【编辑推荐】 ◆ 我一旦决定，就不会回头。 ◆ 一代人的青春偶像 、奥斯卡金像奖最佳外语片《殓师》主演、亚洲人气演员广末凉子行25年shou部随笔集。收录16页珍贵全彩照片！ ◆ 一位40岁女性的人生思考集结，涵盖了从青少年到恋爱、工作、结婚、生子等重要人生阶段的所思所想。 ◆ 原来内耗可以自救 只要把目光聚焦自己，多关注自己的感受！ 曾经绞尽脑汁分析得失，如今发现：能不能因祸得福，全取决于当事人自己。 40岁，还在学着 爱 ：爱不是 坠 ，而是 主动踏 。 不再被统一标准框限：如果工作能让你获得某种动力，那就意味着 你做得很棒 。 人的价值不在于 活了多少岁 ，而在于 为了生存经历过多少事 。 你不需要改变，按自己的方式活着就挺好。 ◆ 修炼自己的 不后悔 哲学吧！在爱和成长中尽情绽放。 我经常被人议论说 因为她成功了，所以
本书是专为青少年读者量身订制的。
好的心态决定好的命运。
获卢璐、米粒、柳绪纲等数十位媒体人及畅销书作家联名力荐的爆款好书。 想攒钱却又总是 月光 ；想干一番大事却又深患 懒癌 ；往前没把握，往后没退路，站在原地又惴惴不安 我们总是立志咸鱼翻身，却又总是一不小心粘了锅！全书 34篇有趣有料的故事，犀利戳心，送给想躺平又心有不甘的你。 这是一本专属年轻人的答案之书，专治 三分钟热度 玻璃心 纠结拧巴 低气压 ，让我们一起活成人间大明白。 生活的真相就是：除了崩溃容易，其他都很难。34个烦恼问答，帮你看清这个浮躁的世界和充满欲望的自己。愿你清醒、通透、豁达。
全球*畅销的经典名篇，历久弥新，风格隽永，百年精粹。
★ 一部让你在青春十字路口找到努力方向、学会规划人生、懂得设计未来的暖心之作！ ★ 贴近年轻人的心理，深年轻人的内心，由内而外激励年轻一代奋发向上！ ★ 细致微的说理、生动有趣的事例，让本书不但是鸡汤，更是猛药。撩动人心的言语力量，激励你不负青春，热血奋斗！ ★ 让青春烈火燃烧永恒，让年轻的梦没有终！无所畏惧追寻梦想，勇往直前冲破迷茫！ ★不曾努力的青春，那是虚度光阴；未曾拼搏的岁月，那是浪费生命！
? 这是一套让人醍醐灌顶的书。书中没有晦涩的道理和空洞的说教，而是在润物细无声的字里行间显露幸福的真正含义，让每个读到的人都心生幸福之感。? 在当下时代，这是一套让人缓解压力和焦虑的书。在每个不能安睡的夜晚，在心情烦躁时，翻阅并体会其中的每字每句，思路自会开阔，心情自会豁朗。
《每一次悲伤，都可以微笑面对》从心理学的角度出发，从生活的琐事着手，告诉人们人生难免不如意，与其哭着过一天，不如笑着过一生的道理。要想坦然面对人生的顺境和困境，*重要的是端正心态，形成正确的人生观念和价值观念，从而让自己的内心保持平静愉悦。
许多人的一生都在麻木着、被动着、不知为什么而过。
在人生的花季，每个人都有着花样年华，花样梦想，花样认识，花样求索，我们除了要学习知识之外，还应该包括对心灵的构筑，而心灵的构筑就得从一一滴始。迫切需要解读的构筑心灵的重要话题 每个滴和每个细节中，都有人生中不可或缺的关键词语需要去领悟。
你生气，是因为你心胸狭隘；你郁闷，是因为你内心阴霾；你焦虑，是因为你心灵浮躁；你悲伤，是因为你不够坚强；你哀怨，是因为你不够阳光：你忌妒，是因为你不够优秀……每一次心乱，都是因为你的人生修行不够。 那么，何不给自己一本高轶飞编著的《静心语录》？心乱时不妨默念那些人生箴言，将心放宽，恍然之间，你会觉得人生处处都是春天。
心若优雅，自有力量+心若浮尘，浅笑安然+所有的美好都是因为坚持(共3册)
快节奏生活让人们心灵疲惫不堪，难得休整，生活压力大让人们渴望静思反省，舒缓身心。《慢下来，静下来》向读者传达了一种 慢下来、静下来 的生活理念，让人们能学会于纷扰世界中保持一颗悠然的心，安抚浮躁、静享生活，能于大千世界里淡然前行，不因奔波忙碌而错过了人生沿途的美景。
为什么要跑步？坚持难吗？好社群意味着什么？如何去翻越生命中的第二座山、去看不一样的风景？本书是一群教育人对此的回答 有人说： 有时困难之所以是困难，是因为我们的身体状态不足以承担，而人在元气饱满、心情稳定时，自然能面对和处理更多的问题。 有人说： 我时刻提醒自己，做一个长跑者，做一个长期主义者，坦然面对自己的状态，坦然面对自然条件。 有人说： 让我坚持跑下来的，不仅有对健康生活的渴望，还有来自跑团这个集体的关怀。那些关心、帮助、鼓励与兴趣、自律、责任一样，都是新手跑者坚持跑下去的动力。 有人说： 我对风霜雨雪的四季从没有如此真切地感受过，对常年生活的城市从没有如此沉浸地热爱过，对紧张而疲惫的出差从没有如此期待向往过。这一切是跑步带来的。 他们在跑步中修炼身心，看到教育的更多可能
充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵。
意象对话疗法创始人朱建军教授呕心力作 《为何家会伤人》作者、百万心理学畅销书作家 武志红倾情推荐 教你如何获得存在感，走出焦虑困境 六步心理循环圈，让迷失的心灵重归家园 人在生活中所遇到的那些心理问题，虽然表面上有一些现实的原因，但是从根本来看，原因则大多都是那些 存在性的问题 ，包括：生死问题、人的基本孤独、人生的意义、选择问题等。 丧失存在感就有存在焦虑。焦虑承载了人生所有的痛苦，而成为驱使人从事一切活动的根源。 回归疗法的*核心理念，就是没有一个实体的 我 ，而人们却都有一个 我存在 的观念。回归疗法中基本的策略就是，满足一定的欲望让欲望减弱，利用欲望减弱的机会，觉知整个情景，争取获得进步，即发现失败的原因，然后改变那些导致失败的因素，消极情绪自然会减
不完美，才美（全2册）一套带你改变人生困境，通往幸福生活的伟大心理学著作，杨澜、俞敏洪、徐小平、周国平等中外各界50余位
一套带你改变人生困境、通往幸福生活的伟大心理学经典之作。 ★革命性的新观念：不仅教会我们如何面对痛苦，勇敢纳自身不完美的态度，还告诉我们： 人际关系决定一切 情绪管理是人生的*门功课 。 ★科学有效、极具普适性的心理学自助助人指南：本系列丛书从爱情、婚姻、职场、亲子关系等多个人际关系层面告诉我们 放下过去，少忧未来、活在当下 的实用科学方法，以及解决不良情绪，走向自我关怀之路的实践之路，操作性极强。 ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、汶川地震后驻川3年心灵援助实践，以及若干年来为众多普通人提供心理救助的成果结晶。 在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境和不良情绪的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★作者身份专业、经历独特。
听，快乐女人的私房话…… 姐妹们，当你徜徉于名牌服装店考虑要不要下某条昂贵的裙子时，当你为某瓶名贵的香水而想尽办法时，不妨拿出几十块钱到书店里转转吧，你将会在那里发现另一些永不过时的“装扮品”——书籍！ 礼仪是一种由内而外散发的文化和气质。一个仪态万千的女人，无论在任何场合，都会时刻注意自己的言行举止，而讲究礼仪的女人，永远都会充满魅力。 生活是简单而真切的。你想把自己“种”在长满杂草的花园吗？一定不想。幸福的人生就是简简单单，你也可以得到，只需除去心灵的杂草而已。 每个快乐女人的身边，都有一位可以无话不谈的同性朋友。有时候，女人的寂寞不在于没有男人陪伴，而是没有女人做朋友。 明天很快就会到来，今天的烦恼很快就会过去。天塌了，还有男人撑着；即使没有男人撑着，今天也
禁得住诱惑，耐得住寂寞是一种上善若水的人生境界，是实现人生目标中对信念和梦想的坚持。禁得住身外的诱惑，方可内心宁静；耐得住内心的寂寞，才能得到成功的果实。 《禁得住诱惑，耐得住寂寞》分上、下两篇，从生活中的具体实例出发，语言平实，旨在让我们每个人明白，寂寞是人生的底色，耐住诱惑才能触摸到生命本真，从而提升我们对淡然人生的理解，帮助我们找到奔向幸福未来的途径。
如果你想要有良好心态，一定要注意保持身心健康，健康欠佳将会减弱你的决策能力，使你作出种种判断和不正确的决定。
我们拼命工作，拼命赚钱，拼命想要成功，然而这些都不能给我们带来持久的快乐。 快乐是什么？我们兜兜转转，寻寻觅觅，我们穷尽毕生精力去寻找。 其实快乐就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼小怪兽。 快乐让人生充满希望，快乐让每个人放声歌唱。 懂得快乐，你就能活出全新的人生。
世界变了，但幸福还在 让智慧为幸福加分 独辟蹊径，探幽幸福哲学 学思践悟，抵达幸福彼岸
我们抱怨薪水太少，但还得天天往公司里边跑；我们抱怨工作太辛苦，然而还是过着朝九晚五的生活；我们抱怨压力太大，不过仍要呼吸着“污浊”空气，顶着压力继续前行；我们抱怨理解自己的人太少，结果还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人，甚至要对着自己讨厌的人微笑……。
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