1. 安全：不开明火 电饭煲、微波炉、空气炸锅等，远离危险。 2. 简单：制作步骤简单、电器简单、用具简单；食材量化，一看就会。 3. 营养：水果凉菜、汤类、主食、素菜、荤菜、点心零食，营养丰富均衡。 4. 实用：68道食谱 计量说明 小白课堂 电器贴士 膳食指南。
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今天吃什么1-2（套装共2册） 小红书、微博千万热度美食博主慧慧私人烹饪教程，为你解决今天吃什么的难题！
改变自己 10万 阅读量公众号、 chargewu 、 慧绘美食记 等百万粉丝级美食博主联袂推荐！小红书、微博、Lofter上3000万人气热度的网红美食、摄影作者慧慧，私房料理美食书《 今天吃什么 1-2 （套装共 2 册） 》。 慧慧为本书创作96道快手精致美味料理，干货教程教你半小时做出荤素搭配的健康家常菜，贴合都市人追求 快捷、简单、健康 的生活需求。同时可通过本书学习令人赏心悦目的摆盘，让自己做的菜好吃又好看。 每一道菜后特别收录一篇慧慧在公众号记录的真实情感故事，让美食与爱一起温暖胃与心。慧慧的料理不仅是实用、美味与温暖，也见证了她坚持梦想、成为*好的自己的过程。日日坚持下厨房做饭的她，不仅自创出百种快手美食，收获近百万粉丝，也在美食机缘下创业做CEO。在忙碌工作中依然坚持亲自做饭，认真、用心对待生活的慧慧，相信也能
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吃什么 一周不重样的暖心轻料理 慧慧 新世纪出版社 烹饪美食料理菜谱 新华正版书籍
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正版旧书新编广东老火靓汤邝穗 著新世纪出版社9787540519704 正版图书,下单速发,可开发票
本书作者介绍了老火靓汤多种款式及煲炖汤水的材料和方法，读者可按照一年春、夏、秋、冬气候季节的特点，并结合男女老少身体需要的情况，选择适合的汤、羹、煲、炖等品种和款式，既品赏鲜美的汤水，又有补益疗效。真是一举两得，男女老少适宜，合家受惠。
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这是一本适合在暑期午后、伴随着窗外知了聒噪的声音共读的绘本。午睡时间到了，河马妈妈带着小河马小健一起在河边的树荫下躺了下来，在妈妈酣然入睡之际，小健偷偷地跑掉了。这很像我年少时，夏天的午后总要千方百计地、以不惊动父母的方式逃出家门去玩儿一样。 《午睡时间》献给那些千辛万苦哄孩子午睡的妈妈们
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滴滴答答的雨声(彩铅达人冈田千晶新作，发现不同天气的美) 户田和代 文,冈田千晶 图,赵玉皎 9787558315695
下雨天，孩子觉得太无聊？ 一句“雨声魔法”，拂去内心的乌云 彩铅达人冈田千晶全新治愈系力作 ◎下雨天怎么办？不能和小朋友们玩了怎么办？雨声里的故事如温暖的童谣，帮助孩子找到属于自己的“魔法咒语”，无论外界如何变化，在感到不如意的时候都可以随时调节心情。 ◎细雨中外出漫步，鼓励孩子接触大自然动植物，探索未知，发现不同天气的美。 ◎彩铅笔触柔和淡雅，却表现出了雨天的浓郁氛围，通过独特的色彩表现力培养孩子的艺术审美。
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食尚达人《巧手拌沙拉》 ：小白做出地道异国风味！全系列狂销200万册的人气食谱，欧洲烹饪专家传授正宗异国厨艺，在家也能轻
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○这本绘本让我们在轻松愉快中读到了这个小男孩钓鱼的平常的一天。在过程中因为没有钓到大鱼产生了虚荣心慢慢引发成“谎言”但*后爸爸对小男孩的爱使得他明白，不管钓到钓不到，大海都是那么好。是一本轻松好玩的绘本。 ○日本全国学校图书馆协会选定图书；日本图书馆协会选定图书: ○本书的画家是日本非常受欢迎的绘本大师，画风新颖、大胆、独特。作品曾获意大利波隆那儿童图画展特别奖得主、2012波隆那世界绘本原画展担任评委。并获瑞典政府颁赠林格伦纪念文学奖，是日本首位获此殊荣的绘本作家 。 译者彭懿老师是著名幻想小说作家，绘本研究者及推广者。
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雪山之虎 挑战极限 登顶珠穆朗玛峰 4-7岁 蒲蒲兰绘本 罗伯特·伯利,杨志成 绘 新世纪出版社 97875583063
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妈妈晚餐秀：网络热捧“美食神贴“，全能主妇的私家餐单，Hold住孩子的幸福，让老公爱上回家吃饭，晚餐时间成为一家的享受时
从设计到烹制，每一道晚餐都凝聚着作者对家人的爱以及独特的心思和创意——且看一位昔日的证券公司女白领，如何摇身一变，成为全职的“家庭CEO”，在把家务安排得井井有条之余，更让家里的两位大小“同事”，爱上了家庭餐桌。
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“尿床”也可以“很好玩”，比“害羞”更重要的是“自信”和“快乐”。 如何面对宝宝尿床的问题？又是哪些外因会导致尿床呢？书中的暗示，你会发现吗？ ◎小宝宝会尿床自不用说，很多5、6岁的孩子偶尔也会尿床，甚至上了小学的孩子，遇到了紧张的事或是兴奋的事，也有可能会尿床。如果觉得孩子大了竟然还尿床批评孩子，反而会给孩子带来不良情绪甚至是压力。从小宝宝长成大孩子要经历各方面的成长，尿床只是成长过程中很正常的事，比起“害羞”地去面对这个问题，开开心心地、当做和其他好玩的事一样去对待，“尿床”这个问题，是不是反而更容易解决呢？ ◎书里的小动物们个个展露着微笑，发自内心地快乐，享受着“自己也很棒”的成就感。在成长的过程中，自信和快乐，正是我们希望孩子们拥有的啊。 不管是良好的心态，还是了解外
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叶限(中国民间故事) 【美】路易·爱玲 文,【美】杨志成 图,常立
属于中国人的“灰姑娘“故事，改编自唐朝笔记小说《酉阳杂俎》，比西方已知的*早“灰姑娘”版本早了1000年左右。“灰姑娘”的故事有可能是是从亚洲传播到欧洲的。 三次凯迪克奖获得者、华裔绘本大师杨志成用古典美学重塑中国民间故事。 画面采用粉彩和水彩，构图犹如中国折叠彩绘屏风，鱼的意象借鉴中国太极图。 获奖情况 美国《波士顿环球报》号角童书奖 美国图书馆协会优秀图书奖
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食尚达人《浪漫二人餐》 ：小白做出地道异国风味！全系列狂销200万册的人气食谱，欧洲烹饪专家传授正宗异国厨艺，在家也能轻
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