

★企鹅兰登出品,英国《独立报》年度令人振奋之书。被译成20多种语言,并且正在被好莱坞一家大制片厂改编成故事片。BBC、《出版人周刊》《爱尔兰时报》等媒体力荐。 ★17岁少女的百岁人生,五月病房的终倒数与忘年倾诉。两位主人公,一老一少,在生命即将走到尽头的时候认识了彼此。借由17岁伦妮的视角,讲述83岁老人玛戈起伏动荡的一生。 ★勇敢爱与平凡活,如何抉择才能无悔此生?我们从出生的那一天起,也就启了与世界告别的倒计时。所以每一分,每一秒,都不容虚度。 ★文笔优美,洋溢着丰富的生命的色彩。文本没有强调主人公所得的疾病,也没有多写有关她们痛苦的不必要的细节。这部分被粗略地略过,以便为她们给彼此带来的勇气和快乐让路。



如何在搞砸了自己的人生后,迈出自我疗愈、自我救赎的那一步? 如何在自我封闭的绝望深渊中,获得重新开始的勇气和力量? 如何成为自己要成为的样子? 这是一个 废柴妈妈 人生反转的故事。作者珍娜向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶,并将自己反转人生的秘诀娓娓道来,那就是:做真正感兴趣的事。 从热爱的配制花草茶入手,珍娜发现自己自然而然地表现出了许多优秀品质:乐观、坚韧、抗压、不轻言放弃、富有激情、极具创造力和行动力、灵感爆棚、不怕被别人拒绝 因为珍娜做的是自己喜欢的事,这样的生活正是她想要的,而这一切帮助她实现了人生的大逆转。 生命里的某一刻,也许你会孤独、绝望,仿佛每一条出路都对你竖起 禁止通行 的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来,喝上一大口手里的热茶 让氤氲的热气抚慰你的烦恼,平复你的焦躁,







小人物的心态做人 低调的状态处世


1.剑桥大学心理学博士10年研究专利,科学可信赖 剑桥大学心理学专业在全世界排名。作者雷姆斯是剑桥心理学博士,花费数十年时间,分析超过 30,000 人的数据,并采访了通过广播节目和研讨会认识的数百人,发现了是什么促使我们在生活中快速成长,又是什么支撑着我们走出困境。 2.即时、高效,1翻1贴就治愈 紧急救助2分钟改变心境,即时起效, 瞬间治愈;实时科普提纲挈领,了解情绪科学,学会合理应对;长期策略,深拓展,方便易行。一翻一贴,建立心理韧性,增强内心力量。 3.广泛适用,广谱抗伤害 优柔寡断、不敢行动的人;爱拖延的人;为自己犯下的错误不断担心的人;以及所有曾经或正在遭遇孤独、焦虑、无助、挫败和失望等心理创伤的人。有效应对孤独、焦虑、纠结、崩溃等各种日常情绪创伤。 制作用心考究,治愈系装帧,品质承诺 每种



在人生的花季,每个人都有着花样年华,花样梦想,花样认识,花样求索,我们除了要学习知识之外,还应该包括对心灵的构筑,而心灵的构筑就得从一一滴始。迫切需要解读的构筑心灵的重要话题 每个滴和每个细节中,都有人生中不可或缺的关键词语需要去领悟。

1.世界知见心理学大师, 人与人心理学 创始人之一杰夫 艾伦,帮助众多家庭走出情感困境的畅销作品,比肩克里斯多福 孟的《亲密关系》。 2.超值惊喜!免费领取价值9.9元《爱情盲测试》,测测对于爱情,你存在怎样的误解?让你更了解你的亲密关系! 3.在爱情之路上,我们有各种困惑:真爱难寻、恋爱短暂、七年之痒、外遇问题、家暴问题 我们如何解这些困惑,《亲密关系的秘密》讲帮你找到答案。 4.亲密关系是面镜子,看清自己就能找到答案。作者以千百次的亲密关系咨询的案例及亲历的婚姻之路,还原真实的问题场景,区分亲密关系的四个阶段:蜜月期、权力斗争期、死亡区期,帮你看清亲密关系中的陷阱,穿越人生的课题,拥有长久舒适的亲密关系。



心灵是一间贮满杂物的货仓,需要不断清扫才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担。

一滴水就能看出太阳的光辉,点点滴滴就能编织丰富的人生。




不完美,才美(全2册)一套带你改变人生困境,通往幸福生活的伟大心理学著作,杨澜、俞敏洪、徐小平、周国平等中外各界50余位
一套带你改变人生困境、通往幸福生活的伟大心理学经典之作。 ★革命性的新观念:不仅教会我们如何面对痛苦,勇敢纳自身不完美的态度,还告诉我们: 人际关系决定一切 情绪管理是人生的*门功课 。 ★科学有效、极具普适性的心理学自助助人指南:本系列丛书从爱情、婚姻、职场、亲子关系等多个人际关系层面告诉我们 放下过去,少忧未来、活在当下 的实用科学方法,以及解决不良情绪,走向自我关怀之路的实践之路,操作性极强。 ★本书内容源自于作者在美期间,为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、汶川地震后驻川3年心灵援助实践,以及若干年来为众多普通人提供心理救助的成果结晶。 在本书出版之前,已经有无数身陷人生困境和不良情绪的人,用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★作者身份专业、经历独特。

◎日本金融界传奇女神教你如何用日常小习惯造稳定内核 感到生活中充满了不确定性,不知如何应对?经常会被杂事干扰,无法坚定完成目标?时常深陷焦虑,一件小事就会立刻崩溃 在复杂多变的社会中,我们必须要学会构建内在秩序,找到专属于自己的稳稳的确定感。日本金融界传奇女神精心造的 内心维稳 指南,教你如何在日常生活和工作中,逐步积攒能够随时迎风浪的能量。 ◎6大生活课题,68个行动建议,帮你重建工作和生活习惯 本书从工作、金钱、娱乐、健康、人际关系、家务6大主题出发,提出68个有效的行动建议,从每天制定合理的工作量到每月的支规划,从烹饪的用盐量到信用卡的管理方法,帮助你每天有规律地做能掌控的小事,从外向内安顿好自己。 ◎从小事始用心理自己的生活,在生活的各个角落设置安定内心的锚,就能在低谷期快速找


★著名社会学家李银河,70年人生智慧的浓缩快乐、自由、爱情、生命...如何才能活得更好?李银河历经多年的研究与实践,凝结出高浓度的人生智慧,直面年轻人成长路上必经的主题与困惑,倾述自己的思考与感悟。★李银河亲写序言,特别收录往昔爱情回忆李银河作序畅谈生命的追求。并特别收录《爱情回味》《我们曾经拥有》《悼王小波》等李银河与王小波的爱情回忆,完整展现李银河的人生与爱情观。★写给所有年轻人的零内耗指南,灵魂独立的人,才有真的自由69篇文章,4大主题,谈爱情、谈自由、谈焦虑、谈欲望...篇篇肺腑,句句箴言,年轻人觉醒与成长路上的“答案书”。


去一家收留寂寞的店,坐坐,别再满眼都是困惑。 19位资深咖啡馆创始人的梦想对白,用温暖治愈你那颗不快乐的心,发酵你内心深处的情愫。 雕刻时光 庄崧冽、参差咖啡 王森、著名歌手许飞、畅销书作家麦洛洛、十二 倾力推荐 献给那些心怀小小星辰却又囿于格子间的年轻人。






△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈: 金刚狼 休 杰克曼、 詹姆斯 邦德 丹尼尔 克雷格、《心灵捕手》主演马特 达蒙、好莱坞著名导演克林特 伊斯特伍德。





哪怕是孤独的时候,也能有许多的人生感悟,因为孤独是你的心宁静的时候。






编写本书时,作者力求做到科学准确,简明扼要,切合实际,以适合广大家庭使用。 希望通过本书能使您摆脱心理疾患的困扰,以健康积极的心态应对,生活中的重重压力,拥有幸福美满的人生。