命运不会因为抱怨而改变。要想改变自己的命运，首先就要停止抱怨，改变自己！改变自己的心境和心态！ 在面临无法改变客观环境和他人的时候，首先要学会改变自己。自己改变了，环境也会随着改变。所以，在失意的时候，不要急着抱怨这个世界不公平，世界从来不会因为某个人的抱怨而改变。职场是现实的，聪明人应该懂得如何改变自己，适应职场。 《与其抱怨，不如改变》这本书围绕职场人士抱怨的主要方面，以精练的文字，结合经典案例和哲理故事，指导职业人士改变自己的心境与心态，做一名永不抱怨的员工。
¥19.20定价：¥27.80 (6.91折)
¥18.70定价：¥25.00 (7.48折)
¥19.30定价：¥29.80 (6.48折)
生活就是删除昨天的忧伤，复制今天的快乐！ 如果生活的脚步是沉重而疲惫的，人生的烦恼就会像一座山一样压下来，挥之不去。为何不选择从容闲适的心对待人生，过一种不生气的生活？ 不生气，不抱怨，不折腾，生活可以如此美好！
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
¥15.80定价：¥23.00 (6.87折)
愤怒，爱的另一面 经常怒气冲天，人生何等悲凉！情感大师全新力作，悉心诠释矛盾人生！
人人都会生气，但是绝大多数人不知如何正确地表达愤怒，更不会正确地处理愤怒。阅读本书，你能学会如何“化干戈为玉帛”，更好地与人沟通，改善自己的人际关系。本书将帮助读者： 如何正确看待愤怒；如何辨别 “ 坏 ” 的愤怒和 “ 好 ” 的愤怒； 如何以愤怒为动力，寻求积极的改变； 如何释放长久积压的怨气； 如何教导孩子处理愤怒。
¥20.00定价：¥29.00 (6.9折)
《情绪掌控术：有效地表达自己不失控》是一部系统讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的权威读本。《情绪掌控术：有效地表达自己不失控》首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生人手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的滋生；*后，从实际运用人手，通过比较实用、典型的方法和技巧来管理自己的情绪，*终达到掌控情绪的目的。同时，书中通过大量实例详细解读了情绪与心理的对应关系，并制定了如何在生活中保持健康情绪的方案，提出了行之有效的情绪掌控的方法，从不同角度向读者介绍了如何掌控自己的情绪，为读者的健康心理保健提供有力的保障。《情绪掌控术：有效地表达自己不失控》从心理学的角度解析
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
【1】 日本超人气心理咨询师、百万畅销书作者心屋仁之助全新力作 ！ 说到日本知名的心理咨询师，就不得不提心屋仁之助的名字。他著有多部畅销书籍，包括《只做喜欢做的事情》《努力却得不到回报的原因》《个性可以抛在一旁》《觉得人际关系很麻烦时该看的书》等等。在2013年的时候，总销量就已经超过了百万，治愈了无数因生活而感到痛苦迷茫的心灵。 【2】3大人际关系、52条高效沟通法则，让你的情商实现跨越式提升！ 在《你的情商，决定你的人生高度》中，作者从职场、亲密关系、家庭关系三个角度入手，详细探讨了不同类型人际交往的矛盾来源。并讲解了许多发人深省的相处智慧，包括摆脱 领导不看好我 的思维误区、宽容对待人与人之间的差异、处理好旧伤口等等，帮助你实现情商的层级式提高。 【3】 学会避免人际交往中的低
¥38.30定价：¥45.00 (8.52折)
离你的负面情绪远一点 （少抱怨，多包容；勿愤怒，请微笑。 每一个成功的人都是敢于善于摆脱自己的负面情绪的人！ 给你的情绪换一个跑道的指南之书）
我们无法预知未来的路，只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生，不管你是 否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆 正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。每个人都会有一段异常艰难的时光，在现在生活中，为人处世的*境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只能让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。有些事，我们不愿发生却必须接受。有些情，我们不想知道却必须了解。有些人，我们不能没有却必须学会放手。有些东西，我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前!不要失去希望，你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气，慢慢热或者
¥27.40定价：¥39.80 (6.89折)
自控力：掌控情绪提高效率的31条法则 受年轻人欢迎的心理学课程，法则权威、易学、实用，告别拖延症，摆脱坏脾气，助你轻松成为自控达人
你想成为拥有好情绪和高效率的自控达人吗？ 那么快来读这本一读就懂、一学就会的、一用就成功的《自控力——掌控情绪提高效率的31条法则》吧！ 本书将为你解读这31条心理学法则，教你控制住情绪，提高工作效率。 跟失控说拜拜，向低效率作告别。摆脱拖延症，从现在开始转变吧！ 更多相关产品点击进入： 1. 《自助力 —— 激发无限潜能》 2. 《自控力：掌控情绪提高效率的 31 条法则》
¥39.00定价：¥39.00
★《不完美，才美》三部曲：从战略到战术，帮你创建幸福 这是一套教你认识人生中各种不完美关系的真相，并从学会陪伴情绪、理解情绪入手，*后掌控情绪，用切实有效的方法梳理情绪，达到创建完美关系的生命幸福学典藏丛书。 如果说《不完美，才美》《不完美，才美II》两本书是从战略高度来讲述幸福的真谛和格局，那么《不完美，才美III》则从战术的层面来帮你创建幸福。 ★这是一套备受哈佛大学、得克萨斯大学著名心理学家和当代中国各界名人、读者推崇的心理学经典丛书 武志红、周国平、杨澜、于丹、中里巴人、苏岑、张怡筠、李响、柯蓝、林少、Richard C.Schwartz 博士（哈佛大学心理学家）、Christopher K.Germer 博士（哈佛医学院心理学临床导师）、Kristin Neff 博士（得克萨斯大学副教授）、Ronald D. Siegel 博士 （哈佛医学院心理学
¥83.80定价：¥139.70 (6折)
¥12.00定价：¥16.00 (7.5折)
【乔布斯、比尔盖茨 、 扎克伯格等名人 毕生实践的 方法 】 风靡全球，乔布斯、扎克伯格、脱口秀主持人奥普拉、篮球明星科比等名人极力推崇；Apple、Google、Facebook公司全员实践的心理调节法。 【7步自我成长法则 快速化解内心冲突】 放空 化解 改变 清除 整合 成长 自控。运用 清零 的力量，修缮自己的人生。 1.清空：如何心无杂念； 2.影响：如何化解童年经历的不良影响； 3.信念：如何改变错误的思维模式； 4.身份：如何真正清除消极情绪； 5.判断：如何整合我们内心的冲突； 6.觉醒：如何克服挑战 深度成长； 7.精通：如何掌握自控权； 【 7 章 7 个测试，梳理处世模式、厘清人生目标 】 观察婴儿 回忆童年 更新信念体系 接受赞美 了解内部冲突 记录经历 检验掌控力 从财务审计师到动画设计师，再到心理专家/作家，新加坡著名心理专
¥25.20定价：¥42.00 (6折)
如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。 本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，向读者诠释了心态、情绪举足轻重的作用，并告诉读者如何改变消极情绪、负面心态，拥有积极情绪、阳光心态。本书向读者提供培养心态的技巧、控制情绪的方法，可以帮助读者勇敢地面对困难，从而获得生活和事业的新局面
¥26.10定价：¥42.80 (6.1折)
牧之、凤莲编著的《情绪掌控术大全集(超值金版)》全方位解读左右人们生活的十五大情绪——愤怒、焦虑、忧伤、悲观、抱怨、紧张……不要被情绪所吓倒，要有战争情绪的信心；不要被情绪所困扰，要做情绪的主人。请记住：有什么样的情绪反应，就有什么样的生活，就有什么样的事业，就有什么样的人生！
¥20.00定价：¥29.00 (6.9折)
现代人的生活节奏加快，压力越来越大，因此出现的情绪问题也越来越多，这是客观存在的社会化问题。要感受生活的幸福和快乐，关键在于调节好自己的情绪，激发和维持良好的情绪状态，保持积极、乐观、自信的心境，避免和消除不良的情绪状态，谨慎地使自己不受愤怒、抑郁的影响，你才能在很多事情上达到预定的目标。
¥50.20定价：¥59.00 (8.51折)
¥12.10定价：¥26.80 (4.52折)
【包邮】负面情绪 正面解决 如何让情绪保持平和与稳定 利斯 范 萨斯特伦 等著 出版人周刊 力荐 识别情绪触发因素 中信
¥34.16定价：¥56.00 (6.1折)
★ 读懂自己和身边人的怪情绪，让一切游刃有余。 ★ 一门了解、判断、疏导、控制复杂情绪的心理学课程。 ★ 继《重口味心理学》、《欲望心理学》后的又一部经典应用心理学著作。 ★ 情绪为何如此多变？情绪不好掌控，心理亦难捕捉，这往往又是影响事情成败的关键。如何一眼看穿身边人莫名其妙的心理，看透他们的真实想法和意图？每天读一点怪情绪心理学，你可以成为自己的心理专家。
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
¥20.90定价：¥28.00 (7.47折)
如何管理你的情绪 谁掌控了情绪，谁就能掌控一切。——美国总统乔治.沃克.布什 有三种方法可以控制情绪：1．逐渐适应于持续展现着的引起情绪的刺激；2l用想法的操作做出反应；3．回避引起情绪的情境。——米伦森 人有其固有本性。人的先天倾向中有积极的取向，也有消极的本性，换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向，同时也具有非理性的不利于生存发展的生活态度倾向。这种非理性的生活态度，导致人们情绪失调。——阿尔伯特·艾利斯 如果一个人看清了自身的处境．知道哪些情况是必得承受，无可避免的．就得想法子让自己承受得愉快些，有意义些。也就是说．你要支配情绪、控制情绪．不能让情绪支配、控制你．甚至摧毁你。健康愉快的生活来自勇敢进取的生活态度，只会诅咒生活的人，永远不会尝到生活的乐趣。——赵
¥13.70定价：¥19.80 (6.92折)
¥20.10定价：¥28.00 (7.18折)
¥23.60定价：¥32.80 (7.2折)
¥19.30定价：¥29.80 (6.48折)
愤怒是健康的杀手，是人际关系的红灯，是成功的绊脚石，是和睦家庭的原子弹，是我们继承的不良资产，也会是遗传后代的疾病基因。科学管理愤怒，造就理想人生。 毕加索说过“学会像一个6岁的孩子一样作画，用了我一生的时间。”这幅画就是一个6岁孩子画的他眼中的爸爸。家有暴躁的父母，年幼的孩子到度会观察到什么？看看这幅画，是不是让你不寒而栗？！ ★你是否经常感觉到现在的孩子太难以管教？ ★你是否经常为你上小学的孩子而愤怒不堪？ ★你是否感觉到每次对无辜的孩子发怒后总是后悔？ ★你是否知道你今天的愤怒对孩子造成了什么影响？ ★你是否知道你今天的愤怒源于你父母的遗传？ ★你是否知道你今天愤怒的反面言传身教同样会遗传给你的孩子？ ★你是否经常因为拥堵的路况而愤怒过？ ★你是否因为“不公
¥16.20定价：¥25.00 (6.48折)
不良情绪是人类健康的大敌，如不及时化解排除，日积月累，便会导致情绪中毒，而情绪中毒是内源性疾病的百病之源。《排除不良情绪50招》作者杜宣新针对当今社会人们日常生活中普遍存在的一些心理问题及各种消极有害情绪，根据多年的研究，从大量的案例中，总结归纳出50种自我化解的妙招，以供读者尝试，从而永远保持乐观向上的精神状态，远离烦恼与疾病。
¥10.50定价：¥11.00 (9.55折)
别让抱怨毁了你 改善自我的心灵鸡汤，帮你驱散人生路上的阴霾，一路且歌且行。
抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。面对不如意，如果可以改变就积极改变，如果不能改变就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
¥10.80定价：¥18.00 (6折) 电子书：¥3.48
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
心理罪. Ⅰ， 拽住情绪失控的缰绳 有效掌控你的情绪，提升人生格局，开启快速上升通道。
◆ 写给受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 ◆ 你的生活状态，与你如何对待情绪密切相关，学会控制情绪非常必要。 ◆ 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力！能掌控情绪的人，比能拿下一座城池的将军更厉害。
¥21.20定价：¥39.80 (5.33折) 电子书：¥5.99
¥30.00定价：¥38.00 (7.9折)
有自控力的人左右生活 没自控力的人被生活左右 主宰自己命运的权力、管理公司的权力，乃至治理国家的权力，*终属于有自控力的人！
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
女孩的第一本情绪情商书 提升幸福指数的情商宝典 塑造女神风范的内涵读本
女孩天生很敏感，因此常被贴上 情绪化 的标签。然而情绪的好坏，关系到事情的成败。女孩控制好情绪，是幸福生活的源泉，也是人生好命的关键。《女孩的本情绪情商书》教你学会掌控情绪，也就掌控了人生的走向和快乐的源泉。
¥19.70定价：¥32.80 (6.01折)
《养成自律，从来都不靠硬撑》 1、5大秘密武器，14个关键原则，数十个典型案例，让你一看就懂、一学就会的自律养成法！ 在这本书里，作者研究了习惯与身体的联系，习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因，并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十四大原则、五大秘密武器，完美解决了自律养成遇到的种种麻烦。 2、图文并茂，深度讲解，幽默有趣，专为懒癌及重度拖延症患者量身定做，这次你一定能做到。 3、为什么很多人都是重度拖延症患者？为什么我们做事只有三分钟热度？为什么我们总是 间歇性踌躇满志，持续性混吃等死 ？一本书解答你关于自律的所有疑问，自律原来这么简单！ 4、畅销书作家梁爽、剑圣喵大师、小川叔重磅推荐！ 《你总是给自己添堵：别因小事而动摇》 *日常实操版。本书作者心理咨询师大嶋信赖从个
¥62.10定价：¥90.00 (6.9折)
只有掌控情绪才能掌控命运，好情绪是*强大的心理能量！ 在这里，20世纪*伟大的心灵导师和成功学大师戴尔?卡耐基就如何调整自身情绪、如何保持健康心态、如果积极面对生活压力等，为你提供许多行之有效的指导，帮助你摆脱负面能量，重新找回健康情绪！ 当你抗拒某件事情或是某种情绪时，你会聚焦在那情绪或事件上，这样就赋予了它更多的能量，它就变得更强大了。这些负面的情绪就像黑暗一样，你驱不走它们。**可以做的，就是带进光来……记住，喜悦是消融负面情绪*好的光。 ——张德芬 生活是一锅滚开的水，它一直都在煎熬着我们，问题是我们以什么样的方式去接受煎熬。 ——于丹
¥12.40定价：¥18.00 (6.89折)
想了解你的情绪处于何种状态吗？想了解哪6种颜色代表了消极的情绪吗？又有哪6种积极的情绪能力需要培养呢？ 本书作者留美多年，有感于身边的人因为情绪不稳定引发了悲剧，用自身的经历向读者讲述了怎样把控情绪，而使人生更美好。
¥30.80定价：¥39.00 (7.9折)
能否把握、调控自己的情绪情感，关系青少年的心理健康和终生幸福。本书阐述了青少年情绪情感的特点，帮助少年如何获得好心情，以及如何调适不良情绪。使青少年懂得我们的好心情是自己给的。本书理论联系实践，将抽象的理论融入许多生动的故事和实际案例之中，深入浅出，浅显易懂。青少年朋友们，你们在阅读这本书时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地学习一些相关的心理学知识，*后，再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余，在轻松、愉快的心态中，细水长流地慢慢品读这本书，学会做自己成长的主人。 《好心情是自己给的——情绪的调节》是《阳光少年心理成长之路》系列丛书中的一本。《阳光少年心理成长之路》系列丛书开创了青少年心理自助的先河。本丛书目前共有8册，它们分别从积极自我意识的建立、学习心理辅导、挫折
¥7.90定价：¥11.00 (7.19折)
很多人所谓识别谎言的方法给面部行为附上过多意思，比如“眼睛看着地板、回避与人目光接触是欺骗的信号”。另外，微表情对测谎有一定的帮助，而测谎专家会进一步收集其他信息才能判断一个人是否撒谎。 ——美国联邦调查局前反间谍特工：乔·纳瓦罗 我的“微表情训练工具”(Mett)被国家安全部门和执法机构用于侦查可疑行为。我们每年在美国交通安全管理局(TSA)培训了1000人。我教他们留意“微表情”——转瞬即逝、但会泄露人们可能想要隐藏的愤怒或恐惧等情绪的面部表情。通过帮助发现试图登上飞机的恐怖分子，这可能会挽救人们的生命。 ——美国联邦调查局、中央情报局反间谍顾问：保罗·埃克曼 科学家早就发现人类脸部会透露出“微表情”(micro-expression)，它通常只有1/20秒的时间，一般人用肉眼根本察觉不到，当事人自己也没
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折) 电子书：¥8.99
谁掌控了情绪，谁就能掌控一切，调控之际的情绪，做个快乐、开心的人，不被坏情绪损害身心健康。
¥21.60定价：¥30.00 (7.2折) 电子书：¥2.99
正能量心态教练 幸福人生，从心态教练开始 心无界 爱无疆 心态教练，让你赢得人生马拉松
作者根据自己多年的培训心得以及积累的教练经验，结合生活中的实际问题，给读者讲解并总结心态教练的一系列内容。书中既有专业的心理学分析，又有生动鲜活的案例。作者将晦涩难懂的有关心态教练的内容用生活化的语言表达出来，读者能够很容易地真正认识到什么是心态教练以及心态教练的价值，让读者在生活中学会如何成为自己的心态教练，帮助自己和团队实现成功。
¥40.00定价：¥58.00 (6.9折)
内容积极向上、阳光健康。全书充满着摆事实、讲道理并传递出正能量的气息，能够使年轻或是正在受困惑的人们，看到人生的希望，摆脱困境。 书中许多例子证明了，即使是再平凡的人也可以拥有不平凡的成绩。而所有的例子都说明了心态非常重要，阅读本书的过程中可以有一个很好的启发的作用。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
情绪操控术（打败负面情绪，用正面情绪改变自己和他人的情绪操控宝典，改变3000万人的命运，会操控情绪的人才能掌控未来！）
◆ 你的**本兼具理论指导和实战策略的情绪调节图书 ◆ 改变3000万人命运的情绪操控宝典 ◆ 会掌控情绪的人才能掌控未来！
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
本书密切联系青少年学生的学习、生活实际，对情绪的教育和培养，提供了许多具体而实际可行的建议。特别是书中有专门章节以较大篇幅详尽介绍情绪的测评及培养训练的原则、途径和方法，具有很强的可操作性，对教师、家长及青少年学生进行心理素质的教育和培养，具有很好的应用价值。 本书以成为广大教师、家长及青少年学生的忠实朋友为宗旨，行文通俗流畅，深入浅出，亲切生动。书中引用了反映古今中外许多名人优良情绪的事例，或引人入胜，或动人心魄，对青少年具有较强的感染力量。
¥10.20定价：¥12.00 (8.5折)
本书通过不同案例从不同角度来审视我们在婚姻、爱情、事业遇到的烦恼和困惑，从心理咨询师的视角帮助大家找到这些解决问题的方法，让我们以一种更积极的态度去修炼自己强大的内心，做一个幸福的女人。做自己的情感CEO，你会发现，幸福其实也很简单。幸福，是女人一辈子的事?选择结婚，裸还是不裸?亲密关系中，你在消极依赖吗?拿什么来拯救爱情如何找回心灵深处的自我?当伪幸福面临真离婚?职场拒绝“情绪嫁接”?享受职业低潮期
¥19.90定价：¥29.80 (6.68折)
人生好比出戏，相扶到老不容易。 别人生气我不气，气出病来无人替。 为了小事发脾气，回头想想又何必。
“全球情绪能力运动”先驱 汤姆·斯通的**力作 所有人都能受益的情绪能力技术宝典 “汤姆·斯通就是个天才……是教练的教练的教练。” ——托马斯·伦纳德（现代商业教练之父） “汤姆·斯通以其天才发现为始，更以全心热忱地推广传授惠及人群为使命，在我看来，他就是传说中的大智慧与大慈悲者。” ——吴士宏（企业家教练）
¥30.80定价：¥39.00 (7.9折)
《要么神经病，要么很镇定 : 不稳定情绪控制术》（教你如何将不良情绪转化成心灵的创造力，开启心宁神静的悠然人生）
正视自己，调整内心，提振正能量 教你如何将不良情绪转化成心灵的创造力，开启心宁神静的悠然人生 直面内心的恐惧、无助、迷茫，让来自心灵的力量闪耀在每个人心间 关注心灵健康的心理学佳作，成功改变了亿万人生活的心理自助经典
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
一个好的情绪管理者，总是能很好的把控自身的情绪。 学会做情绪的主人，把自己的情绪好好安放，因为情绪的好坏直接影响着我们的生活品质。
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
生动有趣的心理测评、深刻实用的分析支招.在情感婚姻、人际亲子和职业能力方面，全面塑造你快乐成功的价值人生。 本书不是为你治病，而是帮你寻求更加快乐舒适的生活，更加成功稳定的职场；本书不是给病人和失败者看的，而是写给坚守希望和情怀的朋友。 首推，全新的“心理主义”阅读。 “心理主义”阳光阅读．是一种心灵关怀，是指向“情怀家园”的阅读罗盘它是一种全新的人又阅读。 点击免费阅读更多章节：20，30，40，男女心理天平
¥24.40定价：¥34.00 (7.18折)
一次 1 分钟， 10 大情绪心理， 180 余个微心理主题，让你获得幸福快乐，逆转所有坏情绪！ 无论你是意气风发的青少年，还是即将为人母的准妈妈；无论你是刚踏入职场的“菜鸟”，还是职场的精英；无论你是贫穷，还是富有；无论你是单身，还是早已步入婚姻殿堂的人……只要作为一个人，情绪就时刻伴随着你。生活中，你被情绪的气流一会儿吹到幸福的半球，一会儿吹到痛苦的半球。在幸福半球里，有兴奋、有喜悦、有快乐……在痛苦半球里，则是恐惧、嫉妒、罪疚……你是不是很希望能时时刻刻生活在幸福半球？你是不是希望自己可以拥有对情绪的掌控力？我可以肯定地告诉你，你可以。
¥25.90定价：¥36.00 (7.2折) 电子书：¥25.00
¥30.00定价：¥35.00 (8.58折)
¥17.80定价：¥23.80 (7.48折)
国内知名读心师，催眠师，潜意识沟通师卢文建、彭振桓联合力作。 38个心理学科普，6大思维板块，4大应对方法，3大认知升级，多个情绪案例。拿来即用的职场情绪管理指南，让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 能掌控情绪，才能掌控人生。 高度关注情绪的社交属性，高效解决同事、上下级间的矛盾，帮助你快速提高情商，创建和谐高效的人际关系！所谓高情商，都是训练出来的！人人都能成为情绪掌控高手！ 简单有效，人人都能做到的方法。 为读者提供了多种行之有效的解决情绪失调的方法，简单易学好操作，并能轻松持续下去，如：心理暗示法，时间拖延法，人际交流法，拔高升华法等。 附赠免费职场PUA心理应对策略课 负面情绪应对课试听 购买优惠券。 毫无保留地与你分享半生心得，37条与你息息相关的人生经验和感悟。 所有的仪式化都是为了继续
¥24.80定价：¥45.00 (5.52折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
三分命运，七分脾气 (性格决定命运，脾气影响性格；拥有好脾气，养成好性格，成就好人生）
把脾气发出去，是一种本能；把脾气收回去，是一种本事。正能量情绪修习课，带你走进熟悉又陌生的情绪世界，找到属于自己的正能量。
¥23.70定价：¥33.00 (7.19折)
¥17.10定价：¥24.80 (6.9折)
日本亚马逊心理类畅销书，单本销量突破30万册。 一本帮助你摆脱烦恼，越来越爱自己的谈话式心理自助书。 日本著名心理咨询师心屋人之助将走近您的心灵，倾听您心灵深处的快乐与不快、忧愁与伤感，陪您找回爱自己的自信。 生活从来没有辜负你，只是烦恼蒙蔽了你发现美好的内心 所有的不自信与猜疑，不过是你不够喜欢自己 相信我， 其实你真的很好
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
¥22.60定价：¥32.80 (6.9折)
¥13.40定价：¥17.00 (7.89折)
什么是微表情？心理学家认为，微表情是一个人内心真实意图的流露，是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式。微表情所反映出来的实际上是人类所共有的高兴、轻蔑、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧和悲伤七种情绪的特征。观察微表情其实就是在把脉一个人情绪变化的过程。读者如果能够掌握并运用之，将会大大提高自身的人际沟通效能，具有一定的实用性。
¥21.70定价：¥29.00 (7.49折)
学会选择懂得放弃 人生成长修炼课 不念过去不畏将来青春励志书籍 幸福处世哲学 人际交往的艺术改变自己提升自己气质 控制情 静下来一切都会好
¥24.70定价：¥38.00 (6.5折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车