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汉竹图书,健康的阅读。 生病的时候,是不是药罐子随身不离?又有没有无副作用的保健方法呢?当然有,本书就是随时伴随您的家庭医生。 心脏不舒服的时候,推揉足底心反射区2~3分钟,坚持按摩比吃药更管用;血压升高时,用力揉按拇指指腹大脑反射区3~5分钟,不仅能及时降血压,长期坚持更能保持血压平稳;糖尿病发作了,用手掌搓搓耳郭,不知不觉中血糖就降下来了……这些都是我们需要的,也是我们生活中很容易做到的。 本书精选了50种常见疾病,七大日常保健方案,帮您全方位掌控身体状况;从健康判断,到按摩的实施,让专家手把手教您学按摩。另外,本书还针对每种病症从足手耳部分别选取反射区和穴位,每个部位不局限于一种按摩方法,您可以根据自己的实际情况,选择一种*适合您的方法进行按摩。 这是一本实用的按
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中老年人为社会、家庭做出了巨大贡献,却往往“百病缠身”.高血压、糖尿病、高脂血症、慢性支气管炎、胃肠疾病、泌尿生殖系统疾病,以及头痛、失眠、耳鸣、面瘫、抑郁、老年痴呆等病症,按摩抻筋祛百病,无痛无疾一身轻。筋长一寸,病减十分,寿长十年。
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肩部酸痛僵硬,手足冰冷麻木·肌肤粗糙暗哑·浮肿·肥胖·便秘等恼人问题从此消失不见! 点击免费阅读更多章节:呼吸按摩
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介绍按摩手法:弹法、拿法、推法、按法、揉法等,掌握这些常用的按摩手法,一家人受益终生。 图文讲解人体426个穴位:标准定为,归属循行经络,快速取穴方法,主治功效。 推荐了百余种常见病症的按摩方法:真人操作演示,自我按摩+他人按摩,让您一看就懂,一学就会,轻轻松松祛病痛。
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刮痧、拔罐、艾灸都是中医治疗疾病时的常用手法, 为中华儿女的健康做出了重要的贡献,对世界医学也有重要影响、用对方法、选对穴位,养生保健就是这么简单。
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太极按摩手法博采了众家之长,体现了经典的传统手法与古典武术太极拳法、功法的巧妙结合,使之融为一体,科学地运用了螺旋缠丝的力学轨迹并使意、气、力充分发挥到极致。太极按摩手法圆活自如,行如流水,缠丝不断,快慢相兼,刚柔并济,不但治疗效果颇佳,其保健养生之功效更加显著。书中对养生与治疗予以同等重视,特别是对亚健康状态之调整更有细致独到的见解。本书图文并茂,技巧性强,是一部有特色的按摩书籍。
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足部反射区按摩保健,是人人所熟知的保健方法。但事实上,反射区除了治病以外,还有诊断的功能。人体的健康也会在相应的反射区上以各种形式表现出来,这就为人们诊断、认识疾病提供了一条新的路径。 本书介绍了足部73个反射区的位置、主治、诊断及按摩方法,基本囊括了足部反射区诊断和治疗的全部内容。学习本书,读者不仅会为自己治病,还会为自己诊断疾病。为了帮助读者找准反射区并使用,书中配以精美的反射区真人及模式定位图,以及按摩手法图,且相互对照,使用方便。 本书选择了100种常见疾病加以介绍,并给出具体的反射区配方和诊断、治疗方法,特别是对每一病都给出一个泡脚方。这样,读者就可以将按足和泡脚结合起来,获得更为理想的治疗效果。 本书作者范士生老师,是足部反射区定位方法的创始人,他在临床实
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1.本书可用于家庭常见病防治,小儿保健,美容保健,脊柱保健,适合全家人阅读使用。 2.内有传统功法视频,可以免费学习观看。 3.本书作者团队专业,并由原上海市中医药研究院推拿研究所所长严隽陶教授作序推荐。
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本书是《国际流行保健按摩套路》丛书之欧式分册。作者既具有丰富的临床推拿和保健按摩的经验,又具有多年的教学经验。本书以突出欧式保健按摩的特点、作用与操作为主,对每一手法分述其作用、部位、操作与要领,图文并茂,套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。本书既可作为按摩师培训的教材,也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。
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无痛苦、无创痕、无副作用、天然、安全、健康、省钱的保健之道,10种常见按摩指法,20种常见疾病按摩疗法,65个人体反射区图解,打造一本永保健康的手足按摩经典之作。 一部保健按摩经典图文之作,开创自我保健新纪元。内容包括不可不知的手足按摩知识;简单易学的手足按摩步骤;调养常见疾病的按摩技巧;百幅按摩步骤示范图。教你简单操作*安全、*经济的自我保健方法,轻松按出健康人生。
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这本书是湖南奇人柳才久和两千学生二十余年的心血结晶,也是作者百岁母亲的养生秘诀之一。本书通过图文和附赠的DVD教学片,系统介绍了反射疗法的方法和理论,首次公开了独创的查找反射区部位的简易法门。一看就懂,一学就会,一用就灵。 本书简明扼要地介绍了一种以足部按摩为主要方法的诊断疗病术(也是保健养生和美容的良方)——反射疗法。本书给出疾病自防自诊的方法,使读者不但能自我保健和诊治,也能为人防病和诊治。对糖尿病、小儿肾病综合征、癌症等疑难杂症也颇有对治诀窍。
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家庭足疗轻松学 超值赠送经络挂图和足疗演示DVD光盘!家庭足疗足浴看这本就够
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在本书中,我们把腹部推拿结合到经脉、断层、神经、体液、内分泌中加以论述。在我们多年的临床实践中就是用中医理论和现代理论相结合的技术、两者相互为用、相辅相成、相互促进,发展了我国腹部推拿术。
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足疗治病全真图解(足疗美体美容、足疗治疗疾病,足疗按摩方法)
《足疗治病全真图解》首先介绍了足部按摩概述,包括足部诊病方法、足部按摩方法、足部反射区介绍等。然后介绍了足部按摩治疗常见病、足部按摩美容健体。对每种疾病或症状介绍了选穴、按摩手法、日常保健等内容。*后介绍了足部保健按摩程序。本书图文并茂,简单易学,配有清晰的图示和动态光盘。本书由李宝岩、成泽东主编。
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《中医祛病健身系列丛书》共10册,各册主编均为中医各科名家。丛书编写以“茹古涵今,兼收并蓄,立足临床,重在创新”的学术思想为指导,遵循“继承传统,发扬精粹,面向社会,服务大众”的宗旨,以中医药学经典理论和现代临床实践的依据,融科学性、知识性和实用性为一体,内容翔实系统全面,深入浅出,通俗易懂。对临床医师有实用参考价值,对患者和中医爱好者有康复保健指导手册。适合于广大医药工作者,医学院校师生及社会各界人士阅读。
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现代名家按摩技法总结与研究(按摩师职业技能提高丛书·大字本)
由王军编著的《现代名家按摩技法总结与研究》是国家出版基金项目,盲人按摩师职业技能提高丛书之一,主要内容包括:华北地区推拿名家技法介绍、东北地区推拿名家技法介绍、华东地区推拿名家技法介绍、中南地区推拿名家技法介绍等。
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穴位既是经络之气输注于体表的部位,又是疾病反映于体表的部位,还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。掌握小小穴位,为自己的身心增加健康砝码。穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩,是百试百灵的防病祛病手法。经络穴位按摩的手法渗透力强,可以放松肌肉、养心安神,长期坚持可达到美容养颜、强身健体、延年益寿的独特功效。 掌握穴位,把握健康乾坤。 为自己巧开良方,为亲友增福添寿。
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本书介绍了家庭保健按摩的功能和作用、日常保健按摩、夫妻保健按摩、孕产妇保健按摩、婴幼儿保健按摩、老年人保健按摩、常见病按摩疗法等内容。本书力求贴近大众生活,内容新颖,突出学以致用的特色。
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足道(从人体的经脉脾脏讲到其所对应的脚部穴位,使按摩在我们的身心产生奇妙的效果,无针无痛、免吃药便能治愈顽症的理想)
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《手足耳简易按摩百病消》是由北京中医药大学针灸推拿学院专家集体编撰而成,精选了疗效较好且理论方法已经成熟完备的手、足、耳部反射区按摩疗法。掌握这一方法,既可自我治病,又可为家人保健,符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。
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家庭常见病穴位按摩完全图解(病症概述+经穴疗法+药物疗法——打造国内权威的家庭式健康读本!!!)
这是一本一看就能懂的对症按摩手册! 病症概述+经穴疗法+药物疗法——打造国内权威的家庭式健康读本 简单有效,在家按摩就可轻松治病症 图文并茂,翻书看图也能做保健医生 辅助药疗,中西疗法双管齐下保健康 帮您解除按摩的专业门槛,为自己和家人的健康保驾护航!
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捶拍、按摩是一种自然疗法,简单实用,方便有效。闲暇时的捶拍、按摩可以保持青春美丽。本书介绍了精准的取穴、清晰的手法。按照书中介绍的操作,可以使人健康、充满活力。
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足部按摩疗法是一种古老而又新奇的治病健身方法,是中医传统推拿疗法的重要组成部分。20世纪初以来,足部按摩疗法在德国、美国、日本等国家受到广泛重视,目前在世界几十个国家和地区广为流行。随着人们对医疗水平要求的提高,回归自然观念的加强,足部按摩疗法将会越来越受到人们的喜爱。双足与人体的健康关系密切。全息理论认为,足部是整个人体的缩影,存在着与人体各个脏器相应的反射区。
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由王结编著的《怎样创办与管理按摩店》分稳步起航、成功经营、善待员工、确保安全、高效财务五章,内容包括:开店前的自我评估、调查市场、筹集启动资金、选址与租赁房屋、意外事故的预防与应对、有效控制成本、财务人员岗位职责等。
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家庭按摩治百病(求医不如求己,耳闻不如实践;手到病自除,按按捏捏不生病。简单易学的家庭按摩方法,只要家里有一人掌握此法,
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