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国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程,可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今,体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目,如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流,也提高了大众体育生活质量。本册为《大众体育技巧丛书》之《摔跤技巧》。
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《器械技巧》是大众体育技巧丛书之一,教材结合高等学校的培养目标和体劋教学的实际,突出教材的实用性、师范性、系统性、科学性和创新性,把握未来教育的发展方向,紧扣体育专业学生的知识结构、能力结构,以及课程计划的要求,使教材的内容与结构力求体现时代特点。
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《戳脚拳秘谱》玉昆子著,戳脚拳是中国古老拳种之一。自宋代中国传统武术分门立户为四大名门 赤、伯、蠢、温 十大拳种 洪、留、枝、名、磨、弹、查、炮、花、龙。经历代拳师继承和发展,去粗取精,发展成为现代中华武术多拳种多流派百花争艳的新局面。戳脚拳属温家流派,称枝子门,是十大拳种之一,属少林宗法。自宋朝已形成,盛行于清代,在中国北方盛行,故被誉为「北腿」的代表拳种。戳脚拳分文武趟子拳 武趟子即戳脚,文趟子即翻子拳。武趟子是手脚并重突出腿法 文趟子是手脚并重突出手法、身法,形成不同的风格特点。
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《形意拳真义》主要内容包括 三体势桩 三体势行步桩 磨胫步练习法 五行拳 五行连环拳 进步捋手五行拳 摇身捋手五行拳 体证形意古拳谱等。
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