铁人三项运动训练完全指南 中国铁人三项运动协会主席张健 推荐;铁人大咖、单车教练、游泳教练、运动心理学专家、营养专家联合编写。
国铁人三项运动协会主席张健推荐。 铁人大咖、单车教练、游泳教练、运动心理学专家、营养专家联合编写。 北京铁人三项运动协会、资深运动达人联合翻译,保证本书的专业性。 原书作者阵容强大:包括跑步、游泳、自行车、营养学、心理学专家共同完成。 内容实用细节,身体解刨图形象,运动忠告一目了然。
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猎风驭沙任我行-2005中国新疆环塔克拉玛干沙漠汽车摩托车越野拉力赛
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F1终于登陆中国。这项吸引了无数车迷的国际**汽车场地赛事在美丽的上海国际赛道找到了一个新家。现在是让中国车迷们真正了解令人痴迷的F1世界的时候了。本书将带您走人速度*快、科技含量**并充满了跌宕起伏的戏剧化故事的F1运动的激情和浪漫情怀之中。
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国际登山技术手册(第3版) 独一无二的登山教科书,严冬冬翻译
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参与攀岩,会让您在与悬崖峭壁的斗志斗勇中,战胜懦弱,学会坚强。在与大山的拥抱交流中,经历感动。在征服攀登路线后,与同伴分享成功胜利的喜悦!
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近年来,马拉松运动在我国掀起热潮,成为当下*时尚、*疯狂的体育运动。2014 年,中国马拉松参赛人数已逼近百万。面对如此庞大的读者群和市场上专业的马拉松图书相对稀少的状况,我们推出的这本《马拉松完全指南》以内容*全、讲解*细、**针对性而取胜,一定能够填补市场空白,满足了广大读者的需求。 本书作者川越 学具有30 年马拉松执教经验、多次获得马拉松大赛冠军、曾指导多位马拉松**选手获得冠军,是***的金牌教练。本书是其30 年经验的结晶,是马拉松爱好者的教科书。 无论是从未接触过马拉松的新手、已具备基础经验的跑者,还是期望刷新个人**纪录的选手,都能遵循书中的内容,找到*适合自己的训练方法,创造优异成绩。 《马拉松完全指南》一本在手,必能助您挑战跑完全程,刷新自己的**纪录!
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双板滑雪完全指南(*2版)冬*会高台滑雪装备技巧体育健身冒险
一本零基础学双板滑雪的完全指南,带你轻松走进炫酷的冰雪运动,从此冬天不再寂寞!
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去珠峰:一个老山友的登山笔记(中国金融博物馆王巍受王石启蒙勇登珠峰之感悟,他将告诉你,登山挑战的不仅仅是人的体能!)
我写登山,主要是分享体验,并非励志,布道人生价值。重要的是真实记录,无意升华,树立勇者形象。 登山就是登山,如同许多人喜欢钓鱼、打篮球和打太极拳一样,是一种生活状态。登顶珠穆朗玛峰与钓鱼冠军、联赛冠军和太极拳王一样值得骄傲和庆祝。 登山是选择生活 登山是检验体能 登山是亲近自然 登山是修炼人性
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双板滑雪完全指南(第2版) 一本零基础学双板滑雪的完全指南,带你轻松走进炫酷的冰雪运动,从此冬天不再寂寞!
这是一本带你走进滑雪运动的指南,无论你是一个新手菜鸟,还是具备一定技术的滑雪爱好者,都能从本书中学到全面、实用的滑雪技术技巧。其内容不仅包括初学者所需的一切滑雪相关知识,还涵盖了一些高水平的滑雪技巧及安全知识,同时系统地讲解了滑雪的历史、种类、装备、竞赛及各种注意事项等。 本书的讲解采用 Step By Step 的讲解风格,配有大量的图片,详解技术动作,易学易用。
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克利伯环球帆船赛是世界上参与人数多、规模大的业余帆船赛事,也是面向业余人士开放的环球帆船比赛。 比赛由不间断环球航行的人,英国人罗宾 诺克斯 约翰斯顿爵士于1997年创立。船员在设于英国或澳大利亚的训练营完成四周航海训练后,即可加入一站或几站跨越大洋的比赛。甚至挑战在11个月内环球航行的壮举。 完成环球航行的总人数,要远远少于登上珠穆朗玛峰的人数。 这是本震撼人心的书,可以体会到普通人对跨越海洋的期待和所付出的努力,也能看到 不放弃 这一信念给人带来的巨大影响力。
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1、媒体纷纷报道他的跑步事迹,好友周杰伦、五月天卖力推荐。 2、记录片 跑步回中国-丝绸之路极限挑战 在旅游卫视《行者》播出,凡响很好; 3、跑步体育赛事获奖无数,为nike等知名产品代言,励志的代言人。 4、中国一位跑步横越撒哈拉的冠军事迹;是一次挑战极限的生命体验, 5、现在越来越多的人参与到跑步运动中,渐渐变为一种时尚运动。强身健体外,更多的 是挑战自己,认识自我。
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更多图书请点击: 桌子上的网球乒乓球 勇跃高峰的运动跳高、跳远 竞技与智慧的结合棒球手球 烈的对抗运动曲棍球垒球 本套丛书由浅入深地向广大读者介绍了人类体育盛宴——奥运会比赛的一些常见项目的起源、发展以及*基础的知识。本丛书的特色是包含的项目多,几乎囊括了奥运会所有的比赛项目,再有就是不仅对夏季奥运会的各类体育项目的起源、发展以及竞赛时的基础规则等内容做了详尽地解说,同时,对各类体育项目的风云人物的生平、所取得的成绩等也一一做了介绍,这在目前图书市场还不多见。
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本书涵盖了目前已经较成熟开展的速度轮滑、花样轮滑、单排轮滑球和自由式轮滑竞赛的规则。今后,全国各级轮滑竞赛,以及各级轮滑裁判员晋级考试,均按本规则执行。
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俄罗斯有着幅员辽阔的国土和多样的气候及地质环境,也拥有世界上*为活跃、*富有冒险精神的探险家和自然环境勘测队伍。亚历山大·尼林便是一位勇于探险、勤于著述的实践家和作家。《俄罗斯野外生存》由作家的《俄罗斯野外环境》、《野外生存学校》等书的精华部分编译而成,其中不仅涉及俄罗斯境内自然环境下的求生要领,更参考了其他较权威野外生存手册中的部分资料,也包罗医学、地理、气候等方面的百科常识。
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素有 岩壁芭蕾 之美称的攀岩运动,一直备受体育爱好者的青睐。编者自2001年始接触攀岩运动,即为其独特的魅力所倾倒,在挑战自我的过程中不断有新的收获,攀岩已成为自己生命中不可或缺的部分。 正如中国登山协会攀岩攀冰部丁祥华主任所说,对一项运动而言,仅有实践,还是远远不够的。攀岩运动要作为大众体育普及推广离不开科学理论的指导和系统的学习。编者结合十年的攀岩教学实践经验,与一批高校的攀岩教育工作者合作,从攀岩教学与攀岩初学者的需求入手,编纂了本教材。
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策略高于技术,技术高于装备。本书通过描述Mark在面对攀登时,如何去思考,如何去判断,如何去选择的过程,可以让读者很清晰地触摸到如Mark这样的登山高手思考问题的角度和方法。当然,书里面提到的某些观点很多人可能无法接受,但不管怎样,它一定会给我们很多启发。我相信,这本书可以为所有爱山、爱登山的朋友们提供一场思想和心灵的盛宴。
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