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推荐理由1:蒂姆 S.格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。1989年开始担任迈克尔 乔丹的私人训练师,在乔丹六夺总冠军和两次复出中起到了无可替代的关键作用。乔丹曾对他说: 我付你钱,不是让你训练我,而是叫你别训练其他人。 推荐理由2:这套训练方程式囊括了关于提升爆发力、锻炼一流体能、提高肌肉质量、敏捷度、反应力、持久力以及心理素质等让运动员达到竞技*所需的一切。而且它适用于所有运动项目。
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NBA历史500巨星:全新升级版 500名球星无死角解读,全新升级版,更新500余幅精美大图,入选库里、杜兰特、哈登新生代核心。
《NBA历史500巨星》全新改版 ◎美国《扣篮》杂志官方数据 提供500名篮球详尽资料 ◎ 时隔五年重新洗牌! 资深球评人结合新赛季战况 排出500巨星座次表!奥胖掉出前十 詹皇入围top5! ◎新名单选入库里、杜兰特、哈登等新生代核心 全面更新500余幅精美大图 展现新赛季球员风采
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金州荣耀:金州勇士8年4冠典藏全纪录 《体坛周报》荣誉出品,勇士王朝秘辛、库里杜兰特幕后故事,海量文字+200余张甄选大图,附赠库里海报明信片
2021/2022赛季,金州勇士历经两年蛰伏再次问鼎篮球之巅 从库里、汤普森、杜兰特的球星故事 到场上场下、俱乐部运营的背后秘辛 勇士8年4冠的伟大历程与台前幕后 体育媒体《体坛周报》荣誉出品 从2009到2023,金州崛起之路全解读 一部见证金州荣耀的专属纪念典藏 海量详实文字、考究数据 200余张甄选照片 随书附赠库里超大幅海报 勇士十虎 明信片!
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《篮球规则图解》对国际篮球联合会发布的新版篮球竞赛规则进行了详细解读。《篮球规则图解》添加了国际篮球协会于2017年对该规则的改动说明。为了便于篮球迷们更深入的了解篮球、更行家的观看篮球比赛,书中特别添加了NBA规则与FIBA规则的对照说明。
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篮史通鉴(全两册) (史前巨兽的激情碰撞,篮球众神的无奈彷徨,万神殿的瑰丽神奇, 尽在篮球的终极奥秘!)
红衣主教的王朝之旅, NBA 指环王的坎坷征程, 大鸟与魔术师的双雄争霸,大帅和飞人的*人之争 终究花落谁家? 1. 职业体育史上深度的篮球传记,*现场的资料 在篮球的世界里,你再也找不到第二本对职业篮球的过去、现在和未来覆盖得如此全面又钻研得如此深入、如此固执己见而又如此幽默的著作了。 包罗万象,权威可信,争论纷纭,诙谐幽默,难以释卷(即便是对凯尔特人来说)。《篮史通鉴》为所有篮球迷提供了位置绝佳的场边座位,与这项运动*杰出、*风趣、*狂热的史官一起观赏比赛。 2. 国际著名媒体的全力推荐 出自一位真正的球迷 可能代表了体育评论的下一个阶段。 《大西洋月刊》 神作,西蒙斯粉丝必买。 《纽约时报》 极度地高产,妙语连珠,偶显粗鲁却无伤大雅,总体上充满智慧。西蒙斯已经建
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中国有那么多人喜欢篮球,但是真正走进NBA的却寥寥无几。美国篮球不是牛在球员的高级,而是牛在训练方法的先进。本书源自于作者多年随身携带的一本训练心得笔记,通篇以书信形式将美式篮球训练法结合中国特色娓娓道来。虽然是从英文翻译而来,但读来既不晦涩也不蹩脚,因为著者和译者这对忘年交是在用心实现着彼此对篮球的热爱。在写作过程中我们一起度过了很多难关,也收获了很多欢乐,在翻译的过程中我们还一起实时跟踪了10篇直播NBA的博客,如果你也喜欢篮球,也想成为明天的 张书豪 、 李书豪 ,不妨听听这位来自NBA的老爷子怎么说。
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小学篮球教学的实践与研究 集日常篮球游戏之所长,创编新型篮球游戏,丰富篮球教学内容。
本书收录的大量篮球游戏内容涵盖五个主题,一:激发学生兴趣;二:创编篮球内容;三:优化教学策略;四:提升学生体能;五:丰富校园篮球内涵。书中的部分游戏发表在《体育教学》杂志上,并且团队成员结合创编游戏,进一步优化篮球教学课,取得了丰硕成果,受到了市级专家的好评,多篇篮球游戏论文获北京市学校体育论文科报会一等奖。
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王治郅的退役意味着一个时代的结束,我们再也看不见他那华丽的舞步和柔和的手感,看不见他对篮球的那份精益求精、不放弃、坚忍以及挚爱。王治郅今年38岁,从童年到退役,38章、38段故事,这本书以旁观者和亲历者的角度,为您还原一个尽可能真实的王治郅、一个人们未必知道的王治郅。书里有大郅的童年故事,有他成名前的天真,有他成功时的泪水,也有他失败时的汗水。其中有许多鲜为人知的故事,也有一些已被淡忘的故事 为什么加盟的是八一,而不是北京?为什么没有去成欧洲打球?“NBA事件”的始末在封盖“海军上将”罗宾逊、“乔丹接班人”希尔的背后,有着怎样有趣的故事?大郅、姚明,如何从“一生宿敌”变为亲密战友?大院子弟是如何爱上篮球的?天赋异禀的他是如何一步一个脚印,在国家队站稳脚跟的?作为队友+室友的王治郅和阿的江
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一切故事都从996年的盛夏开始 在纽约举行的选秀大会上,科比·布莱恩特在第3顺位被黄蜂队选中,随即被交易至湖人队 沙奎尔·奥尼尔以自由球员身份与湖人队签下一张为期7年、价值.2亿美元的天价合同,入主紫金军团。就此,随着科比、奥尼尔这两位至今二十载中球队极为重要二人的加盟,洛杉矶湖人队正式开启了他们新的之路。全书以科比选秀、奥尼尔加盟、“禅师”入主、球队三连冠、罗德曼加盟、“OK组合”分崩离析、加索尔交易、科比独自带队两连冠以及科比退役等湖人队的“大事件”为线索,讲述996-206年这20年间,湖人队在科比、奥尼尔、加索尔等一干球星的带领和“禅师”的指挥下,取得辉煌五冠背后的故事。《湖人王朝》记录了球队在近20年每个经典瞬间的故事,是每位湖人球迷的珍藏宝典。
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《12周像乔丹一样飞·乔丹、科比御用训练师:迅速打造NBA运动员体格》编辑推荐:作为世界篮坛最知名的体能训练师,蒂姆·格罗弗在《12周像乔丹一样飞·乔丹、科比御用训练师:迅速打造NBA运动员体格》中完整披露了他用来训练乔丹、科比、韦德等NBA的闭门训练课,其中包括:三阶段腿部力量训练与全身训练——共15组动作提升你的肌肉爆发力,并附上精美的真人示范图片,帮助你分毫不差地完成标准训练动作;与训练匹配的饮食建议——书中列出了对肌肉生长有巨大帮助的食物,同时告诉你哪些食物不要碰,遵循书中的饮食计划将使你的训练事半功倍;NBA级别的受伤防护与治疗建议——如果你在训练过程中不慎受伤,可以依照书中的方法,在NBA专业训练师的指导下快速回到比赛,统治球场。只要你读完此书,按规定动作完成所有练习,只需12周,你就将拥有媲美NBA
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本教材着眼于为新世纪培养体育专门人才的实际需要,坚持继承与创新、改革与发展;坚持实事求是,从本科篮球教学实际出发;坚持突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性,力求从教学体系和教学内容、教学手段与方法上有所突破,以使教学对象能适应未来工作的需要。 本教材与《篮球运动教程》和《现代篮球运动教学与训练》有机衔接.构成高等院校培养不同层次人才需要的教学用书,逐步使其形成配套的、适应时代发展的篮球运动教学用书系列。
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