
本书是养生经典的权威解读,是名家延年秘籍的大公,是彭祖、康熙、乾隆等古代寿星的长寿经验大揭秘。 该书介绍了按摩、拔罐、食疗、药补、药膳、房事等方面的养生知识。阅读本书,不用思考就能看懂、学通,让养生更轻松,更容易!

结合了演义、正史和原创的三国题材用心之作,以崭新的视角,解析和重构了一个属于现代人的三国演义。 连载二十余年,是现今世界上篇幅最长的三国漫画,且仍在连载中。 3. 单行本出版过包括简中版在内的 9 种语言版本,粉丝遍布全球。 由哔哩哔哩、创梦天地出品,灵樨文化制作的同名改编动画,已于2023 年上映,好评如潮! 超多精美赠品独家奉送 3D 人物立体卡*5 、明信片*5 、精美海报*1 、烫银色纸*1



针对乳腺癌患者的科普读物,图文并茂,行文较通顺



朱德保健医生 80岁名医、行医50余年 讲述毕生治病救命养生精华 公开红墙里的养生保命法 北京电视台《养生堂》、广东卫视、云南卫视等健康栏目特邀嘉宾 我在中南海工作期间照顾的几位老领导,由于早年日理万机,身体透支,晚年都重疾缠身,可是因为保养得宜,他们中寿命*短的一位也活到了87岁。可见,生命在我不在天,延缓衰老健康长寿不是神话,它是**可以实现的事情。 ——胡维勤




近年来,全国广大企事业单位把提高职工身心健康,加强职工安全卫生,作为企事业发展的重要举措。










紫图任何图书,可加 :《李居明虎年运程》 或 :《神之雫1》 任一本,即可抽奖赢大礼! 推荐: :图解易经养生:中国养生智慧的源泉(图解经典75) :图解千金方—中国医学养生方剂大全(图解经典36) :图解中国养生术——中国正统养生学大揭示 :完全图解哲学:与人类*智慧的头脑对话 :2010中国自助游(第十版:全新升级)更资深·更贴切·更有趣 :2010年中国古镇游:第九版(全新升级) :我的川菜生活(四川卷) :完全图解野外求生宝典 中国人的居家生活养疗大全,1200种品物,2066条实用验方,1031幅权威金陵本珍贵古图,300多帧中药材实物照片,500幅准确逼真彩色手绘图呈现药物野生状态。 献给识时令、草香、药趣的中国式生活家,本收拥有: 精炼的白话译文:本书根据《本草纲目》权威古本金陵本编译,在编译过程中,对古


科学解读亚健康,亚健康患者的饮食原则,食疗菜谱调理亚健康,日常方法集锦,中草药调养亚健康等多方面的知识,是的养生类图书。

√足部的经络、穴位、反射区就是人体自身的“灵药” √足浴既免除吃药之苦,又减少药物毒副作用,何乐不为 √日常的小病小痛,足浴帮你解决这些烦恼 √男女老幼各有特殊病症,选对自己的专属足浴方

健康是幸福的主要因素。


暂无

《家庭药浴轻松学》用一药一图、图文并茂的方式阐述中医外治法的精华 药浴在家庭中的使用,让您足不出户,用药浴解决一些小毛病!


各种杂粮的巧吃方法+营养推荐 巧吃杂粮,粗纤维帮您排清毒素更健康! 五谷杂粮养生经 清理毒素更轻松!

**职工职业健康指导丛书——女职工健康指南。



《分享:杨青一老师30年食疗养生经验》阐释针对高血压、高脂血症、糖尿病、胃病、寒凉体质疾病等慢性病的调理经验,并用实例验证食疗调理的康复效果。同时,对各种慢性病的病因进行阐述,从生理学的角度科学分析慢性病的发病原因,然后再进行有针对性的食疗调理,获得了非常好的康复效果。

关爱自己、亲人、朋友的健康话语,随口说说,随时呵护,随便做做,随身健康 修性养生,和畅性情,静则神藏,躁则神亡,暴怒伤阴,暴喜伤阳,忍怒以全阴,忍喜以全阳,心境安宁,身体安康。 春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛:秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。 怒则气上,恐则气下,喜则气缓,悲则气消,思则气结,惊则气乱。 本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录,再结合相关内容阐述其深刻内涵,同时为了想得更周到一些,以增强实用性和理解性,还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容,所以,具有很强的科学性和指导性,是广大读者身心健康的良师益友。 每个人都希望健康,都从不同方面努力地维护着健康,千百年来,人们总结出了许许多多精

本书主要介绍O型血人的健康知识。


儿童眼保健知识及视力矫正注意事项。




无论是感冒咳嗽、发烧拉肚子这些每个孩子成长道路上必经的 坎儿 ,还是像肥胖、近视、腺样体肥大这类很多孩子都会遇到的问题,都会让家长忧心不已。对于这样的儿科疾病,其实有比盲目针吃药更好的解决方法,那就是小儿推拿。 本书作者孔安安是京派洪氏推拿第三代传人,她将京派推拿的精髓融15种小儿常见疾病中,家长可以边看视频边学习,快速解决孩子日常生活中的头疼脑热,缓解症状,增强体质,为孩子健康成长下良好的身体基础。





随书附赠价值20元的绿盾 M95口罩。 现在,雾霾已然成了人们的噩梦,几乎每天都深受其害。面对恶劣的空气质量,我们到底要如何对抗雾霾,养护好肺呢?中国中医科学院教授、中央电视台《百家讲坛》主讲专家杨力,以其多年的研究和临床经验让人们了解养肺的知识和方法,让深受雾霾侵害的人们,从饮食、运动、按摩、生活的各个细节,了解如何抗霾养肺!


∷作者是2008、2012两届奥运冠军 ∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画本 ∷卡通形象是和蔼亲切的小钰教练,还有活泼可爱的小小钰小朋友 ∷小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中,跟着奥运冠军学跆拳道 ∷跆拳道是一项孩子们特别喜爱的运动,跟着奥运冠军学跆拳道,你会步得更快



1.以问答形式对常见化验结果行了解读,让读者轻松读懂化验单 2.根据器官和疾病不同,将所有检测项目分类汇编,方便读者查阅 3.详细介绍了每个检测指标的概念、正常参考值、结果异常的临床意义以及注意事项等


100多种生活中各个方面突发事件的应急方法,1000多人经过尝试反映奇佳的妙法。

戴安娜王妃的御用医生、国际知名医学专家为你带来21天轻松全面的排毒计划,帮你造容光焕发、活力四射的人生。让你更苗条、更健康、更快乐的承诺。 转基因食品会对身体造成什么影响? 舌相能反映怎样的健康状况? **食品是*好的食品吗? 在餐厅就餐时如何选择更健康的食物? 排毒期间应该多吃哪些食品? 健康的物篮里应放些什么东西? 现在,就让乔什医生来为你指迷津吧!

跟马淑然教授学养生--运动养生良方——让您动静结合、形神兼养
北京中医药大学国医堂特需门诊专家,清代御医韩一斋、北京名医刘奉五、国家名老中医刘燕池学术继承人马淑然教授团队编著 中西并用,传统运动疗法与现代运动疗法相结合,综合应用,灵活变通。 实用性强,挑选出简便有效的运动疗法。 图文并茂,文中方法配有150张彩色照片和29个视频二维码的。 通俗易懂,用老百姓能听明白的语言阐述常见的术语。 适应性广,中年、老年,健康、亚健康、疾病人群均可用到。



《性学观止》: 经典杰作:是性教育领域的一部经典入门书,被世界多所大学广泛采用为性学课程教材,已被翻译成法语、西班牙语、葡萄牙语、汉语等多种文字。《女孩之书》: 挪威非虚构类畅销书榜NO.1,版 权售至36国,《泰晤士报》《法兰克福汇报》《世道报》等权威媒体高度评价。1000万高人气TEDx演讲者、引起国际热点关注的挪威精神科专家、性教育工作者及心理辅导师新锐力作。迄今市面上少见的*、真实、大胆、权威的无删减版青春期少女成长指南。《妇科圣经》:伊丽莎白?G. 斯图尔特博士是世界知名的外阴阴道健康方面的专家。本书内容既权威又通俗易懂。