【也要元气满满呀 】 爱自己的100种方式正版书籍 消解负面情绪减压书 适合现当代人阅读的幸福手册 学会爱自己 爱自己的 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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图解冥想术 尤许许 著 9787511375865 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法，其基本方法是通过集中地观想一个对象，而使人心智专注，并通过积极的想象，将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质，更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法，希望读者能够从中找到属于自己的静心途径。
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无法改变事情 可以改变心情 张笑恒 著 北京工业大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在通向成功的路上，每一位渴望成功者都会碰到许多困难和挫折，这些打击会让人对前途感到茫然和悲观。海子有诗：“面朝大海，春暖花开。”只有乐观，才能给生命注入一份活力与生气，摆脱因困难和挫折而带来的一切消极心态，使人从痛苦、贫困、难堪的处境中霍然站起。 快乐的钥匙在自己手中，再苦也要笑一笑！《无法改变事情可以改变心情）》将会为我们提供希望、力量和梦想，在困苦中为我们的人生点亮一盏长明灯！
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左手情商，右手逆商 卢海东 著 哈尔滨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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不抱怨、不生气、不失控大全集 宿文渊、笔耕 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【文轩】情绪自救 北京日报 正版书籍 书店文轩F 可开发票，现货速发
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一个人最好的修养,是情绪稳定,北方文艺出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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共情陷阱 你为何总被别人的坏情绪伤害 (法)克里斯朵夫·阿格 著 宋瑶 译 心理学社科 书店正版图书籍 中国水利水电出版
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正版非暴力沟通情绪篇美马歇尔卢森堡心里学人际交往心理学人际交往心理学为人处事书籍人际交往高情商书籍励志书籍华夏出版社【畅 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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情绪调控术 孙朦 编 东北师范大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版书籍 一个人好的修养，是情绪稳定 晓君著,紫云文心出品 北方文艺出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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别用生气惩罚自己 汪建民 北京工业大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《别用生气惩罚自己》如果一个人能够控制自己的情绪，那么他就能够控制自己的命运。生活中，让人烦恼和生气的事情有很多，如果你经常为此生气的话，就会失去内心的平静，也就无法拥有快乐。要想让自己的人生少一些烦恼、多一些快乐，就要学会调整自己的情绪，让自己远离生气。
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别让垃圾情绪害了你 余林 编著 企业管理出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
许多人终其一生为名利所累，为感情所困，为生活中的挫折和小事所扰。其实，幸福的人生源于简单的生活。只有当生活真正简化，心绪真正清明，才能获取平和真实的幸福。本书截取生动有趣的故事，辅以富含哲理的解析，重点从心灵精神层面解决垃圾情绪对今人的困扰，帮助身心疲惫的读者找回宁静本质的平常之心。
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亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
《亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 欧美的情绪自修课，盘踞《纽约时报》榜30周！ 《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广！ 上千万次点击，百余次讨论，在心理学领域取得了一致好评！ 面对情绪，克制、转移注意力、逃避……你还在这么做吗？ NO，你错了！ 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落…… 现在，你应该这么做： 学会和你的坏情绪相处，因为除此之外你别无选择！ 认真了解你的情绪吧，坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲，这情感里面既有好情绪，也有坏情绪。好情绪可以让人
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你的敏感 就是你的天赋 伊米·洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋敏感原生家庭人际关系情商情绪励志书籍正版【善 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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不要成为另一只刺猬 与暴脾气相处的十个办法＜优选包邮好书＞ 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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忧伤或欢喜是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人的生活都充满各种焦虑，在你身上发生的事情，是有普遍性的。 人生并不会因为没有焦虑而变得精彩，本书不打算用说教的方式让你的焦虑打折，而是要和你一起走进你的焦虑本身，在身临其境感受你的焦虑之余，帮你给生命以喘息和调整的机会，让生活变得更加有目标、有意义。
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不生气的智慧 文默默 著 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、小气、窝囊气……仿佛我们的人生总有生不完的气。然而生了气之后，问题就消失了吗？不，生的气越大，局面反而会更加恶化，甚至一发不可收拾。同样，因生活遭受磨难而生气的人，只会每天愁眉不展、更加穷困潦倒；因得不到升迁和重用而生气的人，只会牢骚满腹、惹得人人侧目，以致完全失去被扶起来的可能性；因与别人话不投机而生气的人，气的是自己，伤的同样是自己。生气让我们在工作、生活和待人接物上损失极大，不仅让我们变得烦躁，而且使我们的心胸越来越狭窄。我们生活的质量取决于我们对生活是否有平和的态度，而生气浪费了我们最宝贵的资本。生气不但无助于问题的解决，还扰乱我们的心境，恶化我们的人际关系，破坏我们的人生幸福，更为严重的是，生气还是摧残身体健康的罪魁祸首。生气加速
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活出你的天赋才华 人类图通道开启的人生乔宜思著图书成功学经管励志人生哲学人生智慧情商与情绪正版华夏出版社【善水图书 正版 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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全2册情绪控制方法做自己的心理医生实用版心理疏导书籍情绪心理学入门基础走出抑郁症自我治疗焦虑症自愈力解压情绪自救指南
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正版图书 心灵驿站解烦忧 中国中医药出版社 9787513205719 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
健康是一种智慧，健康是一种人生自觉。王硕、邢远翔主编的《健康生活书系》从生活起居、运动健身、防病治病，科学用药、养生保健、性福婚恋、健康心理等七个方面，为您打开健康世界的一个个窗口，探索健康的奥秘，为您健康状况的烦恼和生活方式的疑惑，提供系统而详细的解答和指导。《心灵驿站解烦忧》一书，精选了各大报刊有关心理问题的文章，帮您获得最实用的方法，从性格、情感、社交、疾病等几个方面了解自己、认识自己、接纳自己，正确应对各种心理问题，适时调整情绪，拥有健康心理，塑造美丽心灵。
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破局人生：情绪管理与系统化思维 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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1.这是一本聚焦于现代社会日益凸显的心理现象——冒名顶替综合征——的自助书。冒名顶替综合征犹如无形的枷锁，束缚着许多的个体，使他们深陷自我怀疑与价值否定的泥沼。 2.理论与实践交织的疗愈指南： 作为一本实用的疗愈手册，本书不仅详尽地解读了冒名顶替综合征的成因、表现与影响，更提供了系统化的应对策略与实战技巧。结合心理学理论与大量真实案例，引导读者逐步走出自我贬低的阴影，建立稳固的自尊自信体系。 3.你已经足够好，不要再被消极的自我对话所影响了！冒名顶替综合征“悄悄地”摧毁着你的自信，让你对自己永远不满意。但通过阅读本书，你可以掌握科学的方法，了解自己的原型，同情自己、关注自己的需求，从而实现自我接纳。
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生气的你往往察觉不到自己可怕的情绪，这情绪禁锢了你，如果你不想愤怒，那么就照佛陀说的，把自己从情绪里拔出来吧！
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有自控力的人左右生活 没自控力的人被生活左右 主宰自己命运的权力、管理公司的权力，乃至治理国家的权力，最终属于有自控力的人！
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☆ 情绪生病比身体生病更可怕！医学证明：76%的常见病都是情绪引起的！☆ 如果你想静静地工作、学习，却总是被各种小事气得火冒三丈；如果你想好好爱亲人、孩子，却总是忍不住大吼大叫；如果你想快乐与人相处，却总忍不住和别人斗气，甚至大打出手……那么《情绪自控力》这本书就是专门为你而写！☆ 美国教育广播电台欢迎的心理健康讲座；哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学课程。☆ 《纽约时报》书，超100万册。☆ 于丹、张德芬、柴静、小S、白岩松、力克胡哲都在用的快乐技巧。推荐阅读：《意志的力量：自控力练习题》——斯坦福、沃顿商学院欢迎的心理课
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情绪的毒身体知道（读懂身体发出的求救信号，从身体症状找到控制情绪的开关，启动身体自愈力做自己的心理医生）
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中央电视台、中央人民广播电台、北京电视台特约嘉宾。 北京大学临床心理中心常务副主任，中央国家机关健康大讲堂讲师团专家，中央文明办、卫生部联合开展的全国“相约健康社区行”巡讲专家唐登华编著。 做自己情绪的调节师，调节情绪的6个黄金法则；让您的情绪充满智慧。不生病的5种情绪训练方案；恢复情绪的绝妙处方，保持情绪稳定的10条健康要诀。 好情绪是人体有效用的灵丹妙药，坏情绪是侵蚀身心的毒药，情绪能致病也能治病，不良情绪引发大疾病，开心快乐才是长寿之道。
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情绪聚焦疗法的刻意练习 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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正版】情绪会伤人:消极心态修复手册9787511356741中国华侨出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
做自己情绪的主人，一分钟告别坏情绪。 有效、实用的情绪控制法则，帮你解决烦躁、恐惧、愤怒、自卑、孤独、妒忌等十六大情绪问题。
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正版 远一点也没关系 古宫昇 边界感 人际关系 心理边界 期待压力 情绪管理 心理咨询 自我尊重 心理成长 自我关爱
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好情绪，不抑郁 [美]Leslie Cameron-Bandler 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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曾仕强说情绪管理 曾仕强 著 广东旅游出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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别让抱怨毁了你 杨会玲 著 北方妇女儿童出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪驾驭生命邱陆 著陕西科学技术出版社9787536937123 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人们的心理活动包括感知、主义、记忆、想象、思维等，都有情绪的参与都处于某种情绪的状态之中，都会受到情绪的影响，可以认为情绪是生命的指挥情绪驾驭着生命。《情绪驾驭生命》列举了多例不良情绪引起的心理障碍，并提出了医学心理知识和心理自助方法。内容丰富、通俗易懂、易于掌握。
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好心情：伯恩斯新情绪疗法 [美]大卫·伯恩斯 9787544310055 海南出版社
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你能掌控自己的情绪吗？ 情绪掌控的能力，会影响一个人一生的幸福和成功。 修炼高情商，世界更偏爱有力量的人 谢谢自己够勇敢，一直陪伴你的是那个了不起的自己 跟坏情绪说“再见”：欲想掌控人生，就先掌控好自己的情绪 一个善于控制自己心态的人会经常锻炼自己的情绪，从锻造情绪的过程中发现一种惬意、畅达的感觉，从而提升自己的修养，感受幸福的生活。
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【【5本】静心＋做自己的心理医生＋反内耗＋拒绝提前焦虑＋祛魅 】 做自己的心理医生 培养孩子强大内心帮助孩子更了解自己心 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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别让眼前的坏事赶走未来的好事,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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情绪的力量 利兹·福斯利恩、莫莉·韦斯特·达菲 著 中信出版集团股份有限公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
职场中充满了各种各样的情绪，情绪的变化会影响职场关系，也会影响个人的积极性、健康状况、沟通交流、决策工作等。但大部分人并没有重视这些情绪。想要在职场中取得真正的成就不仅需要理性应对情绪，还要善用情绪的力量。两位作者基于真实的职场经历，从健康、动力、决策、团队、沟通、文化和领导力7个方面分别提出了适用于现代职场的情绪应对新规： 工作热情要降温。 增加自主权，学会激励自己。 关注自己的情绪，抛开与决策不相关的情绪。 重视团队的心理安全。 检查沟通中的情绪因素，情绪问题不要情绪化处理。 情绪可以传染，营造情绪文化从个人开始。 有选择地展示脆弱。 打破你对情绪的传统偏见，掌握应对情绪的方法与时机： 允许自己拥有负面情绪，这样才能更好地应对压力。 直面自己的嫉妒情绪，
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情绪的“处方”：针对7种消极情绪的38种巴赫花精处方崔玖、林少雯 著湖南人民出版社9787543880467 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
越来越多的人开始了解并服用花精，如作家胡因梦、星座专家薇薇安等人的亲身体验与肯定，加深了人们对花精的好奇和关注；而香港明星如林忆莲、叶倩文等，在表演前服用花精以平复自己紧张的情绪。 花精广泛运用于情绪平衡、美容Spa、身心灵修行、星座分析、瑜伽静坐、戒毒戒烟、抑郁治疗、潜能培训、比赛表演心理调节等领域，有显着的辅助作用。
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十诫律：控制情绪的十大法则汪国锋 著中国商业出版社9787504476036 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《十诫律：控制情绪的十大法则》将介绍十大危害情绪的具体内容以及导致它们影响你正常生活、工作的原因。从正反两面为读者划定一个大致的界线。目的不是消除它们，而是在读者充分认识它们后，为自己构筑一道无形的“警戒线”。
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向野生长,慢慢抵达 韦娜 著绘 绘 江苏凤凰文艺出版社 中国幽默漫画 情商与情绪 全新正版，可开发票
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改变，从心开始：学会情绪平衡的方法（新版）胡因梦译 应用于情绪疗愈的神奇能量医学 自我修养心灵疗愈心理健康心性灵修习书
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不生气你就赢了：别让你的人生输在情绪上成人脾气管理书籍如何控制好自己的情绪心态情商培养训练书停止不开心高情商图书
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小威向前冲 当当自营硬皮绘本幼儿园宝宝男女孩幼儿儿童性教育生命教育启蒙绘本
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一口袋的吻 当当自营儿童入园准备绘本缓解儿童入园焦虑早教启蒙书亲子共读
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【正版】情绪管理 控制情绪方法 提升境界格局 远离郁闷，做快乐的自己
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1. 作者是研究心理健康方面的专家，经验丰富，且充满人文关怀。 2. 情绪问题几乎无所不在，每个人都需要管理好自己的情绪，提升综合免疫力。 3. 丰富的生活案例和互动测试，教你掌握科学的情绪管理方法，做自己的情绪管理大师。
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优秀的人从不被情绪左右 采薇 著 系性格习惯 心理心灵的自我调养 经典励志调节管理 摆脱无力感 实现情绪自控 调节现代出 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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情绪掌控术(升级版)/自己拯救自己(2) 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控 林伟宸 编著 中国华侨出版社 9787511332349
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零压力实用的情绪管理课 罗俊英 著 中国华侨出版社 9787511324153
这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的心灵手册，也是一堂最实用的情绪管理课。幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。只有能控制自己情绪的人，才能把握自己的未来。决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。人在不理性的时候，讲出来的话都不经大脑，自己忘记了，被伤到的人，却会牢牢记住伤口。不要因为一时的情绪，就急着对生命下判断。有些人今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然会后悔莫及。 情绪是一把双刃剑，如果处理得好，可以将阻力转化为助力，帮你化解困境，让你在生活中左右逢源。如果处理得不好，情绪就会失控，从而在愤怒的情况下做出一些非理性的言行举止，害人害己。
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