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迄今为止．中医的精义和灵魂仍然只存在于传统中。中医不只重视养疗之方、调治之法。中医更重视对身体的全息理解。更在乎对“自然”的亲近。中医是一种生活方式，是一种人生态度，更是一种日常行为。中医甚至认为，即使疾病也具有某种健康倾向。切于常人日用的气色应用经典《望诊遵经》今译今解从面部气色断病的医家秘法即使普通人，也能从气色中看出一个人体质的好坏和是否生病，这正是中医诊病的智慧所在。西医诊断大都是损伤性的，要么取血，要么岔管，要么依赖放射影像诊断，而中医却能一望便知病在部位和病势好坏，甚至可以确
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本书并非仅仅就因说果，也非单纯就果论因，而是详述由因而果的具体过程及完整的修行方法。全书用通俗易懂的语言，不只是描绘出“对岸”的美景，更是具体阐释如何打造出一艘永不沉没的“太极渡船”，以期成功抵达“ 道法自然”的彼岸。拳谚云:“ 练拳不练功，到老一场空。”太极拳属于内家拳，内家拳必练内功。欲练太极内功从何处入手，一直以来是困惑众多太极拳爱好者的一大难题。 然而，桩功曾经仅作为“门里所传之术 ”，对外则为“ 不传之秘 ”，故有“ 传拳不传桩 ”之说。
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