![培训游戏宝典·管理游戏宝典：压力缓解游戏 [美]罗伯特·爱泼斯坦 著；朱晨海 译 上海科学技术出版社](http://img3m9.ddimg.cn/36/35/12355665039-1_b_1763046943.jpg)
培训游戏宝典·管理游戏宝典：压力缓解游戏 [美]罗伯特·爱泼斯坦 著；朱晨海 译 上海科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这些速成的游戏、练习以及活动为你提供了迅速、有趣的压力缓解途径——无论它们来自何时，来自何地；是在早晨的上班时间，坐在计算机前，还是为了应付难以相处的家伙。为了让压力不再成为压力，甚至变得有趣，《今日心理学》的主编罗伯特·爱泼斯坦发明了数十个游戏，它们几乎涵盖了控制压力与放松的所有技巧，且全部经过科学研究确证有效。 本书是为所有人准备的书；从埋头事务、时间紧迫的办公室职员到出席重要会议的经理，甚至那些拥有众多听众的演讲者。这一创造性的压力缓解游戏集： ·帮助缓和和工作与生活中的高压； ·超级简单的放松练习； ·个人与团体均适用； ·包括50个活动与技巧——大多数耗时不超过5分钟。
¥4.46定价：¥44.14 (1.02折)
你的大脑：控制情绪、优化决策 、增进关系、激发团队【正版图书，达额减，电子发票】 正版
适读人群 ：想优化决策 /增进关系 /激发团队的领导者，以及ICF认证成员 延伸阅读 高情商领导者：点燃激情，创造共同目标，建立有意义的组织
¥207.00定价：¥494.00 (4.2折)
让愤怒野一回[美]丽莎·安吉哈德（Lisa engelhardt）、凯伦·凯塔菲丝（Keren Katafiasz） 著 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《让愤怒野一回》提供你明皙、有力的指南，带领你一步步走出阴霾：承认你的愤怒、找出原因、决定你可以努力的范围、表达你的情感，以及采取任何必要的行动。《让愤怒野一回》邀请你利用愤怒来学习认识自我，同时将愤怒转变为能量，进行正面的改造。 愤怒必然会让你感觉到无助、失败，以及动弹不得。有了《让愤怒野一回》一书，你可以如同《让愤怒野一回》的建议：“爱你的愤怒”；或是“让愤怒帮你雕塑你的灵魂之美”。 愤怒是一种痛苦，是强烈而复杂的情绪。当愤怒淹没了你的心灵，一开始你可能只是想把愤怒推开，或是压抑住，你努力想要不理不睬或是遗忘愤怒。 或者你会寻找快速又简易的渲泄方式，不在乎你的情感其实是失去了焦点，也不论情境是如此不合宜，更不管你泄愤的对象是多么无辜——只要你能排遣掉内在那股可怕的感觉。但是
¥14.60定价：¥463.60 (0.32折)
如何思考得确当灵锐？如何生存得愉快而有意义？如何可以面对死亡而不失宁定安然？此乃“思、生、死”三题——人生最根本、最切实、最重大的三个思想性问题。《从思考到思考之上》正是对此三题的奠基探讨。 香港哲学鬼才李天命作品完整版首次完整版首次面市大陆，牟宗三、金庸、倪匡、张五常众名流倾力推荐。他的著作奇少，却不衰。《李天命的思考艺术》出版至今，单在香港就前后印了54次近10万册；《破惘》印了12次；新作《杀闷思维》于2006年7月出版后，四个月印了9个版次，创造了学术书的销售奇迹。
¥24.00定价：¥128.00 (1.88折)
青少年励志经典文库13：心灵减压手册[英]安妮·佩森·考尔 著；胡彧 译新世界出版社9787510441608 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《青少年励志经典文库13：心灵减压手册》针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响的心灵调节法，尤其对学会体悟静心、养心及学会欣赏奋斗过程等话题提出了作者独到的理解和看法；此外，《青少年励志经典文库13：心灵减压手册》还在学会调整自己及如何做到欣赏生活等问题上提出了具体且可操作的方法供读者选择。
¥11.99定价：¥445.18 (0.27折)
超级情商 为什么会说话的人受欢迎 Alina著 人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
会说话到底有多重要？？？ 你懂的。 一句话说对了，事就成了；一句话说错了，事可能就败了。 出口伤人，还不自知？
¥24.00定价：¥55.37 (4.34折)
像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活 李忠强 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
认识你自己 史蒂文·密勒 著,丁亚平,龚隽 译 江西人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥16.00定价：¥39.00 (4.11折)
控制你的愤怒 W.道尔·金特里 机械工业出版社 9787111247500
¥22.00定价：¥22.00
《情商的力量》新情商实战手册，给你改变命运的力量！ 乔林 著 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
20世纪80年代---维。佩在他的博士论文中提出了“情商”这个概念。 ?20世纪90年代---丹尼尔。格尔曼的《情感智商》出版后，情商概念得到普及。 ?21世纪初---(《秘密》作者 朗达?拜恩领悟力量的秘密，出版全球书《The Power 力量》 2011年，多年研究情商的专家乔林综合三十年前人经验，结合中国人特性，完成著作《情商的力量》
¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
非常轻松：放慢你的人生脚步[法]阿帕克斯 著；李紫燕 译上海人民出版社9787208078888 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这是一本缓解人们生活和工作压力的小册子，作者在书中向读者建议：请放慢你人生的脚步！休息一下，做事慢点，甚至敢于什么也不做……有的是机会。机会很多，而且唾手可得。《非常轻松：放慢你的人生脚步》建议你抓住的正是这些机会。你的生活将会因此而改变。你也将会觉得更加平静、安宁和放松。人际关系也随之变得缓和。 《非常轻松：放慢你的人生脚步》通过通俗易懂、妙趣横生的语言，向你提供了很多实用的建议。希望你能从中得到某些启发，从而更好地抓住这些机会，摆脱速度与生产效率的束缚，更充分地利用时间。
¥5.00定价：¥220.50 (0.23折)
不让压力控制生活 (美国)丽塔·埃米特,冯君雪 译林出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥7.64定价：¥215.18 (0.36折)
易理乾坤-画说《易经》中的人生智慧 正版图书,下单速发,可开发票
《易经》的乐观，在于它主张人们要向大自然学习，学习它的宠辱不惊，学习它的乐观向上，就像大地从不抱怨老天的阴晴冷暖，风霜雪雨。《易经》的质朴，在于它主张道法自然，一切都是顺其自然，无论你服不服气，逆不逆反，到头来结果都是一样 一味地叫嚣名利，追求虚荣，只看眼前得失，不在乎自然法则，就会得到相应的果报。《易经》的科学，在于它是祖先智慧的结晶，学识大成。它不是照本宣科的教材，而是心灵的造化，与自然的结合。它哪里局限于那卦词，那卦象 它有数学，有物理，有哲学，有医学……有人类已掌握的、未掌握的一切，然而祖先创造它时，并非以先知的资态在著书立说，他们只是在告诉后人一件事 要适应——应变——变通，如风、如雨，像江河流入大海，像蝉蛹蜕变为蝶，像日月东升西落……而一切，都映射在我们的心灵。
¥24.00定价：¥49.00 (4.9折)
【博集天卷】压力如何塑造我们 伊恩罗伯森 著 面对压力的挑战 我们应该如何科学地应对 励志心理学书籍热卖书【博仕文化专营 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
¥27.88定价：¥38.00 (7.34折)
活在当下 心理减压书槛外人 编长安出版社发行部9787801758323 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“奔奔族”指的是身处于房价高、物价高、医疗费用高的“三高时代”，在都市生活中苦苦挣扎、努力拼搏的当代青年。 全书分为29章，分别从人性、理想、命运、道德、行为、价值观等多个方面，以举例子，作比较等多种形式，阐述了目前在“奔奔族”中存在的普遍心理压力问题，并一一加以分析解析，提出了极为明确的心理减压方案，对于“奔奔族”释放身上潜在能量，对自己摆脱烦恼，学业有成，生活愉快，身心和谐健康地成长，有着非同寻常的益处，可谓是——实用、简单的心理减压书。
¥22.80定价：¥301.40 (0.76折)
情绪管理压力应对 郑日昌 著 机械工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥15.00定价：¥205.36 (0.74折)
不生气的活法 文柯 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
根据调查，百分之六十的人每星期至少会生气一次，合理的情绪发泄有益于健康，但太多的日常愤怒是不必要的，因为生气带来的结果是：气恼、压抑、闷闷不乐、心脏病、仇恨甚至死亡……生气无助于解决任何问题，在这个忙碌躁动的现代社会，人们需要迫切地管理自己随时随地可能破败的情绪，来打造平衡的不生气的生活，唯有如此，才能让婚姻、工作，以及所有的为人处世都趋向和谐。 还在生气吗？来享受不生气的生活吧。《不生气的活法》从生气不光荣——生气是拿别人的错误惩罚自己，怒火呼叫转移—一成熟之人懂得息怒之道，幽默远比生气来得实惠，看得开是福，生气不如争气，物欲太盛心难静一别为名利气不完，与这个世界和解——创造不抱怨的和谐生活，宽恕节约生气的开支等等方面铺开阐述，教你如何打造不生气的活法。生气是拿别人的错误惩
¥13.16定价：¥106.32 (1.24折)
¥9.20定价：¥98.40 (0.94折)
大学物理学-下册- 王磊,聂娅,刘彦允 等 编 高等教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥19.00 (3.16折)
正版】应对压力9787542619563上海三联书店【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
本书讲了帮助解决竞争激烈世界中的压力，安排你的时间，完成重要的事情，在压力过重，疲惫不堪的情况下，你应该做些什么。 从中你会发现大量有价值且立马见效的策略，这些都将有助于你恢复紧张生活的平衡和安宁，重新展望未来的美好生活。而且在后面的内容中，你会发现数以百计简单而实用的方法，帮助你对付压力，快乐地生活。因而这本书可以看作四现代社会的一本有效生活指南。 本书介绍了来自商业关系经营的12项原则，它们把公司各层面的商业关系作为资产来经营，无论是顾客、股东、供应商、员工的关系，还是与所在社区领导的关系。RAM是把一对一关系的理解发展到了，它解释了你如何利用你知道的东西，及你知道的人，以取得商业上的成功。本书向经理和企业家们展示了怎样作为策略资产去发现和承认他们公司的所有关系，并进而经营
¥2.00定价：¥4.00 (5折)
【正版】培养韧性:从容应对人生压力9787111159476机械工业出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
那些渴望拥有充实而积极人生的人，他们不仅可以从韧性中找到沟通、自律以及如何客观地接受自我等问题的有用工具，而且还会找到如何使用这些工具的钥匙——做出勇于挑战压力的决定，而不是逃避。从这本书中汲取力量吧！
¥5.06定价：¥10.13 (5折)
【正版】情绪管理9787806718353鹭江出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
《情绪管理》中你是情绪的主宰，情绪管理的境界是自由自在 。
¥5.95定价：¥11.90 (5折)
找回自己 圣严法师 华夏出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
在人生的路上，我们总是忙于汲汲营营地追求满足物质上的欲望，却忘记生而为人的真正意义 我们常常忙着左顾右盼地评断别人，却忘了应先审视自己、认识自己。许多人或许不曾面对过“自己”，不曾认真地审视过那个真实的“我”，而人生的价值与意义究竟又是什么？圣严法师以佛法的智慧，提供我们认识自己的方向，并为探寻时所升起的疑惑，提出最切实的建议。无论是人生的价值与目的、如何克服执着、如何放下欲望、应有的生活态度、自我成长、忏悔与责任…等，圣严法师都以最生活化的实例、最直接明了的说解，让读者可以立即运用，确实履行。期待在圣严法师的带领下，我们都能真正找到自我，为生命开启新的视野！
¥8.18定价：¥58.76 (1.4折)
反内耗（焦虑、纠结、自责这些内耗正在毁掉你！帮手来啦：一部颠覆4亿人心理认知常识的书！揭露自我心理疗愈常识的陷阱！）
¥27.00定价：¥55.00 (4.91折)
如何减轻压力：全方位精神舒缓与保健指南 吕叔春 著 中国商业出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
压力分两种：一是适度的压力，二是过度的压力。 适度的压力可以挖掘人的潜能，一个普通人充其量也只不过使用了其潜能的十分之一。适度的压力是动力，对人大有益处。如果压力过度，就会千万生理方面的反应，心跳加快，骨肉紧张，血压升高，背痛，腹胀，失眠等等一系列症状。接着是各种各样的疾病蜂拥而至，比如心脏病，胃溃疡等。据调查75%的疾病是由于过度的压力造成的，其次是心理方面的反应：忧虑、沮丧、恐惧、消沉、心悸、急躁......过度的压力像一个狰狞的魔鬼威胁着我们的健康、心灵，生活甚至生命。所以减压刻不容缓；减压
¥7.00定价：¥23.00 (3.05折)
给像大树的你：为勇气达人加油 慈济月刊 编 九州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
当生命陷落时，大部分的人多半会以自怨自艾、怨天尤人的方式消极应对。可是有一群人却能化自身的困境，为积极向上的力量，不但带领自己走生命的幽谷，更因此帮助很多朋友渡过难关，什么力量让他们拥有这样的勇气？
¥6.45定价：¥49.90 (1.3折)
¥24.00定价：¥128.00 (1.88折)
零压力工作法[日]木村英一（Kimura Eiichi） 著；汪婷 译电子工业出版社9787121216275 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《零压力工作法》列举了许多人们在工作上出现的压力问题，并介绍了这些压力产生的根本原因以及应对方法和技巧。通过本书，你可以了解日常工作中隐藏的压力来源，掌握“取得成果”的思维技巧、在公司“取得成果”的管理技巧、克服不安和恐惧的诀窍，而且可以懂得“成长”会消除压力，从而知道零压力工作是可以实现的。阅读本书，你将可以从不同的角度去审视迄今为止你身边发生的那些你未曾留意过的种种事情。那些你曾经觉得是“问题”的事、认为“无法解决”的事，都变得“不再是问题”，而且变得“可以解决”了。
¥18.80定价：¥463.00 (0.41折)
怒气与攻击 （瑞士）卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
读本书之前，我们可以先考虑几个问题，我们可以简短地回答，也可以不回答。我们还记得最近一次生气的情形吗？如果记得，我们是怎样对待它的？将它抛在脑后？装出一付根本不生气的样子？我们向别人谈到过使我们生气或让我们受到伤害的事情吗？我们是否积极地化解了它？或者，由于生气而跑了一次步？我们有没有想办法调整我们的情绪？或者，干脆什么也不做，等气自然而然地消掉？ 想知道答案吗？一起看书吧。
¥20.00定价：¥51.37 (3.9折)
¥18.00定价：¥116.00 (1.56折)
经常看到有人因为工作不顺利，家庭不和睦，金钱的短缺等一些一生活的琐事而烦恼。人的一生没有平平坦坦的路。在人生路上，很多时候我们都处在两难境地。在狂热和理智之间，在浮躁和平静之间，在放纵和收敛之间，我们该如何平衡？在理想与现实之间，在得到与失去之间，在善念与邪念之间，我们该如何抉择？ 我们既然活着，总该活得明白点。明白人生那点事。人生其实就那么点事，就是那些一我们常唠叨的家长里短、生老病死、交友婚恋、幸福成功等俗事。人生那点事，是自然而然地发生的，我们需要做的是怎么让那点事顺其自然地发生，顺其自然地
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
¥14.18定价：¥108.36 (1.31折)
压力管理 [美]伊夫·阿达姆松 著；方蕾 译 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫·阿达姆松潜心多年研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法、营养疗法、按摩疗法、创造疗法、乐观主义疗法、印度草医学、冥想、太极、瑜伽等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认识、看待压力的观念，自信而乐观地面对世界，制订合理的压力管理计划，改变不良的生活习惯和工作方式，变压力为动力，走向轻松、乐观、健康的理想生活。
¥86.40定价：¥173.40 (4.99折)
¥18.40定价：¥45.00 (4.09折)
你可以拥有想要的一切：改变命运的心理技术 正版图书,下单速发,可开发票
¥63.04定价：¥127.08 (4.97折)
超越诸葛亮的司马懿谋略 王宇 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
诸葛亮历来被认为是三国人物里智商的，是中华民族智慧的象征，而司马懿谋略却更胜一筹，令诸葛亮壮志难酬。司马懿不愧为“命世之英，非常之雄”，他与曹操、诸葛亮之间的对决，为后人探寻人生的哲理提供了无尽的思索和启迪。
¥5.60定价：¥27.37 (2.05折)
情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我选择生气？ 是的，你总是有选择。在事实面前，你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实，而是你对事实的解释，是你的选择。 你真的会说话？ 如实地表达自己的感受，不指责不攻击不投射，你能否做到？ 小小情商魔法训练营，教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任，补上学校教育严重缺失的情商课，最终享受生命的丰饶与自由。
¥20.50定价：¥57.37 (3.58折)
不焦虑了 安藤俊介著武晨晓译联合读创出品 北京联合出版有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解？ 生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决？ 来自朋友的关心对你来说也是一种压力？每月的信用卡账单让你焦头烂额。 当今的年轻人面对巨大的社会压力，焦虑情绪如影随形。 《不焦虑了》有针对性的对当下的焦虑情绪做出总结，并给出方法。用简单易行的方法来改变自己的焦虑心态。让生活从回平静自然的状态。把握自己的情绪，才能让自己真正的享受生活。
¥5.90定价：¥25.37 (2.33折)
思路决定出路大全集融智、德群 著中国华侨出版社9787511312280 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《思路决定出路大全集（超值白金版）》企业在经营发展过程中会遇到难以突破的瓶颈，个人在人生道路上也会遇到很多困境和难题。要迅速有效地解决这些问题，必须具备正确的思路。成功者之所以在众多竞争者中一枝独秀，就是因为他们拥有出奇制胜的思路。企业与企业之间、人与人之间的差别，从根本上说都是思路上的差别。可以说，思路决定出路，想法决定前途。 《思路决定出路大全集（超值白金版）》从社会人生的宏观角度，以开放的视野、前瞻的思想、精辟的见解为广大读者搭建一个解放观念、引爆思维的思想交流平台，帮助领导管理、企业经营、商务、职场等各界人士辨别混淆在事态本质规律之中的扑朔迷离的假象，破除大脑中长期形成的根深蒂固的陈规陋习，拓宽眼界，找到成功_的思路，塑造成功的心态，掌握成功的方法，在现实中突
¥4.80定价：¥292.05 (0.17折)
自爱是你遮挡风雨的伞 红云 编著 现代出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥17.00 (2.95折)
如何减轻压力 吕叔春 编著 中国商业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥19.00 (3.16折)
上班族减压书：一本书让你零压力、睡得香、人不老 王济 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
伴随着现代生活水平的提高、生活节奏的加快，白领一族工作和生活的压力日渐变大了，健康也因此受到了侵害。许多年轻白领突然发现自己莫名其妙地患上了从前只有老年人才得的慢性病。 《上班族减压书：一本书让你零压力、睡得香、人不老》针对白领人群的压力大、易失眠、气色差、早衰老等问题，全方位地对其进行保养指导——用老偏方来扫除职场疲劳，用呼吸、耳压、敷贴等多种疗法对治失眠，用一份全新的营养菜单增添身体活力，用调整心情来应对精神亚健康……此外，为了更全面地为白领们排压减压，使其放松身心，书中还介绍了办公室和居家的一些保养细节。 相信试过《上班族减压书：一本书让你零压力、睡得香、人不老》所介绍的诸多方法后，每个“压力山大”的白领都能重新收获睡得香、气色好、人不老的快乐生活和健康身体
¥18.46定价：¥126.00 (1.47折)
韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 艾尔·赛伯特(Al Siebert)，杨柳 著，杨柳 译 中国人民大学出版社【正 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 韧性，是斩断困难羁绊的利斧，是跨越险谷沟壑的撑杆。 《韧性》不是专门为那些患有心理疾病或精神上、情感上受过刨伤的人准备的，而是要告诉健康的正常人，如何挖掘和利用与生俱来的潜能，面对急剧的变化，化解无休止的压力。 据说魔方共有4.3×1019种变化，而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化，生活中固有的挫折、坎坷和不如意.以及那些突如其来的灾难和不幸，都对人们脆弱的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇，但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境，幸福还是挫折，都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
¥13.47定价：¥88.58 (1.53折)
当像遇到困难时，激励自己 没有翻不过的山，没有蹚不过的河。如此，你的生命之剑将锋芒无比 当你心情郁闷时，激励自己 一切阴霾都会成为过去，阳光将重照大地。如此，你的一切将变得无限美好 当你面对重重的压力时，激励自己 用意志和毅力，把它转化为奋斗的动力。如此，重压定将向你俯首臣伏，一切问题将迎刃而解 当你遭受挫折和失败时，激励自己 真正的勇士，敢于直面惨痛淋漓的鲜血，能够化悲痛为力量。如此，必将反败为胜，重塑生命！自我激励的力量是无穷的，它是一缕七色的阳光，为你照亮黑暗 它是一注沁人心脾的清泉，解除你生命旅途的干渴 它是自由之神的手臂，引导你登上人生成功的！为了成就自己的人生，请不要吝啬，每天激励5分钟！
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
做一个好的你—美德书·自信卷 彦昌 主编 天津教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥17.00 (3.53折)
季羡林谈人生 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
人生的意义与价值、缘分与命运、做人与处世、容忍、成功、知足、朋友、毁誉、压力、长寿之道、伦理道德……学术大家季羡林先生结合九十多年的生活体验，谈对人生的感悟。这部书是季羡林先生谈人生的杂文集。季先生以自己对人生的深刻感悟，对中华民族传统文化和道德观念的理解，谈了对人生的看法。季先生书中所谈，涉及对人生意义与价值的认识，怎样看待个人命运、怎样做人与处世、什么是成功、什么是礼貌、怎样交朋友、怎样对待毁誉、怎样对待压力、什么是孝道、怎样认识老年、长寿之道、怎样看待衣着款式、什么是人的素质等问题，论说活泼、生动、道理深刻。
¥8.60定价：¥55.80 (1.55折)
不焦虑了 （1日本愤怒情绪管理协会代表理事 安藤俊介作品国内首次出版全面覆盖工作生活交际金钱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
【内容简介】 《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦虑情况，找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和，找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。
¥11.66定价：¥64.98 (1.8折)
《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维（Peter Salovey），也是的心理学家，他是“情商”理论的创始人之一，《情商》详细介绍了该理论的基本知识，以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
¥42.60定价：¥85.20 (5折)
《幸福是一种心态》是一本帮助人调节心态，获得幸福的书。幸福其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
居家、工作、人际交往甚至休闲度假，你部会不时感受到压力，《放松1001》给你解决方案。精美的插图和有效的方法，助你进入平和与乐观的世界。从口诀到姿势、从内心到外表，从西式技巧到东方智慧，《放松1001》堪称一本丰富的身心自助教程。送给自己和朋友的礼品书。向压力说再见吧！ 正是有了形形色色的人，我们的世界才如此美丽，如此多样；正是有了各式各样的放松方法，才让我们在生活的纷繁芜杂、光怪陆离之中，得到休憩，得到更新。
¥19.50定价：¥119.00 (1.64折)
【正版】最小压力，最大成功9787805505985书海出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
帮助每天面对压力的企业家和职业管理者寻求有效解决方案，从压力控制和事业发展的关键层面提供实用、富有启发性的建议和忠告，以提升经营者的个人能力、交流技巧和自信。启迪管理者认识到一个至关重要的观念：经营者个人在头脑、身体和精神方面的全面发展和完善是取得职场和事业成功的前提。给管理者开出17种有分解步骤的“方法”，以便在开拓商秋和提高个人效率的同时程度地减小压力。由拥有丰富商秋管理和咨询经验的资深专业人士你去获得人个和事业的成功。
¥8.08定价：¥10.08 (8.02折)
从零开始读懂经济学 李萌 著 汕头大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本书讲透经济学的奥秘，不懂经济学，你就不懂这个时代，原汁原味的经济学入门宝典，带你像经济学大师一样思考。
¥4.50定价：¥17.37 (2.6折)
有感觉还是没感觉？ To feel or not to feel 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
情绪似水，可载舟，亦可覆舟，而情商就是管理“水”的密钥。《有感觉，还是没有感觉－6秒钟改变你的情商》主旨即是帮者掌握这个“密钥”，打开情商的宝库，获得一份真正的自由与人生成就。上篇《有感觉，还是没有感觉》，以一个小男孩成长的生动故事，给我们展现了人们对情商的错误认知所带来的最常见的后果，帮助人们正视且认知情绪的价值，然后正确运用它们以便做出的决策。下篇《6秒钟改变你的情商》，为读者提供有效且具说服力的数据、生动而具启发性的故事、真实的企业案例、浅显易懂的比喻，和可行性强的工具，以此提高你的情绪胜任力、领导力及丰富你的生活。读者能够通过生动的案例和技巧的练习的，切实提高自己的情商。本书携6秒钟情商机构和人物两大权威组织的研究成果，代表了一裙长期致力于情商技巧的研究和传授的专业人士
¥10.43定价：¥61.29 (1.71折)
性格与命运 叶婕妤 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
选择与放弃是一个人的立世之本，但并非每个人都能做到，成功与否，要看我们能否合理取合。在瞬息万变、诱惑四伏的现实社会里，更需要人们保持一种平淡沉稳，从容自若的心态。远离浮躁，从容选择，是一个现代人适应社会环境的基本要求。选择是人生成功路上的航标，只有量力而行的睿智选择才会拥有更辉煌的成功。放弃是智者面对生活的明智选择，只有懂得何时充弃的人才会事事如鱼得水。
¥9.63定价：¥56.58 (1.71折)
心情不好怎么办 赵晓波 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
一本教你调控情绪的快乐宝典。做一个心情快乐的人！做一个用心去感受世界的人！心情与我们形影不离，如果你烦恼，收获的将是痛苦和失败，如果你快乐，收获的将是欢笑与芬芳。敝开心扉，拥抱生活，或游山观海，或品茗细读，或漫步晨昏，或在优雅的乐曲中浅吟低唱……将工作的压力和生活的负担全部释放，学会在生活中放松自己，去寻找快乐和浪漫的情趣。
¥11.87定价：¥65.61 (1.81折)
敏感的人:如何面对外界压力 [美]伊莱恩·N·阿伦 著；张国清 译 9787532727124 上海译文出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《敏感的人：如何面对外界压力》美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师伊莱恩·N·阿伦，她本身就是一位高度敏感的人。在《敏感的人：如何面对外界压力》中，她告诉读者，高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。让读者了解如何从自己身上看出敏感的特性，并学会将敏感特性运用到日常的人际关系和工作中，创造更丰富更美好的生活。
¥51.50定价：¥258.16 (2折)
多变世界中的压力应对 [美]布鲁纳 著；石林 译 9787040218817 高等教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《多变世界中的压力应对》共分三个部分，主要内容包括压力和健康的基本知识、处理压力的方法以及如何将这些方法应用于生活中的不同阶段。作者考察了压力与挑战的差异，也考察了日常生活中很多人常见的压力源，提出了管理压力的策略，介绍了怎样才能找到最佳的应对水平。在探索压力是什么、会对我们有什么影响、处理压力的方法以及如何让压力成为促进我们生活、工作、学习的一部分这些问题上，《多变世界中的压力应对》都进行了详细的说明和叙述，有助于读者对多变的环境和纷繁的事务有所准备，以最经济的方法处理最复杂的问颢。 变化在生活中是常见的，然而每个人对变化的感知是不一样的。有些人将变化看做积极的，把变化当做挑战；而另一些人将变化看做压力源，在变化面前变得无能为力。压力是一种最常提到的健康问题，但是人
¥14.69定价：¥86.80 (1.7折)
青少年励志经典文库13：心灵减压手册 [英]安妮·佩森·考尔 著；胡彧 译 新世界出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥11.88定价：¥214.66 (0.56折)
全面压力管理 (美)格林伯格 著,石林 译 高等教育出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
¥188.33定价：¥653.34 (2.89折)
信心的力量 [美]而莱尔斯 著,方海萍 等译 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本珍品！这本书所包含的信息、智慧和灵感比我曾读过的任何一本书都 要丰富，都更能滋养你的心灵。《信心的力量》令人耳目一新。在自己增长见识的同时，我也将建立自信的十个步骤应用到员工的日常工作中。
¥6.00定价：¥19.00 (3.16折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车