太极内功心法全书下卷【正版保证】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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长拳入门与提高 名师出高徒丛书 李巧玲 吴棚 何瑞【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
长拳姿势舒展、动作灵活、矫健有力、节奏明显,并且有窜蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跃扑滚翻等特点。练长拳可以提高人体机能,发展人体素质,尤其适合于青少年锻炼,可以促进和提高他们的心肺功能,增进肌肉、骨骼成长,促进中枢神经系统发育。本书介绍了长拳的基本知识、长拳的基本技术、长拳基础套路、长拳段位技术,很适合一般的武术爱好者。
¥17.06定价:¥71.58 (2.39折)
八极拳教程 霍氏八极拳传统训练方法揭秘 李树栋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
八极拳是中国古老的拳种,是与中国传统哲理完美结合的拳术,它深邃的哲学思想,丰厚的文化内涵,系统的训练内容,淳朴的演练风格,实用的技术体系,深受国内外武术爱好者的青睐,而且越来越受到专家学者的关注。笔者根据自己学习的霍氏八极拳的过程,并总结多年从事八极拳教学的实践经验,尽可能全面、系统地整理霍氏八极拳的内容,将原汁原味的八极拳展现给广大读者。
¥128.65定价:¥405.79 (3.18折)
《意拳述要》根据他自己当年从师所学及数十年练功的个人心得,将现代体育理论与传统文化研究紧密结合,揭示了意拳(大成拳)全部的奥秘,使其成为语焉能详、雅俗共赏的教材。根据作者提供的王芗斋先生及部分弟子的拳学论文,以及珍贵拳照,全面展示了意拳的发展过程及各时期的学术水平。对有志于拳学研究者,是一本不可多得的亟具收藏价值的善本珍品。意拳又称大成拳,是王芗斋先生于20世纪20年代所创。半个世纪以来,意拳特殊功法的神秘性和传奇般的战绩,在诲内外引发了求索拳学真谛的燎原之势。越来越为世界范围爱好中华武术的人们所倾倒,开创了意拳(大成拳)方兴未艾的广阔发展前景。薄家骢先生是第二代意拳大师姚宗勋先生的入室弟子。现任北京市武协委员、意拳研究会监事长。
¥61.31定价:¥205.03 (3折)
拳击基础训练 (日)丰岛建广 著,何阳 译 人民体育出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要内容为拳击的训练方法以及提高拳击技术和体力所必需的综合训练手段。本书不仅可以提导拳击专业人士的训练,也作为拳击爱好者日常训练的参考书。本书内容有两大特点。一是通过“派生练习法”,使拳击爱好者在练某一种单项技术的同时,尽可能多地练习与之相关的其他技术,使练习者能够加深对动作的理解,以尽快达到掌握技术动作的目的 二是书中通过介绍各种手靶带拳击手套的攻防练习实例,使读者能够更安全、轻松地掌握拳击技术。需要注意的是,在参阅本书进行训练时,要根据身体的状况,掌握训练的时间。在第次训练中可安排2-3轮的练习,每一轮的练习时间可以在90分钟左右。
¥65.85定价:¥207.87 (3.17折)
《意拳述要》根据他自己当年从师所学及数十年练功的个人心得,将现代体育理论与传统文化研究紧密结合,揭示了意拳(大成拳)全部的奥秘,使其成为语焉能详、雅俗共赏的教材。根据作者提供的王芗斋先生及部分弟子的拳学论文,以及珍贵拳照,全面展示了意拳的发展过程及各时期的学术水平。对有志于拳学研究者,是一本不可多得的亟具收藏价值的善本珍品。意拳又称大成拳,是王芗斋先生于20世纪20年代所创。半个世纪以来,意拳特殊功法的神秘性和传奇般的战绩,在诲内外引发了求索拳学真谛的燎原之势。越来越为世界范围爱好中华武术的人们所倾倒,开创了意拳(大成拳)方兴未艾的广阔发展前景。薄家骢先生是第二代意拳大师姚宗勋先生的入室弟子。现任北京市武协委员、意拳研究会监事长。
¥61.22定价:¥204.39 (3折)
八极拳教程 霍氏八极拳传统训练方法揭秘 李树栋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
八极拳是中国古老的拳种,是与中国传统哲理完美结合的拳术,它深邃的哲学思想,丰厚的文化内涵,系统的训练内容,淳朴的演练风格,实用的技术体系,深受国内外武术爱好者的青睐,而且越来越受到专家学者的关注。笔者根据自己学习的霍氏八极拳的过程,并总结多年从事八极拳教学的实践经验,尽可能全面、系统地整理霍氏八极拳的内容,将原汁原味的八极拳展现给广大读者。
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拳击基础训练 丰岛建广 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要内容为拳击的训练方法以及提高拳击技术和体力所必需的综合训练手段。本书不仅可以提导拳击专业人士的训练,也作为拳击爱好者日常训练的参考书。本书内容有两大特点。一是通过“派生练习法”,使拳击爱好者在练某一种单项技术的同时,尽可能多地练习与之相关的其他技术,使练习者能够加深对动作的理解,以尽快达到掌握技术动作的目的 二是书中通过介绍各种手靶带拳击手套的攻防练习实例,使读者能够更安全、轻松地掌握拳击技术。需要注意的是,在参阅本书进行训练时,要根据身体的状况,掌握训练的时间。在第次训练中可安排2-3轮的练习,每一轮的练习时间可以在90分钟左右。
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意拳索论 意拳(大成拳)进阶与点窍 薄家骢【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《意拳索论 意拳(大成拳)进阶与点窍》是意拳大师姚宗勋先生的入室弟子薄家骢所著。内容主要以问答的形式详细解答了意拳练习以及教学中的各种实际问题,包括练法窍要、教学、争力、松紧、站桩、试力、发力、步法、推手、实作、自修程序及部分意拳回忆录、随笔、拳论等文章。其文字简洁明了、可读性强,是意拳练习者不可多得的佳作之一。
¥20.09定价:¥80.84 (2.49折)
意拳索论 意拳(大成拳)进阶与点窍 薄家骢【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥20.41定价:¥81.82 (2.5折)
跆拳道200问 岳维传 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
岳先生从事公安职业,很早以前他来到跆拳道的宗祖国——韩国,学习训练跆拳道。他努力钻研跆拳道,领悟跆拳道之精髓,打开了的人生道路。岳先生的这本书,论述了跆拳道的价值观,以及跆拳道精神在我们现实生活中的关系。这本书对中国跆拳道爱好者将会有很大的帮助。过去,中国跆拳道指导者们在教学过程指导方式的统一性、体系性较弱。这本书意味着,为跆拳道体系性的建立提供新的、最初的研究参考书籍。今后希望这本书成为中国跆拳道发展的的书籍,推进中国跆拳道的发展。
¥7.00定价:¥31.65 (2.22折)
本书主要介绍各国总统保镖、安全护卫专家,著名保镖的防卫精华以及现实生活中自卫防身的技能。 书中主要对国内外安全保卫的起源与发展、保镖在各种环境的护卫方法、普通民众的防卫技能、保镖徒手格斗技能及其训练、利用武器如、电击枪、喷雾剂等进行防卫、世界各国防卫专家的防卫技巧等进行了详细的介绍。图文并茂,实用性和可读性强。
¥20.90定价:¥26.00 (8.04折)
泰拳实战攻防技术 舒建臣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《泰拳实战攻防技术》内容包括 章泰拳的基础训练、节泰拳的适应性训练、第二节泰拳训练中的身体功击部位或保护部位、第三节泰拳的呼吸训练、第四节泰拳的精神修炼、第五节泰拳的热身运动、第六节泰拳的防守技法、第七节泰拳的闪躲技法、第二章泰拳的实战搏击技术、节时机的掌握、第二节搏击距离的把握、第三节泰拳的主动进攻技法、第四节泰拳的连击技法、第五节泰拳的防守反击、第六节泰拳的自由组合战术等。
¥21.23定价:¥85.67 (2.48折)
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八极拳教程 霍氏八极拳传统训练方法揭秘 李树栋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
八极拳是中国古老的拳种,是与中国传统哲理完美结合的拳术,它深邃的哲学思想,丰厚的文化内涵,系统的训练内容,淳朴的演练风格,实用的技术体系,深受国内外武术爱好者的青睐,而且越来越受到专家学者的关注。笔者根据自己学习霍氏八极拳的过程,并总结多年从事八极拳教学的实践经验,尽可能全面、系统地整理霍氏八极拳的内容,将原汁原味的八极拳展现给广大读者。
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海外搏击技巧丛书 跆拳道 朴永焕、汤姆·西伯恩 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《海外搏击技巧丛书 跆拳道》教您的跆拳道路数。快速学会跆拳道技巧。
¥10.00定价:¥50.80 (1.97折)
中国大众跆拳道教程 基本技术与品势篇 中国跆拳道协会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国跆拳道协会指定大众培训教材·中国大众跆拳道教程 基本技术与品势篇》内容包括 中国跆拳道概述、跆拳道竞技比赛技术与战术、跆拳道品势、跆拳道品势练习的、跆拳道竞赛规则等。
¥43.01定价:¥149.11 (2.89折)
中国大众跆拳道教程 基本技术与品势篇 中国跆拳道协会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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泰拳训练揭秘 泰拳之道 [美]马克·范·斯凯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
泰拳有三大要素,即技术、战术和战略,但是绝大多数有关泰拳的著作谈及的仅是技术。本书是部揭示泰国泰拳馆教授的泰拳搏击战略与战术的专著。作为有关泰拳战略与技术的权威著作,本书堪称搏斗准备的指南。泰拳的战机掌握和战略等要素适用于所有的搏击术。因此,本书对于以下读者都具有无法估量的价值 泰拳手和教练、职业和业余拳手以及学习任何搏击术的武术家,包括跆拳道、空手道、柔道、无限制格斗和摔跤。
¥57.69定价:¥193.86 (2.98折)
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意拳述要【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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峨眉秘传追风短打法 高翔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
追风短打是峨眉秘宗名拳,立意新颖,技法独特。要想练成追风短打,首先要了解短打,小手寸劲,注重打法,短促突击,贴身近战 其次还要理解短打的“追风”立意,闻风而动,跟踪追击,急上加急,快上加快 再加以多练久练,练不到至快至灵不算功成,练不到出手必胜不算精妙。为了弘扬国粹,推广益众,笔者以邓维明师傅珍藏的拳谱为基础,在邓师的多方指导和挖整组的大力协助下,将追风短打整理成书,供练武者参考,不到之处,望请指正 极其感谢邓师并挖整组诸位!
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《竞技跆拳道》作者结合自己多年的训练心得和经验,用现代体育的观点结合竞技比赛中较前沿的战术、战例,对竞技跆拳道进行了全面的分析与介绍。本着求真务实、去伪存真的原则,力求做到通俗易懂、简明易学,突出竞技比赛的实用性,以便跆拳道爱好者能够在有限的时间内较快地掌握其主要内容。
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现代跆拳道运动教学与训练 王智慧 著 人民体育出版社【无忧售后 放心购买】
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意拳述要 薄家骢 著 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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现代搏击入门丛书:合气道运动入门 邢悦 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《现代搏击入门丛书:合气道运动入门》从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据《现代搏击入门丛书:合气道运动入门》中的动作图示进行系统的学习和训练。
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拳击基础训练【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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中国跆拳道实战100例 岳维传 著 人民体育出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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跆拳道段位考核品势精选 岳维传 著 人民体育出版社,【正版可开发票】
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基本技术与品势篇 中国跆拳道协会 编 人民体育出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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泰拳训练揭秘:泰拳之道 马克·范·斯凯弗,佩德罗·沙拉拿·维拉罗勃斯 著,康德强,宋卫琴 译 人民体育 马克·范·斯凯弗 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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泰拳运动入门 陶飞 著 人民体育出版社【放心购买 无忧售后】
《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。 本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。 本书为丛书之一,介绍了泰拳运动的入门知识。
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