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三世七太极拳【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
1. 我国太极拳家、中国武术史学者、北京信息科技大学于志钧教授倾情作序。以身作则,提携后进。 2. 一部较全面介绍民国时期曾轰动京师的“三世七太极拳”这一古拳种的专著。 3. 将国术太极拳置于复兴中华传统文化的大背景下予以重新审视与定义,不局限于一家一姓之得失。 4. 本书写作以习武修文为主旨,既可作太极拳小史读,又可作太极拳拳谱以指导技击与修炼。 5. 精美锁线胶装,内文80克超感滑面进口纸,触手可觉质感。
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詠春拳速成搏击术训练【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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本书主要介绍以动形为主的八段锦的锻炼方法和保健原理,突出介绍了八段锦动形炼体,抽筋拔骨、调畅经络和调理脏腑的动作要领、锻炼方法和机理,依照锻炼环境和条件的方便,如办公室工位、驾驶位和机舱舰舱,以及年老体弱者等,形成了立式八段锦、坐式八段锦、盘式八段锦和舱内武八段四种锻炼方式,便于锻炼者依据锻炼环境条件和自身状况和喜好,灵活应用。八段锦的练习可分为八个阶段,依次为调式、调形、调息、调心、调筋骨、调经络、调气和调意念,每个阶段都有各自的要领,当练习到调意念这个阶段时,方可使 形、意、气 紧密结合,达到练习八段锦的终健身目标。
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中国古典武学秘籍录(下卷)【正版书籍】 【现货速发,可开电子发票,满减优惠,放心购】
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手臂录·无隐录释义:明代枪法短兵解密 山西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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一部中华传统武术流派大集萃的浩瀚之作,既是梳理、钩沉、辨误,又对传统武术的内涵有深入的解析。
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八段锦蕴涵着丰富而深刻的传统文化、养生哲理和生命智慧,术简约而道深远,然而由于历史的缘由,世人多有误解,视其为体操之流,未得重视,很是可惜。牛爱军的《八段锦养生智慧》,术道并重,尤重说理,阐述精微而通俗易懂,论述深入却雅俗共赏,文字极具可读性和感染力,是一本体现体医融合、传统养生与健身气功相结合的实用读本。作者以朋友谈心式语言,娓娓道来,为读者打开一扇日常养生的智慧之窗,令人手不释卷、欲罢不能。
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图文并茂 详细展示 四式八段锦 卧式八段锦 坐式八段锦 站式八段锦 道家八段锦 一招一式全配图,全彩印刷易看清,视频学习轻松练 展示八段锦练习的连贯照片,招式不易漏 提示八段锦练习的呼吸要求,呼吸动作合一 讲清八段锦练习的功理作用,针对性练习 随书附赠 站式八段锦MP3练习口令 跟随口令练习和记忆动作
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截拳道之道(全新修订版·平装版):影响力的李小龙武学名著,永不过时的截拳道理论经典、深度揭示《李小龙技击法》的精神内核
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节气 一直是中国人生活的组成部分,在平凡低调中、在不知不觉中已经陪伴着我们走过了2000多年的岁月。人们以此来指导日常的衣物增减、饮食调配、农耕劳作。 2016年 二十四节气 已被列入联合国教科文组织公布的 人类非物质文化遗产代表作名录 ,成为全体中国人都应该珍视的文化遗存。 中国古代已有 二十四节气导引术 的流传,但因古人多讲其效用而未述其理,且图示简略,所以后世之人难以深入其中探究其理。能打通古今、技理兼备、融会贯通的著述可谓凤毛麟角。 牛爱军的《二十四节气导引》以娓娓道来的口语化叙事风格,将深奥的理论以浅显易懂的形式呈现出来,具有轻松阅读的愉悦感; 在节气与动作的关系方面,既取材于古已有之的图式,又推陈出新编排动作并提供理论支撑;在尊重历史的基础上赋予了各个动作以时代新意,将修身、养性、康
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犹忆武林人未远——民国武林忆旧及安慰武学遗录 一段武林沧桑真遗录,一部中国武术消亡史;文化传承决定武术修为的上限,对功夫修习过程的开释、补断与纠偏。
身逢武术山河巨变之时代,讲述几代武术家的思想与人生。 安慰先生的文字,情怀满满,不仅仅是对旧时武林人物百态的回忆,他笔下每个人的结局都略带有一点悲剧意味,全书贯穿着一种严肃文学的悲壮之感。这是一本武林沧桑真遗录,一部中国武术消亡史。
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