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最贴心的专家开讲，最权威的养生秘籍，最全面的养生方法。以二十四节气为主要线索，亲近自然，回归传统。让您在衣食住行之中，了解传统中医文化精髓，尽得自然养生之法。本书既是作者行医20多年的精髓，也是气象学与传统中医学密切关系的呈现：以一年耳十四节气为主要线索，气象（天气、气候、阴阳）为切入点，倡导人与自然和谐相处的生存之道，提供自然、健康、实用的养生方法。
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《舌尖上的中医》从中医食疗养生学的视角，全面介绍了食疗养生的基本理论、基本原则、误区禁忌及常用食物的性味功用、尧山养生及体质食疗等内容，旨在通过科普图书的宣传，向大众传播科学准确、权威可靠、通俗易懂、简便易学、实用可行的中医食疗养生方法，普及中医食疗保健知识，有效指导民众运用正确中医食疗知识，防病治病、自我保健、强身健体，抗衰防老，愉悦心身。让具有“取材方便，简便廉效，形式多样，方法独特，辩证施食”等特点的中医饮食疗法，走进百姓、走进万家，让大自然的馈赠构筑起守护我们生命的长城！
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本书的目标读者针对性更强，其中的人生每十年活法，实际教人如何活得长还活得好，走向 天年 幸福之旅。 书中的很多保养身心的方式，在以往所有书籍中都少有涉及。 书中所涵盖的生命态度、方法，适宜于职场、家庭、婚恋、成功 等各个领域。 生老病死、人生无常，我们每个人都会有那一天的到来，如何尽早保养巩固自己的身体，活得长久且健康，读过本书，你或许会得到答案。 所有人尤其是中老年，能从中获得切实可用的身心保养之术，天然无害，一生受益。 活得长且活得好，不是说有多少钱、吃得有多好 读过本书，也把她送给更多的人，高质量地活到天年并不是一种奢侈。
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脉诊又称切诊。脉诊在中医诊断上占有极为重要的分量。所谓 望、闻、问、切 四诊合参，以笔者多年的经验认为，脉诊在临床诊断时，可以比喻为具有 画龙点睛 、 临门一脚 的作用，也就是说， 望、闻、问 三诊所推断出来的病证，如果可以从脉诊中得到印证，那么对于疾病的诊断，就可以避免误诊而更为精确。 中医学源远流长，博大精深。中医学的阴阳学说，五行学说，藏象学说，六淫七情的病因学说，病机学说，望闻问切的诊断方法，中药的组方方法，中医针灸等，都是中医学的重要组成部份。众多古代的中医论著，更是中医学的宝库。 《一目了然学中医》分别从中医理论、中医诊断、中医方剂、针灸等几个方面介绍中医，让读者轻松愉快地学习并掌握中医学知识。 包括：中医入门一学就通、黄帝内经一学就通、脉诊一学就通、濒
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