100道营养料理轻松做——破壁机美味食谱 100道简单快手营养餐，搞定你的一日三餐！海量实拍步骤图，一学就会！属于厨房小白的美食指导书！
1.按季节、人群特点、食物类别进行分类，符合中国人用餐特点； 2.将100个菜谱的制作方式详细呈现，每个菜谱配备详细的步骤文字和步骤图，一目了然；
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清爽素菜666例 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
怎样才能在生活中既能吃出健康，又能预防疾病呢？蔬菜和水果色泽艳丽、口味宜佳、营养丰富，被称为营养物质的“绿色宝库”。本书适应了人们对饮食的这一更高要求，将蔬菜、水果等系列分类整理，介绍了原料的营养成分及烹调应用，将烹饪理论与实践劋作紧密的结合，劋作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙述了每一道菜肴的特点。该书通俗易懂，内容丰富，便于学习，是广大家庭制作素菜的好参谋。
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正版旧书1994年新编辣味食谱大全 湘菜川菜辣菜谱中国三峡出版社自营同款任选 已售 800
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100道营养料理轻松做——破壁机美味食谱 茶苏苏 中国三峡出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
一日三餐，吃的是美食，体现的是幸福。美食可以让人缓解压力，也可以让人心情舒畅，还是身体健康的保障。我们不仅要吃得饱，更要吃得精致。在一日三餐中体验生活的乐趣，体验美食的快感！本书将100道美味一次性呈现，全部都用破壁机制作，一个机器搞定我们的一日三餐。全书分为9章，分别从了解破壁机、早餐、健康饮品、养生汤羹、宝宝辅食、网红甜品、酱料、魅力中餐和简易西餐方面将美食的制作方式详细进行介绍。全书用实拍图将每道美食的制作方式一一展示，让读者能够一学就会，一次就上手，即使是做饭小白也可以跟着很快就学会。幸福也许就是一日三餐，也许就是享受健康美食的那一刻，让简单、快速、方便的美食成为你幸福的来源！
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巧做鱼100例成晓明 主编中国三峡出版社9787800990724 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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旧书1994年新编辣味食谱大全 湘菜川菜辣菜谱中国三峡出版社自营同款任选
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