本书稿从实战角度出发,具有较强的实用性,适合中高级爱好者阅读。 本书就是以时代为背景,发挥丰富的想象力,从上万盘对局素材中,提取出形形色色的奇异趣景。
¥31.00定价:¥39.80 (7.79折)
聪明围棋阶梯教室10(2017版) 熟记漫画学围棋,轻松阅读,聪明成长!
本套图书以兴趣为主导,由简至难,每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习,更有丰富的漫画帮助理解,每一课的知识难点在漫画中都有充分的体现,孩子们在阅读漫画的过程中不知不觉消化知识难点,是孩子们学习、老师教学的好帮手。
¥29.40定价:¥30.00 (9.8折)
围棋手筋宝典 本书收录了实战中常见的手筋形、手段形等共668图。依据棋子构成形状和主要部分所占路数区分主要棋形。各个棋形配有相应的相似图、参考图或次序图。
本书所收集的都是近年在围棋对弈中出现过的围棋*棋形,实战手筋。全新的编排思路,各棋形之间有连续性,相近棋形可以对比研究,开放性讲解,更便于读者记忆和比较棋形,增强实战能力。
¥44.60定价:¥48.00 (9.3折)
曼联巅峰时期的训练笔记 用94个案例再现弗格森的大师课程,推动曼联成功的细节,再现一线队从训练场到比赛场要经历的所有训练方法
用94个案例解读弗格森带领下的曼联为何能成功 揭秘曼联日常训练、赛前准备、比赛战术的细节 本书对于任何有抱负的足球教练来说都不可或缺
¥136.20定价:¥139.00 (9.8折)
国际象棋基础习题库 系列丛书由棋类图书出版名社青岛出版社荣誉出品,无论从图书的品质、纸张和印刷上都是精益求精的,内页采用80克环保护眼双胶纸,大豆环保油墨印刷,力求将*质的国际象棋学习丛书带给各位教练员和小朋友。《国际象棋基础杀法》按子力组合分类进行杀王训练,可以帮助孩子慢慢学会掌握不同棋子的特点,初步了解分析局面的方法。例如,后象配合主要是斜线进攻,双车配合主要是直线进攻,后车配合是直线和斜线的配合进攻等等。从我们的教学实践来看,从分析局面入手,可以使孩子更好地理解国际象棋的诸多理论,为以后的提高打下坚实的基础。
¥31.40定价:¥32.00 (9.82折)
《诸病源候论》导引术(汉英对照)(中华传统经典养生术) 中华传统经典养生术——《诸病源候论》导引术
中医经典《诸病源候论》导引术汉英对照版,附习练视频
¥176.40定价:¥180.00 (9.8折)
全5册 围棋入门书籍 围棋书籍围棋儿童初学教程围棋书速成围棋教程入门篇从入门新手到实战高手零基础教学五大维度详细介绍棋坛
¥29.80定价:¥198.00 (1.51折)
郑子太极拳理拳法:郑曼青宗师传人的武学秘宝—摆脱亚健康 修炼身心 博瑞森图书
¥88.00定价:¥88.00
¥46.50定价:¥50.00 (9.3折)
围棋布局精训·提高篇(上) 柯洁、弈客围棋、清华大学围棋文化交流与研究基金、葛玉宏围棋道场(世界冠军,围棋界理论、教学、推广*单位)联袂推荐
内容上等,名家精心出品打造。还有配套视频
¥31.40定价:¥32.00 (9.82折) 电子书:¥9.99
鞭杆拳技法与健身 一部简明的鞭杆拳技法与健身百科全书;附赠210分钟完整教学视频(含光盘)
本书作者毛明春在山西大学任教数十年,且是山西省非物质文化遗产 鞭杆 的代表性传承人,具有丰富、独到的鞭杆拳教学经验。《鞭杆拳技法与健身》一书内容丰富,结构层次划分清晰,编排新颖,摈除了大多以套路为主,不谈功法的出书模式;又将功法、技法作为主要内容,拆开来讲,并可分开来练,既可作为武术专业者提高功力、技法的教程,又能为普通大众提供一种寓教于乐、寓学于趣的锻炼身体的技法。此外,通过二维码和光盘呈现的完整教学视频,更便于学拳者习练。
¥194.00定价:¥198.00 (9.8折)
定向越野 中国定向运动先行者36年经验总结,陆地导航的经典教科书
¥53.70定价:¥54.80 (9.8折)
《适情雅趣》象棋经典残局 通读完就长棋的经典象棋古谱,残局杀法练习参考教材!
《适情雅趣》是我国现存既完整、又全面的象棋古谱,被棋界誉为 象棋杀法大全 古谱巨无霸 。近代许多象棋高手认为,读了《适情雅趣》即可提高一马(三先)的实力。本书对原谱中精妙的变化做了细致的阐述,并对个别差错进行了修正和补充,尽可能的还原原谱的着法精髓。对象棋业余爱好者研究残局的各种杀法变化和应对方法,有很强的研究价值,还能在欣赏古谱精妙变化的同时,感受这项中国文化的魅力。
¥41.50定价:¥68.00 (6.11折)
围棋布局精训·启蒙篇(下) 柯洁、弈客围棋、清华大学围棋文化交流与研究基金、葛玉宏围棋道场(世界冠军,围棋界理论、教学、推广*单位)联袂推荐
内容上等,名家精心出品打造。还有配套视频。
¥31.40定价:¥32.00 (9.82折) 电子书:¥9.99
致敬足坛传奇,还原史实,讲述有趣的故事,提供深入的解读。 近2 4 万字专业解析,超多经典图片,涵盖每位传奇球星赛场内外、出道前退役后的故事。 了解足球的必*史书,详尽展现足坛传奇的完整故事, 数说每位球星所创下的历史纪录 。 国内最强体育媒体讲述足球内幕、解密传奇档案、致敬绿茵经典、回顾赛场风云!
¥68.60定价:¥70.00 (9.8折)
风靡欧美的轻健身,随时随地将你从身体不适中拯救出来,让身体重获自由,轻松自在。 从超级健身者到普通人,360多张插图,对每天的运动量提出建议!以保证我们永久地、每天、在任何年龄阶段充分受益于这些运动! 特别针对常见的颈部、肩部、腰部、臀部、关节痛、肌肉酸痛,肥胖、失眠给出科学的指导,同样配有详细的步骤和清晰的展示图,简单易操作,无论性别、年龄、地点、时间,均可享受锻炼的乐趣! 本书作者斯坦 莫滕 利尔拥有超过1万小时的健身指导经验,并在挪威有自己的电视节目。拉瑟 拉森是Movement-Map联合创使人从事健身行业15年,他们拥有丰富的健身与指导经验,指导科学、专业。 动一动,就好。无需举铁,你也能拥有超棒的身材。
¥63.20定价:¥68.00 (9.3折)
内家拳几何学:三维空间里的劲与意 用简单易懂的基础几何原理,找到学习内家拳的正确门径
只有在立体空间里理解了拳理,才能掌握前辈的拳法,进而练出功夫。 作者通过网络授课 实地培训的形式,帮助上万名学员,相信你也能通过: 在◆三维空间, 建立◆立体思维, 从而◆连通古今拳理、拳法, 把功夫练上身。 本书附赠近100分钟教学视频,一书一码一人,扫码观看
¥154.80定价:¥158.00 (9.8折)
八段锦研究与实践:导引功法研究及八段进阶训练法 流传千年健身智慧 随时随地可以锻炼 八段锦进阶训练法 形神精气同调治未病
本书主要介绍以动形为主的八段锦的锻炼方法和保健原理,突出介绍了八段锦动形炼体,抽筋拔骨、调畅经络和调理脏腑的动作要领、锻炼方法和机理,依照锻炼环境和条件的方便,如办公室工位、驾驶位和机舱舰舱,以及年老体弱者等,形成了立式八段锦、坐式八段锦、盘式八段锦和舱内武八段四种锻炼方式,便于锻炼者依据锻炼环境条件和自身状况和喜好,灵活应用。八段锦的练习可分为八个阶段,依次为调式、调形、调息、调心、调筋骨、调经络、调气和调意念,每个阶段都有各自的要领,当练习到调意念这个阶段时,方可使 形、意、气 紧密结合,达到练习八段锦的终健身目标。
¥56.80定价:¥58.00 (9.8折)
围棋死活精训·启蒙篇2(8级~2级) 柯洁亲笔推荐的套围棋启蒙、提高图书。葛玉宏围棋培训20余载著的*套围棋启蒙、提高图书。
在做《围棋死活精训》系列图书的过程中,我深深体会到了葛老师对学生做围棋死活题(一种围棋的练习方法)训练的重视程度。葛老师之前看过一篇对赵治勋采访的报道,报道中赵治勋说 一盘棋的输赢,感觉因素只占20%,其余80%都靠计算 ,然后赵治勋详细地谈了做死活题的重要性。葛老师从中深受启发。 书的内容趣味性十足、适合儿童从入门开始学习围棋。在做这套书之前,我们先设计了葛老师卡通人物的形象,并将卡通头像用在封面和篇章页上,配上了 葛老师心语 葛老师提示 等贴心的话,让书的内容适合各个年龄段的小朋友学习。
¥29.40定价:¥30.00 (9.8折)
聪明围棋阶梯教室11(2017版) 熟记漫画学围棋,轻松阅读,聪明成长!
本套图书以兴趣为主导,由简至难,每个章节的知识点不仅有适度的练习题加以学习,更有丰富的漫画帮助理解,每一课的知识难点在漫画中都有充分的体现,孩子们在阅读漫画的过程中不知不觉消化知识难点,是孩子们学习、老师教学的好帮手。
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户外装备终极指南:露营·登山·滑雪·潜水·马术·钓鱼·骑行 户外运动装备的指导性图书,深入讲解各类户外活动的历史来源、装备结构、选购要点、使用方法、代表产品等
本书是介绍户外装备的科普图书,涵盖户外服装、户外包、露营装备、登山攀岩攀冰装备、滑雪装备、潜水装备、马术用品、钓鱼用具、骑行用品等多种类型的户外装备。每种装备均对主要用途、选购技巧、使用方法、保养方式等知识进行了详细介绍。书中配有大量示意图和装备鉴赏图,便于读者直观地掌握各种装备的用途用法。
¥56.10定价:¥78.00 (7.2折)
怀斯曼体能训练手册(升级版)(全面的身心训练解决方案:力量?耐力?营养?心理承受力?自卫。英国皇家特种部队教官教程) 体能训练计划,200多幅插图,训练动作简单、实用、科学、系统、易操作!
1. 一套全面的身心训练解决方案:内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。 2. 英国皇家特种部队教官教程,亚马逊★★★★★排名! 3. 英国原版畅销书,行销上百万册 4. 北京大学山鹰社训练用书,清华大学登山队训练指导用书。 5. 200多幅插图,训练动作简单、实用、科学、系统、易操作! 6. 本书的体能训练计划,包括初级、中级、高级,适合所有人! 7. 著名战地记者、畅销书作家唐师曾作序并推荐
¥45.60定价:¥49.00 (9.31折)
拳道中枢:大成拳 善征战的黄帝,骑射高手孔子,战功卓著的颜真卿、辛弃疾……追寻中华民族尚武精神的足迹,近观传统武术的内涵与传承
¥358.20定价:¥398.00 (9折)
武术健身(易筋经、八段锦、五禽戏,套装共3册) 强身健体,秘传精功,图文对照,一动一图,十套易筋经,七套八段锦,六套五禽戏。
¥107.00定价:¥115.00 (9.31折)
本书作者梁文斌,是象棋培训行业的泰斗级教练,其学生获得重要奖项者众多,梁文斌的象棋著作颇丰,影响力很大,本书为他的象棋新战术精华系列第六本。本书稿所选100精彩对局皆为象棋冠军、国家大师、棋王在重要比赛中的真实对局,进行了详细的战术分析,评价了各种布局飞刀的优劣。内容非常专业,对于读者提高棋力水平大有裨益。
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折)
围棋战机捕捉妙手 整合围棋妙手与攻杀常见棋局,用敏锐、犀利的洞察力,抓住机会,准确功杀,一招致胜。 用敏锐、犀利的洞察力,抓住机会,准确功杀,一招致胜。
☆让读者了解围棋中有哪些妙手与攻杀。 ☆是一本实用的围棋知识解析,帮助围棋爱好者学习更多围棋知识。 ☆整合围棋妙手与攻杀常见棋局,让围棋爱好者在实战中总结经验,展开精彩对局。
¥31.00定价:¥39.80 (7.79折)
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折)
¥66.60定价:¥68.00 (9.8折)
围棋死活精训·提高篇2(1段~3段) 柯洁亲笔推荐的套围棋启蒙、提高图书。葛玉宏围棋培训20余载著的围棋启蒙、提高图书。
在做《围棋死活精训》系列图书的过程中,我深深体会到了葛老师对学生做围棋死活题(一种围棋的练习方法)训练的重视程度。葛老师之前看过一篇对赵治勋采访的报道,报道中赵治勋说 一盘棋的输赢,感觉因素只占20%,其余80%都靠计算 ,然后赵治勋详细地谈了做死活题的重要性。葛老师从中深受启发。 书的内容趣味性十足、适合儿童从入门开始学习围棋。在做这套书之前,我们先设计了葛老师卡通人物的形象,并将卡通头像用在封面和篇章页上,配上了 葛老师心语 葛老师提示 等贴心的话,让书的内容适合各个年龄段的小朋友学习。
¥29.40定价:¥30.00 (9.8折)
一、运动在儿童大脑发育期的关键作用 以强调运动的效果,有效促进孩子的大脑发育、发展; 二、突出显现运动与大脑发展的关联性 用专业的角度讲解运动促进大脑的全过程,教给爸爸妈妈们在家庭里怎样引导孩子运动以促进孩子大脑发展;分析了孩子的平衡能力,精细运动、大运动和交叉运动的能力发展与大脑发育发展的关联; 三、训练方法适应性强 用专业运动训练和孩子们喜爱的游戏来培养孩子的运动能力,用帮助感觉统合和提高专注力的训练方法促进大脑发育。
¥46.00定价:¥59.00 (7.8折)
¥39.20定价:¥40.00 (9.8折)
¥58.50定价:¥75.00 (7.8折)
跑步圣经--国家队教练教你完美跑姿 十余年运动康复经验的前国家队队员,近二十年跑步经历的马拉松跑者,教你完美跑姿
系统全面 基础理论 实战技巧,解决跑者烦恼。 紧贴实战 跑步体能训练方法,全是干货,拿来就用。
¥56.80定价:¥58.00 (9.8折)
¥74.50定价:¥76.00 (9.81折)
刘纬祥,世人称 刘二彪子 ,先后得到了4位形意大师的教授,其拳法融合了郭云深的刚、宋世荣的柔和白西园的巧劲。几十年来,关于刘纬祥的形意功法鲜有记述,而本书是由刘纬祥亲传弟子马清藻于30年前所著,书中回顾和记述了刘纬祥大师的秘传功法,并结合了许多作者终生练拳的经验和感悟,实为难得。
¥97.00定价:¥99.00 (9.8折)
围棋定式欺着与对策 沈果孙围棋教程,我国首批获得段位的十名棋手之一。成为第一位战胜日本围棋头衔王的中国棋手。 应付欺着,是提高棋力的必修课,只有明白某一定式中的各种变化,你才能真正掌握这一定式。
☆让读者了解围棋中常见的欺着。 ☆既是一本实用的围棋定式解析,也是一本实用的围棋定式教科书,帮助围棋爱好者学习更多围棋定式知识。 ☆整合了围棋定式常见的欺着骗着,让围棋爱好者在实战中总结经验,展开精彩对局。
¥42.90定价:¥55.00 (7.8折)
围棋布局精训·提高篇(下) 柯洁、弈客围棋、清华大学围棋文化交流与研究基金、葛玉宏围棋道场(世界冠军,围棋界理论、教学、推广*单位)联袂推荐
¥31.40定价:¥32.00 (9.82折) 电子书:¥9.99
围棋局部战斗的能力的提高也并非是一朝一夕的事,首先最重要的是在启蒙阶段就要培养良好的计算习惯,要养成下一步前算三步的习惯(考虑出对手不同的应手)。本书在注重培养计算习惯的基础上,融汇常见的吃子技巧,对杀手筋,基本的死活技法,熟悉实战常见棋型,互相切断的应对等。
¥88.40定价:¥95.00 (9.31折)
围棋从入门到九段3.若愚(5级到1级1000题) 围棋入门到高手死活题自测,围棋冲段强化训练,动态答题
本套书由职业九段棋手进行审定,按照从0基础入到职业九段,分级、分段设置围棋专项练习。本书可在 奇略围棋公号 上进行互动答题。作者另添加了扫图看答案的功能,为行业中独一家。
¥43.00定价:¥59.80 (7.2折)
象棋实战训练30天(套装4册) 象棋专项强化训练手册,升级赛爱好者读书!
本书是目前难得一见的,根据不同比赛级别设计的象棋强化训练手册。作者以独特的设计、提问,带领读者深入思考棋形,扩展思路,将已掌握的着法、布局融会贯通。本书可帮助欲参加升级赛的棋手迅速提高棋艺水平,并可作为象棋爱好者的自测用书。
¥167.00定价:¥232.00 (7.2折)
推手进阶(杨式传统太极拳) 扫码免费观看拳架108式、太极剑、六合剑、太极刀、推手等全套视频。杨澄甫—武汇川—张玉一脉杨式传统太极拳真传
¥34.30定价:¥35.00 (9.8折)
新民说·剑桥夜攀者 剑桥校长拒在其上签名,却被英国三大报——《泰晤士报》《卫报》《每日电讯报》极力推崇!距初版时隔八十年,中文版终于问世。发生在午夜剑桥的探险故事打破规则、反抗权威的攀爬指南。
发生在午夜剑桥的探险故事,打破规则、反抗权威的攀爬指南。 本书详细记录了20世纪初以剑桥大学学生为主的年轻人夜攀学校各个学院及周边建筑的事迹,是一部颇具 后浪 精神的剑桥夜攀史。作为一本在剑桥随处可见的地摊书、学生人手一册的地下读本,它真正诠释了剑桥大学作为世界ding尖学府的包容与开放。这是一个在世界知名学术圣地发生的离经叛道的故事,它有关大学的灵魂、青年的实践与热血,正在并将一直保有昂扬的生命力。
¥57.80定价:¥59.00 (9.8折)
本套书是用于象棋技巧强化的专项训练。 分别从典型局面杀法、中局谋子、战术运用和残局定式转化,这四个在下棋过程中实用性非常强的四个方面,根据各自的不同特点来分类,并进行系统训练。 书中所选题目均来自实战常见局面,且着法回合均控制在爱好者能够接受的难度范围内,从相对基础的棋形开始训练,并阶梯式缓慢增长。使读者的拥有更准确的棋感,对整盘棋中各环节的把控力不断增强,有效提升棋艺水平。
¥143.40定价:¥199.20 (7.2折)
¥44.60定价:¥48.00 (9.3折)
围棋从入门到九段1.初识(入门到10级1000题) 围棋入门到高手死活题自测,围棋冲段强化训练,动态答题
本套书由职业九段棋手进行审定,按照从0基础入到职业九段,分级、分段设置围棋专项练习。本书可在 奇略围棋公号 上进行互动答题。作者另添加了扫图看答案的功能,为行业中独一家。
¥43.00定价:¥59.80 (7.2折)
新手钓鱼一看就会 钓鱼基础、钓鱼方法、钓鱼装备、钓鱼技巧、钓鱼与天气、钓饵及诱饵的制作与使用、常见淡水鱼的垂钓详解 常见淡水鱼种、钓法、装备及技巧详解,让垂钓新手轻松入门
★本书是一本实用钓鱼科普图书,由具有多年垂钓经验的蒋青海老师编著,从钓具选择与使用、钓饵的制作、钓鱼技巧、常见淡水鱼的钓法等方面带领钓鱼新手一步入门。 ★钓鱼对时间和季节没有太多要求,能近距离地接近大自然,远离城市的喧嚣,放松身心的同时又能让身体得到锻炼,希望更多读者感受到钓鱼的乐趣。 ★从钓具到钓饵,从钓鱼技巧到不同淡水鱼的垂钓方法,都有真实图片详细解读,让读者轻松看懂,便于实践。
¥38.90定价:¥49.90 (7.8折)
AI 的点三三,不同于传统的下法,而是彻底地颠覆,仿佛打开了一扇神秘之门,进入到了未知的领域。并且随着研究的深入,还不断地涌现出新的变化。毫不夸张地讲,当今的点三三下法,其复杂程度相对于传统三大难解定式,*是有过之而无不及,如想要详尽地研究清楚每一个变化,即便对职业棋手来说也并非一件容易的事情。
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折) 电子书:¥9.99
①讲解透彻,文字通俗易懂,零基础也可以看懂。 ②每个动作都有分解讲解和配图,便于理解。 ③针对不同程度的锻炼者有增加难度和降低难度的动作说明。 ④有关键点提示和不正确动作示意,避免出现不正确的动作,发生运动损伤。 ⑤垫上动作连续性强,上一个动作结束会有接下来体式如何转变以连接下一个动作,不仅适合居家锻炼,也适合教练串联体式。 ⑥五分钟锻炼适合办公室人员工间练习,只需要一把椅子或者一面墙即可。 ⑦全彩印刷,品质优良。
¥55.80定价:¥60.00 (9.3折)
曹薰铉、李昌镐精讲围棋系列第六辑:精讲围棋中盘技巧(套装3册)
¥129.10定价:¥179.40 (7.2折)
¥39.20定价:¥40.00 (9.8折)
曹薰铉、李昌镐精讲围棋系列.第二辑--精讲围棋棋形(套装共3册) 围棋从入门到精通进阶精品读物
小编在幼年时学习围棋,正值曹薰铉、李昌镐师徒全盛时期,曹薰铉棋风轻盈,华丽流畅,大局均衡感极佳,兼有强大的攻杀计算实力,有 柔风快枪 的美誉。李昌镐棋风厚实均衡,大巧若拙,计算精准,常令对手感到无隙可乘,有 石佛 的美誉。 曹李师徒对围棋的理解,影响了其后中日韩三国众多棋手。 此系列书,集曹李二人围棋精髓而成,分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋8个小套对围棋进行全方位讲解,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋棋形》由曹薰铉先生讲解,重视行棋首招感觉的培养,着重讲解常见棋形的定式、手筋、急所,注重练习,强调实战,力求培养读者在实战中,遇到不同棋形,能快速判断出要点的思维能力。本套书可作为爱好者自学读物并珍藏。
¥109.60定价:¥179.40 (6.11折)
¥46.50定价:¥50.00 (9.3折)
围棋定式以后 精讲围棋定式21型,每一型配有棋局详解图,文字与棋局结合,在实战中实用性极强。
☆让读者了解围棋中常见的定式21型。 ☆既是一本实用的围棋定式解析,也是一本实用的围棋定式教科书,帮助围棋爱好者学习更多围棋定式知识。 ☆整合了围棋定式21型的常见棋局,让围棋爱好者在实战中总结经验,展开精彩对局。
¥50.70定价:¥65.00 (7.8折)
围棋手筋精训·提高篇(上)(2级~1段) 世界冠军柯洁推荐 ,培养了103位职业棋手的“围棋黄埔军校”倾心制作。
葛玉宏围棋道场是国内享誉盛名的围棋道场,道场以快速提高学员的成绩而闻名国内。本套教材是葛玉宏道场精心打造的手筋集训集,图书分基础篇和提高篇两部分,从零基础到3段,相信图书会对孩子围棋水平的提高有很大帮助。
¥31.40定价:¥32.00 (9.82折)
超易上手——象棋残局定式转化训练 会下残局,更要会把局面引入对自己有利的残局定式!
市面上的常规象棋残局练习书,往往只讲特定的经典残局定式。读者朋友虽对定式烂熟于心,但实战中却没有足够的敏感度及局面驾驭能力,去将局面简化和引导成自己所熟悉的残局定式当中来。本书通过 更接地气 的中残局棋形,培养读者残局转化的嗅觉,并强化自己把局面引入有利于自己的残局定式当中的能力,从而突破从后中局到残局之间过渡的技术瓶颈。
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折)
大道太极:太极拳道修诀要 内修丹道,外示太极,从武修升华至道修。 田兆麟、吴图南、石明大师三家真传,披露作者七十多年所学与修持。
○养生为本,糅合内丹学与太极拳 ○道学为元,探求身心修炼至高境界 ○无极静桩功 松功 踵息法 丹摆功 单操功 拳架功 推手功 ○阐悟今古道修经典《黄庭经》《悟真篇》《性命圭旨》《周易参同契》,李道子《授秘歌》、张三丰《太极丹诀》、胡海牙《仙学指南》等
¥118.00定价:¥118.00
¥82.00定价:¥82.00
为中国夺得*块奥运击剑金牌,代表两个国家四度参加奥运会,栾菊杰在50岁时以一面写着 祖国好 的红旗重回中国民众的视野,这是击剑教会她的执着与坚韧。击剑在很多人的印象里是陌生的贵族运动,但作者在这本《与冠军同行》通过对奥运冠军、击剑技巧、有益作用全面而深刻的介绍,告诉读者击剑不仅是一项可以强健体魄的运动,更包含着无限人生哲理。
¥37.40定价:¥48.00 (7.8折)
¥52.10定价:¥56.00 (9.31折)
国家队体能教练专业制定 6周日常提升/3周突击训练方案 图解说明 视频跟练,家长也能轻松指导 帮助孩子解锁引体向上密码 有效提高体质测试及体育考试成绩 引体向上有方法 测试规则 测试前准备 影响因素 成绩不好的常见原因 日常提升有策略 动作技术训练 6周日常提升训练方案 突击训练有效率 3周突击训练方案
¥39.00定价:¥39.80 (9.8折) 电子书:¥23.90