武术基础拳(全四色彩印,103幅配图,附赠DVD光盘1张) 吴维叔习武近70年自编拳术 融合练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作 李亚鹏 推荐的体育运动方式
吴维叔根据自己近 70 年习武经验,融合练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作,自编的一套 3 路武术基础拳。内练精气神,外练手眼身,适合各年龄段习练者。 作者几十年来已教出学生 3000 余名,并在各类比赛中成绩显著。 李亚鹏推荐的体育运动方式。 无论国内和国外,武术越来越受到喜欢。在当今社会压力巨大而普遍呈现出亚健康的大环境下,通过武术,青年人,找到一种运动抗拒压力;中老年人,养生和健身。 内附 103 幅套路动作照片,吴维叔亲自演示每个动作及攻防用法。 6. 随书附赠77分钟高清同步练习DVD,讲解详细,示范规整,实操性强。
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1.吴维叔根据自己近70年习武经验,融合练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作,自编的一套3路武术基础拳。内练精气神,外练手眼身,适合各年龄段习练者。 2.作者几十年来已教出学生3000余名,并在各类比赛中成绩显著。 3.李亚鹏推荐的体育运动方式。 4.无论和国外,武术越来越受到喜欢。在当今社会压力巨大而普遍呈现出亚健康的大环境下,通过武术,青年人,找到一种运动抗拒压力;中老年人,养生和健身。 5.内附103幅套路动作照片,吴维叔亲自演示每个动作及攻防用法。 6.随书附赠77分钟高清同步练习DVD,讲解详细,示范规整,实操性强。
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1.无论和国外,太极越来越受到喜欢。青年人,找到一种运动抗拒压力;中老年人,养生和健身。 2.吴式方架太极拳传人吴维叔精诚之作。吴维叔习武近70年,将太极、少林、形意、八卦融会贯通,厚积薄发,历时7年研究整理而成此书。 3.从入门到精通的太极拳习练经典。作者几十年来已教出学生3000余名,并在各类比赛中成绩显著。 4.李亚鹏推荐的体育运动方式。 5.505幅四色图片,展示每个动作及攻防招式,零基础读者轻松上手以至精通。 6.随书附赠220分钟高清同步练习DVD,比陈氏太极拳讲解更详细,示范规整。入门。
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