全球的《囚徒健身》作者保罗 威德作序推荐! 当代单杠运动大师,超级教练艾尔 卡瓦德罗潜心编写! 一部专注单杠运动的图书! 堪称近五十年来出版的重要的一部体能专著! 本书特点: 1.适用于所有健身爱好者; 2.真人连拍高清图片,专业示范和讲解引体向上、前水平和双力臂等80种杠上动作; 3.正确掌握经典街头健身技术,不用去健身房,可随时随地进行运动,非常实用; 4.重点讲解了肩臂和核心区训练方法,帮你科学练出麒麟臂、倒三角和8块腹肌; 5.教你评估自身力量,制定适合自身水平的训练计划,并可根据锻炼水平和目标灵活调整。
¥70.08定价:¥245.36 (2.86折)
力量突破 (美)艾尔·卡瓦德罗(Al Kavadlo) 著,王晓川 译.【放心购买 无忧售后】
全球的《囚徒健身》作者保罗 威德作序推荐! 当代单杠运动大师,超级教练艾尔 卡瓦德罗潜心编写! 一部专注单杠运动的图书! 堪称近五十年来出版的重要的一部体能专著! 本书特点: 1.适用于所有健身爱好者; 2.真人连拍高清图片,专业示范和讲解引体向上、前水平和双力臂等80种杠上动作; 3.正确掌握经典街头健身技术,不用去健身房,可随时随地进行运动,非常实用; 4.重点讲解了肩臂和核心区训练方法,帮你科学练出麒麟臂、倒三角和8块腹肌; 5.教你评估自身力量,制定适合自身水平的训练计划,并可根据锻炼水平和目标灵活调整。
¥42.10定价:¥147.30 (2.86折)
力量突破【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
全球的《囚徒健身》作者保罗 威德作序推荐! 当代单杠运动大师,超级教练艾尔 卡瓦德罗潜心编写! 一部专注单杠运动的图书! 堪称近五十年来出版的重要的一部体能专著! 本书特点: 1.适用于所有健身爱好者; 2.真人连拍高清图片,专业示范和讲解引体向上、前水平和双力臂等80种杠上动作; 3.正确掌握经典街头健身技术,不用去健身房,可随时随地进行运动,非常实用; 4.重点讲解了肩臂和核心区训练方法,帮你科学练出麒麟臂、倒三角和8块腹肌; 5.教你评估自身力量,制定适合自身水平的训练计划,并可根据锻炼水平和目标灵活调整。
¥57.10定价:¥274.40 (2.09折)
全球的《囚徒健身》作者保罗 威德作序推荐! 当代单杠运动大师,超级教练艾尔 卡瓦德罗潜心编写! 一部专注单杠运动的图书! 堪称近五十年来出版的重要的一部体能专著! 本书特点: 1.适用于所有健身爱好者; 2.真人连拍高清图片,专业示范和讲解引体向上、前水平和双力臂等80种杠上动作; 3.正确掌握经典街头健身技术,不用去健身房,可随时随地进行运动,非常实用; 4.重点讲解了肩臂和核心区训练方法,帮你科学练出麒麟臂、倒三角和8块腹肌; 5.教你评估自身力量,制定适合自身水平的训练计划,并可根据锻炼水平和目标灵活调整。
¥78.57定价:¥335.14 (2.35折)
力量突破【正版现货】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥68.00定价:¥306.10 (2.23折)
力量突破【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
全球的《囚徒健身》作者保罗 威德作序推荐! 当代单杠运动大师,超级教练艾尔 卡瓦德罗潜心编写! 一部专注单杠运动的图书! 堪称近五十年来出版的重要的一部体能专著! 本书特点: 1.适用于所有健身爱好者; 2.真人连拍高清图片,专业示范和讲解引体向上、前水平和双力臂等80种杠上动作; 3.正确掌握经典街头健身技术,不用去健身房,可随时随地进行运动,非常实用; 4.重点讲解了肩臂和核心区训练方法,帮你科学练出麒麟臂、倒三角和8块腹肌; 5.教你评估自身力量,制定适合自身水平的训练计划,并可根据锻炼水平和目标灵活调整。
¥79.20定价:¥309.20 (2.57折)