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孕期健康饮食指导,中国医药科技出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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成功备孕营养食谱 王凌 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
对女人来说，“妈妈”的称呼是一辈子的幸福；对男人来说，“爸爸”的称呼是一辈子的骄傲。上海红房子妇产科医院主任医师王凌说：“有计划地备孕不仅为了优生，更为了母婴健康”。 成功怀孕关键的因素是饮食、锻炼与情绪的管理，这是成功迎来宝宝的必要条件。但备孕不同于孕期保健，整个孕期，孕妈妈都会有专业的医生提供各种建议与帮助，而备孕一直没有专门的机构给予年轻的夫妻正确的指导，特别是备孕夫妻的饮食调理方面。 考虑到市面上还没有一本专门以食谱为主的备孕书，所以王凌决定出版这本《成功备孕营养食谱》，以自己多年临床经验为主，结合案例为备孕夫妻量身定制好“孕”食谱，那些你不知道的、想知道的、应该知道的备孕饮食知识在这本书里都可以找到。 愿所有正在备孕的朋友都能在这本书的帮助下获得“好孕”。
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孕妈妈这样吃好 潘小梅 编著 中国中医药出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
吃是孕妈妈孕期十月的一项重要内容，而吃什么怎么吃又是孕妈妈普遍关心的问题。本书针对孕妈妈怀孕不同阶段的营养需要，给出了详细而具体的饮食建议，帮助孕妈妈通过健康合理的饮食来满足胎宝宝和自身的需求，以保证胎宝宝的生长发育和孕妈妈自身的健康。本书还特别介绍了孕期的生活宜忌，以帮助准妈妈趋利避害，度过健康美妙的孕期。
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电热锅轻松煮100道养胎美味孙晶丹人民卫生出版社9787537266826
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家庭经典健康食谱：好食好孕 范姝岑,王晓丽 主编 航空工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在现代人的生活中，健康是所有事情的前提，而作为重点保护对象的孕妇，所处的环境更需要精心维护。你知道吗？都说怀有身孕的女性需要注意的事很多，其实对于准爸爸、准妈妈来说，要打好的基础应该是受孕以前。比如，原来生活中的哪些习惯是需要改变的？如何把握住怀孕的时机？停止避孕措施多久后再怀孕会比较合适？怎样才算是准妈妈最科学的膳食结构？在本书中，我们都将为您一一解惑。 情意绵绵的二人世界因有宝宝而更显甜蜜，以的状态欢迎宝宝的到来吧。优孕，如何调养优质卵泡和精子？助孕锦囊，助孕食谱，助你缔造“ 怀孕计划”。 早期的宜忌？你及时到医院建档了吗？孕中期，孕检要查哪些项目？高龄孕妇要做哪些检查？孕妇吃些什么有助宝宝的生长？如何胎教？分娩倒计时，孕晚期如何吃好又不胖？如何挑选生产医院？迎接宝
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准妈妈健身指导 刘佩佳 著 中国人口出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
怀孕后，准妈妈的内脏器官负担逐渐加重，人也变得喜静厌动，体质随之慢慢变差。适当的体育锻炼，能调节神经系统功能，增强内脏机能，帮助消化，促进血液循环，有利于减轻腰酸腿痛、下肢浮肿等压迫性症状。同时，体育锻炼对增加准妈妈腹肌的收缩力量，防止腹壁松弛而引起的胎位不正和难产，缩短产程，减少产后出血也大有帮助。
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聪明妈咪丛书·怀孕后怎么吃：40种合理的孕妇膳食安排 杜进勇、孙倩 著 9787543316607 天津科技翻译出版公 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《怀孕后怎么吃：40种合理的孕妇膳食安排》主包括：孕期需要哪些营养、怀孕妈咪需要哪些营养素、如何解决营养素与美味食品之间的矛盾、选购孕期营养品要注意什么问题、孕期孕妇该怎样营养自己、为什么说妇女孕期的饮食调理十分重要、均稀营养的六项建议使宝宝孕妇双赢、怀孕初期的营养和饮食应注意哪些问题、什么是必须的营养、怀孕中期的营养与饮食该注意哪些问题、怀孕后期的营养与饮食该注意哪些问题、产后的营养与饮食该注意哪些问题、准妈妈经常吃快餐该注意什么问题、给胎儿的营养足够吗、哪些食物与补品对孕妇有好处、孕妇如何吃火锅、孕妇吃火锅时应避免哪些事情等等等。
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孕妈妈饮食40周 9787200062014 北京出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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采薇韵味妈妈系列：孕期10月饮食调养金典 采薇 编 9787506485104 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《采薇韵味妈妈系列：孕期10月饮食调养金典》以现代营养学为基础，以中医传统的饮食保健法为补充，倡导“中西结合”“全面适度”“食补胜药补”的原则，帮助孕妈妈们吃得合理、吃得科学，有滋有味地安度孕期。
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孕妈妈40周营养配餐 《家庭·生活·健康》丛书编委会 编 9787510114700 中国人口出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《孕妈妈40周营养配餐》按10个月的时间顺序给出了孕期的饮食调养方案，以指导准备怀孕和孕期的女性有效地摄取均衡的营养。《孕妈妈40周营养配餐》将营养饮食指导细化到以周为单位，并按营养套餐的形式推荐食谱，给读者多样化的选择。
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孕期饮食指导专家方案 陈宝英孕产育儿研究中心 编著 河北科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
孕前营养，优质精卵吃出来 十月饮食，精挑细选巧搭配 月子补养，饮食宜忌要知道 孕期食谱，有滋有味有营养
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幸福准妈妈孕期营养食谱 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
打造孕期健康食谱，全面呵护准妈妈整个孕期营养，为幸福加分。《幸福准妈妈孕期营养食谱》首先介绍了孕期饮食小指南，为准妈妈提供贴心有用的饮食速递指南，接着从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段，针对各个时期易出现的病症和不适，推出对症食谱，循序渐进，营养全面，伴你轻松度过甜蜜的孕期。
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漂亮妈咪系列:孕期体操与产后恢复操 [德] 伊丽丝·戈斯-汉内尔,[德] 西尔克·黑勒尔 著 上海科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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孕期十月饮食与生活宜忌 王庭礼、《家庭·生活·健康》丛书编委会 编 中国人口出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《孕期十月饮食与生活宜忌》告诉你如何进行日常保健，如何进行胎教优生，如何正确应对孕期出现的各种不适，等等。《孕期十月饮食与生活宜忌》以孕期的不同月份为章节进行同步讲述，涵盖了衣、食、住、行各个方面，尤其对孕期的饮食营养进行了重点介绍，并为此配以大量美观且实用的食谱。
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孕产期保健与优生 赵先兰,张孝艳 编 郑州大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健康馆·社区医生请进家：孕产期保健与优生》对孕前准备、孕期保健和优生筛查至产后康复等方面进行了系统地指导和建议，旨在使妇了解孕期一些正常的生理变化，及时发现异常情况，对怀孕期间母胎平安及母子以后健康提供有益的帮助。 《健康馆·社区医生请进家：孕产期保健与优生》内容丰富，语言简明扼要，既通俗易懂，同时又充分体现了它的科学性及实用价值。它不仅是准妈妈、准爸爸们的之物，而且也是产科医生、妇幼保健人员、医学院校学生、广大基层医务工作者不可缺少的参考用书。
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技术流辣妈养成记9787121400964兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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孕产妇保健家常食典 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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正版书籍 孕妈妈饮食40周 北京出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版四圣心源清黄元御柳长华吴少祯临床读本中医非物质文化遗产第二辑中国医药黄元御伤寒解内难解黄元御药解四圣心源
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孕期40周营养手册 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《孕期40周营养手册》围绕孕妈妈及其家人最关注的“如何通过营养孕育最棒一胎”的问题，全面解析孕前3个月及孕期10月每个阶段孕妈妈重点饮食营养，并提供科学丰富的菜谱；更有20多种孕期明星营养素和30多种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考，让孕妈妈有选择地、有目的地饮食，轻松应对不适。全书图文并茂、版式精美，帮助孕妈妈科学饮食，孕育出最优质的宝宝，让整个孕期变得轻松愉快。
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月子餐30天必吃刘鹏举 编江苏科学技术出版社9787553731032 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在女人一生中重要的月子期里，如何调养好身体，吃出健康和美丽呢？本书就由权威孕产专家为您奉上科学、全面、贴心的饮食真经。 本书开篇介绍“坐月子必吃的30种食物”，并告诉新妈妈各种下奶食物、补血食物、通便食物、瘦身食物 到底怎样吃营养以及有哪些食用禁忌，指向性更强。书中还结合新妈妈产后六周身体的恢复情况给出科学的饮食方案，并按顺产妈妈、剖宫产妈妈分别予以介绍，更具实用性。 同时，每周的营养食谱特意细化出早餐、中餐、晚餐和加餐，方便新妈妈和家人参考，不必每天为吃什么而发愁。 此外，每个菜谱都给出替代方案和饮食宜忌，这是本书的一大亮点，不仅照顾到南北方坐月子和不同季节坐月子的差异，还照顾到不同新妈妈的饮食喜好，换一种食材，换一种做法，就能充分调动起新妈妈的食欲，让吃成为
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正版书籍 怀孕精选家常菜 李宁 著 中国轻工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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新编孕产妇营养食谱 肖志明 著；范红霞 编 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
孕产妇营养素吃多少？——怀孕和产后各时期对营养素的生理需要量、常用营养素补充食谱举例。孕产妇吃什么？怎么吃——怀孕和产后各时期的营养需求、饮食宜忌和常用营养食谱。 孕产妇常见病，饮食疗——妊娠呕吐、水肿、腹泻、便秘，产后缺乳、乳汁不畅、多汗、失眠、厌食等16种孕产妇常见疾病的食疗方；以及安胎，产后减肥、养颜食谱举例。
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怀孕这么吃，长胎不长肉（第二版）孕10月营养百科全书，解读长胎不长肉的饮食奥秘！瘦孕一日三餐，低热量、高营养、多花样，妈 保证正版 可提供发票
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【零基础找穴取穴 】 针灸临床之十三鬼穴 针灸大成鬼门十三针针灸取穴治疗中医针灸疗法疏通经络协调阴阳脏腑醒脑开窍治疗神志
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名犬图鉴 167种人气宠物犬”的特征与习性 331种名犬驯养与鉴赏 基本特征 性格特点 身高体重喂养常识 饮食护理 新手
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怎么才能把孕期菜谱做得营养又好吃？ 爱吃零食、“重口味”、嗜酸……不同口味偏好的孕妈妈怎么吃？ 山楂、芦荟、薏米……孕期不能吃的食物到底有哪些？ …… 看了这么多孕期美食书，却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的，又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书，怎么就那么难呢！ 本书作者左小霞，解放军第三〇九医院营养科主任、副教授，在临床一线辛勤工作20多年。坚信“吃喝不一样，健康不一样，学会日常搭配，每位孕妈妈都能成为自己的营养师”。 左老师受邀在中央电视台、北京卫视、河北卫视、湖北卫视、东南卫视、宁夏卫视、广西卫视等健康栏目担任嘉宾，做营养节目百余期，深受妈妈们信赖。 谁说有营养的菜就一定不好吃！本书使用的菜谱图是大厨和摄影师历经3个月拍摄，1个月修补完成。大厨用心烹饪的每道菜
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《孕产妇营养配餐》是专为孕产妇编写的关于饮食营养调配的科普读物。本书分别根据孕产妇不同生理时期的营养需求，详细介绍了各时期的膳食特点及食谱设计原则，并在第二章介绍了科学的食谱设计方法，同时精心编写了相应食谱供读者参考。本书条理清楚、通俗易懂，并注意结合生活实际，尽量做到具有可操作性和通用性，有较高的实用价值。
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劳动实践:烹饪与营养:中小学版 孕期饮食 中国轻工业出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
1.帮助孩子了解下厨的基本知识。 2.使孩子养成良好的卫生 3.帮助孩子建立食品意识。 4.从简单的食谱入手，一步一图教学，每道菜谱均配有教程，孩子容易，获得成感。 5.注重营养搭配，收录中国营养学会2022年发布的学龄儿衡膳食宝塔衡膳食餐盘衡膳食算盘，给予孩子科学的饮食营养指导。
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中式常见菜品配料与营养 孕期饮食 中国农业科学技术出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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李宁细说孕产妇怎么吃 青岛出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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孕产期营养全知道 刘遂谦 著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
怀孕、坐月子，你真的会吃吗？教你不超重、三餐和加餐合理搭配、远离不健康饮食、预防孕产期不适、产后迅速的诀窍。
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孕期控糖饮食,江苏凤凰科学技术出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书是健康营养科普专家左小霞和高级公共营养师闫旭多年的经验总结，内容涵盖孕期饮食、运动、自我监测、产后指导等多方面的内容，方便孕妈妈从各个方面来控制血糖。其中，饮食控糖是本书的主要内容，不仅教孕妈妈如何安排一天的饮食，还有控糖食材、食谱推荐，运用食物交换法来安排饮食，孕妈妈不仅不用挨饿，还能吃得更营养、更健康。
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孕妈营养好，宝宝长得壮 翼下健康；宋伟 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书主要面向孕妈妈群体，为孕妇群体提供专业的营养学指导和建议。作者为北京妇产医院围产医学部专家，结合专业知识与丰富的临床经验，向孕妇提供实用可行的孕期营养补充方案。 全书分五个部分，分别从孕期营养摄入、孕期体重管理、孕期科学膳食、特殊状况饮食调理、分娩期及分娩后的科学营养补充等方面，提供全面细致的孕期营养建议。
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产妇营养配餐制作大全 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《产妇营养配餐制作大全（超值珍藏版）》含有600幅精美彩图，制作过程实景再现！超详细制作一学就会！ 营养单菜、营养套餐，荤素、性味配比科学，满足产妇不同时期的营养需求。
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40周孕产营养百科李宁 编江苏科学技术出版社9787534580444 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
每个女性怀孕后考虑的首要问题能吃什么、不能吃什么、吃什么有营养，坐月子期间、哺乳期以及断奶时期的饮食营养及宜忌也是生产后新妈妈想了解的。 《40周孕产营养百科》中孕周内容用宜和不宜的方式讲解饮食保健知识，并提供了功能细化、制作简单的菜谱，向孕妈妈传达了准确的饮食信息，使内容更为全面、操作性也更强。
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专家指导孕产妇这样吃－现代人 9787501967285 中国轻工业出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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图解拔罐疗法 人体经络腧穴图解拔罐教程书 祛湿排毒排体内湿寒养生调理保健对症拔罐外治法操作入门 体质调理疏通经络中医养生
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【正版】孕产妇一日三餐营养搭配速查手册黑龙江科学技术出版社9787538877663易康主编孕期饮食 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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中国孕妈膳食营养细致方案 余坚忍 著；姜礼盟、王秀龙 编 9787564150303 东南大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
海峡两岸权威专家倾情打造，五大育儿网站推荐，汇聚了最科学、最专业、最全面、最实用、最前沿的孕期营养理念，为准妈妈解决孕前期、孕早期、孕中晚期的饮食营养方针以及常见孕期不适的食疗方法等问题。《中国孕妈膳食营养细致方案》特别介绍了现在最为先进的的“食物交换份”理念及操作方法，为孕期饮食保驾护航；同时还重点介绍了孕期糖尿病和孕期高血压的日常生活管理。《中国孕妈膳食营养细致方案》建议，孕期营养最好都从食物中获取，除非医生建议，否则孕妈妈最好不要自行补充各种维生素片或者营养品。
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《汉竹?亲亲乐读系列:怀孕了这样吃》全面解析孕10月每个阶段孕妈妈重点饮食营养，并提供科学丰富的菜谱，更有14种孕期常见不适食疗方供孕妈妈参考，让孕妈妈轻松应对不适，使全书变得更有可读性，也更易操作，帮助孕产妈妈健康地孕育自己的宝宝。
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“我要做妈妈啦！”一听到身边的闺蜜喜滋滋宣布自己进阶成“孕女王”，小编也跟着开心无比。“孕女王”享受的“华丽待遇”真是羡煞旁人：老公宠着、公婆爱着，还有爸妈时常电话关心着，甚至隔三差五买个土鸡送到家里来。可我们的“孕女王”又开始抱怨起来，“这汤再喝下去，我真成水桶啦”“他们老说不吃东西宝宝就长不好，我其实真的已经吃不下了”……“孕女王”直线飙升的体重和日益发福的身材成了孕期那“淡淡的忧愁”。有没有吃好喝好还不长胖的“靓孕秘诀”呢？有位怀孕个月的孕妈妈却因为怀孕后老是孕吐，体重反降，害怕胎宝宝营养不良，在婆婆的陪伴下拿找戴医生咨询，戴医生仔细看了这位孕妈妈的体检报告，按照孕妈妈的描述告诉她饮食调理方案。戴老师还对孕妈妈的婆婆嘱咐了一些食物营养搭配的小技巧，暖心的话语让那位孕妈
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博尔乐 好孕妈妈养胎不养肉营养同步全书 2014 修订版 岳然编著 中国人口出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《好孕妈妈养胎不养肉营养同步全书》由中国人口出版社出版。
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妇幼保健医师技术指导丛书：妇幼保健健康教育实用技术 杨勤、赵军、龚正涛 编 9787216084376 湖北人民出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《妇幼保健医师技术指导丛书：妇幼保健健康教育实用技术》内容包括儿童生长发育、儿童营养、儿童心理卫生、儿童五官保健、儿童早期综合发展、儿童保健健康教育、儿童保健信息管理与调查研究，能满足儿童保健工作者实际工作需求，对不同发展水平的医疗保健机构和保健工作者均有很好的指导意义。《妇幼保健医师技术指导丛书：妇幼保健健康教育实用技术》以保健目的、基本概念、专科设备、专科技术、专科工作方法和工作内容、评估指标为脉络，结构严谨，层次清晰，文字简洁，叙述详尽，便于广大儿童保健工作者阅读和参考。
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产妇营养配餐 9787538150650 辽宁科学技术出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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怀孕就要好好吃 文怡 著 9787508649559 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《怀孕就要好好吃》是文怡最特别、最用心的作品。 文怡从自己的孕期食谱中精选68道菜，配合写给孕妇们的心情分享，写出了这本可以让孕妇“好好吃”的孕期食谱书。《怀孕就要好好吃》不同于以往的孕妇餐，它不再枯燥，不再教条，它只会像你的闺蜜那样，懂你、体贴你——从孕期早、中、后期入手，针对孕期不同阶段的不同饮食问题，给你提供最完美的孕期饮食建议。 如果你认为吃了《怀孕就要好好吃》里介绍的菜，就可以让孩子变成爱因斯坦、变成都教授，那就错了。《怀孕就要好好吃》中分享的只是文怡自己在孕期吃过的，有的是医生建议的，有的是肚子里的宝宝需要的，有的是妈妈忍不住想吃的，每一道菜都健康、营养、令你垂涎欲滴，吃起来心情美美的。 怀孕就要好好吃，如果你是孕妇，还在犹豫什么呢？
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潘发明主编的《孕妇及婴幼儿营养保健》以通俗易懂的语言向读者介绍了孕期的生理知识，孕期的合理营养，以及对饮食是否合理的简要评价方法，省去了很多专业词汇，也舍弃了复杂的方法，旨在为准妈妈提供一个操作性强的科普指导读物。并以生动的语言说明了孕期的不合理膳食导致的严重后果，使读者注意到孕期合理膳食的重要性，预防因孕期膳食不合理而导致的多种疾病，减少家庭社会的负担，共建美好的和谐社会。
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彩图版孕期书籍大全4册育儿怀孕书籍40周怀孕全程指导孕产妇全程保健全书100道科学月子餐新体验0-6岁宝宝营养食谱孕妇书
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