图解中华健身术合集 五禽戏 六字诀 八段锦 易筋经 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发,依据国家体育总局对健身养生功法的指导,根据多年的教学、习练经验,总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法,动作设计简单、形态优美、养生效果明显,很适宜健身爱好者学习。《图解中华健身术合集 五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》共分四大章节,图文并茂,对每一招、每一式详细步骤图解,并特别加入老师指导等贴心提示,针对易犯错动作和要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而达到强身健体、延年益寿的养生功效。随书附赠高清视频光盘,由老师实景指导,让您学得更加轻松、直观。
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《高校武术课程分析与教学创新研究》由李永刚著,中国纺织出版社出版。武术是我国传统文化的典型代表,逐渐成为高校体育教学的重要内容。
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《高校武术教学的多维度思考研究年来,随着教学改革的不断完善,高校体育教育专业武术课程教学取得了较大的成绩和经验。但体上看,课程教学在目标、内容、方法等方面仍存在一些问题。为此,高校在武术教学上应提出新的教学思路,有力地武术的发展,以提高高校武术的教学,使大学生成为推动中华武术发展的一支重要生力军,从而推动我国武术运动的发展。;
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非物质文化遗产视域下传统武术的现代化发展9787518037803 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《非物质文化遗产视域下传统武术的现代化发展》在非物质文化遗产的视域下,从人类学、文化学和历史学的规律、方法出发,罗列出我国传统武术项目分布较集中的几个省市,并对这些省市具有代表的传统武术的基本理论体系发展状行详细剖析,*后再对我国传统武术的立法保护和发展对结的分析,拟从各个省市具有代表的传统武术的发展情结归纳出我国传统武术的发展规律,以求为全国传统武术“活生态”形式的保护与发展提供理论借鉴依据;有助于武术之文化和精神内涵方面的传承;同时,将对未来生态文明下休闲、意化、教化等武术形态的发展起到积极的理论指导作用。;
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《中国传统武术的健身理论与项目实践探究》先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念,然后对于武术的健身作用作一步的分析,从武术的健身理论、原理、方法、疲劳与恢复等几个方面入手,使大家行武术健身时能够做到知其然又知其所以然,*后通过一些具体的实践项目来对武术的健行实践的指导括、枪、剑、棍、拳、套路等,在学些具体项目的练之后,对于武术的健身将会有更加明确和透彻的理解。 ;
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