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一部中华传统武术流派大集萃的浩瀚之作,既是梳理、钩沉、辨误,又对传统武术的内涵有深入的解析。
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多年走访所得真传,实用时效功法
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健身气功·八段锦 国家体育总局健身气功管理中心 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦 国家体育总局健身气功管理中心 编 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦》由人民体育出版社出版。
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咏春拳:秘传狠招集粹 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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武术套路竞赛规则与裁判法 中国健身气功协会 审定 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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武术理论基础 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书比较系统、简要地阐述了中华武术的本质和特征,介绍了《武术理论基础》研究的对象、范围、方法、重点及其研究现状,对武术的文化形态、系统、层次进行了全面总结与综述,为深入挖掘和理解武术的渊源和体系准备了立体透射的空间和坐标。该书还从不同的角度探讨了武杰理论渊源和自身的理论体系。我们认为研究的方法是正确的,体系和结构本身是完整的,有些观点和内容虽属粗糙,但应该说起码有了一个参考物,这对学科的发燕尾服是有好处的。
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站桩入门与养生 张勇谋,高松 著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本书大部示范照片均为李小龙本人,其中部分来自他拍摄的各部电影中,作者使用电脑合成技术,将李小龙的所有示范制作成动作图,大大地方便读者们学习。书中内容包括 戒备势、步法、腿法、实战运用素质练习、腿法专项训练等。本书的分解图例(李小龙本人示范及电影中的镜头)不仅使读者能够仔细地研究他的动作细节,更可供闲暇之余信手翻阅,更好地欣赏李小龙高超过人的腿法艺术。
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少林齐眉棍 释行宇 著 成都时代出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
少林真传、名门武功,少林棍法中最精彩绝伦的武功,少林寺第三十二代嫡传弟子、功夫释行宇教你少林真功。棍扫千军、力不可挡,十四招基本木棍法、三十一招秘传绝招,完整套路、一气呵成。 周星驰、甄子丹推荐 少林寺第三十二代嫡传弟子、新一代功夫明星,《十月围城》《叶向》《功夫》……里的打星,释行宇教你练成少林“真”功。 声名显赫的少林功夫之魁、少林齐眉棍傲视江湖, 的攻防结合,变幻无穷的功法,武术爱好者追捧的少林武艺
¥11.00定价:¥79.00 (1.4折)
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随着学练健身气功的持续深入,广大裙众对健身气功的悠久历史和文化内涵全面了解的渴望愈加强烈,对隐藏于古老典籍中的气功健身原理秘奥的兴趣愈加强烈,对千百年来健身气功增进身心健康的‘经验方法的学习热情愈加强烈,对运用现代科学探索健身气功的研究成果的关注愈加强烈。然而,之前编写出版的健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀等系列功法丛书,限于种种原因,仅对编创推广的各种功法进行了简要介绍,未能就功法功理等深层次问题进行系统阐释。为满足广大健身气功习练者的迫切需要,我们经过长时间的论证和酝酿,自204年起陆续启动了健身气功系列通用教材的编撰工作。因为,健身气功推广普及虽然千头万绪,但关键环节是功法教材。建设什么样的功法教材体系,核心教材传授什么内容、倡导什么样的价值取向和学术导向,关系到健身气功
¥12.94定价:¥78.35 (1.66折)
武当太极拳十三式 张宏,张维兵 西安地图出版社 9787555604655
¥15.97定价:¥51.50 (3.11折)
全图解李小龙二节棍 温戈 编著 北京体育大学出版社,【正版现货】 正版图书,品质保证,本店套装书籍默认为单本,有问题您可以联系客服!
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杨家传太极拳体用秘法 傅声远,傅清泉 著 北京体育大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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咏春拳高级功力训练 魏峰 编著 北京体育大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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洪均生传授:陈式太极拳原理探析用法详解 杨喜寿 著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
太极拳是广大群众喜爱的健身体育运动,杨喜寿著的《洪均生传授陈式太极拳原理探析用法详解(附光盘)》将健身、娱乐、技击巧妙结合,见解独到科学,内容既传统又有新解,通俗易懂,图文并茂,附有dvd演示光盘,动静相宜,易学易练可欣赏,是太极拳爱好者和健身者值得研读学练的好书。
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武术运动基本训练 蔡龙云 著 上海教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。
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武当顾式太极拳 刘登信 著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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六字诀七日练---健身气功科普丛书 国家体育总局健身气功管理中心 编 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健身气功:六字诀七日练(中国健身气功段位制级位考试用书)》是根据六字诀功法的基础上编写而成。全书分7天对技术内容加以学习;每一部分设有教学大纲、知识小贴士以及课后小结,以方便习练者在7日之内迅速掌握功法的技术动作和原理。
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健身气功:马王堆导引术 国家体育总局健身气功管理中心 编 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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郭林新气功 郭林新气功研究会 编著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国武术史 国家体委武术研究院 编著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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实用短棍术【可开电子发票】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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中华峨眉真功【达额立减】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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中国当代太极拳精论集 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是什么?太极拳是一种灵魂性的东西,太极拳是一种武术,是一种养生方法,是一种修养术,是一种文化载体。要练好太极,深刻把握太极犬,需要深入挖掘太极拳的这几方面内涵。本书为您提供了发展太极的理论,全书内容分理法篇、功技篇、拳论解析篇、技击篇、健身篇、研究篇、网络篇,汇集了一些藏龙卧虎的太极拳人才,他们的实践、体悟、言谈、文章等。
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散打基础技法精要-附赠光盘 武兵,武冬,王宏强 著 安徽科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,品质保证,本店套装书籍默认为单本,有问题您可以联系客服!
《散打基础技法精要(附光盘)》由武兵、武冬、王宏强所著,本书力推散打之拳、腿的基础技法,拳打具有先天的灵活性.腿踢具有长度、硬度、力度的攻击性,都是威力无比的技法,是通往散打最高境界的基石。俗话说“高楼尚需根基牢”“扎稳马步好打拳”,因此,学练时必须在拳、腿技上多下功夫。
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《散打》定位于青少年体育健身读物,在内容和形式上应具有较强的探索性和可读性,基于此,应守伟、陈扬在编写内容上力图有些研究性的创新,以别于常见的教材类图书。 本书在内容上,主要对武德教育和散打比赛观赏作了专门阐述,其中武德是对习武者在练习武术中不断吸取武术文化,并从中吸收和提高自身的道德准则。散打比赛的欣赏是基于对散打项目的特点给读者简要介绍如何欣赏散打比赛。
¥18.00定价:¥18.00
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健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦 国家体育总局健身气功管理中心 编 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦》由人民体育出版社出版。
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以色列马伽术 : 源于战争的实用防身术 张海 著 北京体育大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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小念头:朝形发力 经济管理出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
由李东滨编著的《小念头――朝形发力》从科学的角度阐述了结构发力的原理,详细披露了小念头拳中蕴涵的内劲训练方法与防身自卫之术:如用二字钳羊马练出上肢卸力反弹的肘底力与藤条劲;如用日字冲拳练出腰马合一的劲力,把身体的重量层层叠加在拳头上;如运用科学的训练方法,练出一秒中连发六拳的连环冲拳速度;如运用试力训练,在一寸到三寸的距离内爆发重击,击破木板,击倒对手;如运用对马冲拳训练,将人体前臂尺骨训练成百炼钢刀一样的硬度、韧性与锋锐,临敌之时以刀劲强攻直取,一击奏效;如运用来留去送、甩手直冲的心法要诀,进行双手双臂的触觉感应与条件反射训练,形成遇险自救本能防御的习惯;如运用小念头拳谱中的十几种技击手法,实施自卫反击实战克敌。
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