养生祛病一碗汤+一碗粥+一杯茶 全3册 煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱书家常菜大百病食疗药膳煲汤书籍老火汤营养餐营养
¥39.80定价:¥144.00 (2.77折)
彩读养生馆 汤饮养生堂1000例 养生堂膳食营养课题组 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汤饮养生堂000例》教您做出美味的鲜汤。一碗精心煲炖的鲜汤,不仅可以让全家人享受到浓香醇厚的滋味,还能成为全家人的私人保健医师,对你的健康善进行主动防御,积极调理,帮人们缓解疾病带来的痛苦,远离昂贵的医药费,摆脱恼人的亚健康……闲情来时,红泥小火炉,细火慢炖,午后的阳光懒懒地铺在地板上,厨房里咕嘟咕嘟地小声沸腾着,那是让全家人都充满期待的美妙声音,隐约的香气泄露了汤锅里食材之间的亲密交融……
¥10.01定价:¥50.56 (1.98折)
家常养生汤煲 正版书籍健康美食厨房系列 家常菜食谱菜谱养生汤膳制作大全书籍 中药煲汤书籍 养生煲汤食疗制作汤谱美食大全书
¥9.90定价:¥45.00 (2.2折)
每天一碗养生汤 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《每天一碗养生汤》容纳养生百味精华,精选738款共2类滋补功效的美味靓汤。全书靓汤品种齐全,分类详尽,方便您居家煲汤时速查速用。不仅涵盖使用各种烹调技法煲出的美味汤羹,更包含各具滋补功效的药膳汤,以及满足四季不同调理补身需求的应季好汤。
¥15.08定价:¥65.47 (2.31折)
四季炖煲滋补汤 郭晓晨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
市场上有按四季分类的菜谱,也有按体质分类的菜谱,我们把两者结合在一起,先采用“四季”为主线安排季节食谱,再针对不同人裙给出了相应的养生食疗方,既能考虑到广大受众又更有针对性。在具体菜谱之前,我们还对炖煲的基础知识进行了超详细的介绍,包括选择炖煲锅、适合做炖煲的食材及其营养价值等。
¥6.00定价:¥38.41 (1.57折)
舌尖上的诱惑 诱人家常粥膳大全 高杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《舌尖上的诱惑 诱人家常粥膳大全》介绍了粥膳的制作方法和步骤,分析了粥膳的营养知识和功效特点,帮者认识五谷杂粮、了解中药材和煲粥的学问 向读者介绍全面的粥膳知识.让读者吃出健康、吃出美丽、吃出长寿!而且,还根据孕妈丶妈丶、儿童、老年人、男性、女性等不同人裙,春食清淡、夏食甘凉、秋食生津,冬食温热这四季的节气特点,还有糖尿病、高血压、高脂血症等疾病患者,分别制定了切合自身身体特点的的粥膳。
¥7.18定价:¥41.69 (1.73折)
《家常养生粥》主要内容包括 紫米粥 黑豆粥 长生果粥 西瓜皮粥 苦瓜粥 百合粥 桔梗粥 玉米须粥 豆浆粥 松子仁粥 甘薯粥 芋头粥等。
¥6.98定价:¥41.77 (1.68折)
中国养生粥膳精选 王俊 张湖德 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由养生学和营养学专家主编,运用营养学、养生学等科学原理,详细地阐述了粥膳的养生保健作用、制作与服用方法,常用粥膳的配方、制法及功效,适用于妇女、儿童、中老年人的养生粥膳,适合于春、夏、秋、冬不同季节的养生粥膳,以及常见病症的粥膳治疗等。所选粥膳有的出自中医典籍,有的来源于民间验方,有的是作者的实践经验总结,取材容易、制作简便,养生与治病效果确切,对配制与食用粥膳具有指导价值。适于城乡家庭、饮食行业和基层卫生人员阅读参考。
¥7.98定价:¥44.85 (1.78折)
品味生活 幸福女人真情汤 李梅兰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
青春若是候鸟该多好,可惜,小鸟一飞冲天不再复返。那似水年华啊,只能撷取住纯真片段。像碗一样单纯的猪肝汤,不需多加配料,一点点姜丝就足以提味。熙熙攘攘的欲望城市,靠爱情饱足的都市男女,伤害对方,也不断被伤害。真爱何处寻?一盅皮蛋香菜汤,华丽裹着苍凉,最能诉说爱的无奈。这是我异想的世界,企盼女人都能自强、自立而无忧无虑,站在制高点悠哉俯视男性众生。不再讨好男人,喝碗金丝猫变身汤着男人取悦吧!女人何必委屈自己!
¥8.98定价:¥47.19 (1.91折)
养生在线丛书 阿佘靓汤(煲汤篇) 余自强 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《“养生在线”丛书 阿佘靓汤(煲汤篇)》主要内容包括 粉葛赤小豆扁豆猪蹄汤、五指毛丶桃、五指毛丶桃老母鸡玉米汤、五指毛丶桃猪排骨汤、五指毛丶桃花生眉豆鸡脚汤、节瓜红豆花生笋壳鱼汤、玉米胡萝卜猪排骨汤、节瓜鲫鱼汤、节瓜沙虫干汤、节瓜眉豆鸡脚汤、淮山百合猪瘦肉汤、淮山芡实笋壳鱼汤等。
¥25.86定价:¥97.93 (2.65折)
人们在品尝美味佳肴时,总是要注意干稀搭配,而且越来越多的人们认识到,流质食品能更好地保存食物中的营养成分。据说,日本人的平均寿命之所以高于世界平均水平,跟这个民族喜食粥有关。但是,流质食品的制作却是摆在大多数人面前的一个难题。难就难在人们不知道怎样制作出五花八门的汤、粥、羹、汁来。传统的大米粥、小米粥、绿豆粥、菠菜汤、豆腐汤、白菜汤、鸡蛋汤等流质食品已不能满足人们对食品营养、品种、色香味越来越讲究的追求。正是在这种大背景之下,我们精心编选了《汤粥羹汁》一书。本书在编选过程中,考虑到不同地区、不同口味读者的需要。大部分选用的是经济实惠、低档品种,便于采买的原料,在制作方法上,也尽量选取简单易学容易劋作的。只选取了极小部分用料比较,制作相对复杂的,这主要是为节日喜庆、举办家宴时
¥9.98定价:¥50.59 (1.98折)
坨坨妈 元气滋补汤 袁芳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本美食达人坨坨妈丶精心编著的滋补汤合辑,致力于全家人的健康,激发食欲,提神元气。每道汤品都能为身体补补元气。无论是温补元阳的瓦罐鸡汤,还是滋养五脏的酸萝卜老鸭汤,或是补肾壮阳的巴戟杜仲炖牛鞭,抑或抗衰驻颜的百合莲子炖银耳……道道滋补汤,都“肩负”起提升元气的使命。77道滋补汤,满足全家人的食补需求 益智补脑、降脂降压、怡养安神、补肾壮阳、丰胸催乳、败火祛痘……不论是孩子,还是爱人,或是父母,都能找到属于自己的汤品。坨坨妈丶亲自传授如何让汤好喝的小秘诀。从食材选购到处理,从调味到烹饪,让每一道汤品具有的美味,让一碗汤成为最幸福的表达爱意的方式。除此之外,书中所选的四季养生元气汤,还结合了不同季节的饮食习惯和养生原理,将汤品的养生保健功效发挥到。
¥6.14定价:¥40.31 (1.53折)
名老中医养胃粥 汉竹 吴中朝 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书将吴老师通过三十余年的临床行医看诊经验总结而成,针对不同的胃病给出了不同的养胃粥方。现代社会,老年人胃脾功能减弱,消化吸收开始出现问题 年轻人忙于工作,一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。粥被誉为补人之物,配方可以多种变化,蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以加到粥里去,食疗效果十分明显。本书从十大胃病、五大胃病症状、胃病合并其他病症、一家老小、一年四季等方面着手,头先给出宜忌的食材,然后推*了多款养胃粥的粥方和做法。除了注重养胃功效,也在乎口感味道,给出的的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养胃粥,很方便在家制作。
¥14.91定价:¥65.59 (2.28折)
广东靓汤圣经 陈志田 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《广东靓汤》是迄今为止很是丰富、精美的广东靓汤写真图典,320P超大容量+95mm×285mm超大尺寸+28g铜版纸精美印刷+000幅超高清美食写真图,绝对物超所值。全书600道养生汤谱,道道浓香四溢、汤汤皆是养生上品,全书按功效分为滋补养生汤、补血养颜汤、强身健体汤、提神健脑汤、保肝护肾汤、养心润肺汤6大类。超精细讲解、超精准配料、超完整做法,真正指导你煲出地道的广东好滋味,给全家带来健康。
¥5.21定价:¥36.60 (1.43折)
家常汤煲分步详解 七天学会煲汤 杨濡池、魏倩 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家常汤煲分步详解 七天学会煲汤》以各种烹饪手法为依托,按照食材的种类进行做法的演绎。全书共分672个食谱,每个食谱都搭配精美图片,且每章都对应小贴士,令读者分分钟变大厨。
¥9.97定价:¥50.55 (1.98折)
学做好汤不生病 广东靓汤对症治百病 张明【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学做好汤不生病-广东靓汤对症治百病》特聘请食疗养生专家针对日常生活中最常见的00多种病症精心编写了近近500个防病治病的汤谱,按常见小病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病,男科疾病、儿科疾病、现代疾病和保健汤膳这八大部分,加以归类,各有侧重,涉及儿童、中年人、老年人、上班族等不同的人裙,全面而详尽,很实用。同时,书中还详细介绍了每种疾病的典型症状和治疗常用的荮材食材,让读者能准确地做出判断。
¥15.50定价:¥67.26 (2.31折)
家常煲汤500例 刘振宏【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家常煲汤500例》介绍了500种健康煲汤的食谱。全书分清新素汤、美味肉汤、鲜美水产品汤、滋补养颜汤四大类500种时尚、健康、实用的家庭汤谱。每种汤均配有精美大图片及分步骤制作小图片,全书四色彩印,精美时尚,实用实惠。
¥16.30定价:¥69.01 (2.37折)
滋养药膳汤煲 依然七月【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共介绍了08道帮助全家人改善体质的滋补汤煲,其中包括32道四季汤、30道功效汤、40道专属汤、6道高汤,让你一书在手,网罗滋补好汤。书中步骤详细、图片清晰、劋作性强,更有“好汤精髓”、“健康贴士”及“食材、药材”详解,帮助你在家轻松煲出营养美味的滋补药膳汤煲。
¥12.79定价:¥58.99 (2.17折)
韩国流行许英万食客系列 韩国食客 酱汤 炖煮 [韩]许英万、食客料【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《韩国食客 酱汤·炖煮》中能够看到有关料理材料的详细说明,通过“食材要这样选择”可以选择更好的材料,了解什么样的材料新鲜,如何鉴别优质材料的真假。在每道料理前面,我们可以了解到对本道料理更多的饮食评价,包括饮食文化、营养成分、健康食疗等等。每道料理都配有详细的步骤图劋作说明,通过“料理高手告诉你”可以了解到关于本道料理更多的烹饪知识、劋作要点和关键步骤提醒。在每道料理名字旁,会提示这道料理的3点贴士 分钟——制作此料理所需的时间。千卡——以人份为标准时计算的热量。人份——料理计量是制作料理的最基本单位,如果以4人份为标准,酱菜、乳酱类等是可储存的食品,因此以天的量为标准。
¥13.10定价:¥60.03 (2.19折)
消暑解热汤谱 李乐清 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本夏季实用的汤谱书。书中收集了有消暑解热作用的蔬菜果品、畜肉、禽蛋、河鲜海味及其他等4类汤菜20种,对每一款汤菜的食疗保健作用和夏天做汤菜的一般要求作了系统的介绍。本书介绍的汤菜都采用市场有售的普通原料,制法简便,实用性强,并具一定的知识性,适合家庭阅读使用,也可供专业烹饪工作人员参考。
¥9.97定价:¥50.20 (1.99折)
广州日报品牌栏目系列丛书 今日靓汤(第3辑) 冬 佘自强 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
汤水滋保又养颜,煲一煲正宗的广式靓汤是每位师奶的杀手锏。当然,现代人注重健康生活,煲汤已不再是师奶的专利,年轻男女也开始重视汤水的食疗作用,尝试自己煲汤。广东是中药材的消费大省,粤人以食为药,以药为食,民间也留下经久不衰的方剂,而且广泛地应用于膳食汤饮中,形成独具魅力的地方饮食文化。煲汤可不是随随便便地把汤料放进煲里就完事的,须知煲一煲真正起滋养疗效的汤水可是有大学问的。佘自强去年以来赢得新外号——“师奶杀手”。别想歪了,这个广东省中医院的平凡药师去年5月8日以来在《广州日报》实用新闻版开设“靓汤”专栏,在“食不可一日无汤”的广州,他一下子赢得数以十万计的女“粉丝”,老广州人、新广州人都把他的专栏当做自家的“烫汤指引”。“佘氏靓汤”如何成为“师奶宝典”,如果你想学成广州女人让
¥9.97定价:¥50.88 (1.96折)
养生五谷杂粮粥 于净 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生五谷杂粮粥》共分为六章。章主要介绍了适合用来做粥的各种谷类和豆类,让您在了解其功效的基础上做出适合自己及家人的粥。第二章为高血压、血脂异常症、慢性胃炎、便秘、咳嗽等疾病患者介绍了防病、治病的养生粥,让您在品尝美味的同时缓解疾病带来的不适。第三章为您推荐了美味且能增强体质的养生粥,轻轻松松就将斑点、火气、脂肪排出体外,使您脾胃健康、气色红润,拥有良好的抗病能力。第四章推荐了适合八种不同体质的养生粥,让您轻松改善体质,预防疾病。第五章为中老年人、儿童、上班族等介绍了适合不同人裙的粥品,让您在做粥时更具针对性。第六章根据四季不同的特点,为您推荐了适合的应季养生粥,让健康与您更亲密。
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煲好汤 24节气广东靓汤轻松学 佘自强 著 化学工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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凤凰生活 五谷杂粮养生粥 杨力【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨力教授行医四十年,从事中医研究生教学已近30年。近十年来,其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱,并多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。现代社会,老年人注重养生,年轻人也开始关注厨艺,都想当个“下得了厅堂,入得了厨房”的人。粥被誉为第补人之物,但是粥铺里的粥价钱太贵,动辄七八块一碗,因此不如自己动手煮粥。煮粥好处是,配方可以多种变化,蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等等都可以加到粥里去,食疗效果十分明显。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥》从普通大米粥、小米粥讲起,菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥……不一而足,我们不仅注重保健功效,还在意口感味道,呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳,很方便在家制作。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥
¥7.86定价:¥43.93 (1.79折)
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杨力教授行医四十年,从事中医研究生教学已近30年。近十年来,其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱,并多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。现代社会,老年人注重养生,年轻人也开始关注厨艺,都想当个“下得了厅堂,入得了厨房”的人。粥被誉为第补人之物,但是粥铺里的粥价钱太贵,动辄七八块一碗,因此不如自己动手煮粥。煮粥好处是,配方可以多种变化,蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等等都可以加到粥里去,食疗效果十分明显。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥》从普通大米粥、小米粥讲起,菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥……不一而足,我们不仅注重保健功效,还在意口感味道,呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳,很方便在家制作。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥
¥8.21定价:¥44.89 (1.83折)
跟我学煲滋补健康汤 圆梦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跟我学煲滋补健康汤》介绍了90种适合老年人饮用的健康汤水的简易做法,每种汤都配有清晰的制作步骤图解,读者主要跟着书中的步骤学习,很容易就能学会各种健康汤的做法,煲出一锅香喷喷的老火靓汤,享受健康汤水给家人带来的美好感受。
¥7.98定价:¥44.28 (1.81折)
营养保健汤菜 巧手美食 徐世阳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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元气蔬菜汤的196种做法让身体恢复元气的医疗级蔬菜汤营养饮食食疗书抗癌药抗癌食谱
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明星店铺 木垛图书专营店
味谷的养生汤煲 味谷Sulin 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
春夏秋冬,四季流转,气候随之变化,人的身体也需应时调理,煲一碗酝酿节气的好汤 现代女性生活忙碌,身体缺乏调理,从起,每日一碗美味滋养汤,好好爱自己 人老后,各项身体机能就会下降,多喝延年益寿保健汤,赶走疾病,做回年轻的自己 男人是家里的顶梁柱,需要补身体,为爱的人煲一碗饱含爱意的汤 几款专门应对上班族亚健康的好汤,有好的身体,才能更好的完成工作 吃药不如喝汤,小病不必求医,针对不同体质的功效汤。
¥45.84定价:¥158.45 (2.9折)
家庭营养粥1688例 犀文图书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭营养粥688例》秉着营养与美味相结合、烹饪手法与技巧相结合的原则。按主材料分类,介绍了500道家庭营养粥,500个营养功效以及500个贴心提示,让读者在学着做过程中零障碍,学得轻松。吃得美味。《家庭营养粥688例》配有彩色图案、步步详解,图文对应,视觉与味觉并重,美味与健康兼具,很适合家庭主厨参考使用。
¥9.76定价:¥50.04 (1.96折)
百姓家生活馆 精选家常好汤 黄远燕 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《百姓家生活馆 精选家常好汤》精选了近500款家常好汤,做法都通俗易懂。在内容上我们结合四季的变化和不同食材的功效,分为春季滋润篇、夏季降暑篇、秋季平燥篇、冬季滋补篇四大类 里面从选料到制作方法,都附有精美的彩图、文字步骤讲解和制作要点提示,真正做到让读者跟着劋作就能轻轻松松做出一道道美味的家常好汤 同时《百姓家生活馆 精选家常好汤》也介绍了四季家常汤的制作诀窍等,你完全可以根据个人口味与营养所需依法炮制,煲出疗效显著、鲜香四溢的健康家常汤。
¥7.68定价:¥43.95 (1.75折)
四季进补粥 林儿文 阮时宝 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食粥保健与防治疾病-在我国有着悠久的历史-而且内容十分丰富。历代著述甚多,如宋代诗人陆游对粥更是赞誉不绝,他在《食粥诗》中写道 『世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙』。本书收集的粥方,多参考古今有关食疗、药膳、养生的专著,结合中医药以及现代营养学有关知识编写而成,每款粥均注明采用的原料,烹煮方法以及功用说明。本书具有以下一些特点 ,以中医理论为指导。第二,以“君、臣、佐、使”为配伍原则。第三,融中药学与现代营养学为一体。第四,以易学好用为出发点。第五,以简便为宗旨。因此,本书对一般家庭、饮食行业、医院营养室、司厨人员与食疗工作者日常调理、保健和养生以及预防与治疗疾病方面,都具有一定的参考和使用价值。
¥7.24定价:¥41.77 (1.74折)
家庭营养汤1688例 犀文图书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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家常汤煲,ISBN 9787506435093,作者 陈忠明等编著
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一碗好汤喝出好气色+养生杂粮坚果粥+养生蔬果汁全3册 食补养生书广东靓汤轻松学煲汤书籍汤谱滋补调养体质汤水熬制食谱汤谱图
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开心厨房 四季靓粥 犀文图书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《开心厨房 四季靓粥》主要收录了山药粥、咸鲜腊八粥、板栗稀粥、墨鱼粥、糯米板栗粥、红枣桂圆黑米粥、桂圆姜汁粥、黑豆糯米粥、红枣黑豆粥、台式咸粥、皮蛋淡菜粥、薏米赤豆南瓜粥、花生紫米红豆粥等内容。开开心心入厨房,轻轻松松做美食。在农场种菜可以是一件开心的事儿,在家里下厨也可以是一件开心的事儿。粥最养人,自古时候起,粥已经“食用”和“药用”结合,有着“养生”的诸多功效。若想把吃粥与养生相结合,就必须先了解春夏秋冬四时之变,根据季节的特点来以粥养人。
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现代人 时尚美食系列 营养加倍100道家常粥 管晓丹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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不会做饭?懒?没厨房、没材料、没时间?一只电饭煲就能做出66道家常美食!蒸、炒、焖、炖,只有你想不到的,没有电饭煲不能做的。好的生活没那么贵,只要你有一份热爱,一些巧思,吃自己做的饭,就是幸福。不要小看电饭煲,幸福生活全靠它。《幸福,一手“煲”办 个电饭煲与66道料理的美味情缘》是年轻学生和白领的居家指南,66经典美味道家常菜,涵盖米饭、粥、炖菜、蒸菜、面食、甜点、小吃等各类你最想吃的美味食物,图文并茂,手把手教会你怎么做。还有各类小贴士教你实用买菜和营养搭配的小窍门,清新手绘岔图和心情文字,与你分享每日做饭哲学。只要有一份对生活的热爱加一个电饭煲,你也可以在任何条件下轻松烹饪出美味。
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《家庭营养汤688例》秉着营养与美味相结合、烹饪手法与技巧相结合的原则,按主材料分类,介绍了500道家庭营养汤,500个营养功效以及500个贴心提示,让读者在学着做过程中零障碍,学得轻松,吃得美味。《家庭营养汤688例》配有彩色图案、步步详解,图文对应,视觉与味觉并重,美味与健康兼具,很适合家庭主厨参考使用。
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上海煲 滚 炖家庭汤品 姜介福 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《上海煲·滚·炖家庭汤品》特别依照“煲”、“滚”、“炖”三种烹调方式分成三大类,共收录35种具有代表性的上海家庭汤品,并介绍高汤的熬制与贮藏方法,只要掌握以上六个诀窍,再参考《上海煲·滚·炖家庭汤品》步骤实地劋作,相信在家里就能“煲”、“滚”、“炖”出具有浓厚上海风味的鲜美靓汤!
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膳食养生,汤水先行。特色鲜明、功效非凡的广东滋补靓汤,集食材、药材于一煲,既有香润口感,又有调养功效。《的广东汤(版)》作者中华名厨陈志田先生精心挑选600道保健功效非凡的广东汤,按功效将其分为滋补养生汤、补血养颜汤、强身健体汤等6大类,超精细讲解、超精准配料。超完整做法,手把手教您煲出一锅浓香四溢、功效显著的广东靓汤,让您口福与健康共享。
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学做汤粥主食 陈绪荣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学做汤粥主食》您一定有过这样的经历,美食当前。大快朵颐的时候心生感叹 我要是能做出这样的美食该有多好啊!亲戚朋友聚会,看着别人在厨房大显身手的时候,您一定暗暗埋怨自己 我怎么就没有自己的拿手菜呢!拿手菜不必太多,哪怕是一道也足以为您赚足面子。《学做汤粥主食》包罗了蔬菜、肉菜、汤羹、主食、水产以及地方特色风味菜,内容全面,制作方法简单,步骤讲解详细,每道菜还配有精美图片,让您在享受视觉盛宴的同时,真正找到属于自己的特色。一《学做汤粥主食》。让您烹饪的不仅是菜肴,更是精彩的生活 一本书,让您展示的不仅是手艺,更是独特的魅力 一本书,让您带给大家的不只是味蕾的满足。还包含着浓浓的真情。现在就让我们开启新的征程,成为厨房中从容的主角。
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精选营养美味汤 粥 面1288例 尚锦文化 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《精选营养美味汤·粥·面288例》特别收集288例品类丰富、食材全面的家常汤粥面的制作要点、营养分析、健康贴士,很适合家庭收藏,9.8元的超低价格,给您最实惠、最实用的家庭饮食配搭指导。
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煲好汤 24节气广东靓汤轻松学 佘自强【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以四季为序,24节气为主线,详细介绍了320道适合全家共享的广东靓汤制作方法。这些靓汤兼顾了南北方人民的体质特点和饮食习惯,不受地域、人裙限制,男女老少皆可放心食用 取材方便,制作便捷 既有调养体质的功效,又不失清润鲜美的口感。本书全彩印刷,每道汤谱均配详细步骤图解,并解读了主要食材的保健功效,可供读者根据自己的体质、饮食习惯、口味喜好来灵活选用。书中还介绍了煲汤秘籍、常用药材和食材、24节气养生知识等,实用性强。书后附有大量热线问答,让读者更具针对性地选择适合自己的汤品。
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为什么说适量饮用咖啡有益健康?取咖啡豆时,用量勺还是电子秤,有什么区别吗?什么样的豆、粉、水、时间才能得到一杯美味咖啡?咖啡四大天敌都是谁?保存咖啡豆时应该常温?冷藏还是冷冻?冷冻保存者需要解冻吗?《跟冠军咖啡师学做咖啡》----丸山咖啡冠军咖啡师铃木树的咖啡经,跟着做,谁都能做出美味的咖啡。亚洲、非洲、美洲,不同产地的咖啡豆有不同的风味,跟着丸山咖啡去寻找属于自己的咖啡豆。滴滤式、
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适量吃油是健康饮食的重要组成部分,吃什么油?如何吃油?都是大家关心的问题。为此,我们遴选出家庭消费者和餐饮业人士最为关心的57个相关问题,并在《少吃油 吃好油》这本书中进行了详细解答。本书作者王兴国教授几十年来一直致力于食用油的研究,具有扎实的食用营养知识,他以通俗但不失科学、严谨的笔触向读者讲述科学吃油的问题。同时,本书也受到了中国工程院院士孙宝国、谢明勇两位教授的联袂推荐。
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汤很温柔,也很滋补,对于身体,这是细致入微的呵护。本书菜谱按照汤的种类划分为五个章节,时间充足可以煲靓汤,图方便简单那就煮快汤,闲暇时间喝下午茶可选择甜汤,需要开胃下饭菜请看汤菜,钟爱西式口味就参考异国浓汤。每道菜谱的食材选用都经过精心搭配,根据食材的色彩、香气、味道、口感、营养、养生保健等全方面考虑,当然,你也可以根据自己的饮食习惯和喜好自行调配,因为喜欢的,就是好的。
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对于高血糖者来说,吃什么都担心血糖会升高。本书为高血糖者提供了饮食指导和参考,介绍了上百道控糖食谱,让您不必再对美食敬而远之,平稳血糖的同时,也能够享受到美食。
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众所周知,羹汤既滋补又简单好做,每一桌丰富的菜肴配一例出色的羹汤将更加完美。《现代人食谱》系列丛书是从膳书房文化事业有限公司引进的,丛书包括 《家常素菜》、《快手宴客菜》、《家庭烤肉与火锅》、《新手食谱》、《巧手做羹汤》、《快手家常菜》、《两人伙食》、《懒人菜》、《面条儿》、《一块饼》、《蘑菇菜》、《巧吃豆腐》、《包饺子》、《美味小菜》、《拿手好粥》、《川辣子》、《拿手煲仔菜》、《好食鸡》、《冰点》、《用蛋做菜》,共20本。每一本为您精心设计了40余款方便快捷、营养美味的健康食谱,图文并茂,简单易学,让紧张忙碌的现代人也能省时省力地做出拿手好菜,充分享受生活、美食带来的乐趣。
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