不生病的智慧 马悦凌【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
¥8.24定价:¥44.81 (1.84折)
不生病的智慧 马悦凌 著 江苏文艺出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
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学会健康生活 齐建国、薛懋青 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学会健康生活》针对中小学教师、学生及其家长讲解青少年身体健康和心理健康的常识,解答了他们最关心的诸多问题。主要内容有 如何培养有规律的作息习惯?如何确保高质量的睡眠?怎样吃出一个健康的自己?怎样进行体育锻炼?怎样预防近视?如何防治一些常见病?面对学生厌学、老师、父母怎么办?学生怎样让自己喜欢学习?考试焦虑怎么办?如何帮助孩子克服依赖心理、嫉妒心理、羞怯心理?怎样使孩子从自卑的束缚中解放出来?如何正确对待孩子的虚荣?对孩子的逆反心理,父母应该怎么办?《学会健康生活》是为向广大中小学学生、教师和家长普及健康知识而编写的读本,我们相信,本书对指导中小学生提高健康的生活水平、加强健康人生的意识,会具有很大的帮助。
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当我遇见一个人:母婴关系决定孩子的一切关系 李雪 北京联合出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利,博士,[Dr.,Michael,Mosley]..., 文汇出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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二手大学生心理健康教育教程 胡凯 湖南人民9787556124725 胡凯 .
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《心灵游戏》是一本可以改变你一生的心理自助小书。心理疾病已经成为现在人们所面临的大健康困扰之一。如何知道自己心理是否健康?如何增强心灵的免疫力?怎样快速有效地进行自我心理诊视、调整?怎样使自己的心理潜能得到更好发挥,享受幸福,走向成功?作家毕淑敏,凭借医生、作家、心理学博士、心理咨询师等多重身份,将高深的心理学变为通俗的家常话,通过八个特别心理学游戏,深入浅出,直指人生重大问题,梳理过去,指导现在,昭示未来。一家企业的总裁做完书中的一个游戏后,说,这个游戏也许会改变我的后半生。这本书是毕淑敏写作《女心理师》的源泉,是《女心理师》的心灵版指南。读这本书,毕淑敏就是你的私人心理咨询顾问,随时随地准备帮助你。
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中小学心理健康教育教程 叶一舵. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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重塑心灵:NLP一门使人成功快乐的学问 李中莹 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《重塑心灵》精装珍藏版,点击进入: 本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。 推荐李中莹作品珍藏集(《重塑心灵》 《爱上双人舞》 《简快身心积极疗法》(上、下)):
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轻断食 正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦,精神力超然,活得也很长寿。2500年来,断食的秘密却一直被忽视。直到202年,麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究,将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家,扎进断食的古老宗教,并大胆用自己做实验,将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合,终于发明了针对现代人的全新减肥方法 轻断食。轻断食只是要你回归自然的饮食状态 每周5天正常饮食,只需2天稍加,就能坐享减肥奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,变成你的生活方式。让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。本书出版一年来,迅速带领全球6亿人投身轻断食革命,大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹
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教师心理保健 柳友荣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《教师心理保健》主要从“技术关联与现代教师心理素质的建构”、“教师认知心理调适”、“教师情绪的调适”和“教师人格的自我完善”等方面,对教师的心理卫生知识和心理保健方法作了系统而具体的阐释。特别对技术发展与教师心理健康之间的关系,作者作出了有益的、较深入的研究。自80年代以来,心理健康问题引起了国内学者的广泛关注,也出了许多研究成果。《教师心理保健》(柳友荣主编)结合知识经济社会的特征和现代技术的发展,就教师职业领域里有关心理卫生和心理保健的理论和方法作了专门的探讨和介绍。
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我的健康我知道 职工健康体检问答 丁钺、王震 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我的健康我知道 职工健康体检问答》是为了配合企事业单位职工体检服务与健康管理项目推进计划所撰写的,全书以问答形式解答了体检中的基础知识,具体内容包括“为何要定期进行健康体检?”“体检前要空腹吗丶?”“体检留取粪便有要求吗丶?”“想确诊有否脂肪肝应做何检查?”等。
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《黄帝内经》十二时辰经络养生法(第2版) 朱文增、倪金霞、裴颢 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“日出而作,日落而息”,一句简单而朴素的话语中隐藏着养生的真谛。因此,《十二时辰经络养生法(第2版)》带着大家一起倾听身体的声音,探索五脏六腑的作息规律,掌握十二时辰经络养生法,领略《黄帝内经》的养生秘诀。
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大国医2:30位 国医大师 的养生秘术与治病绝学 王耀堂,焦亮 著 新世界出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·009年·月19日,由国家人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局三部门联合评选出30位“国医大师”。 ·009年1·月,囊括了30位国医大师保健经验的《大国医》登陆图书市场并迅速走红,上市3个月加印7次,得到许多读者的认可。本书不仅是《大国医》的补充版,更是升华版。本着高度的责任心,《大国医·》从全新视角,用全新的方法,以全新的结构加以演绎、整合出最值得信赖的健康读本。 法制晚报、羊城晚报、健康时报、生命时报、新华网、中华网、新浪网、腾讯网、网易等各大媒体曾联合报道、连载《大国医》的养生智慧。 本书为“大国医”第二本,较之本以养生保健经验为主,第二本更注重秘术与绝学,实用性强,文中配有精美插图,将养生实物化、具体化,操作简便,板块灵活,针对性强,“国医大师常用腧穴位置功效表”实用
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走向心理健康 教学篇 杨惠敏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分九章。章为绪论。此后则根据的没划分为七章,它们分别是语文、数学、英语、体育、常识、美术、思想品德等七门学科,每一章都结合各学科特点,主要论述了各学科对学生智力因素以及非智力因素以及非智力因素的促进作用和相应的培养方法。第九章介绍了
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男性心理枕边书:洞察男人心理要掌握的200个常识 牧之 编著 新世界出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吉林科学技术出版社健康图书新力作、重磅出击中国中医研究院研究员、养生专家张国玺教授亲自作序并推荐!《健康时报》(人民日报社主办)年度重点推荐图书!养生专家、大众健康科普作家及业内媒体、记者联袂推荐!!京城四大名医孔伯华之后、孔门儒家医学继承人、345平衡养生理论创立者、中医专家孔令谦2007新著作!中国中医研究院养生保健专家张国玺教授为之作序并推荐 养生无大道、小道亦奏效。《无病一身轻》一书由京城四大名医孔伯华嫡孙,中医、孔伯华中医世家医术非物质文化遗产继承人、孔伯华养生医馆馆长,孔令谦主编。作者研习养生之道20余年,根据孔门医学特点及中医学理论对养生进行系统研究,提出了三线、四则、五法的养生防治体系模式。并应邀在全国举办多次养生讲座,广受好评,并应邀接受凤凰卫视中文台的专访。目前该书大
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大国医:30位国宝级 国医大师 的养生绝活 王耀堂,焦亮 著 新世界出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
国家中医大师绝学全记录,国人永葆绿色健康生态福音书。 他们个个身怀绝技,依靠古老传统的“师带徒”模式,继承了中医精华,代表着当代中医的水平,他们被称作“国宝”,或医术,或研制出以自己名字命名的药剂,他们30位国医大师,将告诉你什么才是真正的中医保健。 送给父母,千里之外,传递儿女真情。 送给至亲,血脉相连,维系世间温暖。 送给朋友,天下知音,独有真心可觅。 送给员工,温馨礼物,体现浓浓关怀。 送给领导,满怀感恩,表达衷心谢意。 送给自己,健康无敌,打造幸福人生。 “身体是革命的本钱。”对于每个人来说,拥有一个健康的体魄,是成就事业、实现梦想的前提与保障。伴随着生活节奏的加快,社会压力不断加重,健康问题也越来越引起人们的关注。时下,各类保健书层出不穷,各种养
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不生病的智慧 马悦凌 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
¥8.64定价:¥46.43 (1.87折)
《心灵游戏》是一本可以改变你一生的心理自助小书。心理疾病已经成为现在人们所面临的大健康困扰之一。如何知道自己心理是否健康?如何增强心灵的免疫力?怎样快速有效地进行自我心理诊视、调整?怎样使自己的心理潜能得到更好发挥,享受幸福,走向成功?作家毕淑敏,凭借医生、作家、心理学博士、心理咨询师等多重身份,将高深的心理学变为通俗的家常话,通过八个特别心理学游戏,深入浅出,直指人生重大问题,梳理过去,指导现在,昭示未来。一家企业的总裁做完书中的一个游戏后,说,这个游戏也许会改变我的后半生。这本书是毕淑敏写作《女心理师》的源泉,是《女心理师》的心灵版指南。读这本书,毕淑敏就是你的私人心理咨询顾问,随时随地准备帮助你。
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唤醒身体自愈的潜能 程云林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古人老是说,师法自然,天人合一。一座大山,是山脚的压力大还是山顶的压力大?山脚!对不对?山顶冷还是山脚冷?山顶!所以,古人总是让自己的脚暖和一点(多用热水泡脚比吃什么补药都强),而头保持冷一点。这样就很轻松地使脚部的压力大于头部,淋巴循环更顺畅。人体的免疫能力更好,生病的概率自然也就大大降低。“震尾椎骨”对颈椎问题有十分明显的疗效。方法是用拳轻轻地敲尾椎最下,不需要用太大的力,就是轻轻地敲,每天敲五分钟左右。平时我都要朋友们,用手捋过胃经的人迎穴,从上而下轻轻地捋。一来缓解压力,使人心里安静,二来这是胃经通达面部的关口,多抚摸,可以让气血充盈,祛斑美肤,面色也会大有改观。太溪,加上太溪向上两指处的复溜,补肾就可以初见成效了。“复溜”从字面上可以理解为“让不动的液体重新流动起
¥6.26定价:¥38.90 (1.61折)
不生病之真法 续 养生防病之医学问答集锦 张家瑞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
其他题名 养生防病之医学问答集锦。提示人类生命、健康之奥秘,创立中华自然医学,旨在帮助人体自然治愈本能,认为“万病一元”,强调节器整体观念,提出人类生存要顺从宇宙及本身自然规律,维持阴阳平衡。
¥6.59定价:¥40.59 (1.63折)
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林光常21天排毒养生餐 林光常 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正确饮食带给您 健壮的身体,清晰的思考 灵敏的头脑,愉快的心情 充沛的活力,饱满的精神 平和的性情,悦人的性格 集中的注意力,旺盛的生命力,健全的下一代。要想拥有健康人生,首先要有健康的认知,而健康的生活,从正确的饮食开始。作者推广的“健康排毒餐”的制作,皆以氽烫、水煮、炖、蒸或者生食等避免高温的烹调方式处理,保留了食物最原始的美味与营养,不仅吃的人健康,烹调的过程也能免于油烟之害,均衡实践最透彻的排毒健康餐点。“健康排毒餐”选用食材最重要的几项要点是,避免摄食鱼肉蛋奶等动物性蛋白质、蔬果食材讲究当地与当季盛产、根茎蔬果强调连皮完整,连如何饮用及选择好水都大有学问。本书还包括了食用排毒餐的正确知识,包括 排毒餐前该做的准备、吃排毒餐注意事项、排毒餐Q&A,及许多一般容易疏漏的要点。本书
¥8.60定价:¥50.34 (1.71折)
林光常21天排毒养生餐 林光常 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正确饮食带给您 健壮的身体,清晰的思考 灵敏的头脑,愉快的心情 充沛的活力,饱满的精神 平和的性情,悦人的性格 集中的注意力,旺盛的生命力,健全的下一代。要想拥有健康人生,首先要有健康的认知,而健康的生活,从正确的饮食开始。作者推广的“健康排毒餐”的制作,皆以氽烫、水煮、炖、蒸或者生食等避免高温的烹调方式处理,保留了食物最原始的美味与营养,不仅吃的人健康,烹调的过程也能免于油烟之害,均衡实践最透彻的排毒健康餐点。“健康排毒餐”选用食材最重要的几项要点是,避免摄食鱼肉蛋奶等动物性蛋白质、蔬果食材讲究当地与当季盛产、根茎蔬果强调连皮完整,连如何饮用及选择好水都大有学问。本书还包括了食用排毒餐的正确知识,包括 排毒餐前该做的准备、吃排毒餐注意事项、排毒餐Q&A,及许多一般容易疏漏的要点。本书
¥8.93定价:¥50.91 (1.76折)
管教问题 儿童心理健康手册8( 封底打有圆孔) [新加坡]TBI出版 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“儿童心理健康手册”是专为儿童父母、监护人和教师编写的。全书共分为0册,涵盖了现在的孩子要面对的胜利、心理和治理问题。每分册即精炼由详细地向读者介绍了各种问题产生的原因,具体的征兆与症状以及新的诊断和治疗方法。本手册同时也就如何引导有问题的孩子和如何寻求帮助,提供了很多有益的建议。本套手册是由新加坡健康促进部儿童引导中心的心理健康专家撰写的。全书用通俗易懂的知识和委婉流畅的文笔,对在儿童中可能出现的种种心理障碍问题,作为全面、深入的阐述,很由启发作用和教育意义。因此,本书特别适合儿童家长和广大儿童工作者学习使用。
¥8.33定价:¥45.02 (1.86折)
唤醒身体自愈的潜能 程云林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古人老是说,师法自然,天人合一。一座大山,是山脚的压力大还是山顶的压力大?山脚!对不对?山顶冷还是山脚冷?山顶!所以,古人总是让自己的脚暖和一点(多用热水泡脚比吃什么补药都强),而头保持冷一点。这样就很轻松地使脚部的压力大于头部,淋巴循环更顺畅。人体的免疫能力更好,生病的概率自然也就大大降低。“震尾椎骨”对颈椎问题有十分明显的疗效。方法是用拳轻轻地敲尾椎最下,不需要用太大的力,就是轻轻地敲,每天敲五分钟左右。平时我都要朋友们,用手捋过胃经的人迎穴,从上而下轻轻地捋。一来缓解压力,使人心里安静,二来这是胃经通达面部的关口,多抚摸,可以让气血充盈,祛斑美肤,面色也会大有改观。太溪,加上太溪向上两指处的复溜,补肾就可以初见成效了。“复溜”从字面上可以理解为“让不动的液体重新流动起
¥6.36定价:¥39.33 (1.62折)
黄帝内经养生堂 贺娟 北京出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥25.37 (1.58折)
不生病的智慧3 易经养生说明书 栾加芹【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位保养的健康绝学之书。它告诉我们,只要明白自己的先天体质,就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴,并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为的家庭医生,而且还是医易相通的大医。本书要为您献上 .人体8个最重要部位的全面高效养护方案,让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。2.8类不同体质之人的养生祛真法,让每一个人都能根据自己的先天体质,对自己一生中易患的疾病进行防治,并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。3.23个健康新观念,告诉您——养生无定法,长寿需“变卦”,尊重身体的本能选择,每个人都可以无病一生。4.一份简洁、明晰的《卦象查询表》,让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况,迅速掌握身体的健康密
¥7.95定价:¥43.98 (1.81折)
不生病的智慧3 易经养生说明书 栾加芹【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位保养的健康绝学之书。它告诉我们,只要明白自己的先天体质,就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴,并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为的家庭医生,而且还是医易相通的大医。本书要为您献上 .人体8个最重要部位的全面高效养护方案,让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。2.8类不同体质之人的养生祛真法,让每一个人都能根据自己的先天体质,对自己一生中易患的疾病进行防治,并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。3.23个健康新观念,告诉您——养生无定法,长寿需“变卦”,尊重身体的本能选择,每个人都可以无病一生。4.一份简洁、明晰的《卦象查询表》,让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况,迅速掌握身体的健康密
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不生病的智慧3:易经养生说明书 栾加芹【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥8.39定价:¥45.80 (1.84折)
《生活心理医生》理论和实际相结合,运用大量日常生活中的生动案例,深刻剖析了常见的心理问题和心理疾病,提出了切实可行的解决之道,是我们解决日常心理问题和心理疾病的好帮手。心理好,状态就好。状态好,一切都好。我们每个人都或多或少的有些心理问题,如郁闷、不安、烦躁等,没有心理问题的人是不存在的。有心理问题是很正常的,但如果平时不注意调整心理状态,有些心理问题就会转变成心理疾病,这是我们不愿意看到的。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态,是现代人类面对的人生及社会问题。我们每个人都有必要掌握基本的心理知识,做自己的心理医生。
¥8.53定价:¥46.14 (1.85折)
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦,精神力超然,活得也很长寿。2500年来,断食的秘密却一直被忽视。直到202年,麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究,将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家,扎进断食的古老宗教,并大胆用自己做实验,将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合,终于发明了针对现代人的全新减肥方法 轻断食。轻断食只是要你回归自然的饮食状态 每周5天正常饮食,只需2天稍加,就能坐享减肥奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,变成你的生活方式。让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。本书出版一年来,迅速带领全球6亿人投身轻断食革命,大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹
¥4.12定价:¥33.20 (1.25折)
不生病的智慧3:易经养生说明书【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位保养的健康绝学之书。它告诉我们,只要明白自己的先天体质,就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴,并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为的家庭医生,而且还是医易相通的大医。本书要为您献上 .人体8个最重要部位的全面高效养护方案,让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。2.8类不同体质之人的养生祛真法,让每一个人都能根据自己的先天体质,对自己一生中易患的疾病进行防治,并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。3.23个健康新观念,告诉您——养生无定法,长寿需“变卦”,尊重身体的本能选择,每个人都可以无病一生。4.一份简洁、明晰的《卦象查询表》,让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况,迅速掌握身体的健康密
¥8.19定价:¥45.42 (1.81折)
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大学生心理健康 思想政治工作司、沈德 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大学生心理健康》由思想政治工作司组织编写,以给全国高校大学生心理健康教育课程提供具有普遍示范作用的精品教材资源。《大学生心理健康》内容严格按照印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写,共分十二章,包括 大学生心理健康导论,大学生心理咨询,大学生常见的心理障碍,大学生的自我意识与培养,大学生人格发展与心理健康,大学生生涯规划及其能力发展,大学生学习的心理,大学生情绪管理,大学生的人际交往,大学生性心理及恋爱心理,大学生压力管理,生命关怀与心理危机应对。全书对大学生心理健康教育的各个方面进行了系统总结和论述,有理论、有实践、有案例,体现时代性,富有实用性,具有劋作性。《大学生心理健康》可作为普通高等学校学生心理健康教育课程教材使用 也可供广大心理健康工作者参考
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情感自由 让自己从消极情感中解放出来 [美]朱迪斯·欧洛芙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《情感自由 让自己从消极情感中解放出来》旨在帮助每一个读者建立个人的积极情感模式,避免消极情感的侵害。你不妨想象一下,当自己遭遇堵车时仍心沉气稳、当上司大发雷霆时还能保持从容不迫和轻松时感觉如何?《情感自由》给出的情感行动步骤以及各种具体的技巧和方法,将使你在逆境中自我,避免攻击性情绪和失去理智,这就是一种获得情感自由时的感觉。朱迪斯·欧洛芙博士综合神经科学、直觉医学、心理学和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大脑、身体、精神和环境之间的关系。她用异常生动、幽默、轻松的语言,提供了七个实现自我解放的转变工具,引领读者将恐惧、抑郁、气恼、嫉妒等七种消极情感分别转变为勇气、希望、同情、自尊等七种积极情感。《情感自由》通过帮者培育积极的情感,唤醒内在的心灵力量,从而对自己拥有更加坚定的信心,
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神奇的白藜芦醇 谢英彪 主编,吴文智 主编 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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每周一堂心理课与生活息息相关的52个心理定律 郑月玲 著 人民邮电出版社,【正版保证】
《每周一堂心理课:与生活息息相关的52个心理定律》洞悉他人心理,掌控自我情绪,决定人生成败的心灵法则。 为什么越是亲密无间的人越容易发生争执? ——刺猬法则告诉我们,每个人都需要自己身边有一个能够把握的空间,人与人之间的交往保持适当的距离。 为什么有些人在求人办事时处处碰壁,而有些人则能无往而不利? ——登门槛效应告诉我们,当你请求他人时.如果刚开始便提出比较高的要求,是极易遭到拒绝的;倘若你先提出比较低的要求,等对方同意之后再适机增加要求的分量,会更容易达到目标。 为什么越是重要的比赛越会冷门迭爆、黑马频出? ——詹森效应告诉我们,“实力雄厚”而“赛场失误”的惟一原因是心理素质有问题,主要表现在得失心太重以及自信心不足. 为什么人们都说“男女隆配,干活不累”?
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不生病的智慧 马悦凌 马悦凌【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
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杜微忠言 [美]苏珊·杜薇(S 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
掌握自己的命运-有好朋友,才有好健康-爱的付出-自我情绪调节法-把烦恼抛在脑后等。该书对这些生活中常见的问题有着独到的见解和实用的忠告,同时书后还附有压力测试表,是一本的很实用的心理保健手册,让您在繁忙而压力的工作中感受到生活真正的快乐。
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经典大众菜谱(新版) 赵良齐 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大众经典菜谱》是一套值得珍藏的经典菜谱。每册内容翔实,特点突出。好学易做,居家。天天饮食,天天美味。本书是《大众经典菜谱》丛书之一,教你制作各种大众菜,让你的家人吃到美味,永保健康。
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中华养生名言警句精选 熊经浴【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本关于中国养生文化的大众科普读物。书中精选了中国先秦诸子和儒、道、佛、医历代名家有关养生保健的名言警句,展示了中华养生的各种先进的理念、经验与方法。本书包括养生格言、养生谚语、养生诗词名句和养生歌诀箴铭四大部分,内容丰富,资料可靠,科学实用,通俗易懂,是现代人追求健康长寿的良师益友。
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不生病的智慧 马悦凌 著 江苏文艺出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
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林光常21天排毒养生餐 林光常 著 国际文化出版公司【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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一则养生小技巧,胜过万千孙思邈!大忙人也能好好养生! 假如你说: 根本没时间没精力去专门养生 看不懂甲骨文一般艰深的养生古籍 翻不动跟板砖一样厚的名医养生宝典 这些都没有关系!妙文在我手! 假如你还说: 我身体都已经这样啦:肥胖、走五楼就喘、还亚健康 我一吃肉,就消化不良,还血压高、身体还莫名其妙的疼痛 30岁的人,60岁的心脏…… 这些也没有关系!妙招可弥补! 《给大忙人看的养生技巧》针对现代人生活特点比如熬夜、办公室病等症,结合古今养生秘诀,简化成一则则小技巧,让你站着养生、走着养生、坐着养生、睡着养生…… 大医院解决不了顽症,一道小偏方就行。 医生久久困惑的难题,一个小技巧就行。 让你一生节约55.6万元健康医疗费用!
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这才是中医 罗大伦 著 吉林出版集团,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《重塑心灵》精装珍藏版,点击进入: 本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。 推荐李中莹作品珍藏集(《重塑心灵》 《爱上双人舞》 《简快身心积极疗法》(上、下)):
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高等院校公共基础课特色教材系列 大学生心理健康 心灵成长之旅 刘峰、蔡迎春 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高等院校公共基础课特色教材系列·大学生心理健康 心灵成长之旅》以心理健康知识的基本理论为基础,紧紧围绕大学生成长过程中经常遇到的心理问题,如人际交往、情绪管理、恋爱与性、热爱生命等,进行了科学的分析,提出了应对这些问题的一般原则与具体方法,帮助学生更好地认识自我,能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防,以期达到消除大学生心理困惑、促进心理健康发展、养成良好心理素质的目的。全书重视实用性而非系统知识的传授,将重点放在简单实用的心理调适方法的讲授和劋作上,可劋作性强。“身边故事”、“自我评估”、“训练营地”、“思考感悟”四大模块构成了逻辑上环环相扣、内容上彼此衔接、功能上优化整合的心理健康教育系统。《高等院校公共基础课特色教材系列·大学生心理健康 心灵成长之旅》既可作为高等
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图解家庭医学百科 宋敬东 编著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性心理呵护手册 姬晓安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女性心理呵护手册》是针对女性的生理、心理特点,从不良心理、人格障碍、心理疾病、职场心理、婚恋心理、人际心理、性心理、消费心理等方面,专业而细致地阐述了女性在生命历程中经常出现的典型心理问题,帮助女性朋友们摆脱困扰,调整心态,轻装上阵,拥有迷人的女性魅力和成功的人生。
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快乐健康五大法则 黄翠玲 杨凡用 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有什么样的心态,就有什么样的人生。心态是主观的,不因为宝贵就一定有好心态,也不因为贫穷就一定是坏心态。好心态有很多特征,诸如要善良、要客观、要豁达、要上进、不要贪心、不要嫉妒、不要强求、不要僵化,也就是“四要”“四不要”。平衡心态,快乐健康,从这里开始,从阅读本书开始!
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快乐工作 健康生活 刘宇明 王燕玲 著 企业管理出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的一生无非就是两件事 工作和生活。“快乐工作健康生活”,多么朴实无华的八个字,却书写了千万职场人的共同心声。我们的工资越来越高,但是快乐越来越少 我们的生活越来越好,但是健康每况愈下 我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少……快乐是一种感觉,健康是一种资本,与贫富无关,但与内心相连。如果你内心是一团火,它便释放出光和热 如果你内心是一块冰,就是化了也还是零度。事实上,要做到快乐工作,健康生活,不仅仅要有积极的价值观,还要有好的心态。“快乐工作健康生活”,经历了,才会成长 经历了,才会明白 经历了,才会懂得 经历了,才会珍惜。千里之行,始于足下,从现在开始,用我们的双脚丈量明天 在生活中淡定,追逐健康 在工作中释然,寻找快乐。工作的彼岸是成功在闪烁,生活的驿站有幸福在等待。
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