看图学游泳 刘同众 安徽科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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游泳年龄组教学训练大纲 人民体育出版社 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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游泳运动从入门到精通 【美】斯科特·贝(Scott Bay) 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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游泳运动训练科学化理论及方法的研究 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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从零开始学游泳 (日)堀内善辉 主编,王爽威 译 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
667幅专业教练动作示范照片,水下高清拍摄超细分解四泳姿标准动作。每种泳姿都通过5-7个步骤进行学习和训练,通过经验丰富的教练的教学总结,使用非常简单明了的步骤分解,快速掌握四泳姿基本动作。掌握基础动作和学会游法后,用32个基础动作技巧和特殊技巧提升运动表现,帮助你游得更快、更优美。 本书帮助你完全掌握 4 种常用游法,在泳池中尽显魅力泳姿,成为引人注目的游泳健将! 仰泳:舒展、自在、利落 蛙泳:标准、优雅 蝶泳:干脆、流畅 自由泳:摒除多余动作的漂亮姿势
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我国短距离速滑运动员体能训练理论与实践研究:以500m项目为例 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《我国短距离速滑运动员体能训练理论与实践研究:以500m项目为例》:中国体育博士文丛
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受欢迎的全民健身项目指导用书 自由泳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可劋作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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游泳 基础&实用技巧 【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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阶梯围棋星级题库 从业余初段到业余3段 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《阶梯围棋教室》推出后,在围棋界引起广泛反响。许多围棋教育单位把《阶梯围棋教室》作为指定教材。在教学中,许多教练来信来电反映,《阶梯围棋教室》的习题量偏少,无法满足学员课后复习消化的需要。为此,作者又编写了《阶梯围棋星级题库》。《阶梯围棋星级题库》是《阶梯围棋教室》的配套习题教材,同样是四卷。卷为《从入门到业余初阶段》,第二卷为《从业余初段到业余3段》,第三卷为《从业余3段到业余6段》,第四卷为《从业余6段到专业棋手》。结构组成按照《阶梯围棋教室》的原结构编排,可以很好解决《阶梯围棋教室》习题量偏少的缺陷,也可以作为专项训练的习题集加以使用。
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帆船帆板 运用自然的智慧 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
帆板运动是指借助风帆力量,无舵、无坐舱船只滑行前进的一项水上运动。它是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目。经常参加帆船、帆板运动可以使心肌增厚,收缩力加强,心室容积增大,从而使心脏的泵血功能增强,表现为心血输出量增加,使心脏的能力得到提高,参加帆船、帆板运动可以改善人的情绪状态。《帆船帆板 运用自然的智慧》全面具体的介绍了帆船、帆板运动的起源历史及发展现状、技巧战术以及赛事标准等。
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帆船帆板 运用自然的智慧 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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游泳 仰泳技术图解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼,能够有效地提高身体各个系统、器官的机能,促进身心健康,塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加,游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多,各种泳姿风格各异,其独特的魅力使得游泳成了的竞赛项目之一。为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要,提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平,增强比赛的有序性,最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这本书。《游泳 仰泳技术图解》共分4册,分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立,又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方
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游泳课堂 谢伦立,刘振卿,谢伦立,刘振卿 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《游泳课堂》告诉我们游泳不仅能够促进孩子们的生长发育,给予孩子健康的身体、健美的体型、良好的心血管及呼吸系统机能,而且还掌握了一项运动技能。
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跟着冠军学游泳 曹斌 编 上海教育出版社【无忧售后 正版图书】
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赛艇皮划艇 激流上的运动 (全民阅读体育知识读本) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《赛艇、皮划艇激流上的运动(全民阅读体育知识读本)》在结构上分为了赛艇篇和皮划艇篇两个篇章,分别从从赛艇和皮划艇的起源、发展、演变等方面具体为读者介绍了这两项水上运动,让读者在清晰的了解赛艇、皮划艇这两项水上运动的基本知识之后,又能详细的了解赛艇、皮划艇这两个水上运动的竞赛规则、场地设施、技术、战术,有关项目术语、裁判标准等全面的赛艇、皮划艇知识。条理清晰,知识点明确,而且还配有大量的图片展示,让读者在轻松和愉悦中了解这两大水上运动,从而更加的喜爱这两项体育运动。
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国家花样滑冰等级测试大纲 陈伟光 编 人民体育出版社【正版保证】
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实战中的误区 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书对一般的业余棋手在下棋的每个阶段(开、中、残局)都会走入的误区,犯很多常见的错误,并且由于不善于复盘总结,同样的错误会屡犯不改,所以难以提高水平。有鉴于此,笔者尝试写一本探讨误区,纠正错误,对广大象棋爱好者有益的书。本书的局例全部取材于实战,细心的棋友可以从图形中找到“自己”的对局,业余棋手的对局占80%,其它则为专业棋手的实战。为不使全书因“错误连篇”显得黯淡无光,笔者在中局篇设定“芳菲一瞬间”,残局篇加入“精巧残局”,篇后附十则具有典型意义的实战对局,供读者欣赏、借鉴。
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水上运动技巧 唐亮 编著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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跟奥运冠军学蛙泳 (漫画版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是202年奥运会叶诗文教广大青少年学蛙泳的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、入门教学、基础教学、赛前准备与要点等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书,也是《跟奥运学体育》系列书中的第四本。
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帆船专项航行技巧训练 马勇 著 中国地质大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一起来航海 贾京凯,美国帆船协会 编 中国海洋大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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游泳蝶泳技术图解 温宇红,李文静 编著 北京体育大学出版社【无忧售后 正版图书】
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仰泳技术与练习 吴河海,谭政典 等主编 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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游泳 体育运动学校《游泳》教材编写组 编 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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冰雪鉴·雪鉴:人类滑雪的摇篮 单兆鉴 著 北京出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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钓鱼就这几招 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《钓鱼就这几招》分为9章,第章介绍钓鱼需要认识的问题 第2至7章分章介绍渔具,包括鱼竿、鱼钩、鱼线、鱼漂、鱼坠、鱼饵,第8章为完全懒人版的看图钓鱼实战,适合初学者 第9章至第2章为成为钓鱼高手应掌握的技巧,包括不同钓场的施钓技巧、常见淡水鱼的钓法、常见海洋鱼的钓法、台钓。
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太极拳秘谱 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳秘谱》作者玉昆子道长,要想练好太极拳,必须练太极拳的功。太极拳的功分内功与外功,内功是先用八段锦打通小周天,然后用无极桩之功法来运气调息,要练到意行则行,意止则止 平时要保持意守丹田,故云“元神一出便收来,神返身中气自回。如此朝朝并暮暮,自然赤子产灵台”。内功练成后,有助于在练拳时气力上身,能通过意念把丹田之气运到全身及手掌之上.好似自身有个气团在罩住,达到了形气合一的境地。外功即太极球法,此功法不仅有助于增长身体的本力,而且有助于双手与身体时时刻刻体会圓球的概念。外功再与内功相结合,那将能达到“忽然神以役气,气以役形,霹雳交,心火动.上下左右遍体行”之妙境,如出入无人之境地,此乃太极拳之大成。
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游泳运动从入门到精通 【美】斯科特·贝(Scott Bay). 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
奥运国家队教练徐国义做序推荐!世锦赛国家队教练李雪刚·游泳项目科研专家林洪·奥运冠军、中国首位游泳大满贯得主叶诗文·世锦赛冠军、奥运会季军、“洪荒少女”傅园慧·奥运会亚军、亚运会冠军徐嘉余·亚运会冠军李朱濠·青奥会冠军李广源·亚锦赛冠军朱梦惠·全国游泳冠军柳雅欣·首体游泳教师汤景之·训练局青少年游泳俱乐部总教练高奇·台北游泳名将丁圣佑鼎力推荐!面向游泳爱好者、初学者、专业运动员及教练员的实用游泳教程。自由泳·仰泳·蛙泳·蝶泳·出发·转身·公开水域游泳·求生游泳8类游泳技术177幅高清彩图分步骤详解·真人示范不同技术动作中手臂、腿部等身体部位的标准姿势·超详细讲解训练准备工作、执行步骤、常见错误及其解决方案·设置不同难度等级的专项练习,针对性加强技术动作理解与实践·提供评分方案,准确评估技术掌握
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游泳技巧图解 (日)吉村丰,(日)高桥雄介 著,边静 等译 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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怎样学游泳 严伟莉 著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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游泳健康法—图解健康法 (日)中原英臣 编,韦平和 译 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
现在人们从事的体育运动确实是五花八门:慢跑、散步、足球、游泳、网球、排球、高尔夫、棒球、门球等等。 但从保健、增强体力的观点来看,在所有体育运动中游泳可以说是最适宜的。
¥4.00定价:¥15.37 (2.61折)
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力争上游:100个游泳技巧完全图解 [美] 布莱斯·卢塞罗(Blythe Lucero) 著,黄海枫 译 人民邮电出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.图书质量保证。游泳类17名,读者评价五星图书。 2.图书图片高价值。100个游泳技巧中,每个技巧都配有游泳实拍图及动作手绘图,用以展示正确的游泳姿势和游泳动作。 3.作者专业度保证。Blythe Lucero,游泳教练,25年游泳经历,培训不同年龄段的选手,从新手到世界一流选手。 4大竞技泳姿 自由泳 仰泳 蛙泳 蝶泳 完全图解 针对性训练/训练目的/如何执行本训练/训练反馈表 100个游泳技巧 轻松掌握 128幅高清水下实拍图/240幅连贯动作分解图 正确与错误动作对比/存在问题与如何调整 不再受伤 游得更好 制订个性化游泳训练计划,避免运动损伤,提高游泳效率
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勇往直潜:Nery自由潜水的极限生活体验 纪尧姆·内里 海洋出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
自由潜水(Free diving)是指不携带空气瓶,只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动,和竞赛性质的极限屏息深潜。《勇往直潜(自由潜水的极限生活体验)》作者纪尧姆·内里为世界著名的自由潜水大师,创造了多项世界纪录。本书是Nery的自述,详细地讲解了,自由潜水这个运动的训练、比赛、商业活动等经历。 为广大潜水爱好者和读者提供丰富翔实的一手资料。
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游泳健康法—图解健康法 (日)中原英臣 编,韦平和 译. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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钓饵巧配妙用 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《钓饵巧配妙用》分依鱼特性选饵要领、不同环境与垂钓钓法用饵技巧、诱饵配用鱼法宝、钓饵配用技巧、百鱼爱百饵等五部分。书中详细介绍各种诱饵和钓饵的配方、配制方法和使用窍门,并用图解的方式演示劋作技术要点。全书全彩印。
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游泳 爬泳技术图解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《游泳爬泳技术图解》介绍了竞技游泳姿势爬泳技术的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法等等。采用了大量的图片,直观描述游泳运动员的技术,以及培养规范、先进技术的训练方法,图文并茂,实用科学。主要介绍的是柔韧牵拉练习、水感训练和制订阶段训练计划的方法。
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国家花样滑冰等级测试大纲 陈伟光 编 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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帆船的故事 胡修江 编 中国海洋大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【新华书店自营店】残疾人游泳指导教程,9787115545558 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
中国残疾人体育运动管理中心组织多领域学者专业打造·无障碍设施 ·游泳教学 ·沟通技巧·营养补给 ·赛事组织 ·安全防范中国残疾人体育运动管理中心官方出品基于多年实践探索,融合研究和应用成果无障碍设施丨户外和游泳馆设施游泳教学丨技术动作和训练、教学开展指导沟通技巧丨身心特点和教学技巧营养补给丨营养需求与补给策略赛事组织丨裁判法和赛事开展指导安全防范丨教学、赛事等活动的安全措施
¥28.07定价:¥99.60 (2.82折)
宝宝学游泳 高捷 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
作者高捷在多年幼儿游泳教学实践的基础上,结合幼儿年龄、生长发育、心理和教育的特点,针对幼儿参与游泳活动的特点设计了适合幼儿游泳的教学方法和教学手段。本书每一章节均以图文并茂的形式介绍幼儿学习游泳过程中的技术动作和教学细节,并在每一章节后都有和宝宝做游戏及自我评价专题,从而使宝宝学习游泳的过程更加轻松、有趣,使游泳教学更加充满快乐与激情。
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游泳蝶泳技术图解 温宇红,李文静 编著 北京体育大学出版社【正版保证】
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游泳快速入门与进阶技术 黄宇顺 著 成都时代出版社【正版保证】
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跟专家练拳击 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跟专家练拳击》是《爱康丛书》之一。体育是一种社会活动,一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育,也体会不到体育的真谛,只有在一个和谐的裙体中活动,人才会获得身心健康,正常发展。《跟专家练拳击》由知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、附录篇组成。《爱康丛书》只是一种尝试,效果如何,由实践去评议,这只是我们学校献给大众的一片爱心,愿你从中得益。
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怎样学游泳【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥14.50定价:¥150.40 (0.97折)
游泳运动系统训练 伊恩·麦克劳德 (Ian Mcleod), 朱敬先 人民邮电出版社【正版保证】
全面解析运动原理、肌肉训练、四泳姿专项 全世界游泳组织美国游泳协会(USA Swimming)特邀奥运会美国国家游泳队医疗组成员撰写 奥运会冠军、世界纪录保持者推荐 全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 分步骤描述和讲解训练动作:74 个的游泳训练。 针对四种竞赛泳姿和入水、转身、起跳:详尽阐释相关动作,解读每一项练习与提升游泳能力之间的内在因果。 通过阅读本书,你将学习到:怎样使练习更有针对性,改善在水中的姿态,降低常见的游泳运动损伤的发生概率。 无论你是将游泳纳入日常生活的健身爱好者,还是正在为50 米自由泳竞赛做准备的专业运动员,本书都能为你提供入水前的充分准备,助你达到预期目标。
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游泳快速入门与进阶技术 黄宇顺 著 成都时代出版社【无忧售后 正版图书】
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游泳场馆溺死风险管理研究 寇健忠 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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游泳年龄组教学训练大纲 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《游泳年龄组教学训练大纲》是我国年龄组游泳教学训练的指导性文件,是各类体育运动学校、业余体校和传统项目学校进行游泳教学和训练的依据,对提高我国游泳后备人才的培养水平与规格起着宏观指导作用。
¥92.94定价:¥235.88 (3.95折)
游泳训练100课 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
通过不同水平制定丰富的练习课程,让游泳成为你一生的朋友!游泳是能持续一生的运动。虽然这么说,但也会有人质疑 “现在开始会不会有点儿晚呢”以及“也有不少人犹豫要不要踏入游泳这个世界”。请不要担心这些问题。还没有哪项运动能像游泳那样,是适合各个年龄的运动。我也是从5岁以后开始游泳的,最初只会自由泳。而现在,却迷上了游泳,当了游泳教练,真的很不可思议。游泳成为我生活中的一部分,一踏入水中精神就会变得很舒畅,继续加油的动力也会涌现出来。另外,初次体验游泳的高龄学生由一点不会到会游,听到他们说“想坚持一生游泳”的话,让我从新重识了游泳的魅力。在《游泳训练00课》中,作者向大家介绍了在20多年的游泳生涯中,从前辈那儿继承下来的基本练习课程以及我自己创作出来的课程,共200课。不管是初学者,还是有一
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冲浪运动从入门到精通 若奥·德·马科多 (Joao De Macedo), 李怡 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《冲浪运动》旨在帮助专业冲浪选手与冲浪初学者提高冲浪技巧,享受冲浪乐趣。采用海浪风景图与高清冲浪动作图,通过描述简洁与实用性强的学习案例带领读者走进精彩多元的冲浪世界。 若奥·德·马科多使用7步指导法教授基础的冲浪技巧;7步法将高效的冲浪分解为7个基本动作。马科多指导冲浪者如何完成并提升7步法,并分享了很多其他的小技巧,让冲浪者能够享受冲浪的更多乐趣、了解冲浪的礼仪并学习冲浪的基本价值。 《冲浪运动》通过深刻易懂的方式,巧妙配合各种冲浪插图和国际认可的指导方法,教授冲浪者冲浪的方法及理念。
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跟着冠军学游泳 曹斌 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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第一次学游泳就上手!自由泳速成50法 角皆优人 青岛出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎想掌握正确的游泳动作吗?想提升你的游泳速度吗?本书将给你实用的指导! ◎本书由日本知名游泳俱乐部F-style C1ub教练团队编著! ◎专业性的指导,让初学者避开练习误区,让具备基础者提升技术! ◎塑料封套保护,随身携带,方便使用!
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游泳竞赛规则问答 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《游泳竞赛规则问答》是一本精心编写的游泳裁判学习的用书,适合体育院系的学生、广大的教练员、游泳运动员以及游泳爱好者作为学习的、了解和掌握游泳竞赛规则的工具用书。《游泳竞赛规则问答》以问答的方式,将游泳竞赛规則、如何组织游泳竞赛、如何处理实际工作中遇到的各种问题、年龄组比赛中的问题以及成人游泳比赛竞赛规則、实际比赛中的问题等都做了比较详尽的回答。对于一些游泳裁判常用的,而一般游泳爱好者又不清楚的术语都做了解释。《游泳竞赛规则问答》还尽量将能够收集到的大量比赛实践中常常出现的问题都做了解释。为了方便读者,《游泳竞赛规则问答》还附有游泳运动员等级标准、业余游泳运动员等级标准、全国业余游泳锻炼标准、世界及亚洲、中国游泳纪录等。
¥19.69定价:¥89.38 (2.21折)
远投滩钓基础入门 日本堤坝矶钓信息编辑部 编著,蔡玮 等译 北京体育大学出版社【无忧售后 正版图书】
《堤坝矶钓信息》编辑部编著的《远投滩钓基础入门》将对钓鱼的装备、道具、制作钓丝上栓的鱼钩等组件,以及甩钩、投掷的方法等基本知识进行详细的介绍。章向大家介绍了投钓的基本知识,不过在实际钓鱼时,要根据鱼的种类选择不同的钓组、鱼饵和钓点,投钓的技巧也会有所不同。第二章向大家详细介绍各种鱼类的不同钓法。
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