每个女人都希望青春永驻，可是随着时光的流逝，皱纹、色斑常常不请自来，还有那讨厌的水桶腰、蝴蝶袖 从今天开始，每天给自己留几分钟，用双手留住美丽。 本书，资深美容医师张理梅，为你揭示按摩美容的奥秘！
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真人模特拍摄，全彩印刷，赠送VCD和挂图，非常超值！ 50多种常见病的特效按摩方法展示 国人世代相传的保健按摩宝典 资深医师亲手示范，简单、易学、实用的全身按摩全书 详解全身400余个保健穴位的取穴、按摩手法、功效及主要针对的病症
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名医教你按对穴位百病消 名医教你从头到脚做推拿 名医教你对症艾灸不生病 名医教你做孩子*好的按摩师 名医教你手到病自除 认识足疗，用会足疗，迈出健康长寿的**步：33 个经穴、67 个奇穴、71 个反射区，从零开始学足疗！ 57 种常见病不用药：*完整足部按摩流程，*精准取穴按摩方法，补充足浴及日常养护方法 调理健康，赶走疾病，就是这么轻松自在！ 更多推荐：名医话健康系列（10本）全新上市，不去大医院也能把名医请回家。一套在家一定用得上的健康书。
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无论什么时代，健康都是人类共同的心愿。何况当今社会、药物公害、疑难病症越来越多，工作压力越来越大，人们对保持健康感到担忧，对健康问题尤其关主。眼下社会上正悄然掀起一股健康热，各种各样的保健法、保健书充满了我们的生活。在这样的背景下，脚的重要性、脚与健康的关系也越来越受到人们的重视。每天我们穿着皮鞋生活，脚踩着混凝土地面，使我们的脚感到疲劳、损害着我们的健康。人们日益关心有关脚的保健器具和保健法，这也是理所当然的事。
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北京中医药大学教授详情指导。 巧用按摩降血压 按摩手部治疗月经不调。 足部按摩治疗月经不调 按摩头部治疗月经不调。 按摩全身穴位治疗月经不调。 中医按摩是一种适合日常保健的防病治病方法。 他无创伤、无痛苦、无副作用．是一种自然的养生祛病方法。 对于喜欢便利的现代人来说．按摩是一种简单、直观、便于操作的治疗手段。 不受时间、地点和条件的限制。而且不会占用太多的时间，十分实用。 中医按摩是一种适合日常保健的防病治病方法。他无创伤、无痛苦、无副作用，是一种自然的养生祛舫病方法。对于喜欢便利的现代人来说．按摩是一种简单、直观、便于操作的治疗手段。不受时间、地点和条件的限制．而且不会占用太多的时间．十分实用。
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拔罐除湿寒痰瘀（汉竹） 方便详尽的排毒方法。湿、寒、痰、瘀不过如此，“扫毒行动”让五脏洁净、身材棒、皮肤好！湿、寒、痰、瘀生百病，每次10分钟，祛病美体好轻松，拔罐排毒一身轻。
湿疹、痤疮、便溏、消化不良……是因为身体里有湿气吗？ 肥胖、哮喘、咳嗽、高血压……是因为身体里有痰毒吗？ 黄褐斑、痛经、月经不调、冠心病……是因为身体血瘀吗？ 腿抽筋、乏力、怕冷、感冒……是因为体寒吗？ 五脏之毒是什么样的？怎么排？ 现在这么流行排毒，但我们对于自己身体中的“毒”可能都分辨得不清楚，找不对源头，用不对方法，排了也是白排，甚至还会损伤身体。 其实，只要我们知道什么样的“毒”会引发什么样的身体反应，使用什么样的方法能够祛除这种“毒”，我们就能轻轻松松对症排毒。身上有湿气就会感到体沉、爱犯懒、头发昏、爱出油，痘痘、痤疮找上门。这时候可以在足三里、阴陵泉、丰隆等穴位拔罐，就能拔出身体中的湿气。 本书中查炜教授详细告诉你应该怎样辨别身体中的“毒
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李戈主编的《图解刮痧拔罐疗法》除了对理论知识进行了详细的阐述之外，还根据相关疾病配有准确的穴位图，使读者能够按图索骥，易学易懂。本书重点介绍了内科、外科、妇科、儿科常见病的刮痧、拔罐疗法及养生保健方法，书末还附有身体六大部位的穴位图，以方便读者查找应用。本书内容深入浅出，通俗易懂，防治结合，重点突出。在编写过程中，力求集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。
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保健医师的按摩笔记（全铜版彩色印刷，248页，中医按摩养生、保健的百科全书，只有医生知道如何用按摩疗法解决30多种健康烦
本书内容为全彩图，步步图解，打造了一本让读者一看就会的按摩自助图典。简明直观的图书形式，让读者能即学即会，即会即用。 全书分为经穴按摩、手部反射区按摩、足部反射区按摩，三大治疗体系，为读者朋友提供了更为全面，详细的讲解的同时，也让读者朋友有了更多的治疗选择。
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古语云： 人之有足，如树之有根；树枯根先竭，人老足先衰。 这句话道出了足部对人体的重要性。一个真正懂得呵护生命的人，一定会一丝不苟地呵护自己的双脚。足部按摩作为现今为流行的足部护理疗法之一，深受人们的喜爱。 为了让更多的人学会这一疗法，本书详细介绍了泡脚按摩的基本常识、泡脚方、按摩手法、经络取穴等内容，并且重点介绍了足部穴位、足部反射区和针对各种常见疾病的足部取穴按摩疗法，为读者全面揭开泡脚按摩的奥秘。
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在本书中，我们把腹部推拿结合到经脉、断层、神经、体液、内分泌中加以论述。在我们多年的临床实践中就是用中医理论和现代理论相结合的技术、两者相互为用、相辅相成、相互促进，发展了我国腹部推拿术。
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◆ 足底按摩之父 教你30分钟做足疗 ◆ 无痛按摩，台湾畅销30年 ◆ 30分钟快速按摩足部反射区，做全身保健 ◆ 简单，易懂，立刻找到反射区 ◆ 以安全手法按摩，提高免疫力 ◆ 左右脚各做15分钟就可以 ◆ 30分钟做一次全身循环按摩 ◆ 新浪、当当网、湖南卫视等全国各大媒体推荐报道 吴若石新足部健康法
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轻松按摩一学就会 （彩色穴位图 权威实用 专业角度 常见病症自疗法 贴心提示）
父母年事已高，做点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么做才能健壮成长？你的他（她）每日操劳，做点什么能够对抗衰老？自己辛苦工作，怎么做才能减压防病？健康人怎么保健更合理，小毛病怎么自我调养好得快，在这套书里都能找到答案。一书在手，让你远离疾病，健康常伴。 本系列还包括： 《面诊治病一学就会》 《轻松按摩一学就会》 《耳穴治病一学就会》 《轻松艾灸一学就会》 《轻松拔罐一学就会》
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肩颈僵硬缓解书（19种体操动作、10种训练方法、17种按摩手法、轻松解决困扰你多年的肩颈僵硬）
1.受众广泛。颈肩僵硬在办公族中非常普遍，而且发病人数在逐步上升，年龄也在逐步降低，现在就连小学生都出现了肩颈僵硬的症状。 2.贴近生活。书中教给读者自己在家就可以自行缓解肩颈僵硬的多种体操和运动训练的方法以及按摩手法，操作简单，易于实施。 3.系列图书。本套书还有另外两本《肝功能提高书》和《内脏减脂书》，这三本书都是针对现在人们普遍存在的问题而写的。 4.图文并茂。本书四色印刷，图文并茂，可爱清新，非常吸引读者。
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按摩+食疗：小病好得快(汉竹） 30年老中医倾力之作，感冒、发烧、腹泻、呕吐，家里大人孩子有个小毛小病，穴位按摩，食疗偏方，翻开本书，便能轻松祛病。
养生书太多，不知道如何选，怎么办？ 小毛病不想去医院，怎么办？ 宝宝生病不能总打针吃药，怎么办？ …… 有了这本按摩、食疗的大合集，挑书不用再犹豫了。 小病小痛在家就能解决。头痛了？按按风池穴，立马减轻不少。再来杯菊花蜜饮，效果翻倍。落枕了？揉揉肩井穴，减轻疼痛。要是还没用，喝碗葛根粥，双效祛病。 宝宝、老人是容易生病的人群。特别是宝宝，吃药打针多了，影响宝宝健康发育。跑医院累得很，也没解决问题。不如在家，宝宝发热时，揉揉他的头顶，榨杯西瓜荸荠汁，很快缓解症状。 老中医按病症、体质告诉你，那些省钱又管用的传家方。
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五千年中华智慧，百姓人家终身医生，自我按摩——绿色天然疗法，不花钱，保健康！ 《糖尿病自我按摩图解》——绿色天然疗法。全书主要从五个篇章介绍，分别是常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇。既突出了按摩疗法的特点，又兼顾了糖尿病的饮食、起居、用药等内容。
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自我按摩——绿色天然疗法，百姓人家终身医生，五千年中华智慧！
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按摩是一种非常简便、易操作的中医疗法。操作正确的话，可以起到强身健体、延年益寿的功效。本书摒弃了那些晦涩难懂的医学专业术语，用通俗易懂的语言，深入浅出，并配有精准的穴位图片，让人一看就懂，一学就会。
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本书秉承了西方学界注重理论先行的理念，比较系统、详实地介绍了与运动保健按摩相关的解剖学和生理学理论知识，能使读者对运动保健按摩的效果、适应证和禁忌证等有更加明确的理性认识。在编写方式上强烈地体现了将运动保健按摩的理论与具体实践紧密结合起来的特色，强烈地体现了以读者为本的立场，希望从事队医和运动康复事业的工作者能够从此书中汲取精华，从而进一步提高运动保健按摩技能。
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汉竹图书，健康的阅读。 有什么“药”用过后既没有副作用，又能缓解病痛，那便是特效穴了。 其实，人体本身就是一个大药田，穴位便是灵丹妙药，只要您“取药有方”，利用身体本身的恢复机能，一些常见的病症和身体的不适都可轻松防治。 本书在人体几百个穴位中精选了100个常用特效穴，一穴三图，再配以通俗易懂的文字，一学就懂，一看就会；每个步骤还配有真人演示按摩手法，步骤说明简易清晰，让专家告诉您如何按摩*有效；还可下载同步的按摩教学视频，取穴按摩更放心。无论是日常保健养生还是防病治病，您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩，为您和家人按出健康的身体。
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速查速用：防病治病、养生保健，分类明晰、对症查看，家庭健康宝典一本全。 一学就会：不受时间限制、不受条件局限，图文并茂、内容直观，保健一学就会。 实用简便：原料易得，制作简便，疗效显著，价格低廉，绿色安全，老百姓喜欢。
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详尽，明晰的图示，简便、实用、易行的方法，教你轻轻松松练就“金手指”随时随手按一按，身上病痛跑光光。完全DIY，你的健康你做言。 有人说，当一个人想吃鱼的时候，是该给他一条鱼，还是要教会他自己去钓鱼？我们医生看病也是一样，究竟是要让病人一直到医院来找医生，还是教会病人自民政局家里照顾自己就好？我想我要自许为那个教大家钓鱼的医生，尽量让民众学会照顾自己的方法。 身体上从头到脚有许许多多的经络，如同公路系统般贯穿全身，而穴位就是像这些道路上一些重要的交流道或是休息站。当我们气血循环有障碍的时候，就好像交通出状况，这时候我们在穴位上作调控，就好比在交流道作匝道管制，或是在收费站停止收费，马上就可以让交通顺畅起来。所以，平常只需自己利用简易的指压按摩经常刺激特定穴位，就能自然而然
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中医穴位拔罐入门（汉竹） 超值附赠取穴小册子和拔罐演示视频。拔罐入门有这本就够！拔罐方法详解，41种常见病拔罐疗法，分证型、辨罐印。少吃药，多拔罐，让中医疗法带给您更持久的健康。
1．什么人都能拔罐？罐印颜色越深越好？拔罐就是排毒？你是否也经常陷入这些拔罐误区，本书列举9个常见拔罐误区，拔罐入门，从走出误区开始。 2．4种拔罐方法、9种拔罐手法、9种罐印表现，了解拔罐的注意事项和禁忌证，想要学好拔罐，学好这些基础知识是关键。 3．本书包含41种常见病的拔罐疗法，根据不同证型来拔罐，更加有针对性，辨证施治，才能恢复得更快。 4.同时本书还有日常保健养生的拔罐疗法，疏通经络，恢复正气，提高身体抗病能力。 5.随书附赠《经络穴位速查手册》和拔罐演示视频，解决您不会取穴和不会操作拔罐的难题。
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