图解运动损伤与康复训练 吴立东,王瑞旻 编 江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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引发运动损伤的因素有哪些?运动损伤发生后,如何紧急做出正确的处理?后续治疗与康复的注意事项有哪些?……随着我国竞技体育和全民健身事业的开展,人们在运动中出现损伤不可避免,因此运动损伤的预防和照护工作尤为重要。有鉴于此,浙江大学医学院附属第二医院骨科专家吴立东、王瑞旻率领14人的专家团队联合执笔,为专业运动员和运动爱好者提供全面的运动损伤预防、治疗与康复指导。全书绘有100多幅插画,涉及13个人体部位的肌肉、骨骼,74种常见运动损伤以及54项康复训练的图解。所有配图前期都经过插画师和专家团队反复打磨确认,历经半年绘制完成,最后再经专业院校老师审核,确保每块肌肉和骨骼准确无误,得到业内人士的广泛推荐与好评。这是一本适合中国人的运动损伤康复书,不管是专业医师,还是专业运动员、体育爱好者,都能轻
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图解正宗陈氏太极拳基础入门 陈炳 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.年轻人练,常葆青春;上了年纪的人练,鹤发童颜!2.陈氏太极拳是太极拳的正宗发源,如今的陈家沟更是练习太极拳的圣地,前往学习太极拳的爱好者来自世界各地。3.在几个世纪的流传过程中,发展出了杨式、吴式、武式等不同流派的太极拳,但万变不离其宗,“松、静、柔”始终是太极的核心部分。基本功则是练习太极拳所必须掌握的基础。和谐十三式是陈氏太极几代宗师为了传徒授艺方便特地挑选一些代表性动作,对于太极拳入门者学习,迅速掌握太极拳大有帮助。4.为了方便广大读者学习太极拳,陈炳师傅还与弟子特地录制了演示视频,让读者能够更直观地学习太极拳动作要领。
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全新垂钓知识图鉴 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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全新垂钓知识图鉴 李木子 编著 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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正宗陈氏太极拳 陈炳 著 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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公共体育服务体系建设 陈刚,乔均 著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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飞镖与射箭运动入门【可开电子发票】 本书为稀缺书籍,请联系在线客服查询库存后下单,勿直接下单,避免纠纷。
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阳光少年运动体能系列:定向越野入门 王元化 江苏科学技术出版社 9787553701158
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阳光少年运动体能系列:飞镖与射箭运动 田麦久,蔡睿 江苏科学技术出版社 9787553701189
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阳光少年运动体能系列:教你打高尔夫球 王元化 江苏科学技术出版社 9787553700953
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阳光少年运动体能系列:教你武术散打 王正伦 江苏科学技术出版社 9787553701141
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飞镖与射箭运动入门 田麦久 蔡睿 编 江苏科学技术出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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五子棋 洪峰,洪益娟 江苏科学技术出版社 9787534580468
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国际象棋 洪峰,孙硕 江苏科学技术出版社 9787534583407
《国际象棋》分为五个部分:第一部分介绍国际象棋基本规则,介绍棋盘和棋子及基本走法。通过这部分的学习,读者会发现国际象棋非常有趣,并且很容易学。第二部分讲述基本残局,各种棋子杀王的基本方法。通过这部分的学习,读者可以很快掌握制胜的法宝,获得成功的喜悦。第三部分讨论国际象棋的棋子的性能和基本战术手段。通过这部分内容的学习,更加提高实战技术水平;第四部分介绍国际象棋的开局原理和分类。通过这部分的学习,读者可以了解战略思想。第五部分是欣赏著名的对局全局,这部分是国际象棋的美学精华,看人下棋也是一种高级休闲享受。
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简化太极拳教程(修订版) 于翠兰 江苏科学技术出版社 9787534567292
《简化太极拳教程(修订版)》在总结20多年教学经验的基础上,以提升太极拳文化内涵为主线,根据简化太极拳习练和技能形成的基本规律,从习练者“如何学”的角度进行教材内容设计。全书共分三篇,即:概述篇、习练篇和指导篇。概述篇中主要简述了太极拳的发展史,简化太极拳的创编、特点和功能,以传播武术文化,提高习练者的学习兴趣和形成习练目的,为动作技能学习做准备。习练篇中从“学”的角度,把学习内容进行重新分割和组合,以降低学习难度,并通过由“整体一局部一整体”动作的反复示范和模仿练习,逐步完成动作技能的学习和知识技能的内化整合。指导篇是对习练者学习过程的全面指导,并阐述动作学习的难点、重点,提供学习建议与帮助。
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零基础学正宗陈氏太极拳书籍 正宗陈氏太极拳谱套路实用套路武术
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这样穿很美:平价搭出时尚范 作者:[日]典子 杨孟芳译 9787553770741 江苏凤凰科学技术出版社
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