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来自小学、初中和高中阶段体育教育的研究和成果展示 详解一线体育教师的教育教学理念与方法 长期课程计划的规划、编写和教学 课程教学的技术技巧 面对课堂及学生不同问题的具体教学策略 辅助初中和高中教学的任务清单和评估示例 直接与体育课标和学习效果挂钩 满足学生个体差异化的发展需求 解决体育教师教学中的难题 创建丰富、生动和高效的体育课堂
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基于代偿运动分析的关节活动度测量指南 运动康复 关节活动度功能评估
800余幅真人示范图分阶段展示70余种测量方法 通过捕捉与制动代偿运动获得正确的测量结果 促进制定与实施更有效的纠正或治 疗方案 关节运动分析 了解关节运动的特征、参考范围、限制因素与代偿运动 基础演练 确认**被动活动度,熟悉测量流程,视觉捕捉代偿运动 应用演练 明确代偿运动的制动方法 临床应用演练 临床位置下进行代偿运动的有效制动和活动度的正确测量
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中国体育科学学会体能训练分会中国体能训练师认证参考教材 -系统阐述运动表现评估的测试方法选择、器材使用等基础知识 -详细解析针对身体形态、机能和运动素质等的推荐测试方法 人体测量和身体成分 柔韧性和平衡能力 敏捷性和冲刺能力 爆发力 肌肉力量和肌肉耐力 心肺适能 监测训练 -针对每种测试方法,提供可快速查阅的测试者应知应会内容 测试目的 所需器材 操作步骤 数据采集 相关研究 便于对比分析的不同人群标准数据 帮助测试者精准设计和实施测试方案,全面了解训练者的身体状态! 5枚奥运金牌获得者 陈若琳 上海体育学院体育教育训练学院院长、教授 高炳宏 国家体育总局训练局国家队体能训练中心创建人、负责人 王雄 武汉体育学院体能中心主任,中国体育科学学会体能训练分会秘书长 李丹阳 专业推荐!
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形体训练与形象设计 对形体、仪态、形象、礼仪进行独立而有系统的介绍,并用于实践指导。
《形体训练与形象设计》旨在让读者通过 认识自己 了解标准 实操训练 常见纠错 习惯养成 等方面的学习和实践,逐步塑造完美形象,力求让读者 一书在手,自信全有 。
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每个人都能跑步,马拉松不是极限运动,要相信自己的能力和潜力。人的身体很奇妙,不断开发体能和机能就是自我提升的过程。 其实跑步本身不会带来运动损伤,但对于马拉松应怀有敬畏之心。一定要在科学化、系统化的训练下,才开始踏上马拉松的赛道。 如何跑一场完美的马拉松?能够进行系统化的训练,赛前充分准备,赛中享受奔跑的快乐,赛后迅速恢复到位,那就一定是一场完美的马拉松。 伤病是运动*的敌人,对运动损伤的预防应重于治疗。跑步损伤是如何产生,跑后如何安排训练,遵循本书介绍的科学康复方法,你的马拉松之路会走的更长。
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全国70位中小学体育名师的智慧结晶 中国学校体育百年历史的划时代力作 体育教学研究的新成果、新形式、新突破、新亮点
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《学校体育教学艺术》编著者刘端文。《学校体育教学艺术》编写过程中充分考虑到云、贵、川、渝的地域性特征及其体育教学实践等具体情况,总结与归纳了多年以来中学体育教学活动中教师教学研究的成功经验和学生学习、掌握和应用体育的基本理论和方法,结合具体的中学体育课程教学活动,以教育学、心理学、体育教学论、中学体育教材教法等多学科课程的理论为基础,在保留与继承前人不同时期出版教材优点的基础上,重点吸收国内外中学体育课程教学领域内先进的教学理论和研究成果作为《学校体育教学艺术》的编写内容,并立足于理论与实践的结合,注重于对中学体育课程教学实践的具体指导。
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锻炼+运动改造大脑(套装2册) 哈佛大学进化生物学家、《人体的故事》作者 丹尼尔·利伯曼从人类学和进化学的角度 向我们讲述 锻炼不是人类的本能 我们该如何正确地使用身体
《锻炼》 从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。 从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情翻译。新华社体育部主任许基仁,中国体育报业总社董事长高超,CBA公司首XI顾问蒋健,《人民日报》体育部主任薛原,中YANG电视台主持人张斌,医学博士、心血管医生钟幼民,科普作家比尔 布莱森,古人类学家理查德 利基,古生物学家尼尔 舒宾,生物考古学家爱丽丝 罗伯茨等联袂推荐。 湛庐文化出品。 《运动改造大脑》 中国新运动风潮引领者联袂推荐。 万科集团执行副总裁毛大庆,联想集团副总裁
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民国体育学术史研究:基于主流体育期刊的考察(1912-1949年)
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中国是一个有着五千年文明史的国家,历史上体育运动十分盛行,而且项目众多,涉及领域广泛:既有古老的足球运动——蹴鞠,也有被许多人认为是现代高尔夫球运动鼻祖的捶丸;既有对应时节的端阳龙舟、重阳登高、清明秋千,又有娱乐表演的种种球戏和杂技;既有修身养性的各种气功导引术,又有防身健体的摔跤和武术……中国传统体育无疑是世界体育宝库中的一颗瑰宝。本书对中国历史上有代表性的诸多体育运动作了较为全面、系统的介绍,又与现代体育运动作了较好的衔接。既使读者对每一种运动的内容、特点一目了然,同时亦可证明它们在中国历史上传承有自,言之非虚。
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体育传播学是现代体育与大众传媒相结合产生的一门新兴学科,是研究、探索体育信息传递过程及其运行规律的科学。体育传播学伴随着人类体育的进步而发展,至当代社会蕴含着更为丰富的文化内涵。体育传播媒介、体育传播符号、体育传播受众、体育传播效果,以由此折射出的社会价值观、媒体责任等问题,皆通过实证凋研得以呈现,并通过理论剖析得以建构……本书系统诠释与探讨了体育传播学的理论框架与基本观念。
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