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《对症图解白话拔罐(养生大讲坛)》系统地介绍拔罐的种类、操作方法、留罐的时间及中医的基本知识、基本理论和拔罐后的罐印颜色对应疾病的诊断等，并图文并茂地介绍了治疗具体疾病的拔罐方法。本书作者王红伟结合20多年的临床体会、家传经验以及跟随国医大师的学习经验，力图让读者“按图索骥，解除病痛”。
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理气自我按摩七步功：高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道
iv> 高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道 理气自我按摩七步功 手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。 俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。 掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。 手拍足尖：健壮心脑神经，防治失眠，抑郁，多思，血管硬化，可伸长腰腿筋骨。 双手交叉反转托举：使气血流转的导引法。 手甩腕、股撞墙：活络筋骨、消除积聚的导引功法，防治膂筋硬化，消化不良。 嗨字功：主要是默念“嗨哟嗨唷”，白天黑夜有时间就默念不息，使心、脑与宗筋三力并发而使气血顺畅流转。
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10种常用手法，12个常用穴位，10步自我按摩方法，让读者轻松掌握如何缓解眼疲劳
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按摩推拿，手法医学，起自东方，源于中华，古称按摩，后称推拿，是祖国医学宝库中的一朵奇葩。 为了让读者朋友掌握这一看似神秘，遥不可及的千年健身古术，准确掌握穴位按摩要点，从而能轻松享受到完美的按摩体验，我们精心编写了这部《图解人体穴位按摩使用手册》。 本书以二百多幅图片和精要的文字讲解相结合，深入浅出地介绍了如何取穴，如何按摩，如何对一些常见症状进行按摩治疗、如何进行日常养生保健等。 全书图文互参，易懂易学，是一本身体健康的全方位指导读本。通过此书的学习和应用，您可为自己及家人的健康把把脉，对您和家人的祛病养生将大有裨益。
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事实上，很多人对保健和养生的认识存在着误区。一些人以为，工作累了，压力大了，熬夜多了，吃点保健品和补品调理调理就好了，全然不管这些保健品是否合自己的“胃口”等问题，众所周知，病要靠治、人要靠养，食物固然是养病护体的好助手，但也要辨证饮食、去伪存真，这样才能吃对，才能吃出健康！
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相信中医的智慧 花几十元买套拔罐，用十分钟学会技巧，全家老小受用一生。 哪痛拔哪，不懂穴位 不会取穴也能见效 拔罐方法简单，不需要专业的医学知识，不用专门学习就能操作。 拔罐是纯天然的疗法，操作过程中很安全，靠的是自己身体的。 调节来治愈疾病，没有副作用。 小病只需一次 大病慢病多拔几次就除根 清除体内毒素 让疾病无处扎根 通经络、顺气血，痛则不通，通则不痛 拔罐加艾灸加针刺，三重治病效果更好 常见病 拔一次就见效 ◎ 痔疮：臀上拔罐一次就见效 ◎ 落枕：沿着颈肌推罐 ◎ 脱肛：臀上拔罐后温灸 ◎ 腰扭伤：哪痛拔哪 ◎ 便秘：针刺腰骶再走罐 ◎ 更年期综合征：走罐针罐刺络罐全用大病重病 多拔几次就除根 ◎ 心绞痛：小罐吸心口
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两脚脚底就好像是人体一样。身体所有的器官都集中在脚底反应出来，这个部分称为区域（反射带或反应带）。 简单地说，区域就是器官的出差所。有鼻塞或胃痛的毛病时，只要对反应鼻子或胃的区域加以刺激，就能治好鼻塞，或能使胃痛减轻。你的脚疲惫情形和体调如何呢？检查一下你的健康情况吧！
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保健医师的按摩笔记（全铜版彩色印刷，248页，中医按摩养生、保健的百科全书，只有医生知道如何用按摩疗法解决30多种健康烦
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《一按灵》内容分基础篇、手法篇、治疗篇三部分，在基础篇中，详细叙述了我多年来总结的能够使人健康长寿的十大保健穴的取穴位置和功能主治；手法篇中以配图的形式详解了中医基本按摩手法，如推法、按法、揉法、拿法、拨法、搓法、摩法、颤法等；在治疗篇中，配图详解了全身近200个保健按摩穴位的取穴与按摩方法，按摩功效及主要针对病症，特别阐述了常见的头疼脑热小病小痛的按摩方法和技巧，并描述了常见慢性病的特效按摩方法。 作者王国顺一直从事于中医保健按摩防治的**线，给数位国家体育明星、运动员、影视导演、明星等进行过按摩治疗和保健。
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王承明主编的《图解腿足部按摩》主要介绍腿足部结构、腿足部经络、腿足部穴位及足部反射区、腿足部按摩操作手法、腿足部按摩注意事项、成人腿足部常见病按摩治疗、小儿常见病腿足部按摩疗法、腿足部经络保健按摩及腿足部健美按摩。书中配有清晰的反射区和穴位图及操作示范图，为读者提供*直观、*便捷的实用性指导，读者只要按图索骥，举一反三，就可熟能生巧、从中受益。
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手足耳是人体非常理想的按摩部位，它们都是人体的全息胚器官，上面分布着人体所有器官的反射区，按摩这些反射区可以起到相应器官的治疗保健作用。另外，手足耳是人体经络和穴位的汇集之处，按摩它们可以使气血通畅、阴阳调和，预防和治疗各种疾病。手足耳更是人体易于取穴、易于施用的按摩部位，对每个人来说都是不可多得的天然药箱。
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