梅森杯沙拉 吃出易瘦体质！65款梅森杯沙拉食谱全记录，标注热量，营养健康。
1、所有食谱热量均在2090kJ（500大卡）以下； 2、一个梅森杯就够了！65款沙拉，简单易做。 3、附带一周试行食谱，可以用这里的沙拉替代早、中、晚任意一餐。培养良好饮食习惯。 4、根据个人口味和身体状况，选择不同食材和功效的沙拉。 5、配合12款低热量调味汁，让沙拉更美味。
¥35.80定价：¥39.80 (9折)
沙拉凉拌菜的121种做法（121 道沙拉凉拌菜、8 道沙拉酱，随意搭配，轻松创造新口味，丰富的高纤维蔬菜+ 高营养肉品， 肉类谷物海鲜沙拉大全
★轻食当道，营养健康 排解毒素、改善肠胃、提高免疫力、缓解压力、护肤养颜， 只要选对食材，合理搭配，一碗好沙拉就可以轻松达到以上目的。 ★沙拉凉拌菜，一本就搞定 详细讲解制作沙拉所使用的材料、调料，烹饪步骤清晰，制作要点详略得当， 让你一看就懂、一学就会，轻松享受烹饪带来的乐趣。 更多精彩好书点击这里： 大厨教你巧手拌蔬菜沙拉（一分钟教会你做蔬菜沙拉！）
¥21.20定价：¥29.80 (7.12折) 电子书：¥6.75
人气沙拉 98款人气沙拉，开启低热量健康生活！29款调味酱汁，搭配随心而变。蔬菜×海鲜×水果×肉类×蛋类×主食沙拉，2-3步完成，多种风味，懒人专享。
1.29款调味酱汁,搭配随心而变，使普通食材变身人气沙拉。酸的、甜的、辣的、咸的，酱香、果香、酒香、香草的，日式、中式、韩式、泰式等各国风味的 满足全家人的不同口味！ 2.蔬菜、海鲜、水果、肉类、蛋类，主食沙拉、轻食沙拉便当、便捷储备沙拉、豪华待客沙拉、多国风味沙拉 种类全面，98款，百吃不厌。 3.2-3步完成，制作方便快捷，懒人专享。 沙拉，点亮健康生活！
¥44.80定价：¥49.80 (9折)
沙拉凉拌菜的121种做法(超值版) 甘智荣 主编 著作 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥11.30定价：¥29.80 (3.8折)
中国大厨专业传媒派出资深编辑前往各地采风，在数十家餐饮旺店中挖来一百余款新派凉菜，将其整合归类、编纂成册，道道制作精细，款款创意十足。
¥46.40定价：¥58.00 (8折)
¥22.00定价：¥52.00 (4.24折)
宝宝从哪里来？ [澳]苏菲·布莱卡尔,杨涤 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：3-6岁 澳大利亚的插画家苏菲 布莱卡尔曾获得众多绘本大奖，这次她描绘出一个优美的故事，充满妙趣的细节，巧妙地用孩子年龄相符的方式揭示了人类繁衍的基础。原来回答“宝宝从哪里来”这个问题是如此轻松有趣。
¥12.00定价：¥37.37 (3.22折)
凉菜好吃不停筷 瑞雅 编著 中国人口出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎ 分类有序，拌、酱、卤、熏、腌泡，分五大章分别介绍。 ◎ 摒弃油烟繁重的厨房，用最简单的方法保持原有美味。 ◎ 清新蔬菜、醇香肉类、咸鲜海鲜样样齐全。 ◎ 经典凉菜、新概念凉菜，适合各类人群。
¥6.00定价：¥19.37 (3.1折)
诱人家常凉菜大全 高杰 主编 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥19.00定价：¥43.37 (4.39折)
二维码互动型菜谱丛书:会说话的凉拌菜 陈志田 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.60定价：¥19.00 (2.43折)
小糖果 [德] 克里斯琴·杜达 著,[德] 朱莉娅弗里斯 绘 外语教学与研究出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.70定价：¥39.37 (2.21折)
沙拉花园 厨花君 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《沙拉花园》是一本有生活态度的有趣之书。它美味、有机、、愉悦身心。从种、赏、吃沙拉菜开始，享受人生，成为生活艺术家。什么是生活？生活太复杂，工作、赚钱、糊口、养家……生活其实也很简单，播种、开花、结果、收获、烹饪、享用……真的？ 是啊！扎把芦笋插玫瑰、包束甜菜叶当手信挥舞锅铲唱小曲儿：“新剪小葱烙下个饼，香喷喷来馋煞人。”嗯，沙拉令人难自持，眼前生活总是诗。与其困扰那些你根本无法改变的事情，还不如在临睡前琢磨琢磨：“明天早餐的三明治，是用东边地头的紫生菜呢，还是西边墙根的旱金莲？”紫生菜甜啊，旱金莲辣得更醒神。
¥8.00定价：¥27.37 (2.93折)
创新会馆凉菜 翟万安 主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
菜式均为创新菜，实用性非常强
¥20.00定价：¥47.00 (4.26折)
一学就会的家常菜:凉拌菜 吴昊天, 吴杰 金盾出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《一学就会的家常菜:凉拌菜》图文对照，简明实用，一看就懂，一学就会，对于广大烹饪爱好者特别是初学者，以及家庭主妇来说，是一本十分难得的烹饪入门教材。
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
我的小猪波力 汉斯·利默尔 北京联合出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥13.00定价：¥33.00 (3.94折)
清爽凉菜138道 尚锦文化 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥11.00定价：¥39.37 (2.8折)
新编家庭凉拌菜 石赟 编 内蒙古科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
一碗好沙拉 (韩)张素宁,付霞 南海出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美味又，健康又简单 用平凡的食材，轻松做出一碗健康美味的好沙拉。 瓜果的暗淡，顿时转变为明艳，时蔬的生涩，瞬间蜕变为温婉……魔法小窍门，让生活变幻出生动诱人的味道！ 营养学家说：“很容易改善现代人营养状态的方法，就是吃沙拉”。不论是，改善体质，还是缓解压力，护肤养颜，只要选对食材，合理搭配，一碗好沙拉就可以轻松达到目的。 一碗的好沙，是活色生香的味觉体验，是天然健康的营养菜单，是爱与幸福的浓浓情意。
¥5.00定价：¥27.37 (1.83折)
从前,有一块领地 (智)玛尔塔·卡拉斯科(Marta Carrasco) 著绘,崔达 译 外语教学与研究出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：3-6岁 “大奖章绘本系列”汇聚了的作者、的故事、的图画……更重要的是，还汇聚了人类可贵的童心。“大奖章绘本系列”震撼我们的是大师们在绘本艺术上迸发的奇思、巧思，以及掩卷时在我们心底激荡着的感动、感悟。而童书专家们精心撰写的颇具启发意义的导读文字，也定会帮助小朋友和大朋友们在阅读中收获到一枚枚沉甸甸、金灿灿的大奖章。
¥11.00定价：¥29.37 (3.75折)
萨巴厨房:沙拉花园 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
沙拉粉丝们超爱的沙拉书来了！究竟有没有一种食物，颜色好看，口感超群，能满足饱腹感，有丰富的营养，吃一大盘也不用担心发胖，而且关键的是制作起来超级的方便，哪怕是好吃懒做的人也可以做出不错的菜式？上帝于是眨了一眨眼，指导人类发明了沙拉。这本《沙拉花园》，是给厨房懒人和关心健康的人精心制作的一本沙拉指南书，很多的步骤图很多的烹饪TIPS，让沙拉缤纷的色彩立刻充盈你的生活。
¥7.00定价：¥45.37 (1.55折)
嘿，别小瞧了沙拉！54款玻璃罐便当沙拉 (日)新谷友里江 著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
吃，是一门艺术美味、健康是基本，时尚、优雅是必须玻璃罐上班沙拉，轻食主义者的新宠每一口都能吃到蔬菜，每一口都吃得优雅
¥12.00定价：¥31.00 (3.88折)
湖北特色凉菜 陈绪荣 著 湖北科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥35.00 (4折)
好吃的凉菜 陈志田 著作 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥35.00 (4折)
纯天然手作冰淇淋 郑颖 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
自己挑选食材，更放心；天然蔬果、坚果做辅料，更营养美味；香草、薄荷、抹茶等天然材料调配，口感更丰富 不用冰淇淋机，在家就可以制作的简单手工冰淇淋与甜点。混合、加热、搅拌、冰起来，几步就可以完成 可单吃，还可搭配其他甜点，自己享用或作聚会甜点皆得宜 部分食谱配有操作视频，扫一扫，跟随视频轻松学
¥8.00定价：¥31.37 (2.56折)
一张照片 [澳]罗斯·沃特金斯 著, [英]利兹·阿内里 绘,陈赛译 外语教学与研究出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
感人至深的生命教育主题：为数不多的认识阿尔兹海默症的生命教育图画书，故事催人泪下。
¥15.00定价：¥37.37 (4.02折)
麦田精选图画书 点点虫 [日]阿部弘士 文图 周保春 译 少年儿童出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
昆虫学家用纲、目、科、属、种对虫子进行分类，成人习惯于将昆虫首分成有害还是有益的，而孩子们会将虫子按大小、形状、色彩或会不会咬人来分类。《点点虫》的作者以独特的儿童视角，用孩子容易识别的形状符号，对自然界里常见的昆虫进行有趣的分类，独具匠心，有利于引发孩子科学探求的兴趣。本书共列举了昆虫纲中常见的8个目、40个科、83种昆虫，且在书末附有物种清单，为孩子和家长们进一步了解相关的科学信息提供了检索。
¥22.00定价：¥53.37 (4.13折)
土鸡的冒险 常新港 春风文艺出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥12.00定价：¥31.00 (3.88折)
花样果盘 (日)平野泰三 著,郑悦 译 万卷出版公司【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《花样果盘（完全保存版）》有装盘技巧，有水果切法解说，收录了从基本到应用，以及富有东方风韵的各种拼切技巧。水果的拼切技巧要兼顾水果的味道和食用的方便，做到即美观又美味。另外，在书末还添加了水果图鉴。借此可以为那些想透彻了解水果切法、成为水果设计专家的人提供参考。另外，也可以丰富家庭餐桌，让普通的人轻易地掌握基本技巧。
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
受欢迎的凉拌菜 陈连生 主编 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥12.00定价：¥41.37 (2.91折)
绝味爽口凉拌菜·小菜一碟系列 段晓猛 中国建材工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
简单的烹调技法，科学的营养搭配，每一款都贴近生活、贴近读者，所选的菜品都选材简单，文字通俗易懂，图片精美，非常适合热爱厨艺者。
¥15.00定价：¥37.37 (4.02折)
好吃易做凉面凉菜 李庶 编著 江苏科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
天太热不想做饭？炒个菜就会大汗淋漓！吃够了单一的白面条，看到它就饱了！ 看过这本书，你就知道，不想做饭？当然可以。一碗豆豉凉面，简单而美味，让你分分钟搞定炎热，喂饱肚子，还不用将就、凑和地随便吃一点。香椿皮蛋、麻酱素什锦、捞汁小海鲜……荤的、素的，甜的、鲜的，道道美味摆在眼前，再也不用受大汗淋漓这份罪。 一样的面条，可以做出多种味道，就算厨房里只剩面条和调料，一样能做得出可口的美食。还有那佐餐的凉菜，可以就面，是一道下饭菜；可以佐酒，成为餐桌上的主力；亦可以零食，单撑一面解馋的大旗。
¥10.00定价：¥27.37 (3.66折)
麦田精选图画书 点点虫 [日]阿部弘士 文图 周保春 译 少年儿童出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
昆虫学家用纲、目、科、属、种对虫子进行分类，成人习惯于将昆虫首分成有害还是有益的，而孩子们会将虫子按大小、形状、色彩或会不会咬人来分类。《点点虫》的作者以独特的儿童视角，用孩子容易识别的形状符号，对自然界里常见的昆虫进行有趣的分类，独具匠心，有利于引发孩子科学探求的兴趣。本书共列举了昆虫纲中常见的8个目、40个科、83种昆虫，且在书末附有物种清单，为孩子和家长们进一步了解相关的科学信息提供了检索。
¥22.00定价：¥53.37 (4.13折)
五颜六色的公交车——(启发童书馆出品) 文/图：(日)tupera tupera
★tupera tupera是绘本大师五味太郎极其欣赏的绘本作家， 也是剑渊绘本之乡大奖、日本绘本奖读者奖等各类绘本大奖得主， 更是众人心中幽默创意的代言人。 ★有趣！好看！想不到！这就是tupera tupera的绘本。 这对夫妻档作家，将有趣作为绘本创作的出发点，创作孩子真正爱读的绘本。 ★日亚五星好评图书。 在一个神秘的公交站台，会停靠不同颜色的公交车。 有乘客下车，有乘客上车。 这些乘客是谁呢，一定令你意想不到。 那些只以剪影出现的司机也好神秘啊，你能猜到他们是谁吗？
¥23.32定价：¥34.80 (6.71折)
凉拌菜:拌出来的清凉味 甘智荣 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在这套书中，每道菜品不仅配有精美的成品图片、步骤图片，还配有最直观、最方便的烹饪视频。且以时下的链接技术，将传统纸媒与线上资源限度的融合在一起，真正将实惠让利给读者。读者只需轻松扫一扫，就可以在线观看烹饪视频，跟着大厨，手把手学做菜。
¥9.00定价：¥25.37 (3.55折)
¥25.47定价：¥39.80 (6.4折)
¥7.90定价：¥18.00 (4.39折)
美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方 田力 著 9787536477926 四川科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
营养丰富、色彩鲜艳、造型美观、刀工精细的凉菜，即使原料并不名贵，也能给人以美感，使人有垂涎欲滴的感觉。《美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方》介绍了174款川味凉菜秘方，除传统的川味凉菜外，结合川菜丰富的味型、多样的烹调技法并吸收其它菜系风味菜品，还创造了多款川武凉菜。相信《美食秘方秘技系列：川味凉菜秘方》定能给许多烹饪爱好者及同行提供一个新的思路。
¥56.16定价：¥114.50 (4.91折)
凉菜王 陈志田 编 9787538871616 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
美食王中王，美味又健康。 饕餮舌尖盛宴，赏心烹饪乐事。 进入居家烹饪世界的最佳选择，最想吃、最爱吃的凉拌美味都在这里。 传承中华美食厨艺精髓，精心挑选最受国人喜爱的美味佳肴，百样荟萃，风味独特，挑逗味蕾，让人陶醉。拥有《凉菜王》，让全家天天都有好口福。国际烹饪大师传授地道厨艺，让您动手做出一道道爽口开胃凉拌菜。 600道清凉爽口素菜超值精选，拌素菜、拌荤菜、拌水产、拌沙拉……东西南北开胃凉菜通通包括，只有想不到，没有拌不出。大师露一手，招招见美味，简单的烹饪技法，科学的营养搭配，烹饪绝招，贴心放送，指导您拌出新滋味，配出真营养，让全家人食欲大增，天天都有好口福。
¥20.34定价：¥62.88 (3.24折)
从零开始做果盘 双福 主编；朱太治中华工商联合出版社9787515807133 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《从零开始做果盘》是一本果盘的制作大全。600副彩图全景再现制作全程，60款经典菜肴轻松掌握。完全还原彩图，详细步骤一步一图，每道菜品的“0失败窍门”让您百战百胜。详细解读常用菜品的食材，让您不再为采购头痛。免费提供烹饪视频，网上课堂，生动有趣，让你轻轻松松成为饮食达人。
¥12.80定价：¥325.82 (0.4折)
扫一扫，“码”上学做凉拌菜甘智荣 著黑龙江科学技术出版社9787538885279 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书收录了沙拉、蔬果、菌豆、畜肉、禽蛋、水产等类别的美味凉拌菜品近300款，酸、辣、甜、脆，各式家常凉拌滋味层出不穷。在讲述每一道经典菜肴的过程中，还将做法、时间、功效完美结合，是一本能够丰富您餐桌的指导书，也是一本能帮您开胃的凉拌菜宝典！
¥12.00定价：¥341.22 (0.36折)
自己动手做纯天然美味果酱[韩]金壽京 著；李花子 译河南科学技术出版社9787534977589 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《自己动手做纯天然美味果酱》是一本引进自韩国的自制果酱书，用料纯天然，不添加化学成分，非常符合当下人们对健康食品的诉求。全书共分3部分，用水果制作果酱、用特殊材料制作果酱，制作果酱的窍门，共57款不同风味的果酱和点心，还有非常实用的食材挑选、如何调味、如何保存、如何包装、食物颜色对健康的作用等等信息，帮助读者更得心应手地做出美味、健康、好看、时尚的果酱，让生活变得酸酸甜甜，快乐幸福。
¥8.98定价：¥140.60 (0.64折)
10分钟做出凉拌菜朱太治、双福 编中华工商联合出版社9787515804712 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《10分钟做出凉拌菜》600幅精美彩图，制作过程全图解。选取易处理的食材，奉献快速的做法，营养全面，花样百出！食材索引、厨房窍门索引，方便查找！《 10分钟做出凉拌菜》常见食材的选购与烹饪要点、简单快速烹饪窍门一点通、基础烹饪知识，让你迅速晋级烹饪高手！
¥3.98定价：¥301.40 (0.14折)
会动的美味：看视频学做凉拌菜 甘智荣 编 山东电子音像出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《会动的美味：看视频学做凉拌菜》收录了爽口素菜、浓香畜肉、清香禽蛋、鲜美水产等各类美味凉拌菜品，荤的、素的、甜的、鲜的，道道美味应有尽有，另外介绍了四季宜食食材，让读者做得顺心，吃得放心。美图、文字、视频结合讲述菜肴的制作方法，步骤详细，让读者对烹饪的时间、用量、做法一目了然，贴心添加了烹饪小提示，让读者轻松做出凉拌美味。
¥20.36定价：¥134.46 (1.52折)
¥23.68定价：¥39.80 (5.95折)
纯天然手作冰淇淋 郑颖 著 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥10.67定价：¥209.34 (0.51折)
诱人家常凉菜大全 高杰 编 电子工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥11.86定价：¥211.72 (0.57折)
¥10.88定价：¥29.80 (3.66折)
大P孩 [美]布鲁斯黑尔/文[美]斯蒂夫布林/图 杨 涤/译 江苏科学技术出版社 9787553760889
很多时候忙碌的父母总是会忽视孩子，看到他们调皮捣蛋、做尽坏事总忍不住发怒，为什么他们不能听话一点？为什么他们要做“坏孩子”？也许他们只是需要一个拥抱。
¥11.71定价：¥35.80 (3.28折)
¥10.88定价：¥29.80 (3.66折)
嘿，别小瞧了沙拉！54款玻璃罐便当沙拉 [日]新谷友里江 著 9787122291806 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
食材混搭，潮范十足，美味独特，颜值爆表，健康营养，吃相优雅，这就是轻食主义者的新宠——玻璃罐上班沙拉。 用身边的3到4种食材，切成一口食大小，一目了然地装入玻璃罐中，美观的同时，各种食材悄悄地发酵着时尚的味道。 玻璃罐密封效果较好，可让蔬菜长时间保持爽脆口感，依照食谱加入鱼、肉等食材，更能均衡每天所需的营养。可以事先做好存放，方便食材入味，味道和口感都会产生奇妙的变化。适合工作压力大，又希望享受健康午餐的上班族。在繁忙工作的间歇，享受一份清新的午餐或下午茶，每一口都能吃到蔬菜，每一天都优雅地生活。 54款沙拉，搭配20款自制低脂沙拉酱，从周一到周五，不间断地享受上班沙拉吧。
¥17.85定价：¥55.72 (3.21折)
薛叔叔哲学童话：两只相距四点五厘米的蚂蚁 薛涛/著 夏盛、桃子、曹萌/绘 9787514370706
★ 使孩子成长为一个优秀的人，通过哲学这门“必修课”，给予孩子“成长的品质”——乐观、坚强、智慧、理想、视野、力量！著名儿童文学作家薛涛送给孩子们一生的祝福！ ★ 用内核深邃的作品带领小读者反思。立足大思考，探索人生哲理、天下大爱与梦想情怀。以冷静的处世哲理为主，用极致的故事情节来诠释友谊、亲情、爱情和自我认知！ ★ 陈伯吹国际儿童文学奖、宋庆龄儿童文学奖、全国优秀儿童文学奖等国内外大奖获得者薛涛*绘本作品！2018 年博洛尼亚书展版权重点推介书系，国际安徒生奖评委安娜斯塔西娅·阿卡普瓦、中国插画家熊亮、意大利翻译家Paolo Magagnin 受邀参与！国际安徒生奖评委 安娜斯塔西娅·阿卡普瓦、著名儿童文学作家梅子涵、徐鲁、谢倩霓、安武林倾情推荐！ ★ 薛涛通常用深刻的小说描摹自己的精神世界。所以薛涛
¥10.13定价：¥29.80 (3.4折)
萨巴厨房：沙拉花园 萨巴蒂娜 著 9787518409396 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
沙拉做法简单，好吃好看又营养。本书作者萨巴蒂娜对制作沙拉尤有心得，她发现沙拉好吃的秘密，就是沙拉酱。所以本书介绍的近百款沙拉，都配有自己专属的沙拉酱。详细的沙拉制作步骤图与沙拉酱调配图让你简单几步就能做出一道可口又悦目的梦幻沙拉。本书作者还根据国人的口味，专设一章中式沙拉，提供给读者更多的选择。除了菜谱部分，本书的知识篇更是教给读者沙拉常用的食材、工具、调料等知识，让读者从头到尾了解沙拉、爱上沙拉！
¥14.58定价：¥48.90 (2.99折)
绝色川香：与川美味的亲密接触 萨巴蒂娜 著；《贝太厨房》工作室 编 9787500075233 中国大百科全书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本精致的川菜烹饪书籍。由精美图片、菜肴特色、使用菜料、做法和小贴士等内容组成，语言通俗，印刷精美，编排精巧，可以悬挂。相信各位烹饪爱好者，尤其是家庭主妇一定会喜欢。 川菜并不是单纯的又麻又辣，可以将她比成千面佳人，有豪爽也有温柔、既阳刚亦含娇媚，有的时候川菜也会变得清淡爽口而犹抱琵琶半遮面。同样让每个人的唇舌毫无招架之力。所以说，用“博大精深”来形容川菜文化毫不为过。本书旨在教会每一个热爱饮食的人做一手地道的川菜，分为铿锵麻辣、川有百昧、小吃龙门阵、无水不成川、川菜食神绝招，让你认识川菜、体验川菜、享受川菜!
¥11.90定价：¥223.80 (0.54折)
专家精心打造，技法秘方实用独到
¥53.63定价：¥187.26 (2.87折)
¥21.17定价：¥49.80 (4.26折)
餐饮赢家--餐厅时尚造型凉菜 朱永波,陈达波,许一祥 主编 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.菜品均来自多家餐厅品种，真实可靠。 2.流行品味，简洁造型，上午学下午用，当天就能见效益。
¥16.00定价：¥39.37 (4.07折)
¥31.00定价：¥48.00 (6.46折)
¥18.40定价：¥42.00 (4.39折)
¥35.51定价：¥53.00 (6.7折)
¥86.40定价：¥138.40 (6.25折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车