做自己的心理医生 正版包邮当当自营同款墨羽著心理学书籍畅销排名让你受益一生的自我疗愈心理学 好心态好脾气情绪控制 静心励
¥9.80定价:¥39.80 (2.47折)
伤精与养精康复之道 彭鑫 著 科学技术文献出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《伤精与养精康复之道》中的“伤精”主要是指人们经常说的“肾亏”。彭博士在书中指出,伤精的三大主要方式有 邪霪、熬夜和生气,其中最重要的一种就是邪霪。邪霪给人带来的不仅仅是身体的伤害,往往是学习、家庭、事业都会因此受到重创。然而国人被西方的一些学说思潮所影响,性观念也日益开放,由于对性行为的随意和不节制,而给自己和家人带来了很大痛苦。彭博士在书中列举了很多案例,以警醒沉溺于其中的人们。古人云 求名者,因好色欲而名必败-求利者,因好色欲而利必丧-居家者,因好色欲而家业必荒-为官者,因好色欲而官职必失。每天充斥于媒体上的各类新闻也印证了这一点。彭博士在本书中可谓是“循循然善诱人”,使人们不但能够认识到伤精带来的危害,更加给出了从内而外的解决之道,不啻为现代社会人们的一剂良药。
¥25.85定价:¥99.47 (2.6折)
病由心生 [美]约翰·辛德勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《病由心生》是约翰·辛德勒医生的力作,凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出 人类的大多数疾病都是不良情绪引起的 要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”,单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!
¥65.97定价:¥218.72 (3.02折)
声音也能治病 [美] 乔纳森·高曼 著 林瑞堂 译 海南出版社【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在遥远的古代,先人们就已意识到声音可以治病。仅以中国为例,就有道家的“六字诀”与佛家的观音法,以及《黄帝内经》中提出的五脏与五音的对位疗法。那么,声音真有如此神奇?蒙古及图瓦人的呼麦喉音、西藏僧侣的单声和音及喜马拉雅颂钵疗法……真的能开启人体内的正能量吗丶?国际知名声音疗法权威乔纳森·高曼,经过多年的努力,探索声音的神奇魔力,最终谱写了这本广受欢迎的25年的疗愈经典著作。书中,他告诉了我们一个伟大的秘密 声音治疗的关键在于和谐共振的音频-谐音。宇宙万物充满波动,谐音共振使彼此交流,进而凝聚能量、启动疗愈,如同我们会在沮丧时叹气、开心时哼歌,这些声音会创造无数精细的能量,帮助身体回归和谐与稳定。打开谐音共鸣的世界,您将能享受声音为您带来的健康、活力与愉悦,用谐音丰富自我内在的能量,
¥33.33定价:¥120.49 (2.77折)
做自己的心理医生 情绪控制方法全套2册心理学书籍畅销排名当当自营同款墨羽走出抑郁症自我治疗心里学焦虑症自愈力解压 焦虑者
¥18.60定价:¥75.80 (2.46折)
不生病的智慧 马悦凌【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
¥8.24定价:¥44.81 (1.84折)
不生气就不生病 郝万山说健康2 郝万山【正版书籍】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
情绪过激和负性情绪持久而导致发病已经成为当代威胁人类健康的主要因素。心要静,身要动,营养均衡不过剩,是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。中医伤寒人郝万山教授以8个生动无比的真实医案,昭示健康养生的根本 百病生于气,养生先养心。这是一本有温度的书,作为一个从医五十载的老中医,他大的愿望是天下人都不得病、少得病。他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论,并为读者提供许多行之有效的方法。希望每个渴望健康的人都认识到 防病抗衰老重点在调控情绪,健康又长寿关键是修心养性。“大医治未病”,必须牢记 人有情绪是本能,人能情绪是本领,人人都要认识本能,又应当不断提高本领。很多疾病本来就可以不必发生。
¥30.01定价:¥111.71 (2.69折)
父与子全集 爸爸我爱你 马悦凌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
????《温度决定生老病死》一书不仅帮您解答《不生病的智慧》使用过程中发现的疑难问题,更把带入健康养生的更新境界。该书提出的简便易行的健康养生建议和指导意见,将会造福您的全家,为您天伦之乐的幸福生活提供健康支持。????????谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅。????????点击浏览热门家庭保健用品
¥13.13定价:¥60.32 (2.18折)
食物是 好的医药 秦泉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书融知识性与实用性于一体,是你日常生活不可或缺的营养及预防疾病的指南。本书内容全面,结构严谨,系统地介绍了食疗在各种常见病的预防和治疗方面所起到的不容忽视的作用。
¥11.64定价:¥59.00 (1.98折)
身体能量的智慧 [美]唐娜·伊登、[【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者结合自身三十余年的实践,揭示出能量与身体之间相互依存、相互促进的奥秘,帮者通过系统而开放的方式,有意识地处理自身能量,以获得更健康的身体、更敏锐的头脑和更喜乐的心灵。书中介绍了数十种纾解疼痛的实用小指南,读者可依个人实际需求练习,平衡身体能量,攀向健康。
¥39.91定价:¥140.99 (2.84折)
血液循环决定你的寿命 [日]东茂由 [日] 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
血液循环畅通是抵御疾病的首要条件,是保持健康的根本!提高血管功能可高血压、糖尿病、代谢综合征、肾病以及肝功能障碍等疾病!现代人由于饮食不当、工作方式、缺乏运动、吹空调、压力过大等原因,很多人的血液循环都很差!血液循环差是引发疲劳、乏力、高血压、糖尿病、心脑血管病、抑郁症、等的重要原因。甲田医院院长甲田光雄博士师从“西氏健康六法”的创始者西胜造,致力于血液清洁和血管再生等自然疗法,提出了“运动法”和“断食法”的综合疗法,倡导通过西氏健康六法、裸身疗法、触手疗法、温冷浴、饮用柿叶茶和生水等方法来促进血液循环,摆脱生活习惯病,提升免疫力,让你保持充沛的活力,告别疾病,一身轻松。
¥25.69定价:¥98.95 (2.6折)
不生病的智慧 马悦凌 著 江苏文艺出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
¥8.90定价:¥47.24 (1.89折)
温度决定生老病死 《不生病的智慧》姊妹篇 马悦凌【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
????《温度决定生老病死》一书不仅帮您解答《不生病的智慧》使用过程中发现的疑难问题,更把带入健康养生的更新境界。该书提出的简便易行的健康养生建议和指导意见,将会造福您的全家,为您天伦之乐的幸福生活提供健康支持。????????谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅。????????点击浏览热门家庭保健用品
¥13.31定价:¥60.20 (2.22折)
父与子全集 爸爸我爱你 马悦凌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
????《温度决定生老病死》一书不仅帮您解答《不生病的智慧》使用过程中发现的疑难问题,更把带入健康养生的更新境界。该书提出的简便易行的健康养生建议和指导意见,将会造福您的全家,为您天伦之乐的幸福生活提供健康支持。????????谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅。????????点击浏览热门家庭保健用品
¥13.68定价:¥61.50 (2.23折)
林光常21天排毒养生餐 林光常 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正确饮食带给您 健壮的身体,清晰的思考 灵敏的头脑,愉快的心情 充沛的活力,饱满的精神 平和的性情,悦人的性格 集中的注意力,旺盛的生命力,健全的下一代。要想拥有健康人生,首先要有健康的认知,而健康的生活,从正确的饮食开始。作者推广的“健康排毒餐”的制作,皆以氽烫、水煮、炖、蒸或者生食等避免高温的烹调方式处理,保留了食物最原始的美味与营养,不仅吃的人健康,烹调的过程也能免于油烟之害,均衡实践最透彻的排毒健康餐点。“健康排毒餐”选用食材最重要的几项要点是,避免摄食鱼肉蛋奶等动物性蛋白质、蔬果食材讲究当地与当季盛产、根茎蔬果强调连皮完整,连如何饮用及选择好水都大有学问。本书还包括了食用排毒餐的正确知识,包括 排毒餐前该做的准备、吃排毒餐注意事项、排毒餐Q&A,及许多一般容易疏漏的要点。本书
¥9.96定价:¥50.30 (1.99折)
在家做足疗 从脚开始的健康管理 [韩]三省出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
经济不景气,我们更要学会照顾家人的健康,试试最简单的足疗保健吧!《在家做足疗 从脚开始的健康管理》通俗易懂地介绍了初学者觉得有点生疏并难以理解的反射区名称,并详细地记录了与各种症状相对应的按摩方法。如果用您的手掌摸一摸僵硬的脚底会感觉到莫名的生疏感,那就赶快翻开《在家做足疗 从脚开始的健康管理》,学习与脚对话的方法和创造奇迹的健康技术吧!赶快和家人一起体验这世界上最悠久的自然疗法!针对现代人常有的症状,一一解决,不必死背穴位,一看就懂,立即就会。
¥10.62定价:¥52.52 (2.03折)
用生活方式解决生活方式病【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《用生活方式解决生活方式病》定位的读者主要是广大生活方式病患者,兼顾健康产业从业人员。
¥11.55定价:¥55.47 (2.09折)
NLP简快心理疗法 李中莹 著 世界图书出版公司【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你的女儿担心毕业后找不到工作,茶饭不思 你的好友与丈夫吵了一场,闹着要离婚 你的侄女小时候被狗咬伤,至今见到狗就怕得失去……当这些情况出现在你身边,而一次次推心置腹的交谈都无济于事时,你该怎么办?本书介绍了NLP简快心理疗法中的近60种辅导技术,这些辅导技术专门针对日常生活中各种心理症状而设计,主要涉及负面情绪、恐怖症状、人际关系、内心矛盾和冲突等情况,劋作简单且能快速见效。心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导,普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助,成为自己的“心理医生”。
¥15.34定价:¥66.43 (2.31折)
大国医230位国医大师的养生秘术与治病绝学 王耀堂、焦亮 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据健康的一般规律,本书又分为“防病”(即保健)与“治病”两大体系,前六章分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病,主要讲述大师们的日常保健方法及经验,如朱良春教授常喝的“长寿粥”,邓铁涛教授常练的“八段锦”,李济仁教授常饮的“保健药茶”,王绵之教授常用的“打坐养心法”,何任教授提倡的“中年进补”等。后十章则主要讲述大师们对各类疾病的诊疗经验,包括心脑血管病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病、妇科病、儿科病等十大种类。其中既有国医大师自拟的验方,如颜德馨教授的“生发丸”、“犀泽汤”,李振华教授的“软坚消癖汤”,任继学教授的“温化滋胰汤”、“治痫宝丹”,班秀文教授的“清宫解毒汤”,李济仁教授的“平潜降压汤”等 也有许多古方今用经验,如用“抑肝散”治痴呆,用“清消
¥18.12定价:¥75.07 (2.42折)
病由心生 [美]约翰·辛德勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《病由心生》是约翰·辛德勒医生的力作,凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出 人类的大多数疾病都是不良情绪引起的 要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”,单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!
¥66.19定价:¥219.10 (3.03折)
温度决定生老病死 马悦凌 著 凤凰出版传媒集团,江苏文艺出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
????《温度决定生老病死》一书不仅帮您解答《不生病的智慧》使用过程中发现的疑难问题,更把带入健康养生的更新境界。该书提出的简便易行的健康养生建议和指导意见,将会造福您的全家,为您天伦之乐的幸福生活提供健康支持。????????谈到温度,大家并不陌生。虽然温度无处不在,而且时时刻刻影响着我们的日常生活,但对于大多数人来说,它只是一个气象学上的概念,只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用,温度怎样决定我们的生老病死,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病,恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅。????????点击浏览热门家庭保健用品
¥13.38定价:¥60.90 (2.2折)
更年期的智慧 [法]克隆日 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女人在进入更年期的“特定年龄阶段”里,如何让自己重新找到自信和安全感?如何摆脱这个年龄段带来的焦虑和无奈?重新找回自己,坦然进入女人第二次生命期的愉悦生活。作者例举了大量在她调研中结识的特殊年龄段的女性朋友,着重强调和证明在“更年期”或更长的年龄段的女人,是有能力和精力让自己的生活充满活力、让自己健康长寿的。
¥11.74定价:¥55.57 (2.12折)
心理健康教育讲课指南 江作舟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心理健康教育讲课指南》按照“教育培训篇”“教育应用篇”“教育参考篇”三个模块,列出了涉及心理健康教育的26个方面的讲课提纲,为、院校开展心理健康教育提供借鉴和参考。
¥11.37定价:¥54.73 (2.08折)
学会健康生活 齐建国、薛懋青 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学会健康生活》针对中小学教师、学生及其家长讲解青少年身体健康和心理健康的常识,解答了他们最关心的诸多问题。主要内容有 如何培养有规律的作息习惯?如何确保高质量的睡眠?怎样吃出一个健康的自己?怎样进行体育锻炼?怎样预防近视?如何防治一些常见病?面对学生厌学、老师、父母怎么办?学生怎样让自己喜欢学习?考试焦虑怎么办?如何帮助孩子克服依赖心理、嫉妒心理、羞怯心理?怎样使孩子从自卑的束缚中解放出来?如何正确对待孩子的虚荣?对孩子的逆反心理,父母应该怎么办?《学会健康生活》是为向广大中小学学生、教师和家长普及健康知识而编写的读本,我们相信,本书对指导中小学生提高健康的生活水平、加强健康人生的意识,会具有很大的帮助。
¥7.51定价:¥43.15 (1.75折)
本草纲目图谱 植物识别 汉竹、[明]李明珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康爱家系列 植物识别图谱》精选《》中近400种最常见的植物作为识别对象,从释名、集解、修治、气味、主治、附方等方面,言简意赅地阐释东方药典的精粹。每种植物配三张图,一张原植株照片,便于读者初步了解原植物的整体特征 一张手绘植株图,完整展现植物的根、茎、花、叶、果等特征,便于读者辨认植物的细节部位 一张中药饮片图或食物成品图,方便读者与生活中常用常吃的药材、食材联系起来。采用拉线图注,标注植物、饮片或食物的特点,让人一目了然。多元化索引方式,既有《》原目录,又有功效索引,还附拼音索引,可依不同需求,快速检索。
¥18.63定价:¥76.44 (2.44折)
冒险一试的勇气 诺佩塞施基安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《冒险一试的勇气》的部分简述了故事的理论。根据“积极心理疗法”的观点,试图确定这些故事在人际关系,特别是在解决实际问题和在心理治疗中的作用 第二部分则是故事的实际应用 研究各种宗教寓言的教育意义以及医生与患者的关系在故事和故事的历史描述中的反映、故事对患者治疗的实例,包括探讨性与夫妻关系问题,并给出各种病症、治疗上的问题和心理冲突。
¥49.27定价:¥168.42 (2.93折)
当我遇见一个人:母婴关系决定孩子的一切关系 李雪 北京联合出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥41.37 (0.97折)
二十四节气养生保健说明书 蔡向红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《二十四节气养生保健说明书》综合历代养生经典和养生名家的理论,以引导人们顺应自然为目的,以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,以二十四节气为主线,对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结,深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关系和顺应节气养生的奥秘,提出了二十四节气中需要注意的养生要点和养生方法,教读者充分利用二十四节气变化的有利因素,避开其不利因素,真正做到“顺四时,适寒暑”,使人体内部与外界环境平衡,达到防病强身、颐养天年的目的,进而为自身和家人的健康保驾护航。
¥11.90定价:¥55.80 (2.14折)
男性健康使用手册 [美]尼尔·韦太姆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《男性健康使用手册》是本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典,它告诉你如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有三百余位专家的有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面临的大量医学问题。本书以美国男性杂志的语言编写,是当今美国最的男性保健专著。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。
¥9.98定价:¥50.90 (1.97折)
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利,博士,[Dr.,Michael,Mosley]..., 文汇出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥3.00定价:¥17.37 (1.73折)
NLP简快心理疗法 李中莹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你的女儿担心毕业后找不到工作,茶饭不思 你的好友与丈夫吵了一场,闹着要离婚 你的侄女小时候被狗咬伤,至今见到狗就怕得失去……当这些情况出现在你身边,而一次次推心置腹的交谈都无济于事时,你该怎么办?本书介绍了NLP简快心理疗法中的近60种辅导技术,这些辅导技术专门针对日常生活中各种心理症状而设计,主要涉及负面情绪、恐怖症状、人际关系、内心矛盾和冲突等情况,劋作简单且能快速见效。心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导,普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助,成为自己的“心理医生”。
¥15.06定价:¥65.51 (2.3折)
心灵大厦漫游 朱建军 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本书描写的是一座叫“心灵大厦”的大楼。这座大楼建在“想象城”里,你只要一边看这本书一边想象就到了,根本不用乘车,方便得很。不管你家在北京、上海还是新疆、甘肃,你到这大楼都不用乘车。这大楼是由心理学家建造的。在大楼里有许多心理训练,可以让你了解自己和别人的心理,消除心理弱点,改善心理素质,成为性格更完善、心理素质更高、更有魅力、更成功的人。朱建军教授是我国的心理学专家,是我国本土心理咨询与治疗方法——意象对话技术的创始人。该技术现已成为我国部门认定的专项心理咨询方法之一,并有相应的资格认证,是一项根据国人特点创立的心理咨询与治疗方法。在实际治疗中效果显著。《朱建军心理学文丛》汇集了朱建军教授自上世纪90年代至今的所有著作,该文丛也是意象对话心理学流派的一套标志性论著,集中反映
¥19.93定价:¥80.44 (2.48折)
领导干部心理问题实例解析调适与自测 徐培基、胡朝兵 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《领导干部心理问题实例解析调适与自测》一书解析了党政机关不少领导干部在“认知”、“情感”、“意志”、“人格”和“言行”等方面心理问题。同时,还深入浅出地向领导干部传播了心理调适的方法和心理减压与心力提升的心理艺术和心理技巧,对困惑于相关心理问题的领导干部能够及时醒觉、解脱,走出心理误区,调适心态,重拾自信、爱心、感恩、坚强、快乐、宽容、平和、热情、担当、开放等的人格品质,远离冷漠、自私、懦弱、痛苦、抑郁、倦怠、抱怨、仇恨、浮躁、自负、逃避等负面情感的困扰,指导各级公务员和领导干部在内的各阶层人士科学地认识自己,积极地完善自我,提升个人为社会服务的情怀和能力,以更加健康、成熟的心态去创造并收获快乐与幸福,去发掘和实现自己的价值,去奉献和享受精彩的人生。《领导干部心理问题实例解
¥23.72定价:¥95.25 (2.5折)
思想与情感 [美]麦克凯 王鹏飞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《思想与情感》是对大众读者和治疗师都可运用的认知行为疗法的一个介绍。它为十二种具体技法提供了简便而循序渐进的指导。这些认知行为技法以练习册的形式呈现,以方便读者按照其步骤做旨在改变的自助练习。那些从事助人的专业人士——治疗师、医生、护士、社工,甚至老师和管理人员——都会发现,这些技法中许多不仅对他们个人生活有帮助,对他们的患者、病人、学生或者雇员同样颇具价值。
¥33.54定价:¥122.36 (2.75折)
好的心理医生是自己 马银春 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
比能力更重要的是心理素质,比心理素质更重要的是调控情绪。懂得化解困惑,把握心海罗盘,进行自我调适,才能拥抱幸福生活。
¥11.60定价:¥55.36 (2.1折)
明年更年轻 欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则 [美]克里斯.克劳利(ChrisCrowley),亨利.洛奇(Hen 江 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥11.00定价:¥41.37 (2.66折)
皇冠瑜伽 潘麟 著 黄山书社【正版保障】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《皇冠瑜伽 从身心健康到生命觉醒》主要内容包括 什么是瑜伽、授受瑜伽的三种方式 形传、心传和神传、什么是皇冠瑜伽、皇冠瑜伽“开顶”的意义和功效、瑜伽授受中的师生关系、生命的成长、开顶成功后如何继续修炼、生命医学等。
¥71.94定价:¥237.02 (3.04折)
毽球书籍全民健身计划系列丛书连贯动作真人连拍细致的多视角立体讲解技术细节局部特写毽球分步详解体育运动健身书籍
¥9.90定价:¥36.00 (2.75折)
¥23.96定价:¥93.57 (2.57折)
留守孩子心理健康常识(初中篇) 林葳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
初中生的“留守孩子”一般年龄在6周岁以下,他们正处在青春期阶段,情绪欠稳定,容易冲动 意志薄弱,易误入歧途 缺乏亲情呵护,性格内向 进取心不强,学习成绩不佳 内心敏感,易产生逆反心理 精神脆弱,性格孤僻……《“留守孩子”心理健康常识(初中篇)》针对“留守孩子”中初中生的心理特征进行了全面、系统的剖析,帮助他们重新建立自信心,树立人生目标,解决他们存在的心理障碍,使其身心健康发展,力争将其培养成下一代的人才,为国家繁荣、人类幸福作贡献。
¥11.13定价:¥53.87 (2.07折)
如何活过100岁 亦平 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《如何活过00岁》从近百位长寿老人的饮食、运动、心态、环境等多角度进行分析,借鉴《》等传统医学精髓,以及国内外较前沿的科学养生保健方法,精选百岁老人历经实践验证的养生之道,将其浓缩为简单实用的长寿秘籍。内容全面、方法实用、观点新颖、参考性强,是一部让父母健康长寿,乐享天年的养生宝典。
¥23.47定价:¥92.31 (2.55折)
减重向左减肥向右 孙文善 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当今,减肥的浪潮都到了第几波?减不减肥谁说了算?咱真的肥胖吗丶……本书针对爱美、爱健康人士对体重、体形的各种困惑,从分析唯美减肥和医学减肥入手,教你制订减肥计划、零食怎么吃、会吃才会减、准备好情绪化的暴食“应急预案”、让身体为你打工、动出健康体型、打造减肥亲友团、减肥不减健康、设置过渡期减肥不反弹,最终帮你完美走完减肥的愉快旅行。全书语言优美,文风积极,既有实用的方法,又如正能量的“心灵鸡汤”,是你享瘦、乐健康的良师益友。
¥11.40定价:¥54.44 (2.1折)
手印 健康握在指尖 [印]迪帕克·杜德曼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《手印》是迄今为止,中国大陆介绍手印封更专业更全面的一本书!手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。印度古代的智者认为,身体是由地、水、火、风、空五大元素组成,如果这五个元素之间失去平衡,将引起身体的不适和疾病,当把失衡的元素调整过来,身体才可以恢复健康。五个手指分别代表五大元素,通过特定手指姿势的练习,可以使这些在我们体内的元素归于平衡。手印在冥想、瑜伽等领域仍有应用,但人们早已遗忘了它的健康调理作用,仅将手印作为传统习俗或修行形式保留下来。在本书当中,来自印度的迪帕克?杜德曼德医生将为大家细述38种手印的姿势、功用,以及效果分析,帮助大家将健康握在指尖,使用更传统的印度养生智慧轻轻松松收获健康!
¥51.95定价:¥176.07 (2.96折)
养生大咖谈养生(第4辑) 《养生大咖》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生大咖谈养生(第4辑)》同样是《杭州日报》知名栏目“养生大咖”精华文章的汇编,分为四个部分 藏在春夏秋冬里的养生秘诀,送给亚健康人裙的养生锦囊,开给慢性病、肿瘤病人的养生处方,养出健康宝宝的实用高招,为你讲述大咖们简单、实用的养生经,相信你看了一定会有所收获。
¥36.63定价:¥130.15 (2.82折)
健康心理学 张伯华、孔军辉、杨振 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《应用心理学丛书·健康心理学》编写旨在为医学及其相关专业、应用心理学专业人才培养,为大学生健康心理教育,提供一本理论系统、实用性强的教材。《应用心理学丛书·健康心理学》由上下两篇组成。上篇是心理学基础知识,介绍心理现象及其基本规律,为理解心理对健康的影响奠定基础。下篇是心理与健康,各章内容按照健康一亚健康~疾病,即不同健康状态的线索展开。第十章介绍了心理社会因素对健康状态的影响,第十一~十四章介绍了心理因素对亚健康状态的影响,第十五~十七章介绍了心理对疾病状态的影响。全部内容由一般知识向专业知识延伸,符合学生认知结构的发展规律。
¥14.97定价:¥65.84 (2.28折)
谁没压力谁不烦 做自己的心理医生 丁丁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人都可能产生心理问题,无论男女,其一生中都无一例外逃脱不了心理问题的困扰,且每个人在不同的阶段所遇到的心理问题都会不同。那么怎样消除这些心理问题使自己生活在快乐幸福中呢?事实上,只要你能够做到没有压力,那么你的烦恼就会烟消云散,你也不会被心理问题缠身了。面对众多的“心病”,如果人们能以正确的心态去认识它、对待它,提高自己的心理素质,学会心理自我调节,学会心理适应,学会自助,那么,每个人都可以摆脱心理问题的困扰了。
¥9.97定价:¥50.58 (1.98折)
《心灵游戏》是一本可以改变你一生的心理自助小书。心理疾病已经成为现在人们所面临的大健康困扰之一。如何知道自己心理是否健康?如何增强心灵的免疫力?怎样快速有效地进行自我心理诊视、调整?怎样使自己的心理潜能得到更好发挥,享受幸福,走向成功?作家毕淑敏,凭借医生、作家、心理学博士、心理咨询师等多重身份,将高深的心理学变为通俗的家常话,通过八个特别心理学游戏,深入浅出,直指人生重大问题,梳理过去,指导现在,昭示未来。一家企业的总裁做完书中的一个游戏后,说,这个游戏也许会改变我的后半生。这本书是毕淑敏写作《女心理师》的源泉,是《女心理师》的心灵版指南。读这本书,毕淑敏就是你的私人心理咨询顾问,随时随地准备帮助你。
¥7.47定价:¥43.12 (1.74折)
中医体质养生-第1本把人群分成不同体质来区别养生的书【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医体质养生》把人裙分为八种不同的体质,逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病,帮助人们认识自身是何种体质,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们,养生要因人而异、体现个体差异,才能取得事半功倍的效果。为什么别人吃很多东西也不会发胖,而你喝水也长肉?为什么别人的皮肤光滑无比,而你的皮肤坑坑洼洼总长痤疮?为什么别人不怕冷也不怕热,而你一到冬天即使穿得很厚还是觉得冷?其实,这都是体质惹的祸!
¥14.98定价:¥65.88 (2.28折)
¥12.00定价:¥51.00 (2.36折)
重塑心灵:NLP一门使人成功快乐的学问 李中莹 世界图书出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《重塑心灵》精装珍藏版,点击进入: 本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。 推荐李中莹作品珍藏集(《重塑心灵》 《爱上双人舞》 《简快身心积极疗法》(上、下)):
¥2.00定价:¥21.37 (0.94折)
自愈力 [美]安德鲁·韦尔【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁?韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥31.58定价:¥115.44 (2.74折)
职场女性心理健康指南 张鹏、吴洁、邹圻 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《职场女性心理健康指南》是一本让女性了解自我、调整自我、解放自我、发展自我的心灵指南。它从应用心理学的角度,为女性在职场、家庭、亲子关系、爱情婚姻和更年期中遇到的困扰以及由此引发的负面情绪和压力,提出了切实可行的心理疏导和自我调节的各种方法。
¥10.29定价:¥51.50 (2折)
施小墨 施小墨 施小墨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《施小墨 会补更长寿》以施家两代人的治病和养生经验为基础,结合现代人的养生误区,阐明了补养的原则和要点,介绍了常用补益品的功效和用法,并提出针对不同的人裙、不同的病症、不同的时间应使用不同的补养方法。
¥10.74定价:¥51.00 (2.11折)
张其成精气神养生法 张其成【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《张其成精气神养生法》是一本提升文化品味的书,一本提升养生智慧的书。人,从本质上说,只有三样东西 精、气、神 养生,从根本上说,只有也只需养精、养气、养神。把握住“精气神”的养生,是最本质的、最有效的更是最正道的养生。张其成教授的《张其成精气神养生法》层层剖析“精气神养生”的奥妙 “精”属于物质的、有形的层面,是道家养生的特长,书中围绕“节省”、“有效使用”、“更多获取或转换”人身之“精”展现道家“炼精”、“房中”、“饮食服饵”等养生智慧 “气”属于联系的、沟通的层面,是儒家养生的特长,书中围绕如何“节省”、“安定住”、“不要耗散”、“更多储蓄或更好获得”人身之“气”展现儒家“止定”、“正心”、“致中和”等养生智慧 “神”属于思维的、精神修养的层面,是佛家养生的特长,书中围绕如何
¥25.79定价:¥98.76 (2.62折)
河南省大学生心理健康教育精品案例选(2014年) 何秀敏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为了进一步加强和改进大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康教育工作的专业化和规范化,充分展示大学生心理健康教育的工作成果,中共河南省委高校工委、河南省教育厅面向全省高校征集评选大学生心理健康教育精品案例。各高校高度重视,精心组织,广大心理健康教育工作者积极参与,汇集了一大批鲜活生动的案例。《河南省大学生心理健康教育精品案例选(204年)》的案例覆盖大学生常见的日常心理问题,如生活适应、学业发展、人际关系、情绪调节、恋爱与性、求职择业、自杀预防与心理危机干预等各个方面。
¥37.77定价:¥134.20 (2.82折)
病由心生 [美]约翰·辛德勒 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《病由心生》是约翰·辛德勒医生的力作,凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出 人类的大多数疾病都是不良情绪引起的 要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”,单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!
¥66.12定价:¥219.19 (3.02折)
此生已完成 一位抗癌母亲的生命日记 黄亚玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
目前发生率越来越高,关于对患者及家属提供专业和心理指导,并对社会大众和亚健康人士传播防治知识的书籍具有重要的社会意义。《此生已完成 一位抗癌母亲的生命日记》由两大部分组成 一是网络草根抗癌明星“花儿”从2006年患以来以博客形式写的抗病日记 二是特邀肿瘤科临床医师、专家撰写的防癌抗癌专业知识章节,富有科学性和专业指导性。《此生已完成 一位抗癌母亲的生命日记》主打“你不可不知的抗癌心经”“生命的长度,就是母子同心的温度”等主题,别具一格,目前市场上尚无同类图书。
¥13.29定价:¥60.86 (2.19折)
老年心理保健 张理义、王一牛 张理 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年心理保健》以提高老年的心理健康水平以及生活质量为宗旨,用大量生动的案例阐述了老年常见的不合理和不健康的心理特征,并从心理学视角提出具体的专业意见。《老年心理保健》结合作者多年积累的临床经验和大量文献资料,博采众长,以通俗易懂、简明扼要的文字,陈述心理保健的要点以及援助的各种方法。希望本书能为老年人的自我心理保健提供诸多参考,为现代社会中老年裙体的心理保健提供实际援助,为老年人创造一片更健康、快乐的生活空间。《老年心理保健(退休适应性培训图书)》适用于广大老年朋友及关心爱护老年朋友的读者阅读参考。
¥14.96定价:¥65.77 (2.28折)
养生之名家医说 贵州省科普丛书 袁端红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生之名家医说/贵州省科普丛书》分为十章。主要讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用,介绍与一些疾病有关的治疗保健方法,以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切入点,剖析男女老少体质特征及生理状况,设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。《养生之名家医说/贵州省科普丛书》通过中医文化,给读者朋友们传递专业的中医养生知识和实用的养生方法,使大家既能获得养生之“术”,又能真正理解养生之“道”。
¥9.96定价:¥50.89 (1.96折)
轻断食 正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦,精神力超然,活得也很长寿。2500年来,断食的秘密却一直被忽视。直到202年,麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究,将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家,扎进断食的古老宗教,并大胆用自己做实验,将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合,终于发明了针对现代人的全新减肥方法 轻断食。轻断食只是要你回归自然的饮食状态 每周5天正常饮食,只需2天稍加,就能坐享减肥奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,变成你的生活方式。让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。本书出版一年来,迅速带领全球6亿人投身轻断食革命,大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹
¥4.09定价:¥32.28 (1.27折)