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愤怒之舞 (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 著;张梦洁 译 机械工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
愤怒与爱意之所以纠缠,是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书,全美30余年,累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学之作
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神圣的自我 (美)戴尔 著,袁静 译 天津社会科学院出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全球书《你的误区》作者韦恩·戴尔心灵励志系列作品。 抚慰和安顿人类心灵的读本,《神圣的自我》读者做一个心灵自由之人。
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物理有机化学:结构与原理 清华大学 席婵娟 邓耿 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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缓解压力 (法)玛丽·波雷尔 ,韩沪麟 广东人民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪 [美] 卡莱特 等 著,周仁来 等 译 中国轻工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
本书内容划分为三个部分:部分的主要内容为与情绪有关的一系列基本问题:情绪的本质、情绪的分类、情绪的发展、以及情绪与文化的关系等。第二部分则对一系列常见的具体情绪分章节进行了阐述,包括恐惧、焦虑、愤怒、悲伤、幸福、爱、恶心、轻蔑、羞愧、内疚、自豪感等。第三部分阐述了情绪与其他心理过程之间的关系,包括情绪与信息加工、情绪性决策和情绪智力、情绪调节等方面内容。作者以深入浅出的语言对上述问题进行了详尽陈述,涵盖了理论建构、实证研究等各个方面。总体而言,本书既适合专业的学生和研究者阅读,又可以作为心理学爱好者的科普读物。因此,我们将这样一本书翻译出版,希望对专业领域的情绪研究以及情绪心理学的科学普及研究工作贡献微薄之力,同时也希望起到抛砖引玉的作用,引起更多研究者及读者们对情绪研究领
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为什么我们会生气 瑞安·马丁 中国科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“认真你就输了!”“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”“成年人的体面就是情绪稳定。”“要学会控制情绪!”各种声音充斥在耳边……可是“生气”并不是错,它只是一种人人都无法避免的愤怒情绪,一味地压抑情绪,不但不能收获幸福,还会令人饱受折磨。 TED演讲明星、美国心理学家瑞安 马丁,结合20多年的研究及自身经历,对愤怒情绪进行深入解析,带你“了解”愤怒、“管理”愤怒、“使用”愤怒,摆脱情绪焦虑! 不被情绪掌控,而是学会驾驭情绪。不是“逃避”生气,而是学会正确看待。 书中提供了图解愤怒事件、绘制愤怒想法、管理冲动、探讨关系后果和解构Z生气的经历等9种应对愤怒的实践练习法,助你科学管理情绪,早日摆脱情绪困扰。
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(正版图书) 旅游服务礼仪 9787307229174 张坤 武汉大学出版社 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价。商品图片仅供参考,以实物为准。
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《一眼识破真相的思考力》教你识别思维陷阱,破解假数据、伪科学和错误信息《习惯的力量》作者查尔斯·杜希格、《赤裸裸的经济学》作者查尔斯?惠伦《经济学人》《华尔街日报》《纽约时报》《华盛顿邮报》联袂推荐!2017年加拿大国家商业书奖、环球邮报2016年十大好书《一眼识破真相的思考力》是真正理解每天轰炸我们的文章、帖子、杂志、报纸、播客、专栏文章、采访和演讲的重要工具。从理解平均数的方式到我们下意识犯的逻辑谬误,《一眼识破真相的思考力》中的每一页都具有启发性。——查尔斯·杜希格,《习惯的力量》作者
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信念:如何实现好的你自己 [美] 布里斯托 著,洪友 译 中国发展出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
相信你自己,一切奇迹都会发生! ——克劳德·布里斯托(本书作者) 我们所有人都能树立信念,但很少有人懂得如何建立自己的信念。你是惟一能运用自身力量改变自我的人,但只有当你抑制住冲动、与别人对你持有的印象相对抗时,才能做到这一点。只有愿意梦想,愿意树立信念的时候,你才能改变自我。克劳德·布里斯托的这本书并非一部普通的作品,它是一部惊人之作!值得你一遍一遍地反复阅读,直至将其融人你的日常生活之中。 ——尼多·奎贝恩(美国演讲家协会会长) 我发现,世上所有成功秘密中都贯穿着一根“金线”,这根线可以用一个词来表达——信念。正是这一元素在所有那些诚心加以接受并坚持实践者身上产生奇效,让人们通过精神冶疗的方法痊愈,让他们攀上成功的阶梯。 ——诺曼·文森特·皮尔(著名“积极思考之父”)
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活出自己:让生命拥有一切可能 许宜铭 著 中国广播影视出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
作者说: 今天能够来到这个世界上的每一个人,都是从数亿个精子中精选的名,都是最棒的。我们都带着无限的可能性,无限的潜能。 当我在外界的环境与现实中碰到限制与捆绑时,要向自己的内在去看,到底绑住我的是外界的现实环境,还是我自己内在的一些成长经验? 从很小的时候开始,我们就一直活在“别人怎么说”的世界里,很少回头看看自己的感觉是什么?自己的需要是什么?自己的想法是什么? 生命潜能不是要你无视于自己的软弱、害怕、苦恼,一味向积极、正面的方向去走,而忽略自己内心深处的那些无奈、无助、孤单的自己。那将只会造成自我的疏离、分裂,让自己离真实的自我越来越远。 如果孩子六岁以前缺乏无条件的爱,那么就会缺乏自我存在的价值感,长大以后就会不断地在外在世界寻求认同和肯定,用做些什么、拥有
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不生气的生活 姚颖颖 编著 九州出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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生活中,你是否曾被这样的烦恼所困扰:一不小心说出了不该说的话,一不小心没有控制住自己的情绪,一不小心把想攒的钱都花光了…… 我们无法阻止这些事情发生在别人身上,但我们可以管好自己自己的嘴巴,不要说出不该说的话;管好自己的情绪,不要贸然动怒生气;管好自己的财富,虽不容易开源,但节流还是很容易的。 世界变化太快,想抓都抓不住。我们不能让时间慢下来,但我们可以管好自己的时间,做好每一天的事情,认真落实每一个计划,不让时间在自己这里虚度。 世界变化太快,有些人已经今非昔比,过去是朋友,现在已经物是人非。我们不能让过去是朋友的人,现在继续是朋友,未来仍然是朋友,但我们可以管好自己的朋友圈,珍惜对待现在的每一份友情。 世界变化太快,有些人很容易迷失了自己的方向,虽然我们不
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和你一样焦虑的人可能多到超乎想象!他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉,该怎么办? 面对社交场合紧张焦虑,我该如何破解? 总是丧丧的,提不起精神怎么办? 为什么焦虑偏偏找上了我?我做错了什么? 孩子也会焦虑吗?如何帮助孩子应对焦虑情绪?…… 从电视节目主持人到焦虑症患者,再到专业心理治疗师,安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中,提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习,帮助你缓解压力,放松心情。
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“宽者因感恩而宽容,贤者因感恩而贤能”,这是接触过两位作者的朋友们的共同感受,两位作者不是“立言”传道,而是知行合一,躬行证道。不知感恩,不懂感恩,不会感恩,不能感恩,是现代年轻人心门之锁。打开心门的钥匙在哪里?许多人为此在苦苦寻觅、思索和探究,不惜付出不懈的努力……不知感恩是因为麻木 不懂感恩是因为无知 不会感恩是因为迷茫 不能感恩是因为软弱。本书通过发生在我们生命中看似平常的故事,娓娓道来,重新发现和审视其中蕴藏的不寻常意义,让人有蓦然回首,拈花会心的感悟。感恩是一个浩大工程,是终身教育,纵然穷其一生也未必能把这个主题说清楚。本书两位年轻作者不尚玄言空谈,而是从多年的心灵教育实践中,独辟蹊径,以小见大,以感代论,很巧妙地寻找到了打开感恩之门的六把黄金钥匙一“珍惜”“感谢”“
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生气的你往往察觉不到自己可怕的情绪,这情绪禁锢了你,如果你不想愤怒,那么就照佛陀说的,把自己从情绪里拔出来吧!
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有位诗人曾说过:“自信是半个生命,淡漠是半个死亡。”有信心,才能激发拼搏精神,产生顽强的意志,生命才会有意义和价值。做人就要做一个自信的人,悦纳自己,肯定自己;不自卑,不自怜,不自责,乐观、开朗、愉快、喜悦地面对生活。如果我们渴望成功,就要相信自己,天生我材必有用。只要把潜藏在身上的自信挖掘出来,自己的才干就可以取之不尽,用之不竭。 只要想做,什么时候都不会晚! 为了不在空虚的苟且偷安中活得碌碌无为,来吧,让我们一起走向坎坷不平的漫漫征程。 希望在成功的队伍中有你。 如果你不能折腾生活就会被生活折腾 生命在于运动,人生在于折腾。折腾只是不想活得平庸,平庸是人生的悲剧。只是更多的时候,是我们自己为自己导演了这场悲剧。一个人可以平凡,但不能平庸。每个人脚下都有一方土,但并非
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事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富,它更意味着一种克服困难的能力,一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者,在达到之后,经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。
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