；不会感恩是因为迷茫；不能感恩是因为软弱。珍惜应该珍惜的，原谅
如果你珍惜生命每一寸光阴，如果你愿为这世界增添晴朗和欢乐，如果你即使倒下也面向太阳，在这个世界努力地刷自己的存在感吧。
小人物的心态做人 低调的状态处世
心灵是一间贮满杂物的货仓，需要不断清扫才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担。
爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章每个人都是独特的生
你是否经常感觉自己不够好、没价值、没人爱、缺乏安全感？ ＊ 成长就是不断治愈的过程。 ＊在当下与自己和解，与自己的感受、需求及内在的一切和解，与不完美的内在小孩一起成长。 ＊带你一一检视自我、情绪、沟通、人际、家庭、改变等生命中的重要课题，厘清与自己的关系，看见心底那个受伤的小孩，帮助你培养爱自己的能力，重获生命力量。 ＊ 台湾资深临床心理咨询师洪仲清，累积多年深厚个案经验，融合个人生命成长与领悟，带来全新心理学畅销著作。
在绝境中，王阳明领悟了心学的真谛，理论与实践本就是一回事，知道了就一定会做到。遵从自己的良知，就能做到 此心不动，随机而动 ，从而轻松应对复杂的社会。 相信了解王阳明一生的传奇经历之后，一定会激发我们应对逆境的勇气。
生活并不是一件容易的事情，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘……当我们辛苦地与欲望同行后，才发现幸福与快乐离我们越来越远。
追求完美是我们每个人的梦想，但人生的道路上必然会经历欢乐与痛苦、幸福与磨难、平坦与坎坷。
命运并非机遇，而是一种选择；我们不该期待命运的安排，必顺凭自己的努力创造命运。 ——[英]威廉·布莱克 选择放弃、学会放弃，也是经营生命的一种方式。 ——[英]温斯顿·丘吉尔 由百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。 ——[美]阿尔伯特·爱因斯坦 聪明的人只要认识自己，便什么也不会失去。 ——[德]弗里德里希·威廉·尼采
人的一生是由大大小小的决定组合而成。要，不要？去，不去？好，不好？这个，还是那个？一个决定，引导我们来到下一个决定，人生的风景从此截然不同。 回到你的内在权威 ，是人类图的通关密语，让我们在面对决定时，无须外求，因为每一个人都内建领航员，协助我们做出正确的决定。 人类图就是你的人生使用说明书。这是一套全新的体系。这世界上有关心灵成长的工具如过江之鲫，每种工具，只要出于良善之心，都能支持、帮助到许多人，不同的人适合不同的方式。而人类图，不需要你崇拜任何人，它不是宗教，不是信仰，不是哲学，也不是传说，而是人类本质的具体图像，是让我们看见自我的一套逻辑方法。学习人类图并不需要让自己激狂热，而是真正地、理性地借由这个具有逻辑与科学
人生需要智慧，心灵需要感悟。
每个人的生活都不同，没有一本书可以告诉所有人生命的意义和生活的意义，但是这本书从现实的角度讲述了那些因年迈而极度衰弱的老人或患绝症的病人可能会面临的各种问题和困境，并提出了现实生活中的解决办法。
世界上的万事万物中*淡定的莫过于大自然了，我们常说“天高云淡”、“风轻云淡”就是一个简单的证明。“淡”，让我们疲惫的心在物欲横流的滚滚红尘中，破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴。当前社会“淡定”的热，源于时下社会的人心浮躁。而因人心浮躁，引发了幸福指数下降的问题。本书从多个角度——心理健康、生存智慧、能力认知、人生挫折、情感心理等方面，有针对性地出心灵妙方，告诉人们怎样学会淡定，赢得幸福人生。
努力装作强大，不如努力变得强大 有勇气，就能面对一切困难 有勇气，就能不受他人的评价左右 受真正的自己，受不完美的自己 为了消除自卑感，人们不断树立一个又一个目标，成为自我前的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是，人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人，其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇到微不足道的小事，也会大呼小叫，支配他人。 在人际关系中半途而废，反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人，总是会在意他人的眼光。时常察言观色，就会变得胆小懦弱。
推荐一：小太阳何德恺自励作品照耀你 作者用自己和身边人的故事围绕4大主题写成32篇文章，坦诚地告诉你：迷茫不安的解药就是努力过好现在。 推荐二：收录千万浏览量热帖、新鲜好文 这本书收录了《我们是如何一步步沦为平庸的》 《 再不努力，你分分钟就被打败了》《 别让舒适成为你青春的坟墓》等豆瓣、公众号上的热帖和近来的新作，激励你我在每个艰难的日子里勇敢前行。 推荐三：检测你的人生 我们在青春的路上如何丢失了自己的梦想，我们是如何一步步落后于别人的，自己心里特别清楚，无非是从生活中一点点的差距开始。努力那么少，根本轮不到拼天赋。不提升自己，分分秒你就被打败了。 推荐四：不放弃、不着急 每一匹黑马都有一段沉默奔跑的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多不堪，即便无人问津、被否定被质疑
思维导图工作法是华为、微软、惠普等世界名企都在推广使用的工作方法，是提升职场核心竞争力超简单超实用超有效的秘密武器。 本书内容非常实用，读者一看就懂，一学就会，一用就有效。读者都能做到即学即用。 本书得到了中国公文写作领衔作家岳海翔先生，超级畅销书《精写作》作者弘丹女士，华商智业集团董事长刘春华先生等联袂推荐，还有数以万计的学员反馈推荐。 本书四色印刷，内文采用更加人性化的轻型纸，既环保又护眼，读者在阅读时更舒适，不刺眼，不疲劳，不受伤害。适合读者反复阅读收藏。
1. 「有意思吧」文字版执行主编兼人气作者衷曲无闻励志集，写给青春迷茫的人，愿你每一次拼搏都能更近梦想，愿你的梦想终能成真。 2. 年少轻狂的时光，在你懂事之前早已结束。依然是属于奋斗的日子，全力以赴，血拼到底，只为对得起心中的梦想。 3. 自己想要的，自己失去的，都可以自己挣回来，这就是梦想的意义。 4. 永远也不要给年轻人泼冷水，即便现实有残酷的一面，也要让他们学会亲身体会，从容面对，他们的生活终会过得热气腾腾。 ★★★ 重磅推荐：《扛得住，世界就是你的》 《 淡定的人生不寂寞》 ★★★ 畅销套装：《 卡耐基完美女人系列》 《赢在格局（人生跳板）书系》
1.书中内容为作者亲身感受，首发于原创内容平台 赵民微分享 ，阅读量较大，反响较好。2.书中附有作者的手写稿图片，形式比较新颖，同时配有文字，方便读者对照阅读。3.作者在国内企业界和管理咨询领域具有很高的知名度，大量企业管理者都是其客户，影响力较高。
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