我亲爱的素食 （全彩） 安安贝拉、樊荣辉 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一本精美的美味素食书。书中介绍了83道馋人的素食，道道素食所选用的食材都是平常生活中很常见的，都有着详细的烹调步骤和来自营养师的营养分析，可谓色香味美。这本书将彻底颠覆你无肉不香的固有思想，从此让你爱上素食，爱上绿色生活，离真正的健康更近一步。
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很好吃很好吃的下饭菜 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《很好吃很好吃的下饭菜》是一本令吃货们钟爱一生的美食书。书中，美人作家、美食爱好者安安贝拉为您献上最下饭的86道下饭菜肴。本书就食材分为时蔬篇、畜肉篇、禽蛋篇、水产篇、菌豆篇等章节。每一章的每一道菜都是经过精心挑选的，堪称米饭的天敌，辣味鱼丝、红火麻辣鸡、蜀香排骨、红油肚丝……光是看名字，就能让人馋涎欲滴，就让我们跟随作者一同饕餮美食，最重要的是，一同找回饭桌前真实的自己吧。
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我亲爱的素食 安安贝拉,樊荣辉 编 电子工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
这是获得万千女性喜爱的国家烹调师、“中国营养与健康高峰论坛”2013年中国十佳公共营养师樊荣辉老师本素食书。 明星素食语录： 吃素不容易让人火大，与之前相比，我觉得自己现在思路更清晰，也更容易让我的情绪安定下来，总而言之，中国人所常饮者为清茶，所食者为淡饭，而加以菜蔬豆腐，此等食料，为今日卫生家所考得最有益于养生者也，故中国穷乡僻坏之人，饮食不及酒肉者，常多上寿—孙中山 吃素对我而言已经成为习惯了，打算长期茹素让身体健康环保，吃素很多好处，比如：流汗也没味，精神好，皮肤也变好了——张学友 对于我来说，在开始拍摄《蜘蛛侠2》时，减肥要比增加体重更加容易一些：因为我是个素食者，所以如果吃太多会感觉很不舒服-——托比 麦奎尔 觉得吃素很舒服----高圆圆我以前很爱吃肉，是美食主义者
¥11.14定价：¥29.41 (3.79折)
这是获得万千女性喜爱的国家高级烹调师、“中国营养与健康高峰论坛”2013年中国十佳公共营养师樊荣辉老师本素食书。 明星素食语录： 吃素不容易让人火大，与之前相比，我觉得自己现在思路更清晰，也更容易让我的情绪安定下来，总而言之，中国人所常饮者为清茶，所食者为淡饭，而加以菜蔬豆腐，此等食料，为今日卫生家所考得最有益于养生者也，故中国穷乡僻坏之人，饮食不及酒肉者，常多上寿—孙中山 吃素对我而言已经成为习惯了，打算长期茹素让身体健康环保，吃素很多好处，比如：流汗也没味，精神好，皮肤也变好了——张学友 对于我来说，在开始拍摄《蜘蛛侠2》时，要比增加体重更加容易一些：因为我是个素食者，所以如果吃太多会感觉很不舒服-——托比 麦奎尔 觉得吃素很舒服----高圆圆我以前很爱吃肉，是美食主义者
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中国素食指南 （凤凰生活） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是中华素食协会专门为中国素食者及素食入门者编写的营养指导手册。美国营养学会 妥善规划的素食不仅营养充足，更能有效预防及治疗多种慢性病，而且能满足人生不同阶段的营养需求。中华素食协会 素食能让人变得长寿健康，心态更年轻，抵抗力更强，精力更好。德国研究中心也发现，男性素食者的白血球对抗肿瘤细胞的力量，比男性肉食者强两倍。也就是说，相比肉食，素食能够更加高效的提高人体的免疫力。可是，素食者正确的饮食方案你知道吗丶？素食者会不会营养不良？儿童、老人、孕妇、病人也适合吃素吗丶？对大多数吃素的人来讲，由于摄食品种受到限制，又没有系统学习的营养学知识，要做到营养均衡确实很难。那我们如何有效地了解素食的营养结构并且合理地规划素食呢？这本书将带给你 适合全家人的素食方案 素食宝宝要多补充微量元
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中国素食指南 中华素食协会 安安贝拉 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国素食指南 中华素食协会 安安贝拉 江苏科学技术出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
中华素食协会撰写并阅读 专门针对中国人体质而写的素食营养指导书 素食人群全覆盖：老人、儿童、男人、女人、孕产妇、病人、肥胖症患者等 附赠：全彩菜谱《幸福素食40道》以及电子版阿拉兔素食地图 艺人、体育名将、各国政要都在吃素 吴秀波：“吃素后得到一个宝贝，叫‘不要’，通过一点一滴战胜欲望，我捡到了这个宝贝，感觉自己自由许多。” 高圆圆：“吃素两年让自己思路更清晰，也更简单，让我的心情安静下来。” 黄磊：“我是因为这样比较健康，就是比较热爱动物，不杀生，不杀动物。” 刘涛：从当初的无肉不欢，到后来的安心食素，“帮我放下屠刀的，是一只待宰的羊无助的眼神”。 星云大师：“素食是生活的习惯、生活的观念。佛教提倡素食，用意是让发心信佛、学佛的人都能够拥有“素心
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中国素食指南 中华素食协会 安安贝拉 江苏科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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本书上市3个月，即 售出台湾版权。台湾朋友们可在台湾直接购得本书。 这是获得万千女性喜爱的国家高级烹调师、“中国营养与健康高峰论坛”2013年中国十佳公共营养师 樊荣辉老师 **本素食书。 本书可180度平摊放置，便于您厨房做菜时查阅！ 明星素食语录： 吃素不容易让人火大，与之前相比，我觉得自己现在思路更清晰，也更容易让我的情绪安定下来，总而言之，中国人所常饮者为清茶，所食者为淡饭，而加以菜蔬豆腐，此等食料，为今日卫生家所考得*有益于养生者也，故中国穷乡僻坏之人，饮食不及酒肉者，常多上寿— 孙中山 吃素对我而言已经成为习惯了，打算长期茹素让身体健康环保，吃素很多好处，比如：流汗也没味，精神好，皮肤也变好了—— 张学友 对于我来说，在开始拍摄《蜘蛛侠2》时，减肥要比增加体重更加容易一些：因
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很好吃很好吃的下饭菜 已出版台湾繁体版！86道很好吃很好吃的下饭菜，零起点制作方案，让围绕在餐桌边点点滴滴的时光变得如此轻松快乐!
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★ 中华素食协会权威撰写并推荐阅读 ★专门针对中国人体质而写的 素食 营养指导书 ★素食人群全覆盖：老人、儿童、男人、女人、孕产妇、病人、肥胖症患者等 ★超值附赠：全彩菜谱《*爱幸福素食40道》以及电子版阿拉兔素食地图 *艺人、体育名将、各国政要都在吃素 吴秀波： 吃素后得到一个宝贝，叫 不要 ，通过一点一滴战胜欲望，我捡到了这个宝贝，感觉自己自由许多。 高圆圆： 吃素两年让自己思路更清晰，也更简单，让我的心情安静下来。 黄磊： 我是因为这样比较健康，就是比较热爱动物，不杀生，不杀动物。 刘涛：从当初的无肉不欢，到后来的安心食素， 帮我放下屠刀的，是一只待宰的羊无助的眼神 。 星云大师： 素食是生活的习惯、生活的观念。佛教提倡素食，用意是让发心信佛、学佛的人都能够拥有
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