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解酒醒酒与护肝养胃 吴晓冰、谢英彪 编 金盾出版社【正版书籍】 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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(医学科普丛书)体重革命——医生手记·内分泌与体重管理 周海成 著 著 大连理工大学出版社,辽宁科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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钟南山谈健康 广东教育出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
他,是院士,是科学家,更是一位4岁仍奋战在抗疫一线的医生。这不是一本普通的养生书,而是钟南山院士写的健康书。书中不仅有基础的保健知识,实用的保健方法,还有趣味的彩色漫画,扎实的医学数据,教会你面对疫情如何健康生活。
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吃货的生物学修养王立铭著清华大学出版社9787302445326
食物空前丰富的工业社会,反而成了引发疾病的导火索。当人们真正了解了王立铭所著的《吃货的生物学修养》一书中讲述的这段历史和历史背后的故事,也一定可以从中获得科学方面的收获。本书是以脂肪、糖和胆固醇代谢研究中重大发现为脉络,展示了这个领域的科学探索和发现、我们日常饮食健康与疾病的关系,以及我们常见的一些药物如减肥药、他汀、胰岛素等药物的前世今生。作者以讲述历史故事的形式,把常人陌生的科学史娓娓道出,引人入胜,同时,对于公众了解与能量代谢有关的疾病也很有帮助。
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大枣妙用谭洪福 著人民军医出版社9787509134962 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“五谷加大枣,胜过灵芝草。”大枣是天然的“维生素丸”,且含有丰富的糖类、蛋白质以及铁等矿物质,可以补血养颜、抗衰老、保护五脏,增强体质,提高免疫力。《大枣妙用》编者于长期临床实践中搜集、总结了数百种简便易行的大枣单方、验方、秘方,简便廉验,经济实用,适合广大读者阅读参考。
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百草治百病倪克梁 编湖北人民出版社9787216055482 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《百草治百病》内容简介为:健康与长寿是人类共同愿望。中草药大部分是天然药物,有多种天然有效成分,能补肾健脾、益气活血、补充微量元素、增强人体免疫力及清除体内自由基,达到养生保健的目的。是人类理想的绿色养生保健药品。
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自愈力-不疲劳的生活法则 女性健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍 掌握健康生活方式的方法 积极乐观的心理面对疾病问题
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预诊漫谈:移植健康 天津科学技术出版社,天津社会科学院出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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三高吃什么宜忌速查 李宁 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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简简单单,在食物里寻找通畅的秘密 轻轻松松,在吃喝里享受健康的生活 便秘这道难题,只有食物可以解答 22种最利便的食物 50道最润肠的佳肴 6道香醇通便茶 10道美味果蔬汁 通畅的秘密就在食物里,这样吃, 便秘不再来。
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回家吃饭的智慧 陈允斌 江苏人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一帖家宴邀请函。 一份回家吃饭的说明书。 一部提升中国人幸福指数的家常饮食指南。 为什么你终日奔波,活得越来越体面,快活却越来越少? 为什么食物越来越丰富,我们的身体却越来越差? 抑郁、高血压、高血脂、糖尿病、失眠、衰老困扰着我们。 时光不饶人,改变这一切只需要你换一种生活方式 回家吃饭。 妈妈说,幸福就是回家吃饭。 现代人几乎时刻都在巨大的生活漩涡中挣扎,压力很大。但你要记住,当你生活压力大的时候,你应该回家去寻找力量,去和家人一起吃家常便饭,这其实是向更加健康和令人愉悦的生活方式的理性回归。 一样米养百样人,每个人从一样的家常便饭里,吸取的能量是不一样的。世界上没有一《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》告诉你这个秘密,但《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》
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养生汤苏文 编科技文献出版社9787502355838 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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爱上主食细粮粗吃江肖莹 编世界图书出版公司9787510008078 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《爱上主食细粮粗吃》内容为主食养生,改变你错误的饮食观念。食补不如药治?食物大然、美味、易于吸收、副作用小,含有人体所需的多种营养素,在调养身体和防治疾病上有着药物难以相比的优势。多吃荣少吃饭?主食为人体提供能量和多种维生素和矿物质,冈此主食应在人们的日常饮食中占据重要的位置,每人每天应摄入250~400克。 细粮比粗粮好? 细粮的口感比粗粮的要好,但细粮由于经过精制,营养成分流失较多,营养价值没有粗粮高。因此,我们平日不宜长期吃细粮,而应粗细粮搭配,才能保证营养均衡。 主食可以随意吃? 不同体质的人所适宜食用的粮食也不同,我们应根据每种主食的性质和食法选择不同的主食食用,这才符合养生之道。
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餐桌上的膳食宝塔3:食物搭配,营养倍增 李健 著 武汉出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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救命饮食三部曲:非药而愈+我医我素+极简全蔬食江西科学技术出版社
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无病到天年2 大病预防先除湿 福建科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰,湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首!预防大病,先要除湿!★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐!★96岁老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作!毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华,让所有人从此学会除湿防病之法,无病到天年。★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方法
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妇产科疾病药疗食疗全书尤昭玲、旷惠桃 编湖南科技出版社9787535758484 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《妇产科疾病药疗食疗全书》对临床妇产科常见病、多发病的药疗、食疗方法进行了全面介绍。药疗方面,在明确西医疾病概念和中医对应病名以及病因病机的基础上,首先全面介绍中医辨证论治方法、常用单方验方、中成药、中医外治法等,其次介绍西医治疗方法。中西药物均标明药名、剂量、用法、加减、适应证、注意事项等。食疗方面,选择方便、有效、廉价、易于制作的药膳食疗方,主要介绍处方来源、制作方法、功效、适应证、服用方法等。个别疾病未收集到药膳食疗方则暂付阙如。 《妇产科疾病药疗食疗全书》不仅资料翔实,内容全面,而且简明扼要,方便实用,关键是书中药食同备,便于医生、患者根据病情选择:或药治,或食治,‘或药食同治,以达尽快康复的目的。《妇产科疾病药疗食疗全书》的付梓如能给广大妇产科医生、研究生、进修生、
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北京协和医院营养康复指导食谱:肥胖患者营养康复食谱 陈伟 著 重庆出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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美食-食疗与健康 老昌辉 主编 中国中医药出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
老昌辉主编的《美食(食疗与健康)》一书,着重介绍广东地区的一些常见物产、饮食习惯、烹调方法、民俗方法和观念等,将食疗、现代营养、味美三方面结合在一起,希望给读者提供以下几方面资讯:①结合现代营养学知识,提供健康均衡的饮食建议;②在日常餐饮中,用我们生活中的平凡之物,运用中医药食疗知识,通过搭配、烹调,加工成美味的食品,在享受美食的过程中达到养生治病的目的。本书同时把一些不卫生或搭配、烹调不科学的传统饮食习惯加以评价,使我们在享用美食的同时,又能保证营养摄入。
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