
格局决定人生高度 吴国明 著 著 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 时事出版社【善水图书 正版保真】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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别让情绪绑架爱父母情绪自控指南 唐糖 著一本送给父母的 “情绪自控指南”
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正版 情绪正能量机械工业出版社9787111410195张笑恒编著心理过程与心理状态 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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![情绪调节手册 [美]詹姆斯·格罗斯 著;桑标 译 9787208098817 上海人民出版社](images/model/guan/url_none.png)
情绪调节手册 [美]詹姆斯·格罗斯 著;桑标 译 9787208098817 上海人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
情绪是人对外部和内部事物的主观体验,是人适应生存、适应社会生活的重要心理工具。随着社会竞争的日益加剧,人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件,如何根据情境的要求和个人的需要对情绪进行有效的调节,对每个人而言都至关重要。因此,可以毫不夸张地说,情绪调节不仅是当今心理学研究的前沿领域之一,同时也渗透于个体生活的每个角落,与每个人息息相关。由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》为有意了解情绪、情感与自我调节的读者和从事该领域研究的科研人员提供了非常丰富的知识和资源。读者除了可以从书中获得有关“ 何种情绪调节策略为合适且具有适应性的调节?”这个核心问题相关的信息以外,还能就情绪调节的神经生理机制、与情绪调节有关的认知加工过程、情绪调节所涉及的社会性因素等获得前沿与
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情绪调节术如何把握自己的情绪 【正版书籍,满额减,电子发票】
在生活中,你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气?在职场中,你是否一有压力就烦躁不已?在家庭中,你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆?这都是情绪在作怪!情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城。 如何管理好自己的情绪,如何学会疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系? 本书告诉你怎样摸清情绪的规律,教你了解情绪、控制情绪、改变情绪,进而控制你的生活,改变你的生活。
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无:生命的状态 铃木祐 打工人的渡劫武器 不卷不躺把自己的生活过好 享受不内耗的人生 自我实现励志情商情绪 哲学正版图书
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情绪排毒密码 (美)尼尔森 著,陈晓园 译 江苏文艺出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
99%的疾病都与人的受困情绪有关,《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”(PinnacleBookAward)获得者布莱德利?尼尔森博士,以惊人的瞬间情绪排毒术,治愈了成千上万患者的心理-生理创伤,开创了一个自我疗愈的新时代。
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打好你手里的牌 (英)詹姆斯 经管、励志 成功学 情商与情绪 正版图书籍中国科学技术出版社
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你只要笑,就没有输 钟豫 编 情商与情绪经管、励志 籍 民主与建设出版社 可开发票,保证正版
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正版现货:情绪剖面图 9787121392078 电子工业出版社 陈冬冬【昌盛图书专营店】 如需开发票 请联系当当在线客服
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别让心态害了你庞丽娟线装书局9787512030411 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,全面、深入、系统地讲解怎样消解不良情绪,怎样激发积极情绪,*终达到掌握心灵和情绪的目的,为那些正处于负面心态和情绪的人们指出了一条走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。
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排除不良情绪50招杜宣新 著金盾出版社9787508274430 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《排除不良情绪50招》是一本专门介绍怎样自我排除不良情绪的大众科普读物。 作者针对当今社会人们日常生活中普遍存在的一些心理问题及各种消极有害情绪,根据多年的研究,从大量的案例中,总结归纳出50种自我化解的妙招,以供读者尝试,从而永远保持乐观向上的精神状态,远离烦恼与疾病。
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情绪垃圾大扫除 唐纳德艾特曼 情绪与情商管理 自控力调整 自我情绪调节 励志成功 正版 可开发票,保证正版
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人大 陪你的情绪坐一坐 许新颜 情绪反映心理需求 刷新对情绪的认知 治愈系心理学系列 中国人民大学出版社
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重活一次正版心理内耗者的自救指南你才是自己的心理医生拨开表象的迷雾直面事物的核心认知觉醒手册掌控情绪自我提升成功励志书籍
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生气不如长志气:如何拥有一颗轻松坦然的心立夫 著中国财富出版社9787504724809 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
快乐,来源于你的积极心态,让心灵自由超脱,快乐就会与你为伴;学会宽容,也就是学会爱自己;点亮心灯,别因心理失衡而生气;轻松生活,不做爱生气的人;面对困境,拥有一颗轻松坦然的心;克服自卑,振奋精神积极进取;发挥优势,你就有了成功的可能。 人是感情动物,所以生活中每天都会伴随情绪的起伏波动。有人能够控制情绪,喜怒不形于色,而有人则完全情绪失控,说哭就哭,说笑就笑,说生气就生气!生气还有很多害处,其一会在无意中伤害无辜的人,但又有谁愿意无缘无故充当别人的出气筒呢?其二会破坏人际关系的和谐。其三,生气对身体的危害大,气多伤身。所以说,生气无益。如果我们希望生活平静而又快乐,又何必为那些不愉快的事而去糟踏生活折磨自己呢?《生气不如长志气:如何拥有一颗轻松坦然的心》将告诉你:一个人能始
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满45减15】情绪心理学-不生气,你就赢了 心态情绪掌控沟通说话 自控力成功励志书籍人际交往处世社交沟通技巧情绪管理书籍
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自控力的7项修炼 翟晓斐 编著 华中科技大学出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
全球顶极精英没有哪一位不是掌握自控力的高手,如奥巴马、普京、朴槿惠、卡耐基、乔·吉拉德、李嘉诚……修炼自控力能有效修正自己的行为、拿捏思想的维度、改善不良的习惯,做到不失控、不抱怨、不生气、不拖延,帮助我们顺利越过生活中的悬崖与险滩。
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自控术:如何管住自己的神奇心理学(超值白金版) 德群 中国华侨出版社 9787511339003
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《情绪心理学:你的情绪为何总被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福 感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下,帮助 读者摆脱负面情绪的干扰,摆脱对人生的担忧,就能让好运伴 随好心情常驻你的心间。
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情绪的惊人力量 [美]埃斯特·希克斯、[美]杰瑞·希克斯 著;钟玉玲 译 光明日报出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,欢迎选购。
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精装正版 如何控制自己的情绪 情绪管理的22个定律 奇普康利著 掌握情绪就是掌控命运 不被情绪左右的人生 自控力心理学书
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·《非诚勿扰》黄菡老师推许的情绪自我管理读本 ·《如何控制自己的情绪:的22个情绪管理定律》22个情绪管理定律,喜怒哀乐可以用加减乘除来运算,调出情绪稳定的自己 ·情绪即沟通力、影响力、生产力;高情商的人,而非高智商的人,才是真正的狠角色和大赢家 ·《如何控制自己的情绪:的22个情绪管理定律》除了黄菡,还有《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼,及谢家华、丹尼尔·平克、菲尔·津巴多、吉姆·库泽斯等众多牛人共同推荐。
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别用生气惩罚自己 汪建民 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《别用生气惩罚自己》如果一个人能够控制自己的情绪,那么他就能够控制自己的命运。生活中,让人烦恼和生气的事情有很多,如果你经常为此生气的话,就会失去内心的平静,也就无法拥有快乐。要想让自己的人生少一些烦恼、多一些快乐,就要学会调整自己的情绪,让自己远离生气。
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聪明女人要懂得的情绪控制术姜珊 著黑龙江科学技术出版社9787538868043 正版图书,下单速发,可开发票
有一位哲学家曾经说过“一个稳定平和的情绪,比一百种智慧更有力量,”无数的事实都证实了这样一个道理:拥有一个好情绪,才能拥有一个快乐的人生。 人生不如意事十之八九,每个人都不可避免地会遇到现实生活中的种种磨难和冲击,也都会经历痛苦和遭受失败。既然我们不能改变过去,那我们就去把握未来,我们不能决定一件事情的发展方向,但我们可以左右自己的情绪。只有善于控制情绪,才能扼住命运的喉咙,扭转事物发展的方向。 女人是情绪化的个体,喜怒哀乐随时体现出来,但你一定要记住,情绪是你自己的,你就是情绪的主人,情绪的好坏要靠你自己选择。巧妙地释放和调整情绪,你才能更好地享受人生,正确的管理情绪,才能演绎你一生的美丽。
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【正版】我的情绪我做主 程靖钧 著 南方日报出版社 正版全新 现货速发 可开发票
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【正版】 不生气的智慧:做情绪的主人(第3版)分析情绪和心理之间的种种联系 通过生动有趣的故事 让读者正确认识自己的书籍
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拜拜啦,坏脾气 林大有 著 9787512411258 北京航空航天大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
我们的情绪每天都在陪伴着我们,影响着我们,但却很少有人真正研究过情绪对我们的影响。 《拜拜啦,坏脾气》将告诉你:什么是情绪,它是怎样产生的,影响一个人情绪的因素有哪些,情绪对我们有什么影响,我们应当如何判断自己以及周围人的情绪指数,如何控制和利用自己的情绪。 《拜拜啦,坏脾气》从情绪的深层含义入手,对情绪的影响进行了生动有趣的说明,同时提出了情绪管理的有效办法,并且开创性地提出如何利用自己和别人情绪的办法,辅以大量翔实的实例,它们或是历史著名的事件再现,或是当代世间百态,或是伟人智者的妙语连珠,或是小人物们的处世之道,可谓是包罗万象,博古通今。
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情绪急救+心理急救 告别焦虑自卑停止自我内耗自我治愈缓解焦虑解压成功励志心理学书高敏感人群生存指南减压籍tx
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再苦也要笑一笑 正能量励志成功书籍职场励志正确的人生态度积极的应对方法学会接受学会调节心态学会生活心灵鸡汤书籍青春文学读
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钻出牛角尖:解开情绪死结,摆脱心理阴影木子均、赵晓鹏 著北京工业大学出版社9787563926732 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利、人际关系的紧张、家庭成员的矛盾、恋爱婚姻的挫折、经济状况的拮据、亲友的离去,等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪与心理,如果任由其发展,则不仅会影响人的身体健康,更会让心理变得灰暗,从而影响人生的前途,所以,我们要学会以正确的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,摆脱心理阴影,从而成为自己的主人。
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钻出牛角尖 木子均,赵晓鹏 编著 北京工业大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《钻出牛角尖》:通过阅读此书可以迅速解开你的心结 俗话说:“变则通,通则久。”只要我们学会变通,许多事情都会由不可能变为可能,都能从消极转为积极。
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别为小事烦恼 晓春 著 9787508713274 中国社会出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
生活中有太多不值得我们去计较的事情。只要我们能够以一种平和的心态,去面对生活中的一些琐事,那么,我们就会享受到生活本应有的快乐与幸福。学会看开、学会看淡、学会看远、学会看透、学会看准,运用你的智慧,以一种超脱的心境就必然就不会再因为小事而烦恼,赢得更广阔的人生。运用本书所提供的50个智慧,你会找到原本属于你的快乐、原本属于你的成功! 人类的烦恼百分之五十是日常的小事,百分之二十是杞人忧天,百分之十二事实上并不存在,剩下的百分之十八,则是既成的事,再担心烦恼也没用。 生命太短暂了,不要让小事绊住我们前进的脚步,不要让琐碎的烦恼浪费我们宝贵的时光。愿我们一生中,每个日子都过得充实而有意义!
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办公室工作手记 +职场破局 石头哥 编等 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 北京大学出版社 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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生气时,记得微笑, 9787807118114, 辽海出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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一个人能不能把握和控制自己的情绪,这不仅是决定一个人事业得失的关键,也是决定一个人人生幸福与否的关键。当情绪来临的时候,一个对自己情绪有充分感知和识别能力的人,应当学会坦然地接受这些情绪,从而驾驭它,而不是被其控制或者盲目地找各种理由为自己开脱。
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测测你的另一半 兰妮·巴伦 中华工商联合出版社 9787515803630
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