陈式心意混元太极基础24式 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式心意混元太极基础24式(附光盘)》结合了易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的,在中华武林独树一帜。在300多年的演变发展过程中出现的杨、吴、武、孙等各式太极拳,都是由陈式太极拳派生而来的。
¥17.75定价:¥86.59 (2.05折)
陈发科太极拳技击讲堂【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈发科太极拳技击讲堂》通过回忆、讲述太极宗师陈发科、洪均生“言传身教、所思所悟”的生动场景,并结合作者李宝廷对武学的哲学思考和人生感悟,把李宝廷“借力打力,一触即发”的太极拳实战功夫,毫无保留地悉数倾注到这本著作之中,堪称“现代版的《太极拳图说》”。《陈发科太极拳技击讲堂》将太极拳十七代宗师陈发科晚年传授、由洪均生先生定型的太极拳技击编撰成书,共计8招式。编者对“陈发科太极拳技击”每招每式的教拳故事、实战经历、独特的心得和体会等进行了详细介绍。《陈发科太极拳技击讲堂》图示套路、招式清楚,文字介绍简繁得当,相信对武校学生、太极拳专修者、爱好者有极好的指导、示范作用,可作为太极拳技击教材和参考读物。
¥27.61定价:¥104.95 (2.64折)
秘传武当太极拳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国武术博大精深,历史悠久,它是中华民族智慧的结晶。特别是武当太极拳,张三丰祖师“身背琴剑唱道歌,归隐岩上修道业”“研磨太极阴阳之奥秘,静观蛇雀相斗之动态”,探求人类长寿的原理,将道家太极、阴阳、五行、八卦、九宫的理学、中医学和道家内功与民间武学熔为一炉,运用阴阳变化、相生相克、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道的道理融入拳理之中创立了武当太极拳,被明朝英宗封为通微显化真人,被后世武术家尊为内家拳技击之祖,形成了“北崇少林、南尊武当”的一大武术名宗,在中国武术史上占有了重要的地位。他以增强体质、体悟中国传统文化、陶冶情劋、磨练意志、抗暴健身、延年祛病等作用,流传至今。
¥39.69定价:¥140.57 (2.83折)
杨氏太极拳真传 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨氏太极拳真传》全书由八章组成,书前附杨澄甫宗师太极拳图照。书后并附有杨式太极拳源流及亲族传人表、杨氏太极拳动作路线图和杨澄甫先生太极拳照。
¥9.19定价:¥69.48 (1.33折)
陈氏太极拳图说 (简体版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈氏太极拳图说(简体版)》是在作者的先曾祖陈鑫所著《太极拳图画讲义》基础上,经后人整理、修订,重新补写而成。《陈氏太极拳图说(简体版)》主要介绍了陈氏太极拳架六十四势的练法,以及太极拳的基本理论,并阐述了陈氏太极拳发展脉络和时人评述陈氏太极拳的文章。书中收录了包括河南西平(华)陈泮岭《太极拳谱题词》、与温县邻里相望的卫辉汲人李时灿(敏修)序、邻人杜严序和作者陈鑫的 附录于卷三的《陈氏家乘》(节录陈王廷以后部分)、《陈英义公传》、《陈仲甡传》、《温县陈君墓铭》、李春熙《跋》、刘焕东《后叙》等文章。
¥19.84定价:¥90.80 (2.19折)
随曲就伸 中国太极拳名家对话录 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对话内容涉及到太极拳的各个方面和层面,有理论、有技术,也有发展,有的同一个问题特意由不同的名家从各自的体会分别阐述。
¥20.33定价:¥92.68 (2.2折)
本书介绍了太极剑的特色,素有“太极腰、八卦步的赞誉”,是我国的剑术套路。武当太极剑内容丰富,身法、步法、剑法灵活多变、技巧性、艺术性很高,需要有一定的武术和太极剑基础才能协调自如地掌握等内容。
¥23.87定价:¥97.74 (2.45折)
陈式太极拳劲道释秘 拆拳讲劲【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳劲道释秘 拆拳讲劲》是关于介绍“陈式太极拳劲道释秘——拆拳讲劲”的专著,全书着重介绍了各个招术之中的劲点、劲路变化,以及劲力结构等各种劲道。书中的岔图(照片),均系拳式中主要劲点的展示。
¥21.77定价:¥87.35 (2.5折)
陈式太极拳老架技击秘诀 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳老架技击秘诀》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习的前的准备活动 陈式太极拳练习的后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。
¥36.59定价:¥124.56 (2.94折)
太极拳之研究 吴图南太极功 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳之研究 吴图南太极功》曝光吴图南老先生珍藏一生的清古谱《太极功》,为太极拳正本清源,寻根觅祖。在本书中,马有清亲自示范了吴图南口传心授的太极拳法,从此,太极拳正宗大白于天下,人人皆可修炼。太极拳源远流长,其中各位先师造诣极深,本书也特别收录先师们的成就,以弘扬中化国术太极拳。
¥54.00定价:¥180.90 (2.99折)
国术丛书 (第18辑) 家传陈氏太极拳功夫架【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书(第8辑) 家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张,为让爱好者更清楚地看清手的动作,除十字单摆莲部分照片外,其他拳照一律采用了正面照,且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节,以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分,特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子 右金鸡独立、左金鸡独立 野马分鬃分为两个式子 右野马分鬃、左野马分鬃 左右擦脚分为两个式子 左擦脚、右擦脚 前招后招分为两个式子 前招、后招 还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。
¥19.15定价:¥79.23 (2.42折)
陈氏太极拳 拳理与经脉运行【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书所阐述的拳理拳法,是全新的、深层次的理念,从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征,丹田内气产生的方法,经络气血在动作中运行,气、劲、形的密切关联。本书用通俗简洁的语言,表述了作者掌握和运用拳理拳法的切身体验和诀窍,使您在一招一式中领悟,通过这种行之有效的反复练习的,举一反三,逐渐提高。当然,这需要读者在研读本书时,细心体悟,才有这种效果。本书的理念,符合人类的生命特征,贴近人体运动中的自然性。在极拳运动中善后是拳法博大精深,普及和推广太极拳运动将促进人们的身心健康。因此,太极拳运动爱好者和准备练太极拳的人,都是本书的读者。
¥56.59定价:¥189.73 (2.99折)
陈氏太极拳 精选套路四十八式 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈氏太极拳》旨在介绍套路,对于拳理、功法等理论不作过多地阐述。《陈氏太极拳》分为五章,首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习的方法,然而介绍了周天运转法、丹田运转法、缠丝练习的等套路功法,手法、眼法、身法、步法这四种基本方法,还介绍了动作名称,并有对陈氏太极拳精选套路的动作图解。
¥9.31定价:¥69.05 (1.35折)
太极拳理传真 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳在理论上,不仅和黄帝、老子密切相关,和阴阳学说更形影不离,在技击上全依孙子兵法和辩证唯物主义,与力学、气功、医学等也关系密切。正因为它涉及的面太宽广,我们要想学好太极拳,就必须具有较为广泛的文化修养作基础。与书本绝缘的人,恐怕很难成什么大气候。除了勤于实践,还要认真钻研其拳理,弄清楚它为什么采取了一系列与众不同的极为特殊的练功方法。其特殊的程度,竟至超越一般人的常识,使聪明人胡涂。一种用之于技击的武艺,竟然奥妙到了使人高深莫测的程度,这也足见中国文化的渊深与特色了。
¥22.57定价:¥95.68 (2.36折)
零基础学正宗陈氏太极拳【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
理论是实践的总结,初学太极拳的人读这本书,会从陈斌清新的表述方式中找到亲切感,因为这里面避免了传统图书的书卷气。《零基础学正宗陈氏太极拳》中也集合了陈斌习武过程中的所思所想所悟及其初出茅庐时的稚嫩。相信方家内行读这本书时,不仅能感受到陈斌对太极拳的热爱和激情,更能通过本书体会到与作者隔空“切磋”的乐趣。
¥4.99定价:¥61.63 (0.81折)
太极拳入门 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近年,中、老年人的健康已成为一个突出的社会问题。为了使更多的中、老年朋友强身健体、延年益寿和为人类社会的发展、进步做出更多的贡献,《中华武术》杂志与中央电视台社教部联合举办了电视系列讲座《太极拳入门》,并由本刊负责编辑这邵电视教材。教材包括《简化太极拳》、《太极拳竞赛套路》和《太极剑竞赛套路》。本教材遵循循序渐进的原则,本着由浅入深、由易到难、由徒手到器械,进行教学。力求科学、严谨、规范。除动作说明、要点外,还增加了动作的攻防含义、易犯错误及纠正方法等,是初学者的良师益友,也是太极拳辅导员、教练员不可多得的教学参考资料。本教材在编写过程中,得到了北京体育学院武术教研室阚桂香副教授的大力支持,在此,深表谢意。
¥6.23定价:¥64.59 (0.97折)
陈式太极拳拳理阐微 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳拳理阐微》分原理篇、基础篇、技击篇、养生篇、解惑篇、附录篇,结合陈式太极拳练习实践深入浅出地讲解了各方面的要点问题。主要介绍了关于所谓新架与老架之分 关于顿步与蹉步发劲之别 关于练拳遍数与功夫 关于拳架与静功、桩功的关系 关于太极拳的发声问题等。
¥38.79定价:¥130.19 (2.98折)
陈式心意混元太极基础24式【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式心意混元太极基础24式(附光盘)》结合了易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的,在中华武林独树一帜。在300多年的演变发展过程中出现的杨、吴、武、孙等各式太极拳,都是由陈式太极拳派生而来的。
¥17.73定价:¥86.93 (2.04折)
简易24式太极拳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《简易24式太极拳》由太极武术大师宋玉鹏先生亲自演示。宋玉鹏先生出身于历史文化名城徐州的一个武术世家,自幼随父习武,勤学苦炼,后又得多位名师指点,武功更是精进,在太极武术界甚有名气。宋先生自975年开始太极拳教学生涯以来,诲人不倦,多次获得省级、国家教练称号。宋玉鹏先生现为武术六段,社会体育指导员,曾七次带队参加全国比赛,均获得优异成绩,同时也培养出数位太极拳、剑获奖者和一批后起之秀,深得众多学子尊敬和爱戴,誉满全国。《简易24式太极拳》图文并茂、名师示教、通俗易懂,较为系统地介绍了杨式24式简易太极拳的历史背景及发展历程,详细地展示了简易太极拳的基本功及其套路动作,循序渐进,由简入繁,是一本难得的太极拳人门教材。希望读者能从本书中了解到太极拳的知识及其技法,从而达到修身养性、舒展意气
¥1.98定价:¥29.98 (0.67折)
王培生内功心法太极拳 国术丛书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书 王培生内功心法太极拳()》全面系统地阐述了王培生内功心法太极拳的基本八法,太极拳七星八步,太极拳基本八要,太极五行步,太极十三势解密,太极拳修炼十三要点、太极拳的身法、步法、腿法和拳、掌、钩,太极拳推手的方法,四正推手规矩,太极劲,等等。
¥37.62定价:¥125.24 (3.01折)
太极扇教程 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极扇是在太极拳的基础上融合扇术特点而形成的,因而具有拳、扇双重风格。它是武术范畴中的一种扇技,一招一式都与攻防技击有关,只是将攻防技击动作作了虚化处理,形成了一种独特风格的太极器械。这种风格,在扇法上,主要体现在利用扇器的开合、旋转、翻、扫、刺、截、击、撩、切等方法击打对手。在演练上,讲求以意导扇,扇身合一,刚柔相济,内外兼修等,也与内家拳器械相合。
¥17.07定价:¥85.36 (2折)
太极内功的奥妙 太极拳速成之路【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习的方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
¥13.16定价:¥60.35 (2.19折)
42式太极剑【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
42式太极剑是中国武术研究院继“42式太极拳竞赛套路”之后,于99年组织有关专家创编的太极剑竞赛套路。这套太极剑作为竞赛规范套路,其动作规格、数量、级别、演练时间完全符合武术竞赛规则的要求,而且在编排、结构和布局上也独具匠心。42式太极剑内容充实,取材广泛,吸收了杨、吴、陈名流派太极剑及武当太极剑的精华,表现了太极剑轻缓连绵,动中寓静,刚柔相济,重意不重力的风格特点。同时,在剑法和形神的表现上,又加以丰富和创造。全套42个动作包括22种剑法、0种步型、3种不同发力以及多种步法和平衡造型,不仅内容大为丰富,而且融不同技法为一体,大大提高了套路的观赏性、技巧性、竞赛性和健身作用,从而受到太极剑爱好者的广泛欢迎。
¥18.80定价:¥78.74 (2.39折)
杨氏太极拳真传【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨氏太极拳真传》全书由八章组成,书前附杨澄甫宗师太极拳图照。书后并附有杨式太极拳源流及亲族传人表、杨氏太极拳动作路线图和杨澄甫先生太极拳照。
¥9.45定价:¥48.22 (1.96折)
陈式太极拳劲道释秘 拆拳讲劲 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳劲道释秘 拆拳讲劲》是关于介绍“陈式太极拳劲道释秘——拆拳讲劲”的专著,全书着重介绍了各个招术之中的劲点、劲路变化,以及劲力结构等各种劲道。书中的岔图(照片),均系拳式中主要劲点的展示。
¥21.88定价:¥95.58 (2.29折)
85式杨式太极拳意气势练习及用法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《85式杨式太极拳意气势练习及用法》不仅对套路进行分段,还对动作加注了分解式名,新编了动作歌诀,揭示了动作与呼吸、意念密切结合的奥秘,披露了动作在实战中的应用方法,这些内容都是其他同类书中很少涉及的。
¥31.09定价:¥114.86 (2.71折)
陈式心意混元太极基础24式 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式心意混元太极基础24式(附光盘)》结合了易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的,在中华武林独树一帜。在300多年的演变发展过程中出现的杨、吴、武、孙等各式太极拳,都是由陈式太极拳派生而来的。
¥17.66定价:¥86.32 (2.05折)
陈式太极拳老架技击秘诀【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳老架技击秘诀》是陈式太极拳第9代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为 陈式太极拳十大劲论 陈式太极拳练习前的准备活动 陈式太极拳练习后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解 陈式太极拳老架二路俚语图解。
¥35.99定价:¥124.62 (2.89折)
婴幼儿睡眠全书 (小土教你守护安睡宝贝) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
常常有家长抱怨自己的孩子睡觉不踏实,不但入睡困难,还容易夜间醒来,大人和小孩都苦不堪言。如果家长多了解一些睡眠知识,就比较容易防患于未然,能够帮助孩子养成良好的睡眠习惯。婴儿睡眠很复杂性也很特殊性,目前既权威又详尽而接地气的指导不多。小土大橙子著的这本《婴幼儿睡眠全书(小土教你守护安睡宝贝)》汇集了诸多经典著作的理念,更融入了作者在实践中所汇集的经验,结合数百位妈丶妈丶的留言、案例进行讲述,相信可以帮助到很多的家长,解决养育宝宝过程中中大的难题之一——睡眠。
¥6.01定价:¥64.18 (0.94折)
汪永泉授杨氏太极拳 内劲核心的感悟 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者多年来在崇尚武德,独善自身的主导思想下,把太极拳当成事业来做,经过长时间对武功的磨合,感触到了很多的东西,带着不断出现的问题及时到先贤的经典论著中去寻求答案,从中汲取精华品嚼哲理,在遗留的文字间感悟心声、聆听教诲,再将感悟融合到现实中进行体认查证,静心潜悟汪授杨氏太极拳内中的玄妙,并结合平时引发出的诸多心灵感触与好友交流分享,致使许多问题在基点上达成了共识,把这部分内容随笔记述小有成文,这些文稿也就成为了本书的主体内容。这次整理编著中又经揣摩再三,详加推敲使其逻辑缜密,文理通畅,易于理解,完弘扬共享之心愿。书中的文字并非专为出书而著,完全是自身修炼对太极拳艺术有感而言。
¥51.00定价:¥174.75 (2.92折)
24式太极拳入门与提高 (第3版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
面对一本不会说不会动的书,能学会练好24式太极拳吗丶?肯定不能。其实一本好的武术书应该是功夫者与功夫者的对话,前一个功夫者指具有实践的功夫,并用心血去写书的人,后一个功夫者指下功夫去看,用功夫去练的读书人。看来,写书的人不仅要下功夫去写,而且还要写出会说会动的书来。《24式太极拳入门与提高(第3版)》针对目前市场上同类书的情况以及太极拳的特点,在以下方面做了一番努力 .详尽全面《24式太极拳入门与提高(第3版)》不仅介绍了24式太极拳的来历、特点,与传统太极拳的不同之处,而且还讲述了24式太极拳的拳理、具体动作的教与练、行拳要论等。对每一个部分都有详细的讲解,如在教与练部分有体表教学、练习方法等,对动作分解部分和动作用法部分的每一个动作,甚至对每一个过渡动作都有5个方面的详细讲解。2.科学系统在
¥6.07定价:¥64.81 (0.94折)
太极推手修炼 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。编写本书的主导思想是 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,介绍太极推手实战即推手比赛。二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有丝毫仅凭想象、推论的虚张声
¥10.44定价:¥72.42 (1.45折)
秘传武当太极拳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国武术博大精深,历史悠久,它是中华民族智慧的结晶。特别是武当太极拳,张三丰祖师“身背琴剑唱道歌,归隐岩上修道业”“研磨太极阴阳之奥秘,静观蛇雀相斗之动态”,探求人类长寿的原理,将道家太极、阴阳、五行、八卦、九宫的理学、中医学和道家内功与民间武学熔为一炉,运用阴阳变化、相生相克、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道的道理融入拳理之中创立了武当太极拳,被明朝英宗封为通微显化真人,被后世武术家尊为内家拳技击之祖,形成了“北崇少林、南尊武当”的一大武术名宗,在中国武术史上占有了重要的地位。他以增强体质、体悟中国传统文化、陶冶情劋、磨练意志、抗暴健身、延年祛病等作用,流传至今。
¥39.20定价:¥129.42 (3.03折)
太极内功心法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这部名为《太极内功心法》的新著,意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系,理解《易经》之博大精深,道家之浑圆一气,儒家之浩然正气,佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。按书中的练功要求进行太极拳修炼,既可提高对中华文化的领悟,又可在中华传统哲学、医学、武学指引下体悟太极拳的至高境界。
¥22.01定价:¥94.73 (2.33折)
太极推手修炼【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。编写本书的主导思想是 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,介绍太极推手实战即推手比赛。二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有丝毫仅凭想象、推论的虚张声
¥10.66定价:¥72.14 (1.48折)
太极拳行拳心法【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳行拳心法》是《杨式太极拳术述真》系列之二,是随着太极拳运动的普遍开展,人们渴望进一步了解和探求源远流长的传统太极拳技艺精华及其所独具的文化底蕴与艺术魅力而撰写的。书中记述有前人杨公健侯、杨公少侯和作者的先师汪永泉口耳相传的行拳要诀,以及精辟独到的譬喻。这些譬句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。书中并配有清晰的图片。
¥9.64定价:¥53.05 (1.82折)
陈氏太极拳图说 (简体版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈氏太极拳图说(简体版)》是在作者的先曾祖陈鑫所著《太极拳图画讲义》基础上,经后人整理、修订,重新补写而成。《陈氏太极拳图说(简体版)》主要介绍了陈氏太极拳架六十四势的练法,以及太极拳的基本理论,并阐述了陈氏太极拳发展脉络和时人评述陈氏太极拳的文章。书中收录了包括河南西平(华)陈泮岭《太极拳谱题词》、与温县邻里相望的卫辉汲人李时灿(敏修)序、邻人杜严序和作者陈鑫的 附录于卷三的《陈氏家乘》(节录陈王廷以后部分)、《陈英义公传》、《陈仲甡传》、《温县陈君墓铭》、李春熙《跋》、刘焕东《后叙》等文章。
¥19.64定价:¥90.54 (2.17折)
中国武术段位制系列教程 陈式太极拳 国家体育总局武术研究 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国武术段位制系列教程 陈式太极拳(附DVD光盘张)》是《中国武术段位制》陈式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕陈式太极拳段位技术考评内容和标准编写。《中国武术段位制系列教程 陈式太极拳(附DVD光盘张)》是大众习练陈式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书。《中国武术段位制系列教程 陈式太极拳(附DVD光盘张)》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
¥14.19定价:¥78.38 (1.82折)
太极内功心法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这部名为《太极内功心法》的新著,意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系,理解《易经》之博大精深,道家之浑圆一气,儒家之浩然正气,佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。按书中的练功要求进行太极拳修炼,既可提高对中华文化的领悟,又可在中华传统哲学、医学、武学指引下体悟太极拳的至高境界。
¥22.20定价:¥95.43 (2.33折)
养生太极掌 (第一套) 280373【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生太极掌包括强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌等,属中华导引养生学的重要组成部分,也是中华导引养生功高层次内容之一。它是以人体发病的病因、病理为依据,以疏导有关经路、有关气血和采日月之精华为手段,以柔和缓慢、连绵不断的行进走旋、摆扣磨转、变换多端、协调自然为运动形式,以“天人合一”、“人社相关”、“心身一致”的整体观,辩证立法、对证选势创编而成。
¥10.77定价:¥71.54 (1.51折)
简易24式太极拳【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《简易24式太极拳》由太极武术大师宋玉鹏先生亲自演示。宋玉鹏先生出身于历史文化名城徐州的一个武术世家,自幼随父习武,勤学苦炼,后又得多位名师指点,武功更是精进,在太极武术界甚有名气。宋先生自975年开始太极拳教学生涯以来,诲人不倦,多次获得省级、国家教练称号。宋玉鹏先生现为武术六段,社会体育指导员,曾七次带队参加全国比赛,均获得优异成绩,同时也培养出数位太极拳、剑获奖者和一批后起之秀,深得众多学子尊敬和爱戴,誉满全国。《简易24式太极拳》图文并茂、名师示教、通俗易懂,较为系统地介绍了杨式24式简易太极拳的历史背景及发展历程,详细地展示了简易太极拳的基本功及其套路动作,循序渐进,由简入繁,是一本难得的太极拳人门教材。希望读者能从本书中了解到太极拳的知识及其技法,从而达到修身养性、舒展意气
¥6.90定价:¥64.55 (1.07折)
陈式太极拳拳理阐微【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳拳理阐微》分原理篇、基础篇、技击篇、养生篇、解惑篇、附录篇,结合陈式太极拳练习实践深入浅出地讲解了各方面的要点问题。主要介绍了关于所谓新架与老架之分 关于顿步与蹉步发劲之别 关于练拳遍数与功夫 关于拳架与静功、桩功的关系 关于太极拳的发声问题等。
¥38.86定价:¥129.45 (3.01折)
太极拳理传真【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳在理论上,不仅和黄帝、老子密切相关,和阴阳学说更形影不离,在技击上全依孙子兵法和辩证唯物主义,与力学、气功、医学等也关系密切。正因为它涉及的面太宽广,我们要想学好太极拳,就必须具有较为广泛的文化修养作基础。与书本绝缘的人,恐怕很难成什么大气候。除了勤于实践,还要认真钻研其拳理,弄清楚它为什么采取了一系列与众不同的极为特殊的练功方法。其特殊的程度,竟至超越一般人的常识,使聪明人胡涂。一种用之于技击的武艺,竟然奥妙到了使人高深莫测的程度,这也足见中国文化的渊深与特色了。
¥22.28定价:¥96.34 (2.32折)
太极推手绝技【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共为九章和附录。章是太极推手概述,主要介绍了太极推手的起源与发展,锻炼价值及太极推手原理等。第二章是太极手动法,主要介绍了放松、站桩、活步桩、劋手桩、发劲、化劲、听劲等功夫的练法。在放松里介绍了摆动放松、折叠放松、颤抖放松 在站桩里介绍了无极桩、太极桩、两仪桩、四象桩、五行桩,并对五行桩着重进行了注释和剖析 在活步桩里介绍了旋转步(凤凰旋窝步)、行桩步(走步子)、疾步桩(打点子) 在劋手桩里介绍了推、托、摇、挑、援、挤、按、云 在发劲里对前冲劲、抛放劲、下放劲、螺旋劲、缠丝劲、松弹劲、抖颤劲、振动劲、游荡劲、靠撞劲从同在整体劲的产生机制、发动的角度、发劲的三要素及发劲的练法、要点、用法等方面做了详细的介绍 在化劲里对引化、顺化、吸化、旋化、觉化、分化、柔化、截化、乱抖化、化劲
¥9.18定价:¥69.49 (1.33折)
国术丛书 (第18辑) 家传陈氏太极拳功夫架 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书(第8辑) 家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张,为让爱好者更清楚地看清手的动作,除十字单摆莲部分照片外,其他拳照一律采用了正面照,且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节,以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分,特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子 右金鸡独立、左金鸡独立 野马分鬃分为两个式子 右野马分鬃、左野马分鬃 左右擦脚分为两个式子 左擦脚、右擦脚 前招后招分为两个式子 前招、后招 还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。
¥16.78定价:¥84.98 (1.98折)
实用太极拳防治百病手册【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中国古代传统健身方法之一,流传很广,影响巨大,在民间一直长盛不衰,特别是全民健身运动以来,太极拳热方兴未艾,反映在图书出版上则表现为太极拳类图书的热销。值得一提的是,从医药保健角度系统地阐发太极拳治病机理及练习手法,针对性地治疗疾病的著作目前尚未出现,相信广大读者更乐意看到从具体疾病的防治出发,准确、科学地指导人们利用太极拳锻炼来防治疾病、健身养生的著作。本书从家庭防治疾病、个人养生保健角度出发,对太极拳治病的原理、治病要领及具体治病方法进行了详尽的介绍,特别是对各类疾病患者的太极拳防治方法进行了针对性较强的说明,并配有简练的示意图。书中所介绍的太极拳治病套路、治疗方式和劋作要领是笔者在总结历代太极拳名家经验的基础上,结合现代太极拳研究成果,通过精心设计、实践而成的
¥6.19定价:¥64.03 (0.97折)
道家能量养生功 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《道家能量养生功》通过能量太极长寿养生修炼、内丹辟谷养生术、道家简易养生太极拳十二式三大版块以道家哲学理论为基础,结合内丹术的修炼。通过能量太极拳的修炼、体悟,可以达到健康、长寿、悟道、思维过人,反应敏捷,鹤发童颜的功效。《道家能量养生功》每套功法都配有功理口诀、功法口诀、功法动作、动作原理解析和医疗功效。帮助习练者在体悟感晤能量太极拳之奥妙。《道家能量养生功》特别提到道家能量辟谷术与养生的关系,并明确指出辟谷跟断食是两个既相同又不同的概念。香港女博士周玉霞辟谷0天全程日记更能让读者真实了解辟谷养生的神奇功效。揭开辟谷养生的神秘面纱。在自然和谐统一的过程中,祛病强身。
¥6.18定价:¥64.20 (0.97折)
中国武术段位制系列教程 和式太极拳【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《和式太极拳(附光盘)》是《中国武术段位制》和式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕和式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括和式太极拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《和式太极拳(附光盘)》是大众习练和式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书。《和式太极拳(附光盘)》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
¥13.38定价:¥79.31 (1.69折)
国术丛书 (第18辑) 家传陈氏太极拳功夫架 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《国术丛书(第8辑) 家传陈氏太极拳功夫架》套路中的拳照共八百余张,为让爱好者更清楚地看清手的动作,除十字单摆莲部分照片外,其他拳照一律采用了正面照,且每个动作都有完整的图像。另外有关动作的方位、角度、路线等可参考随书赠送的演示光盘。为使爱好者更加清楚地掌握每个动作的细节,以及更加清晰地划分动作之间的衔接部分,特将83式拓展成89式。其中金鸡独立分为两个式子 右金鸡独立、左金鸡独立 野马分鬃分为两个式子 右野马分鬃、左野马分鬃 左右擦脚分为两个式子 左擦脚、右擦脚 前招后招分为两个式子 前招、后招 还新增加了起式及十字单摆莲之后的海底翻花。
¥16.93定价:¥84.96 (2折)
太极拳研究 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是中国固有的一种健身拳术,在长期发展过程中,有不少太极拳家留下了一些宝贵的经验和良好的方法,大大丰富了太极拳的理论。但由于在解放前,武术界门户之见很深,保守之风较重,这些拳论大部分散见于各种书中,大都言简意赅,初学者不易理解 有些甚至是代代抄传,没有著书问世。新中国成立后,由于中国共产党和人民政府的关怀、提倡,以及广大裙众的热情参加,太极拳这一宝贵遗产得到了发扬和推广,并相继出书介绍各派太极拳,对增强人民体质起了良好的作用。为了能比较系统地整理和继承已积累的经验和方法,以便进一步挖掘这一遗产,我从96年夏起,受人民体育出版社之托,开始了《太极拳研究》的编写工作。唐豪同志生前研究武术多年,因此把他的关于太极拳古拳谱的一部分考释遗著也纳入本书发表。《太极拳研究》目的是参考各家
¥7.22定价:¥66.03 (1.1折)
证悟 我的陈氏太极拳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
¥38.68定价:¥129.04 (3折)
吴式太极标准24式剑 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
吴式24式太极剑,是在传统吴式太极剑64式的基础上,经过改编而天来的简化套路。它继承了传统吴式太极剑的风格特点,又有自己独特的剑法魅力。此套剑法编排新颖合理,起势即分阴阳,收势阴阳相合,动作虚实分明,上下相系,处处蕴藏攻防变化的内涵和巧妙精细的技击功法。24式太极剑以腰腿动作为主,习练起来圆活自如,动静相间,简单易学,剑势优美。吴式太极正宗传人、童红云亲授吴式太极基础24式剑,各式动作分解演练、全套动作正面背面完整演示、套路结构与技术特点详细解析,练就你的精湛太极剑术。
¥13.24定价:¥78.58 (1.69折)
传统五十八式太极剑【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五十八式太极剑一书,整个套路布局合理,结构严密,方位齐全,剑法清晰,起落有序。套路的风风格动中求静,柔中寓刚,刚柔相济,快慢相间,全套演毕约四五分钟。五十八式太极剑,源出20世纪初期的陈月坡,后来之人知期名者不多,或许稍有知者也难知其究竟。作者是满族人,清代末期,为清宫廷中的一名御林军首领,武艺高强,功力过人。对于武术套路的挖掘,作者认为,不光是为了几个套路的问世为乐,更为重要的是,这里面包含着对人文和武术历史的局部记载……以历史观点去看问题,这是一件很有意义的工作。
¥6.90定价:¥64.86 (1.07折)
太极内功的奥妙 太极拳速成之路 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习的方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
¥12.14定价:¥75.46 (1.61折)
太极拳理传真 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才显四像,演变八卦。太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久,的服务额时代风格惹是非观儿童流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱。《太极拳理传真》是作者多年练习的太极拳的理论经验,供相关爱好者阅读参考。
¥27.17定价:¥104.89 (2.6折)
太极拳理传真【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才显四像,演变八卦。太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击防身,又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久,的服务额时代风格惹是非观儿童流派众多,传播广泛,深受人们的喜爱。《太极拳理传真》是作者多年练习的太极拳的理论经验,供相关爱好者阅读参考。
¥26.95定价:¥105.16 (2.57折)
张三丰太极拳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书全面、系统地介绍了我国最古老的太极拳——张三丰太极拳,也就是已流传六七个世纪的武当派太极拳。全书内容包括 张三丰太极拳的健身养生作用,张三丰太极拳十八式,张三丰太极功——其中包括能筑基壮元气的无极桩,能增长浩然之气和掤劲的混元桩,能增长功力并提高技击性的立圆功、平圆功等。同时还介绍了内修养生真诀及运用周身经脉诀。本书内容丰富,视角独特,图文并茂,示教直观,是一本极具特色的实用太极拳读物,适合太极拳爱好者学习的,也可供太极拳老师和教练员教学参考。
¥6.47定价:¥64.95 (1折)
朱天才解读太极拳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
朱天才演练的陈氏太极拳,其动作刚柔相济、快慢相间,蓄发相变、圆活自然,时而似风响雷动,阵阵狂飙 时而如潺潺流水,绵绵不绝,给人以强烈的震撼和美的享受。
¥12.83定价:¥77.80 (1.65折)
太极推手绝技 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共为九章和附录。章是太极推手概述,主要介绍了太极推手的起源与发展,锻炼价值及太极推手原理等。第二章是太极手动法,主要介绍了放松、站桩、活步桩、劋手桩、发劲、化劲、听劲等功夫的练法。在放松里介绍了摆动放松、折叠放松、颤抖放松 在站桩里介绍了无极桩、太极桩、两仪桩、四象桩、五行桩,并对五行桩着重进行了注释和剖析 在活步桩里介绍了旋转步(凤凰旋窝步)、行桩步(走步子)、疾步桩(打点子) 在劋手桩里介绍了推、托、摇、挑、援、挤、按、云 在发劲里对前冲劲、抛放劲、下放劲、螺旋劲、缠丝劲、松弹劲、抖颤劲、振动劲、游荡劲、靠撞劲从同在整体劲的产生机制、发动的角度、发劲的三要素及发劲的练法、要点、用法等方面做了详细的介绍 在化劲里对引化、顺化、吸化、旋化、觉化、分化、柔化、截化、乱抖化、化劲
¥8.52定价:¥68.88 (1.24折)
太极拳行拳心法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳行拳心法》是《杨式太极拳术述真》系列之二,是随着太极拳运动的普遍开展,人们渴望进一步了解和探求源远流长的传统太极拳技艺精华及其所独具的文化底蕴与艺术魅力而撰写的。书中记述有前人杨公健侯、杨公少侯和作者的先师汪永泉口耳相传的行拳要诀,以及精辟独到的譬喻。这些譬句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。书中并配有清晰的图片。
¥9.18定价:¥68.88 (1.34折)