定向越野 中国定向运动先行者36年经验总结,陆地导航的经典教科书
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山地自行车终极实用手册 源自德国的、重印13次,销量20万册的、山地自行车构造、使用、维护、DIY一本就够图书
◎深入地了解山地自行车构造◎全面掌握组装调校保养知识◎DIY自我风格的山地自行车介绍山地自行车运动及山地自行车的几大类型全面解析轮组、制动、传动、避振等各大系统的细部结构与日常保养细致讲解制动器、车碗、脚踏、车架、中轴、曲轴、链条等的组装、调校技巧教您如何DIY适合自己的山地自行车
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爱上跑步的6周 (掌握正确跑步姿势的关键技术,以较小的训练压力,达到较好的训练效果。从选鞋、体态练习、防护运动、训练计划到冲线的6周跑步训练计划书。)
掌握正确跑步姿势的关键技术,以*小的训练压力,达到**的训练效果。从选鞋、体态练习、防护运动、训练计划到冲线的6周跑步训练计划书。这是本非常实用的指导类型图书,将激发你的潜力,让你时时刻刻充满活力。你在书中将学会:有节奏的呼吸;正确的跨步和跑步方式;挑选正确的运动衣和运动鞋;让你远离疾病的力量训练与伸展运动;策划**减肥策略。
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单车圣经 《单车圣经》被发行行业协会评为2012-2013年度全行业优秀畅销书
**出版 骑行爱好者 单车旅行·自行车旅行完全指南(国内第1部自行车旅行大百科、全彩色印刷、旅行车常见问题全解析,精彩国内外骑行路线) ◎更精明的选购诀窍。教给你运动自行车、配件的选购秘笈,选择*适合自己的自行车和骑行装备。 ◎更深入的保养知识。全面解析自行车支撑、轮组、制动、传动、避震等各大系统的细部结构与日常保养。 ◎更实用的骑行技巧。学会应对骑行过程中常可能遇到的爆胎、摔倒、撞车、迷路等意外与危险,让骑行更安全。 ◎更科学的运动理念。利用*科学的理念来指导日常骑行和训练,向资深玩家迈进!
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在本书的指导下在垂钓世界——鱼钩、钓线和钓坠——中探索。从鳟鱼到大海鲢,从鲈鱼到北梭鱼,这些简明的图片和鱼钓常识将有助于你为垂钓等在岸边的鱼作好准备。本书将指导你如何在合适的时间,携带合适的钓具到达合适的垂钓地点去垂钓!
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运动康复治疗+运动康复技术+功能康复训练 共3册 体育学教材健身核心区体能损伤解剖康复医学书籍考研 北京体育大学 万卷图书专营店
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