沙拉凉拌菜的121种做法（121 道沙拉凉拌菜、8 道沙拉酱，随意搭配，轻松创造新口味，丰富的高纤维蔬菜+ 高营养肉品， 肉类谷物海鲜沙拉大全
★轻食当道，营养健康 排解毒素、改善肠胃、提高免疫力、缓解压力、护肤养颜， 只要选对食材，合理搭配，一碗好沙拉就可以轻松达到以上目的。 ★沙拉凉拌菜，一本就搞定 详细讲解制作沙拉所使用的材料、调料，烹饪步骤清晰，制作要点详略得当， 让你一看就懂、一学就会，轻松享受烹饪带来的乐趣。 更多精彩好书点击这里： 大厨教你巧手拌蔬菜沙拉（一分钟教会你做蔬菜沙拉！）
¥13.40定价：¥29.80 (4.5折) 电子书：¥6.75
蔬菜沙拉就是以蔬菜为主的素食菜肴代表，它简单、美味，易于制作，并且富含多种维生素和矿物质。蔬菜中含有的维生素C、维生素E、纤维素以及胡萝卜素，除了能开胃消食、美容瘦身外，还在提高人体免疫力、预防疾病方面发挥着重要的作用。参照本书步骤制作，一道美味无比的蔬菜沙拉就会在你手中轻松完成。即使你毫无做菜经验，只要跟着本书的指导，就可以在家亲手完成，几分钟即可搞定。 更多精彩好书请点击这里： 沙拉凉拌菜的121种做法（121 道沙拉凉拌菜、8 道沙拉酱，随意搭配，轻松创造新口味，丰富的高纤维蔬菜 高营养肉品，开胃爽口）
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中国大厨专业传媒派出资深编辑前往各地采风，在数十家餐饮旺店中挖来一百余款新派凉菜，将其整合归类、编纂成册，道道制作精细，款款创意十足。
¥26.10定价：¥58.00 (4.5折)
纯天然手作果酱 纯天然、零添加，55款人气手作果酱一学就会做！
★ 本书收录了55款纯天然、零添加的果酱及其制作方法 ★ 从单品果酱、双种果酱，到加入香料、花草等的复合果酱，凝聚了果酱达人多年的实践经验 ★ 列举了若干道果酱料理搭配方式，从甜点到饮品，将果酱的诸多吃法一一公开 ★ 附果酱制作小诀窍，从理论到实践上掌握美味果酱的做法 ★ 部分食谱配有操作视频二维码，扫一扫，跟随视频轻松学
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
人气沙拉 98款人气沙拉，开启低热量健康生活！29款调味酱汁，搭配随心而变。蔬菜×海鲜×水果×肉类×蛋类×主食沙拉，2-3步完成，多种风味，懒人专享。
1.29款调味酱汁,搭配随心而变，使普通食材变身人气沙拉。酸的、甜的、辣的、咸的，酱香、果香、酒香、香草的，日式、中式、韩式、泰式等各国风味的 满足全家人的不同口味！ 2.蔬菜、海鲜、水果、肉类、蛋类，主食沙拉、轻食沙拉便当、便捷储备沙拉、豪华待客沙拉、多国风味沙拉 种类全面，98款，百吃不厌。 3.2-3步完成，制作方便快捷，懒人专享。 沙拉，点亮健康生活！
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
梅森杯沙拉 吃出易瘦体质！65款梅森杯沙拉食谱全记录，标注热量，营养健康。
1、所有食谱热量均在2090kJ（500大卡）以下； 2、一个梅森杯就够了！65款沙拉，简单易做。 3、附带一周试行食谱，可以用这里的沙拉替代早、中、晚任意一餐。培养良好饮食习惯。 4、根据个人口味和身体状况，选择不同食材和功效的沙拉。 5、配合12款低热量调味汁，让沙拉更美味。
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
纽约风 健康的蔬菜谷物沙拉 可以当主食吃的沙拉。只要一盘就能满足身体所需营养，尽享蔬菜与谷物的美妙搭配，饱腹还瘦身，谁会不爱这盘沙拉呢？
继思慕雪、罐子沙拉之后的健康饮食新潮流 蔬菜谷物沙拉！ 书中介绍的沙拉具有以下六大特点：1、巧妙搭配蔬菜和谷物，丰富的营养尽在一盘沙拉中；2、自由组合喜欢的食材，健康美味看得见；3、兼具美容瘦身的效果，多吃一点也不怕胖；4、添加了饱腹感满分的谷物，每餐只吃一盘沙拉就足够；5、做法简单，要清洗的食材和餐具很少；6、适合想吃得美味又想减少热量摄入，并关注身体代谢的朋友。 3种粗粮和1种混和谷物 12种新鲜蔬菜 9种果仁果干 3种豆子 3款调味汁=55款健康美味、营养丰富的时尚沙拉。
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
花木兰 精 国粹戏剧图画书 巾帼英雄的传奇故事 写实风格的油画技法 恢弘气质 4岁5岁6岁7岁8岁
¥17.80定价：¥36.00 (4.95折)
雨龙 新疆青少年出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥20.00定价：¥38.00 (5.27折)
由中国烹饪大师李建国先生主编中国大锅菜系列图书，目前共出版8种图书。按照烹调方法的不同分为《中国大锅菜 凉菜卷（纪念版）》《中国大锅菜 自助餐副食卷（纪念版）》《中国大锅菜 主食卷》《中国大锅菜 热菜卷》《中国大锅菜 南方卷》《中国大锅菜 蒸烤箱卷（纪念版）》；专门为老年人群体出版《中国大锅菜 老年营养餐卷（精品菜）》《中国大锅菜 老年营养餐卷（家常菜）》，预计在未来合适时段会出版针对学生的营养餐的图书。这套图书适合企事业机关食堂、团餐公司、疗养院及餐饮培训机构使用。
¥90.10定价：¥158.00 (5.71折)
沙拉花园（萨巴厨房）轻食简餐百变沙拉轻断食 早安果汁晚安沙拉书籍 萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518409396
沙拉粉丝们超爱的沙拉书来了！究竟有没有一种食物，颜色好看，口感超群，能满足饱腹感，有丰富的营养，吃一大盘也不用担心发胖，而且关键的是制作起来的方便，哪怕是好吃懒做的人也可以做出不错的菜式？于是眨了一眨眼，指导人类发明了沙拉。这本《沙拉花园》，是给厨房懒人和关心健康的人精心制作的一本沙拉指南书，很多的步骤图很多的烹饪TIPS，让沙拉缤纷的色彩立刻充盈你的生活。
¥7.90定价：¥39.80 (1.99折)
萨巴厨房沙拉与果蔬汁 【正版保证】 【部分套装书为单本价，请咨询线上客服】
本书的沙拉都是由新鲜、营养，并且常见、易于购买的食材所搭配而成，与以往不同的是，沙拉酱的制作更加简单随意，更注重食材之间的搭配，用食材本身的味道去成就美味。果蔬汁也是不能缺少的主角之一，除了重视口味与营养，更给出了果蔬汁与沙拉的搭配法则，书中的其他单品沙拉、单品果蔬汁也可根据读者的喜好自由搭配。
¥8.46定价：¥55.38 (1.53折)
¥24.30定价：¥39.80 (6.11折) 电子书：¥19.99
回家吃饭，“码”上有菜：6分钟做好清爽凉拌菜 6分钟 拌美味 带您体验美食新“拌”法！ 随书附赠全套烹饪视频二维码
6分钟，拌美味，带您体验美食新 拌 法224道麻辣酸爽脆嫩的凉拌美味；300多种新鲜、营养、家常的食材；6分钟尽享清爽好滋味。
¥16.90定价：¥29.80 (5.68折)
绿梦谷的冬天 绿梦谷童话故事绘本 [英] 约翰·佩兴斯,禾稼 吉林出版集团股份有限公司 9787558144165
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¥7.96定价：¥19.90 (4折)
粽子娃娃/节日里的故事 曹文轩/文牟艾莉/ 图·手工 9787501614035
亮相2018年意大利博洛尼亚国际书展，吸引海外出版社和艺术机构注意； 一本可以阅读、可以手工创作的创意图画书，附赠手工材料包； 不落俗套，不以传统民间传说和民俗故事为蓝本，讲述全新的端午节故事和粽子娃娃们的故事； 书中无重复出现78个粽子娃娃，全部由作者亲自设计并制作。作品画面由粽子娃娃实物结合拼布、手绘等多种材料，呈现新鲜、丰富、立体的视觉体验； 手工创作部分不仅介绍分步骤制作方法，还设计了多项拓展游戏，引导孩子发挥创意； 将手工制作与摄影故事创作相结合，教授孩子用自己设计制作的粽子娃娃拍摄照片故事，讲述自己的粽子娃娃的故事。
¥18.14定价：¥48.00 (3.78折)
全新正版图书 今天的沙拉张素宁文南海出版公司9787544278744人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
;;;;;;;;;;;;;;; ; ;; 每天，都为自己做一份可口的沙拉吧！ 清甜的瓜果，新鲜的时蔬，用简单凡的食材，轻松做出一碗健康、美味的好沙拉。 141道沙拉菜谱，搭配97种酱汁，创造出丰富多彩的味觉体验，每天吃都不会腻！ 体质、缓解压力、补充精力，一碗好沙拉可以轻松达到目的，让你元气满满，享受每的好滋味！ ;
¥25.80定价：¥45.00 (5.74折)
正版书籍 茅盾文学奖获奖作家：寻找鱼王（精装版） 明天出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
茅盾文学奖获奖作家张炜2015年长篇儿童小说。 一段失传已久的大地故事，一个男孩生命之初的奇幻旅程。传说中的鱼王就藏在山的深处，在一片蓝色的雾气里忽隐忽现，连同那些生命不可说的秘密，在瑰丽的月色下，等待着男孩的到来。这个夏天，故事踏着月色，照亮你。 英国切尔滕纳姆插画奖获奖画家、绘本《树叶》作者马岱姝为本书倾情绘制了精美的小说插图。 精装版唯美典藏 作家的话 我们寻找鱼，获得鱼。关于鱼的一次次回忆，差不多构成了整个童年生活中深邃的情感贮藏。我真想讲出一些好的鱼故事。我以前讲了不止一个，但这一次，我算是讲出了藏在心底深处的、从前并没有多少机会示人的传奇故事。 现代的孩子生活在网络时代，这个时代让孩子博学，也让孩子无知。比如关于大自然的真实感受、肌肤摩擦中才能产生的一些情愫，在这个时代是稀
¥25.46定价：¥87.26 (2.92折)
沙拉凉拌菜的121种做法(超值版)(超值版) 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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人气沙拉 南海出版公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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只一盘也是盛宴:懒人的10000种健康沙拉 [英]苏珊娜·提 北京联合出版公司 9787550271661
◆ 美味三次方活页系列，没想到你是这么善变的美食书。 ◆ 国内唯一三段式活页设计美食书，将美味拆分成三个部分：23种沙拉底×23种沙拉主菜×23种顶料，幻化出超过一万种别样美食。简单的A B C搭配食谱？错！是23×23×23份小幸福。 ◎沙拉种类太单调？NONONO！23种沙拉底＋23种沙拉主菜＋23种顶料，随心调换，万变组合，69种原料搭配出12167种沙拉！每天都能吃到不同的沙拉。 ◎沙拉没肉吃不爽？NONONO！现代的沙拉早已无所不包，富含维生素的蔬菜、富含蛋白质的肉类、富含膳食纤维的谷物、富含健康油脂的坚果……通通都到（沙拉）碗里来！ ◎中国人不爱沙拉？NONONO！沙拉因新鲜、热量低、营养丰富，越来越受中国年轻人尤其是白领的欢迎，吃沙拉已经成为一种时尚的生活方式。 ◎又一本超市菜谱？NONONO！食谱也要拼“颜值”：本书采用32开精装，300克铜版纸
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美味爽口凉菜大全9787550229679 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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美味爽口凉菜大全 巧手凉拌菜谱书各种爽口凉菜大全舌尖上的中国美味凉菜书籍大全 荤素水产拌凉菜减肥餐瘦身蔬菜沙拉减脂瘦身蔬
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6分钟做好清爽凉拌菜 重庆出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
6分钟，拌美味，带您体验美食新“拌”法224道麻辣酸爽脆嫩的凉拌美味；300多种新鲜、营养、家常的食材；6分钟尽享清爽好滋味。?
¥16.00定价：¥29.80 (5.37折)
嘿，别小瞧了沙拉！54款玻璃罐便当沙拉(日)新谷友里江化学工业出版社（正版旧书）9787122291806 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
吃，是一门艺术美味、健康是基本，时尚、优雅是必须玻璃罐上班沙拉，轻食主义者的新宠每一口都能吃到蔬菜，每一口都吃得优雅
¥19.00定价：¥46.00 (4.14折)
● 日本绘本大奖得主，*了解孩子的绘本作家秋山匡*代表作！ ● 著名儿童文学研究专家彭懿、周龙梅精心翻译并推荐! 译文活泼传神、趣味十足。 ● 关注孩子成长中的细微心理变化，用富有想象力的故事，满足每个孩子心中的“超人”情结，拒绝说教，用幻想、体会的方式让孩子自我成长！ ● 陪伴孩子度过“*个叛逆期”、呵护孩子长不大的柔软心灵，让“二胎家庭”中的孩子学会分享、培养孩子养成“不拖拉”的好习惯！ ● 画风温馨、夸张、幽默，符合3-6岁儿童认知特点，让孩子读完开怀大笑。 入围日本文部科学省选定幼儿园指定绘本、日本图书馆协会选定图书、日本儿童书籍研究会选定图书。
¥22.75定价：¥35.00 (6.5折)
绿梦谷的春天 绿梦谷童话故事绘本 [英] 约翰·佩兴斯,禾稼 吉林出版集团股份有限公司 9787558144134
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¥7.86定价：¥19.90 (3.95折)
大鸟的自行车房 熊亮 文；熊添竹 绘 9787201116853
国际安徒生奖提名画家、绘本艺术家熊亮与15岁女儿熊添竹共同创作；700bike"孩子的*辆童车"联合发布，创始人张向东诚意推荐；爸爸妈妈和孩子一起读的绘本，与孩子互动的浸入式阅读；真正用孩子的视角看世界，开拓想象力的奇思妙想之书。
¥14.72定价：¥39.00 (3.78折)
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沙拉花园【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
《沙拉花园》，以作者两年来种植百余种沙拉蔬菜的经验，精选30多种新鲜品种，分享从种到吃的乐享心得。自己种植，轻食烹饪，将有机健康的健康理念融入日常三餐。书中每种沙拉菜分为赏植食三个板块，非常详细。一沙拉维主打，企鹅和当代人生活观念。是一本十分有生活情趣的趣味种植书。
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时尚美食馆 新编家常凉拌菜 刘春生、双福 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
凉拌菜以制作简便、低油、营养开胃深受食客喜爱。可是，想自己做出好吃的凉拌菜并不容易，《时尚美食馆 新编家常凉拌菜》总结了大厨制作凉拌菜的美味诀窍，并精心编写的家常凉拌菜300余种。细分辣味、家常味等5大类，并介绍刀工、装盘等实用技巧。分步详解，图文并茂，是实用的家常烹饪参考书。特别编写原料索引目录，方便读者查阅使用。
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川味凉菜秘方 田力 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
专家精心打造，技法秘方实用独到
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蔬果沙拉（萨巴厨房） 吃一盘简单清爽营养丰富的食物，过一段潇洒惬意轻松愉快的时光。
? 17 年畅销美食图书经验的积累 1000 张精美图片让美食呈现眼前 为自己做一份以蔬果为主打的沙拉，快乐和健康就是这么简单，清爽与甜美并存的一餐，在厨房十几分钟就可以搞定。
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招牌凉菜100款 钱蕾蕾,陈长芳,杜宪等 齐鲁电子音像出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
中国大厨传媒派出编辑前往各地采风，在数十家餐饮旺店中挖来一百余款招牌凉菜，将其整合归类、编纂成册，这里有用咖喱汁腌制、极具泰式风情的特色罗汉笋，颠覆传统造型、变身春卷模样的皮蛋豆腐，还有浸入糟卤味、裹匀巧克力的方形鹅肝，包进玉米皮、添汁压出香的小鲫鱼……道道制作精细，款款创意十足。
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我的小猪波力 汉斯·利默尔 北京联合出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美味沙拉大全 蔬菜沙拉 水果沙拉 谷物沙拉 海鲜肉类沙拉 烹调制作方法及经验 家常菜谱食谱书籍 无 中国华侨出版社【达额 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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简单易做，品种丰富，凉菜有这本就够了。
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做个谦虚的好孩子 金国 煤炭工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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餐饮赢家--受欢迎的餐厅造型凉菜 朱永松,王程,路爱华 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《欢迎的餐厅造型凉菜》中均是编辑从时下多家酒店热销凉菜新品精选而来，造型时尚、新颖、实用，给读者最惊艳的创意，上午学午餐用，下午学晚餐用，当天就能见效益，你也能成为凉菜厨房的“明星厨师”！
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餐饮赢家--餐厅时尚造型凉菜 朱永波,陈达波,许一祥 主编 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.菜品均来自多家餐厅品种，真实可靠。 2.流行品味，简洁造型，上午学下午用，当天就能见效益。
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凉菜其实很简单 尚锦文化 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
凉菜可以非常方便快捷，如果家里突然来客人，或者回家饿到不行，要马上开吃，或者夏季不愿意开伙做饭，或者减肥期间，凉拌菜都会大显身手。《凉菜其实很简单》选择制作最快捷的凉拌菜，适合慵懒夏日，清凉爽口，好吃好做，为你省时省力。
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凉拌菜：拌出来的清凉味/“码”上好食光系列 甘智荣 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
日常生活中，无论是在哪个季节，凉拌菜都是我们餐桌上不错的开胃菜。本书收录了酸辣鲜香的重口味凉拌菜、缤纷绚丽的西式沙拉、诱人的肉类凉拌菜、鲜味十足的水产凉拌菜等约200款凉拌佳肴，酸、辣、甜、脆，各式家常凉拌滋味层出不穷。本书的每道菜品不仅配有精美的成品图片、步骤图片，还配有*直观、*方便的烹饪视频。且以时下*流行的二维码链接技术，将传统纸媒与线上资源最大限度的融合在一起，读者只需轻松扫一扫，就可以在线观看烹饪视频，跟着大厨，无需多花时间，便可迅速将美味菜式摆上自家餐桌。
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凉拌菜:拌出来的清凉味 甘智荣 辽宁科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在这套书中，每道菜品不仅配有精美的成品图片、步骤图片，还配有最直观、最方便的烹饪视频。且以时下的链接技术，将传统纸媒与线上资源限度的融合在一起，真正将实惠让利给读者。读者只需轻松扫一扫，就可以在线观看烹饪视频，跟着大厨，手把手学做菜。
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凉菜好吃不停筷 瑞雅 编著 中国人口出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我爱我家情感管理与性格培养绘本:我爸爸 王凡 著 黑龙江美术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我不哭了 (越)Khoa Le(夸勒) 著,纪园园 译 电子工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1 99%的孩子都会遇到的生活习惯问题，每个家长都需要看的一套书；2 寓教于乐的主题，鲜明、夸张、明了的绘风，简单生动，受每一个孩子喜爱。
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钱以斌创意冷菜 钱以斌 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
创意冷菜根生于传统的中国烹饪技法，发展至今已突破了原有的炝、拌、腌、卤、冻等二十多种烹饪方法，迎来了新烹饪、新工艺、新手法的时代——前卫、奇特、富有想象力的先锋派创意料理，食材来自世界各地，运用低温、干法、乳化、冰磨、冷烟熏等新工艺，以“味”为核心，打破地域界限，使天下美食共烹一炉。“酱汁王子”钱以斌继《钱以斌创意冷菜》之后，推出的创意冷盆，收录个人冷盆创作作品60余款，结合名家点评，适合广大专业厨艺爱好者收藏学习。
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信谊幼儿文学奖·午后 孙心瑜 明天出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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酒店流行菜：凉菜 食尚文化组织 编 9787122078353 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
凉菜的装盘方法大致有叠、排、堆、围、摆、覆六种，具体应该采用哪一种，与原料的加工形状（块、条、片、段等）有密切的关系。装盘的技术是影响菜品美观度的关键因素，想成为一名优秀的凉菜厨师，不仅要懂得相关的制作工艺，还要有一定的审美能力。
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创新凉菜精选 张大千 著 福建科技出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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小炒·凉拌菜花样百变 瑞雅 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《小炒·凉拌菜花样百变》由中国纺织出版社出版。
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卡卡的果汁店 史衍成 中国人口出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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茅盾文学奖获奖作家张炜2015年长篇儿童小说。 一段失传已久的大地故事，一个男孩生命之初的奇幻旅程。传说中的鱼王就藏在山的深处，在一片蓝色的雾气里忽隐忽现，连同那些生命不可说的秘密，在瑰丽的月色下，等待着男孩的到来。这个夏天，故事踏着月色，照亮你。 英国切尔滕纳姆插画奖获奖画家、绘本《树叶》作者马岱姝为本书倾情绘制了精美的小说插图。 精装版唯美典藏 作家的话 我们寻找鱼，获得鱼。关于鱼的一次次回忆，差不多构成了整个童年生活中深邃的情感贮藏。我真想讲出一些好的鱼故事。我以前讲了不止一个，但这一次，我算是讲出了藏在心底深处的、从前并没有多少机会示人的传奇故事。 现代的孩子生活在网络时代，这个时代让孩子博学，也让孩子无知。比如关于大自然的真实感受、肌肤摩擦中才能产生的一些情愫，在这个时代是稀
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图解水果拼盘 韦昔奇 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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好性格美心灵绘本：快乐的笨笨熊(辑)种惊喜的笨笨熊 正版图书,下单速发,可开发票
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