青少年身体素质训练技巧一点通(帮助你掌握提升力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质的训练技巧) 不要近视眼,不做小胖墩!运动+饮食+心理健康,本书带领你积极运动,助你提升身体素质,健康成长!
☆聚焦青少年身体素质训练,献给渴望改变,热爱运动的你。 ☆五大训练板块,帮助你掌握提升力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质的训练技巧。 ☆不仅有运动,还有饮食和心理健康的配合,让你爱上运动,有效增强体质。 ☆语言简练易懂,内容丰富翔实,读来轻松有趣。 ☆版块丰富,图文并茂,你能收获更多身体素质训练知识。 ☆本书指导性强,是你进行运动锻炼的好帮手。
¥42.20定价:¥48.00 (8.8折)
体育教育的智慧行走 愿每一位体育教师都能收获职业幸福,都能行走在教学研究的智慧之路上!
本书主要讲述了一名普通农村体育教师通过坚持不懈地教学、反思,策划、组织教研活动,主持*课题研究,成长为市级教育名家工作室主持人、省级课程专家、*重点课题主持人、正高级教师的心路历程及感悟。作者具有过硬的教学基本功和教学组织的严谨性、有效性,也指出了教学中要注意学生学法的引导,重视学生的 学 。全书体现出写作之人在自己平凡岗位兢兢业业的坚持与奋斗。
¥46.90定价:¥68.00 (6.9折)
¥4.10定价:¥6.00 (6.84折)