
◇着急发财的,着急结婚的,着急升职的,内心浮躁的,你们究竟赶着去干什么? 生活中的智者,是喝酒喝到半斤,却戛然而止的那些人。 **心理励志黑马读本——《佛家智慧天天读——不着急》。 一部风靡全国震撼心灵的精神读本,告别烦躁,寻找心灵的原生态,千万都市白领的枕边书和静心指南。 ◇人生就是这个德行,再不好过的生活,再难过的坎,你生过,硬过,*终都得过。 ◇人生永恒的奢侈品,不是LV包,不是法拉利,不是金钱,不是权力,不是轰轰烈烈,只是简单,只是内心的安宁,而这些,只有你在活到执于欲念而痛苦的放不下时,才会发现。 ◇身上事少,自然苦少;口中言少,自然祸少;腹中食少,自然病少;心中欲少,自然忧少!大悲无泪,大悟无言。缘来要惜,缘尽要放。这世上,笑笑人家,也让别人笑笑自
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日本亚马逊心理类畅销书,单本销量突破30万册。 一本引领您走出心情低落,为灵活松绑的谈话式心理自助书。 日本著名心理咨询师心屋人之助将走近您的心灵,倾听您心灵深处的快乐与不快、忧愁与伤感,陪您找回爱自己的自信。 你要与自己的内心交往一生, 这是珍藏版的令你拥有好心情的妙方。 即使全世界都不理解你, 至少还有我为你倾听。 被某人的一句话突然刺痛内心, 因过度努力而深感疲惫, 总是不顺利,心情低落得很, 本书是使这种低落的心情瞬间好转 让你心生快乐的情绪整理妙方。
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国内知名读心师,催眠师,潜意识沟通师卢文建、彭振桓联合力作。 38个心理学科普,6大思维板块,4大应对方法,3大认知升级,多个情绪案例。拿来即用的职场情绪管理指南,让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 能掌控情绪,才能掌控人生。 高度关注情绪的社交属性,高效解决同事、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系!所谓高情商,都是训练出来的!人人都能成为情绪掌控高手! 简单有效,人人都能做到的方法。 为读者提供了多种行之有效的解决情绪失调的方法,简单易学好操作,并能轻松持续下去,如:心理暗示法,时间拖延法,人际交流法,拔高升华法等。 附赠免费职场PUA心理应对策略课 负面情绪应对课试听 购买优惠券。 毫无保留地与你分享半生心得,37条与你息息相关的人生经验和感悟。 所有的仪式化都是为了继续
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情绪自控力:青少年摆脱焦虑的行动计划 心理学家的42个行动建议,收获情绪自控力!不再紧张焦虑!俞敏洪、中科院陈祉妍、北师大张莉莉联合推荐
1. 情绪自控力:让青少年受益一生的关键成长。 2. 心理学家给青少年的自我成长行动计划,不再紧张急躁、忧虑担心、焦虑不安。 3. 42个可操作的行动建议,在轻松互动中学会从容面对挑战。 新东方创始人、新东方教育科技集团董事长俞敏洪作序推荐;中国科学院心理研究所教授陈祉妍、北京师范大学教育学部教授张莉莉、福州市高考文科状元柯子蕴、石家庄市高考理科状元梁博、郑州市高考文科状元罗仪涵联合推荐。
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真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人! 弱者,只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣? 情绪既是天使又是魔鬼,它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福,也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它! 控制情绪是一项技术,更是一项艺术,它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪,你就掌握了成功的先机。
¥13.80定价:¥20.00 (6.9折) 电子书:¥5.00

战胜自己,就是战胜自己心中的魔鬼。是什么左右你的意识?是什么让你在艰难和恐惧前退缩?是什么让你忘记了自己的真实需要?——心魔。 仇恨、贪婪、妄念、嫉妒、抱怨等都属于心魔。 每个人都有弱点,心魔则给这些弱点的存在冠以许多堂皇的理由.失败、放纵和堕落便由此而生。 心魔可以一直存在,可以突然产生,可以隐匿,可以成长;可以吞噬人,也可以历练人。 心魔是进步的瓶颈,突破心魔,才能够使人获得别样的生活。
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生气,在佛法中称为“嗔”。佛家说:“嗔是心中火,能烧功德林。”又说:“一念嗔心起,八万障门开。”佛学里有很多关于如何不生气的智慧,教会人们在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够忍让,在争执时懂得宽容,在失意时学会忘记,在痛苦时不去计较,在人生低谷时不忘奋起,时时用感恩的心做人做事,做到这些我们就能远离生气,不再让生气损害我们的身心,而以积极健康的心态面对人生。若谷编著的这本《不生气大全集》详尽分析了生气对人生各个方面的危害,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵读本。
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哈佛智慧·点亮一生 《哈佛情绪控制课(畅销3版)》由徐宪江著,带你走近百年名校哈佛,品味成功者的故事,尝试重塑自我情绪! 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我! 你是否知道,情绪控制到底会对自己的生活产生多大影响? 学会控制情绪,你都会成功! ☆☆☆☆☆哈佛系列☆☆☆☆☆ 《哈佛口才课》 《哈佛人生规划课:**升级版》 《哈佛情商课:**升级版》 《哈佛心理课:**升级版》 《哈佛幸福课》 《哈佛气质课》 《哈佛商务礼仪课》 《哈佛心态课》 《哈佛社交课》 《哈佛情绪控制课》 《哈佛时间管理课》 《哈佛谈判课》 《哈佛家训》
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优秀的人,从来不会输在情绪上 任何场合都不失控的情绪管理课!真正的成熟,不是消灭情绪,而是学会与情绪好好相处。情绪掌控,决定你的人生格局!别让1%的情绪失控毁了你99%的努力!
推荐阅读: 说服力:如何讲好一个故事 好好说话,和任何人都聊得来 ★在成功的路上,大的敌人其实并不是缺少机会,或是资历浅薄,成功的大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。 ★任何场合都不失控的情绪管理课!真正的成熟,不是消灭情绪,而是学会与情绪好好相处。 ★情绪掌控,决定你的人生格局!别让1%的情绪失控毁了你99%的努力! ★双色装帧,清新淡雅,80克轻型纸印刷,随书附赠精美书签1枚。
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本书内容介绍:在这个世界上,为什么有的人可以功成名就,而有的人却一生平平淡淡?一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏,无法解释所有的人生成败:要想得到准确的答案,还得寻找一些深层次的原因。其实,人生的痛苦与幸福,失败与成功.忧愁与快乐,都是由心态昕决定的:心态控制了一个人的行动和思想,同时也决定了一个人的心胸、视野和成就,积极心态可以使人学到处世的智慧和做人的道理,使我们的人生之路越走越宽,生命的价值越来越大,成就事业,获得幸福;消极心态则很有可能会让我们人生的航船驶入浅滩,从而失去发展的机会,成为失败者。除了心态,情绪对人的生活也有很大影响。“股神”巴菲特在谈到自己成功的原因时说,他的成功并不是因为高智商,而是因为对情绪和理性的控制力。不要忽视自己的情绪,每一
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你的情绪稳定吗?你知道情绪是可以管理的吗?你有无被焦虑、恐惧、抑郁等情绪缠身的痛苦? 正面的情绪就像一个“发动机”,能促进工作、学习的开展,能让生活变得更加美好;不良情绪则会把你带入痛苦的深渊,面对消极低落的状态不能自拔。 来吧!让我们一起了解自身情绪的密码,学会控制、调整自身情绪,每天10分钟,学习一点情绪管理方面的技巧。 管理好自己的情绪,也就掌握了快乐人生的秘密! 世界上*伟大的管理者莫过于善于管理自己情绪的人!
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做情绪的主人,而不是奴隶。
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一本情绪健康的书到底有什么价值?太多人都有先入为主的观念,认为情绪上的问题非得数月,甚或数年的深入治疗才见功效。弗洛伊德坐在沙发一端,倾听他的病人将自己过去的黑暗历史娓娓道来,已经是深植人心的一幅图画。
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《你可以不生气》:世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心!帮你消除烦恼的心灵鸡汤,让你心情愉悦的灵丹妙药!生气是拿别人的错误来惩罚自己,没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己,你必须掌握好自己的心舵,抛开一切小事。忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更精彩。
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正能量心态教练 幸福人生,从心态教练开始 心无界 爱无疆 心态教练,让你赢得人生马拉松
作者根据自己多年的培训心得以及积累的教练经验,结合生活中的实际问题,给读者讲解并总结心态教练的一系列内容。书中既有专业的心理学分析,又有生动鲜活的案例。作者将晦涩难懂的有关心态教练的内容用生活化的语言表达出来,读者能够很容易地真正认识到什么是心态教练以及心态教练的价值,让读者在生活中学会如何成为自己的心态教练,帮助自己和团队实现成功。
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一本心理治疗师的愤怒营救手册,一剂*实用*有效地情绪控制良方! 美国著名心理学博士、非常情绪管理专家雷诺派特佛恩倾力打造非常情绪管理著作,北美销售超过20万册,版权输出到包括日本、韩国、英国等国家,繁体中文版在台湾地区也持续畅销! 易怒?暴躁?气愤? 也许因为你的坏脾气已经很久没人敢跟你说真话了,不敢触动你的任何一根敏感神经。世界上真的如此多的事情让你愤怒么?我想不见得吧。“人的优雅,关键在于控制自己的情绪。情绪一坏,一个人就在心理上解除了装备。”不要像小丑一样被人围观了,不要让关心你爱你的人离你而去了,来听听佛恩博士对你的“教训”吧,他可不怕得罪你。
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本书向您揭示了这些秘密:你的左脑管理着你的情绪,右脑管理着你对压力的感觉;凡是聪明人,他的左右脑一定具备“乾坤大挪移”的功能;为了活得幸福,你需要让自己的左右脑“大搬家”;你之所以有太多心结、纠结太多,根源在于你的大脑分工不好;凡是做事慢半拍的人,都是没有使用好左右脑的人;人的好情绪藏在左脑里;释放压力需要好好地使用右脑;左右脑都发达的人,才会生活得滋润、无忧。 记住:如果你想做情绪的主人,不做情绪的奴隶,那你就得好好地使用自己的左脑;左脑可以帮助你洞悉他人的情绪,掌握人际交往的主动权,能够让你打一场漂亮的情绪翻身仗,因为它是你的“情绪气象局”,能为你提供及时的情绪情报信息。右脑是你掌握自己心情走向的指南针,能够有效地缓解你的压力,能够帮助你忘记往日伤痕。 做一个左右脑都发
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想博得异性的青睐,想鼓励失意的亲友,想积极地推进工作,想顺利地达成协议,想改变自己、重新开始…… 如果是这样,不妨试试心理医生为你开出的特效良方,学会控制对方的情绪,运筹帷幄,决胜千里。
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掌控了情绪就掌控了人生 情绪是人生的方向盘。掌控了情绪,你就掌控了人生。
★再烦,也别忘记微笑; ★再苦,也别忘记坚持; ★再急,也要平心静气; ★再忙,也要关爱自己。 其实人生就是 记住应该记住的,忘记应该忘记的,接受不能改变的,改变可以改变的,以积极良好的心态去面对这个世界。 ★★★★★推荐阅读 《你的努力,终将收到世界的回馈》 《在输得起的青春,遇见美好的自己》 《世界不曾亏欠每一个奋斗的人》 《冷眼读人性》
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哈佛情绪控制课(畅销6版) 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
哈佛智慧 点亮一生 章节设置合理:每章开篇均设置了 心理测试 栏目,让您更了解自己。 内容写作丰富:详细讲述了不当情绪的控制方法和正确发泄途径,更实用。 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
¥29.40定价:¥42.80 (6.87折) 电子书:¥20.99

掌控情绪,遇见更好的自己 心知道答案!学会掌控情绪,就能掌控人生!关于成长、原生家庭、负面情绪,这里有你想要的答案!
l 背叛、内向、自卑、亲密关系、社交恐惧、拖延、焦虑、迷茫、嫉妒、渴爱、依赖 此刻,你正在被哪种情绪掌控?我们都懂得大道理,却常常控制不了小情绪,为情绪所误,做出错误选择,造成不良后果,甚至一生遗憾。 l 这是一本帮你学会掌控情绪的书: 每种情绪背后,都有一个真实原因;读懂情绪密码,就是对自己*好的温柔;不做情绪的奴隶,要做自己的主人!学会掌控情绪,就能掌控人生! l 26 封真实来信, 26 封真心回信,作者草履虫想告诉你:你的迷茫与痛苦,有人倾听,有人能懂。你的渴望与努力,有人知道,有人支持。 l 本书作者草履虫,被读者和粉丝成为现实版的 浪矢爷爷 ,长年接收青年读者的来信,以温柔而犀利的风格,点破困扰大家的情绪迷局。 作者说: 如果你正在成长,正在经历着成长过程中的烦恼,甚至困难,甚至苦痛
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这不只是一本书,更是送给万千女性*温暖的礼物。
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《情绪掌控课》(经典案例版)是一本传递正面情绪、摆脱恶性循环的心灵成长书!本书既包含了一定的心理学知识,又从现实生活出发,结合生动而又具体的案例,对情绪的种类、作用做了详细的阐述,并且提供了*简单、*实用、*有效的情绪调节方法;千万成功人士的技能!我们完全可以在自己情绪的四季里,让春天长驻!
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别太纠结,也别太不纠结(迅速摆脱负面情绪、实现个人成长的书!)
物价不断上涨,纠结;交通越来越堵,纠结;房价迅速飙升,纠结;加班不加工资,纠结……你的生活是不是每天都被大量的“纠结”充斥着?你的幸福感是不是越来越少?怎样生活才能更“给力”呢?繁杂的社会常常会使我们每一个人烦躁、不安、甚至抑郁,适当的时候找个安静的地方坐下来,整理一下被散落了一地的零乱情绪,把不必要的丢掉,你就会发现当你处理好了心情,再去处理事情,往往会达到事半功倍的效果。道理就是如此简单:决定成功与失败的,不在于我们是谁,不在于机遇的多寡,更不在于我们在什么地方,我们正在做什么,而在于我们用什么样的心情来处理事情。
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《抱怨的技巧》教你掌握抱怨的技巧,才能让你拥有快乐的生活,让你更加自尊自信!打开书,张开嘴,改变你的现状!
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及时调整、管理好自己的情绪,就像修炼一门内功。只要我们日日修习,不断地扩展心灵的维度,这股力量就会由内向外而发,源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪,使我们有一个积极进取的人生,做情绪的主人。
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按摩心情成就事情的神奇读物。 年度超价值的励志典藏图书。 源于前苏联克格勃特工心理素质训练核心教程,按摩心情成就事情的神奇读物。
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无聊消耗着我们的生命,引发绝望和愤怒;但无聊也能帮助我们成功地驾驭生活,保护我们的精神免受伤害。无聊仿佛生命的留白——不可或缺,而又充满智慧。
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别让情绪毁了你的努力 做一个掌控情绪的高手。百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。掌控情绪本能,培养理性决策。正确解读负面情绪,彻底告别失控人生。写给渴望终身成长的年轻人。
百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。 继《优秀的人,从来不会输给情绪》《掌控情绪,从来都不靠忍》之后全新力作。 掌控情绪本能,培养理性决策。深度掌控情绪,赢得优秀人生。 正确解读负面情绪,彻底告别失控人生。和情绪做朋友,成为优秀的人。 打开努力的正确方式,做一个掌控情绪的高手。 文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。 写给渴望终身成长的年轻人。 畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐
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如何保持冷静:关于愤怒管理的古老智慧 古罗马斯多葛学派哲学家、政治家塞涅卡关于控制愤怒的永恒智慧
古罗马斯多葛学派哲学家、政治家塞涅卡关于在个人生活和政治中控制愤怒的永恒智慧 罗马斯多葛学派思想家塞涅卡(Seneca)在他的《论愤怒》(De Ira)一文中指出,愤怒是*具破坏性的激情:没有哪种瘟疫比愤怒更让人类付出高昂的代价。这一点在他自己的生活中得到了证明,他在一个暴怒的皇帝卡利古拉的统治下几乎丧命,在另一个皇帝尼禄的统治下被迫自杀。这本精彩的《论愤怒》新译本收录了《论愤怒》的精华部分,并附有发人深省的引言,为读者提供了避免和控制愤怒的永恒指南。它生动地说明了为什么这种情绪如此危险,为什么控制它会给个人和社会带来巨大的好处。 塞涅卡运用了大量的修辞手法,包括历史上的例子(尤其是卡利古拉可怕的统治时期)、奇闻轶事、隽言妙语和滔滔不绝的雄辩,以越来越强烈的力度构建了自己反对愤怒的论点。他就像一个
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★身心灵疗愈畅销经典 ★世界身心灵疗愈大师,吸引力法则宗师希克斯夫妇经典力作 ★《纽约时报》畅销书榜、亚马逊书店读者喜爱百大图书 ★脱口秀节目主持人欧普拉、演讲大师韦恩戴尔、心灵导师露易丝海倾情推荐 ★双色纯质纸精美印刷,内附治愈系插图和书签,以平和的情绪,创造生命的奇迹 ★情绪的力量,让你的人生绚然绽放
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★ 读懂自己和身边人的怪情绪,让一切游刃有余。 ★ 一门了解、判断、疏导、控制复杂情绪的心理学课程。 ★ 继《重口味心理学》、《欲望心理学》后的又一部经典应用心理学著作。 ★ 情绪为何如此多变?情绪不好掌控,心理亦难捕捉,这往往又是影响事情成败的关键。如何一眼看穿身边人莫名其妙的心理,看透他们的真实想法和意图?每天读一点怪情绪心理学,你可以成为自己的心理专家。
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如果一个人能够真心地奉献,他的生命一定闪烁着奇光异彩,充满喜悦与快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人生活得快乐与否,取决于自己的心态而绝非外在表现,如果没有快乐的态态,那么他也将会失去生活原本给他的快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人快乐不快乐,从根本上说还是心态决定的。因此每个人都应该学会调整自己的心态,只要拥有积极的心态,不管在什么样的境遇下都会快乐着。 ——安东尼·罗宾 坚强的意志力是战胜困难、摆脱逆境的利刃,面对人生逆境,依然微笑,是一种生命的不屈姿态,面对生活的挫折依然微笑,是一种灵魂高贵形式。 ——林肯
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冷静表达的艺术 表达愤怒是一门艺术,*基本的就是提高自己的情绪层次
OUR 文化总监,作家,电台主播,广告人,国家二级心理咨询师,心理催眠师 ,豆瓣红人这么远那么近作序推荐! 这是一本非常实用的书,它详细解读了关于愤怒情绪的一切。 先谈 是什么 ,之后告诉你 为什么 ,然后再教你 怎么办 , *后指引你 提升自我 。放下愤怒,放过别人,*终放过自己。读了本书,你既要学会与自己的愤怒情绪相处,更要尽力摆脱它的束缚。学会冷静表达的艺术,指的就是你要学会将愤怒脱离本体的事件,然后更加理智地解决问题。
¥21.10定价:¥38.00 (5.56折) 电子书:¥21.99

点击免费阅读更多章节:做情绪的主人 化解困惑,把握心海罗盘,自我调适,拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质! 您无法改变天气,却可以改变心情;您无法控制别人,但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的,但是道路两旁盛开着五彩芳香的花,在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候,我们要真诚的说一声:祝你身体健康,更祝你心理健康!愿每个人都能做自己情绪的主人,把握好自己的心海罗盘,把人生这幅长卷描绘的多姿多彩! 我们前进的道路是坎坷曲折的,但是道路两旁盛开着五彩芳香的花,在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候,我们要真诚地道一声:祝你身体健康,更祝你心理健康!愿每个人都能做自己情绪的主人,把握好自己的心海罗盘,把人生这幅
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这是一本为党政干部和公务员量身定做的“自助式减压书”,目的是介绍一些实用的方法;让感觉压力大的同志能够调适好自己的心理状态,减轻心理上的压力,管理好自己的情绪,从而在工作中“轻装上阵”。 高敬的《干部科学减压与情绪管理读本》有理论、有案例,语言生动活泼、案例生动有趣,对广大党政干部减轻压力、管理情绪有一定的帮助。
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全球顶极精英没有哪一位不是掌握自控力的高手,如奥巴马、普京、朴槿惠、卡耐基、乔·吉拉德、李嘉诚……修炼自控力能有效修正自己的行为、拿捏思想的维度、改善不良的习惯,做到不失控、不抱怨、不生气、不拖延,帮助我们顺利越过生活中的悬崖与险滩。
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左手情商,右手逆商-2版 情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响,高逆商让你走向坚定与成功,高情商让你走向豁达与幸福。
《左手情商 右手逆商》是哈尔滨出版社出版的面向广大读者的心理励志类图书。决定人成败的不是智商的高低,而是情商和逆商的高低。《左手情商 右手逆商》分为 情商篇 和 逆商篇 。《左手情商 右手逆商》的 情商篇 教读者认识和远离不良情绪,而建立良好情绪,在工作家庭中运用良好情绪,提高个人情商。《左手情商 右手逆商》的 逆商篇 则教读者认识逆商,看清逆境和个人的成长,告诉读者逆境并不可怕,在逆境中如何为成功做准备。哈尔滨出版社出版的这本《左手情商 右手逆商》告诉读者,情商和逆商对每个人的人生都有决定性的影响,高逆商让我们走向成功,高情商让我们走向幸福。高情商和高逆商不是生来就有的,是可以训练和锻炼的,成功的事业和幸福的人生,不是上天赐予的,而是抓在我们手中的。哈尔滨出版社的《左手情商 右手逆商》
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一本书教你如何科学赶走负能量 打造一生都不会坍塌的幸福习惯 为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢? 当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制? 因为:情绪也是一种习惯,大脑也有趋利的本能 只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解 本书将告诉你: ? 情绪的骗局:情绪很多时候与内心无关,只是大脑与神经的重复执行习惯 ? 失眠的误区:很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径 ? 缓解压力的误区:并不是所有运动都可以缓解压力,强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应 ? 习惯背后的操控者:总是陷入莫名其妙的习惯和心情,是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益 ? 人际关系也受习惯影响:三种典型模式(亲密型、拒
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情绪的力量:女巫的12堂情绪自疗课(进入將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学)
愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、怨恨…… 12堂心灵重生的疗愈现场 16场崩坏情绪的前世今生回眸 18种接纳负向情绪的祈祷与秘药 进入將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学
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《别让情绪掌控你》:情商是人一生重要的生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要想获得成功,起主要作用的不是智力因素,而是情绪智能,前者占20%,后者占80%。实际生活中,高智商并不意味着高成就,收入高也并不意味着生活品质高。一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的**秘密。 创造幸福是一门艺术,平衡情绪是种能力。 为什么*聪明的人并不总是*成功,*富有。 为什么有些人智商很高,却把自己的生活搞得一团糟。 为什么自觉优秀,却总不被重视不受欢迎。 为什么工作兢兢业业却总不能升职。 为什么你会失去控制,伤害自己亲近的人? 了解自己,润滑性格,自我提升,改善关系,完美沟通,提升幸福。 一个人的情商所具有的巨大潜力
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愤怒,爱的另一面 经常怒气冲天,人生何等悲凉!情感大师全新力作,悉心诠释矛盾人生!
人人都会生气,但是绝大多数人不知如何正确地表达愤怒,更不会正确地处理愤怒。阅读本书,你能学会如何“化干戈为玉帛”,更好地与人沟通,改善自己的人际关系。本书将帮助读者: 如何正确看待愤怒;如何辨别 “ 坏 ” 的愤怒和 “ 好 ” 的愤怒; 如何以愤怒为动力,寻求积极的改变; 如何释放长久积压的怨气; 如何教导孩子处理愤怒。
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谨能此书献给追求卓越人生的人们,让*前沿*实用的心理学为您的人生保驾护航! 获得自信、快乐及心灵平静的秘密—— 激发心灵潜能的秘密—— 赢得别人喜爱与尊重的秘密——
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情绪自控力:青少年走出抑郁的行动计划 心理学家的39个行动建议,收获情绪自控力!不再沮丧消极!俞敏洪、中科院陈祉妍、北师大张莉莉联合推荐
1. 情绪自控力:让青少年受益一生的关键成长。 2. 心理学家给青少年的自我成长行动计划,不再负面消极、没有动力、沮丧无聊。 3. 39个可操作的行动建议,在轻松互动中收获积极向上的力量。 新东方创始人、新东方教育科技集团董事长俞敏洪作序推荐;中国科学院心理研究所教授陈祉妍、北京师范大学教育学部教授张莉莉、福州市高考文科状元柯子蕴、石家庄市高考理科状元梁博、郑州市高考文科状元罗仪涵联合推荐。
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拥有健康平和的心态,才能在生活中看见幸福的样子。学会做情绪的主人,才能支配自己的人生。
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美女都是狠角色(2019修订版) 恋爱、婚姻、事业、家庭、自信心、安全感…女人关心的一切问题都能在本书中找到。果麦出品
◆恋爱、婚姻、事业、家庭、自信心、安全感 女人关心的一切问题都能在本书中找到。 ◆举例旁征博引,既有名人八卦也有真人真事,非常好读; 用词犀利幽默,分析问题一针见血; ◆解读永不会过时的社会话题--女性生存困境。
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在现实社会中,情商低的人不知道如何管理自己的情绪,情商中等的人懂得克制自己的情绪,而高情商的人不仅能够处理好自己的情绪,还能时刻为他人考虑,让别人在与自己相处时感到融洽、愉悦。成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。墨墨的《让你的情绪不失控》让你记住该记住的,忘记该忘记的。
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不生气的智慧:做情绪的主人(2版) 获取情绪掌控能力的尽心之作,消除浮躁不再生气的经典。别让坏脾气毁了你,做自己情绪的主人。
一动气你就输了,谁能掌控自己的情绪,就能掌控自己的命运。 本书从做情绪的主人说起,告诉读者不生气的智慧,教会读者调控情绪的方法,让读者学会管理自己的情绪,从而成为情绪的主人,而不是情绪的奴隶。希望读到此书的朋友能够有所领悟,做个一生拥有好情绪的优雅智慧的人。
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台湾知名情绪专家教你——掌控情绪,改变命运。为什么有人工作上辛苦付出,却总也得不到领导赏识?为什么有人离成功只有一步之遥,却是自己将它一手推开?这都是情绪惹的祸。
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