体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术(第2版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
针对不同肌肉的10种软组织放松技术及扳机点治 疗技术有效识别及缓解软组织紧张,定位及治 疗扳机点问题促进恢复身体功能与姿态,辅助损伤的预防、治 疗与康复·介绍软组织放松技术的作用原理、准备工作及注意事项·阐释3类放松技术的实践要点与扳机点治 疗应用指南·图解全身主要肌肉与筋膜的针对性放松及扳机点治 疗技术·解析从信息收集、评估方法到应用测试的治 疗方案制订过程
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