
在家做足疗(汉竹)--一个步骤一张图,省时省力真放松!附赠足部反射区挂图,贴在墙上对着练,专家示范跟着学!
很多反射区都是两个脚上都有,是按摩一侧的还是两侧的都按? 经常咳嗽,是咳嗽的时候按摩,还是平常天天按摩? 每次用手给脚做完按摩之后总是感觉手很累,有没有省力的方法? 脚上的穴位和反射区总是找不准,该怎么办呢? 针对读者的这些困扰,专业医师给出详细的按摩时间、次数和疗程,不用再疑惑按摩多长时间、多少次等问题。另外,本书教你用按摩棒在足底的反射区按摩,不仅省力,治疗效果更好。 本书在真人的脚上标穴,方便查找,也很美观;加上一个步骤一张图,看图就能学会足疗。每天早晚在家对照做一做,只要几分钟,无论是为自己还是为家人,都可以在疲惫之时享受身体和心灵的双重放松。
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李志刚教授之手耳足养生全程指导(中国首套会说话的二维码健康书!189个手耳足保健方法详细解说,同步视频)
中国首套二维码健康书! 用手机扫描本书中的二维码,便可链接到操作的视频,每一个手部、耳部、足部的反射区,每一种疾病的按摩方法都有相应的二维码,全程累计4—7小时的视频帮你将手耳足部养生一步步学会! 189个手耳足保健方法详细解说!
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足手耳按摩图册(汉竹)--中央保健会诊专家吴中朝教授倾心打造。一人会按摩,全家少吃药,附赠足手部反射区挂图
**推荐 《吃对少生病—小厨房.大药房》 、《 会治病的家常便饭 》、《 经络穴位传统疗法全书 》、《 人体反射区大图册 》 **推荐: 《一穴多用巧治病口袋书》 《取穴+按摩口袋书》 《10分钟按摩祛病痛口袋书》 《人体反射区大图册》 特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 畅销书推荐《 经络穴位按摩大全 》、《 艾灸.女人烦恼一扫光 》、《 古法艾灸寒湿一去消百病 》、《 张秀勤刮痧精典 》、《 三高怎么吃 》 糖尿病专家推荐《 向红丁细说糖尿病 》、《 糖尿病这样吃 》《
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居家按摩师,健康不求人:图解老人益寿延年按摩法 成为自己的居家按摩师,一按轻松,健健康康。
1.专业的知识,通俗易懂的表达,方便快捷,随时随地,轻轻一按,舒经活络,通畅身心; 2.内容详实,涵盖多种按摩方法,同时还配有饮食疗法。 居家按摩师,健康不求人,操作简单,方便实用,为老人延年益寿量身打造的按摩方法。
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著名中医推拿专家、山东中医药大学教授,全国统编教材《推拿学》前主要撰写人,中华中医药学会推拿分会常委王道全教授亲自编写、指导 专业、权威的小儿推拿书,全新彩图演示,一看就懂,一学就会 39种小儿推拿手法,102个常用穴位,38种常见病症的治疗,195幅手法穴位诊疗图 书后附有详细的穴位介绍和作用归类,方便查询 随书附有视频操作光盘,专家示教,更加实用 取穴精准,疗效确切,宝宝小伤小病,妈妈不用愁 每天按摩10分钟,宝宝健康无忧
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全国小儿推拿疗法七大流派之一,*四代,传承至今180余年,惠及京城万千儿童的捏脊疗法。
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经过千锤百炼,经过科学验证的拔罐疗法,利用图解、分步演示的方式向读者展现养生、治病的疗法。近百种的常见病症一一道来其拔罐操作秘诀,每一种方法都有对应的特效穴位,找对穴位,掌握拔罐方式,病症才能够在坚持下得到改善。
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手足耳反射区图解手册(人民军医出版社继《经络穴位图解手册》之后又一精心力作,大字版《手足耳反射区图解手册》震撼登场!内容 大字版经络反射易学易查,简单实用版
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《中华男士养生九法:按摩养生法》是《中华男士养生九法》丛书之一,介绍了男士养生总则、按摩养生的特点及原则、常用按摩养生手法、按摩养生的经络及穴位、按摩养生的功法等内容。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强,是男士养生不可多得的好书。
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本书介绍的指压手法再简单不过了,只要用指头按下去就有效果。至于穴位,本书中配有大量图示,一看就明白。在实践中操作有很好的效果,只要你放心大胆地按下去,持之以恒,保证你会得到一份意外的惊喜。 配图指导;易学易用,想要获得健康生活的选择。
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一学就通足部保健按摩 一本书掌握足部按摩保健和治病的方法和技巧
足部按摩能够起到强身健体、排毒养颜、调节平衡的作用,可以轻松消除不适、增强体质 本书以清晰的图示和演示照片呈现按摩技法的动作要领,一学就会 详细介绍了常见疾病足部按摩的保健和调理方法
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图解中医外治疗法系列--图解足部按摩疗法 按按脚趾,捏捏脚底,祛病强身!
足部按摩是我国传统疗法的精华,安全可靠,无任何不良反应,而且方法简单,经济有效,适合任何人群操作,可以治病防病、强身健体。《图解足部按摩疗法》用通俗的文字和简明的手绘图,讲解了中医中极为重要的经络穴位防病治病保健原理。 《图解足部按摩疗法》将主要穴位和主要操作方法以图解的方式标注出来,方法简便易行,操作性非常强,读者只要按照书中的方法和操作步骤,就能进行实践,做到 一看就会,会了就能用 。
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头痛脑热的时候,应该按一按哪里?如何才能找对、找准穴位,让按摩效果发挥到极致?翻开本书,就能找到答案。 本书针对人们*常见的100种疾病及亚健康症状,将“精准定穴”、“简易取穴”与“按摩治疗”三个方面的内容,集中体现在一个页面上。每一个按摩步骤,都从取穴教起,让你在*短的时间内找准穴位、按对穴位,防治疾病的功能快速见效。从此,您在学习按摩时再也用不着“瞻前顾后”了。 医学博士査炜老师从教20多年,主讲《推拿学》、《推拿治疗学》、《小儿推拿学》等课程,对专业的按摩知识了然于心,同时他从医20多年,能运用中医理论,通过推拿、针灸疗法诊治各种常见病及疑难杂症。本书正是结合了査炜老师的专业知识和临床经验,手把手教您如何快速取穴、增效按摩,您不必再担心学不会、学不对。
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引起疼痛的50种原因,一目了然查病因。 100个有效解决身体问题的小动作,让你3分钟搞定身体疼痛。 消除病痛的233种方案,省事省力更省钱。 缓解疼痛的66种健康操,看医生不如多运动。 117种经典良方,远离疼痛再无烦扰。
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李志刚教授之拔罐养生全程指导(中国首套会说话的二维码健康书!124个拔罐方法详细解说,同步视频)
在天气干冷的北方寒风凛冽,常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉 在潮湿的南方,人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰 在朝九晚五的上班族中,忙碌的工作和生活,长时间地面对电脑屏幕,总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵,等等。 这些身边的小问题,不用吃药,更不用打针,只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐,只需要十分钟便可以解决掉! 只要自己和家人健康,幸福一直在身边! 这是中国首套二维码健康书 用手机扫描本书中的二维码,便可链接到操作的视频,每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码,全程累计4 7小时的视频帮你将拔罐一步步学会!
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全视频按摩拔罐刮痧艾灸一本通 看视频学保健,真正“动静结合”的保健书
●书中的每一个病症,都附有一个二维码,可供读者扫描获取视频。 ●运用按摩、拔罐、刮痧、艾灸四大疗法,保健治病,对症理疗。 ●69种常见疾病自我调理方法。 ●22种日常保健方法。
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由何川编著的《盲人怎样使用计算机》是国家出版基金项目,盲人按摩师职业技能提高丛书之一,分为入门篇和应用篇。入门篇介绍了计算机的发展简史及其基础知识、阳光标准版软件安装及使用方法等;应用篇则详细介绍了Internet、多媒体、网页等的操作与应用。
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本书是《国际流行保健按摩套路》丛书之欧式分册。作者既具有丰富的临床推拿和保健按摩的经验,又具有多年的教学经验。本书以突出欧式保健按摩的特点、作用与操作为主,对每一手法分述其作用、部位、操作与要领,图文并茂,套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。本书既可作为按摩师培训的教材,也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。
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图解手足对症按摩一学就会(扫码看视频) 随书赠送超长视频教学,推拿+艾灸+刮痧+拔罐+脊疗全囊括。国家体育总局科研所康复中心研究员和国家举重队队医联合主编
1.60种常见病对症治疗效果好。 2.无障碍快速自学版,轻松祛除身体病痛。 3.国家队队医的按摩疗疾秘方,效果显著看得到。
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颈肩腰腿疾病正在快速年轻化,也非常影响工作和生活质量。要去医院治疗,花不起这个时间;要去正规的中医调理的私人养生馆,花不起这个钱,所以自己学几招,两口子有时间就互相给调理一下,也会有效缓解不适和疼痛。编辑我曾经经受颈肩腰腿慢性疼痛的折磨,真是痛不欲生啊,但是当我开始使用中医经络调理的方法,推拿、针灸、拔罐,甚至放血,大大缓解疼痛之后,再坚持锻炼,现在已经浑身轻快了!本书所列的方法,很多编辑自己都亲身试验和经历,操作简单而且有效,很多方法随时随地都可以实行,相信坚持自我调理,同时加强锻炼,严重影响生活质量和工作效率的颈肩腰腿疼痛一定会渐行渐远,直到消失!另外,虽然本书主要讲按摩方法,但实际也搭配了很多食疗、艾灸和其他确有效果的中医疗法,希望能帮助到读者朋友们,迎接身心都更
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人体的手部和足部拥有百余个穴位及反射区,可以沟通腑脏、联系内外。《手足按摩治百病》这本书详细介绍了常用穴位及反射区的按摩方法及对应病症。方便、实用,让您随时随地应对疾病,绿色安全,科学严谨,方法简单,配图展示,使读者能够一看就懂、一学就会,使读者能够快速找到适合自己病症的按摩方法,有效缓解病症,守护您和您身边的人的健康。
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全身14条经络,361个穴位完全解说 独一无二的经络芳香按摩细解 融合中医的经络穴位按摩与欧美的芳香精油疗法 手法专业 步骤详细 易学易会 北川直子(NAOKO)日本东方美容协会副会长,近年来常活跃在香港以及大陆地区,作为经络按摩美容专家团队成员,奉行“尽量不使用美容仪器的双手按摩”理念,深受好评!
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古代经典按摩文献荟萃(上、下)(按摩师职业技能提高丛书·大字本)
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家庭按摩保健手法一学就会 日常保健常用特效穴位轻松定位 66种家庭常见病症特效穴位按摩法随身查
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不花钱的养生智慧,不花钱,不吃药,一学就会,一用就灵,一家一人会,省下医疗费。 我们人体的每一个穴位都相当于一味大药,它们的任何一种神效,都是我们祖先用身体试验过的。在这个世界上,没有什么治不好的病,只要你学会自我按摩,就能做自己的保健医生。每天只需三分钟,拥有健康真轻松!
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手足耳按摩速查轻图典:一人会按摩,全家老小少吃药;手到病自除,按按捏捏不生病 86种常见病对症手足耳按摩法全图解;一病三法,一法三图,效果不止三倍!
身体的妙药,你用对了吗? 不去医院排队挂号,手、足、耳就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。 不用找医生,我们也能快、准、稳地找到手、足、耳反射区并有效按摩。 不打针不吃药,手、足、耳能帮我们减轻病痛。 《手足耳按摩速查轻图典》带我们发现身体好的 天然药库 ,从中医角度详细讲解了手、足、耳按摩的祛病养生中的操作方法,简单实用,让没有任何基础的人也能三分钟上手,足不出户进行保健和治疗。
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本书以通俗易懂的白话形式,以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重点、难点,是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。 医体验和临证心悟,在全国各地都拥有高知名度的“粉丝”,医名颇著。
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9种常用手法,21介常用穴位,19步自我按摩方法,让读者轻松掌握如何缓解肩颈疲劳。
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真人模特拍摄,全彩印刷,赠送VCD和挂图,非常超值! 50多种常见病的特效按摩方法展示 国人世代相传的保健按摩宝典 资深医师亲手示范,简单、易学、实用的全身按摩全书 详解全身400余个保健穴位的取穴、按摩手法、功效及主要针对的病症
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名医教你按对穴位百病消 名医教你从头到脚做推拿 名医教你对症艾灸不生病 名医教你做孩子*好的按摩师 名医教你手到病自除 认识足疗,用会足疗,迈出健康长寿的**步:33 个经穴、67 个奇穴、71 个反射区,从零开始学足疗! 57 种常见病不用药:*完整足部按摩流程,*精准取穴按摩方法,补充足浴及日常养护方法 调理健康,赶走疾病,就是这么轻松自在! 更多推荐:名医话健康系列(10本)全新上市,不去大医院也能把名医请回家。一套在家一定用得上的健康书。
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拔罐除湿寒痰瘀(汉竹) 方便详尽的排毒方法。湿、寒、痰、瘀不过如此,“扫毒行动”让五脏洁净、身材棒、皮肤好!湿、寒、痰、瘀生百病,每次10分钟,祛病美体好轻松,拔罐排毒一身轻。
湿疹、痤疮、便溏、消化不良……是因为身体里有湿气吗? 肥胖、哮喘、咳嗽、高血压……是因为身体里有痰毒吗? 黄褐斑、痛经、月经不调、冠心病……是因为身体血瘀吗? 腿抽筋、乏力、怕冷、感冒……是因为体寒吗? 五脏之毒是什么样的?怎么排? 现在这么流行排毒,但我们对于自己身体中的“毒”可能都分辨得不清楚,找不对源头,用不对方法,排了也是白排,甚至还会损伤身体。 其实,只要我们知道什么样的“毒”会引发什么样的身体反应,使用什么样的方法能够祛除这种“毒”,我们就能轻轻松松对症排毒。身上有湿气就会感到体沉、爱犯懒、头发昏、爱出油,痘痘、痤疮找上门。这时候可以在足三里、阴陵泉、丰隆等穴位拔罐,就能拔出身体中的湿气。 本书中查炜教授详细告诉你应该怎样辨别身体中的“毒
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李戈主编的《图解刮痧拔罐疗法》除了对理论知识进行了详细的阐述之外,还根据相关疾病配有准确的穴位图,使读者能够按图索骥,易学易懂。本书重点介绍了内科、外科、妇科、儿科常见病的刮痧、拔罐疗法及养生保健方法,书末还附有身体六大部位的穴位图,以方便读者查找应用。本书内容深入浅出,通俗易懂,防治结合,重点突出。在编写过程中,力求集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。
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保健医师的按摩笔记(全铜版彩色印刷,248页,中医按摩养生、保健的百科全书,只有医生知道如何用按摩疗法解决30多种健康烦
本书内容为全彩图,步步图解,打造了一本让读者一看就会的按摩自助图典。简明直观的图书形式,让读者能即学即会,即会即用。 全书分为经穴按摩、手部反射区按摩、足部反射区按摩,三大治疗体系,为读者朋友提供了更为全面,详细的讲解的同时,也让读者朋友有了更多的治疗选择。
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