
那些快乐地生活、整天拥有好心情的人,不如意的事情和遭受的磨难比别人少吗?答案是否定的,他们笑对生活,并非生活中到处都是顺心的事,而是因为他们选择了快乐选择了笑,笑成了他们的生态度。 生活的智者不让环境和别人左右自己的情绪,而统治自己的生活。他们快乐,只是因为他们想快乐,他们笑,只是因为他们认为与其哭着过,不如笑着活。




★卡耐基等成功学大师奉为心理学经典 ★和《人性的弱全集》《人性的优全集》同样经典的心理励志作品 ★本书将告诉你:如何让他人喜欢自己,如何让他人积极效力,如何化解他人的敌意,如何避免与他人结仇,如何隐藏自己的真实想法…… ★本书教你运用不露痕迹的心理战术,迅速化敌为友,结交死党,让你拥有超强人气,成为人生的终极赢家。


◎ 破解内心安定的密码 :自信不是盲目乐观,而是有足够勇气去面对未知。与其崇拜别人,不如做好自己。 ◎ 深度瓦解自卑、不安、焦虑等问题 :优秀的人肯对自己下狠手;悄悄努力,然后惊艳所有人;不要放任自己沉沦于某一次失败。 ◎ 从低自尊到高度自信 :学会放弃不必要的牵绊;及时行动,没有什么来不及;别因得失心太重而忘记赶路。

女朋友总是无缘无故生气?男朋友总是不懂你的心?一把年纪了,爱人在哪里?为什么总是感觉自己的人生很失败?人人都想成功,都想掌握获得幸福的方法,在现实生活中,一只忠实的宠物、一份感兴趣的职业、一款美味的冰激凌蛋糕,都是快乐的源泉,关键是能享受这个过程。


★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐! ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾! ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师! ★ 在本书出版之前,已经有无数身陷人生困境的人,用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家 海蓝博士权威著作 ! ★本书内容源自于作者在美期间,为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、



◎日本金融界传奇女神教你如何用日常小习惯造稳定内核 感到生活中充满了不确定性,不知如何应对?经常会被杂事干扰,无法坚定完成目标?时常深陷焦虑,一件小事就会立刻崩溃 在复杂多变的社会中,我们必须要学会构建内在秩序,找到专属于自己的稳稳的确定感。日本金融界传奇女神精心造的 内心维稳 指南,教你如何在日常生活和工作中,逐步积攒能够随时迎风浪的能量。 ◎6大生活课题,68个行动建议,帮你重建工作和生活习惯 本书从工作、金钱、娱乐、健康、人际关系、家务6大主题出发,提出68个有效的行动建议,从每天制定合理的工作量到每月的支规划,从烹饪的用盐量到信用卡的管理方法,帮助你每天有规律地做能掌控的小事,从外向内安顿好自己。 ◎从小事始用心理自己的生活,在生活的各个角落设置安定内心的锚,就能在低谷期快速找


这是一本帮助读者调节心态,发现并收获幸福的书。


★ 一部让你在青春十字路口找到努力方向、学会规划人生、懂得设计未来的暖心之作! ★ 贴近年轻人的心理,深年轻人的内心,由内而外激励年轻一代奋发向上! ★ 细致微的说理、生动有趣的事例,让本书不但是鸡汤,更是猛药。撩动人心的言语力量,激励你不负青春,热血奋斗! ★ 让青春烈火燃烧永恒,让年轻的梦没有终!无所畏惧追寻梦想,勇往直前冲破迷茫! ★不曾努力的青春,那是虚度光阴;未曾拼搏的岁月,那是浪费生命!


*感动人心的励志故事,写给所有与往事纠结的前行者。 放下心理包袱,我们才能更快地向成功出发。 感谢那些曾经的过往,让我们变得更加坚强! 与心灵对话,与时光和解,总有一天,我们会遇见*好的自己


“心墙”无形,危害巨大。你在心中筑起高墙保护自己的同时,也将别人拒绝在了门外。别人走不来,自己也走不出去,只好在狭小的空间里顾影自怜,孤芳自赏,郁郁寡欢,踽踽独行。 一堵心墙,让生活少了许多明媚的阳光。 一堵心墙,把我们与美好的外界隔了。 拆掉心中那堵墙,启幸福和高效的门,你就可以获得成功、快乐、自信和幸福,你的人生也会因此而大不相同。拆除“心墙”,我们就能够轻装上阵,轻松工作,快乐生活。

让心灵解脱束缚的一把**钥匙。成熟也是一种负担,在人情练达的表象下,心灵的负担却越来越沉重,它让你窒息,让你觉得在心灵的每一个出口都有一把牢固的铁锁。心灵一旦被禁锢,人生竟然变得如此灰暗、虚伪、疲惫和无奈。 我们平凡但我们不甘于平凡。要想走得出,必须放得下。每个人都应该寻求一把解自已心灵枷锁的钥匙,心锁了,你才会一身轻松地迎阳光明媚的每一天。 解你的心灵枷锁,你必须解的十把心锁。如此孜孜以求,成功总是姗姗来迟。事情虽然不尽如人意,但怎么可以半途而废。一小事,总能惹起一整天的坏心情。虽然疲惫不堪,每天还得做一个双面人。期望得到,却又不想给予和失去。为了那片遥不可及的森林,宁可放弃唾手可得的一棵树。越是感觉没本事,越怕被人小看。想做高人,却不能低头看路。完美的要求,却总造成不完

第16集 禅创实修如何跟自己内在的顶级智慧去关联(此商品为视频课程)

世界变了,但幸福还在 让智慧为幸福加分 独辟蹊径,探幽幸福哲学 学思践悟,抵达幸福彼岸

我们抱怨薪水太少,但还得天天往公司里边跑;我们抱怨工作太辛苦,然而还是过着朝九晚五的生活;我们抱怨压力太大,不过仍要呼吸着“污浊”空气,顶着压力继续前行;我们抱怨理解自己的人太少,结果还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人,甚至要对着自己讨厌的人微笑……。





如何在搞砸了自己的人生后,迈出自我疗愈、自我救赎的那一步? 如何在自我封闭的绝望深渊中,获得重新开始的勇气和力量? 如何成为自己要成为的样子? 这是一个 废柴妈妈 人生反转的故事。作者珍娜向我们递来一杯香气扑鼻的花草茶,并将自己反转人生的秘诀娓娓道来,那就是:做真正感兴趣的事。 从热爱的配制花草茶入手,珍娜发现自己自然而然地表现出了许多优秀品质:乐观、坚韧、抗压、不轻言放弃、富有激情、极具创造力和行动力、灵感爆棚、不怕被别人拒绝 因为珍娜做的是自己喜欢的事,这样的生活正是她想要的,而这一切帮助她实现了人生的大逆转。 生命里的某一刻,也许你会孤独、绝望,仿佛每一条出路都对你竖起 禁止通行 的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来,喝上一大口手里的热茶 让氤氲的热气抚慰你的烦恼,平复你的焦躁,

泰戈尔有一首很有哲理的小诗《错觉》 : 河的此岸暗自叹息: 我相信, 一切欢乐都在对岸。 河的彼岸一声长叹: 唉, 也许, 幸福尽在对岸。 在现实生活中, 很多人 都感觉幸福遥不可及,不仅不能快乐工作, 更 无法幸福生活 。 从普通员工到公司老板,很多人都觉得自己 很不幸福 。为什么 会出现这种情况 ? 其背后的原因到底是什么 ? 怎么样才能 让自己 幸福? 本书 希望与 广大读者 一起,找到幸福之门的 金钥匙 。






你要懂得委婉,也要勇于亮剑 博客来书店2018年十大畅销书 诚品书店连续43周上榜 ● 这是一本现代 社会人 的人际关系 蓝宝书 阐述精辟、一针见血,揭示当代人身陷的难题与处境 忍辱负重不会苦尽甘来,而是继续背负重担 柿子专捡软的捏!你越软别人捏得越狠 敢为自己的付出价,你才始有价值 出外靠朋友,但讨好换来的友谊有几分可靠? 你退让、成全,只为了与他人和谐共处,可是身边的一切还是常常令人生气,生活一都不顺遂!你很累、不快乐,是因为每天 忙着当好人 ,对别人好、却对自己很坏! ● 这是一本帮你解决复杂人际关系的经验之书 广含人生六大层面 人际关系、情感、回话、常理、金钱、父母,全方位实用 从职场到日常生活,拥有底线、敢于拒绝,不是要你当吵架大王,而是

★文长长是简书签约作者,是二更食堂专栏作者,是多家主流报刊公众号特邀作者,在网络媒体上异常活跃,具有超高人气。 ★一个敢于吐露心声且将梦想转换成生活姿态的金姑娘,大胆揭示 死撑到底,你就赢了 这一极易被我们怠慢的生活真理。 ★女性 姑娘 青春 梦想 坚持 努力 成功 世界 今天 未来 生活 人生 心灵,文长长写透了每一个女生为明天咬牙较劲的鲜活处境。 ★超人气作家杨熹文作序/李尚龙、徐沪生联袂推荐。

对一个行直访问的推销员而言,创造一个与准客户齐声大笑的场面,是破除隔阂的绝招之一。 ——(日本)原一平 销售前的奉承,销售后的服务,这是制造永久颐客的不二法门。 ——日本“经营之神” 松下幸之助 满足顾客足**、也址永远的一种心态与广为……是一种每一天、每一分钟的执著。 ——美国MBNA银行总裁 考利 对于推销人员来说,热情是无往不利的。当你用心灵、灵魂信赖你所推销的东西时,其他人也必定能感受得到。 ——美国“化妆品皇后” 玫琳·凯 收可以其他形式出现,其中*令人愉快的是顾客脸上出现满意的微笑,这比什么都值得,因为它意味着他的再次光顾,甚至叮能带个朋友来。 ——麦当劳创始人 雷·克罗克

一,写给女性的能量之书。 优雅是不将就、不攀附、刚刚好的生活状态。林志玲、赵雅芝、林青霞、赫本,虽年华老去,却依旧被奉为女神。优雅是不着急,是赫本、林徽因、张爱玲等修炼的女性气质,更是金庸、莫言、林清玄等欣赏的女性气质。 二,岁月再浮华,也别放弃你的优雅。 所有的青春都注定会老,所有的热闹也终将过去,所有的娇媚都会沉淀,所有的光芒也会不再耀眼。然而,我们却见过这样一种女人,她像红酒一样,时间越久,味道越醇。 三,真正的优雅,不是避开车马的喧嚣,而是在心中修篱种菊。 真正被时光眷顾的女子是有才情和风骨的女子。她们经得起岁月的打磨,不败给时光,亦不输给生活。 四,唯有优雅,才能超越时光。让心灵得到成长,人生充满力量。 优雅的女人不怕老,真正的美人,熬得过岁月。遍历人世沧桑,依旧从

知名教练李秦、李源人生教练之书,聚焦职场阶、亲子教育、亲密关系、终身成长4个方面的18个关键,提供了经过实践验证的大量工具,帮助遭遇人生困惑的你快速走出泥沼,改善处境,掌控局面; 奴隶社会李一诺、有意思教练高琳、群智企业教练吴彦群、美国共创培训学院侯颖华联袂推荐; 双色印刷、走心插画、定制精美金句书签(两种书签随机发货),只为你的阅读体验。我们无法选择自己的出生,但可以定义鼠于自己的人生。


每个人的生活都不同,没有一本书可以告诉所有人生命的意义和生活的意义,但是这本书从现实的角度讲述了那些因年迈而极度衰弱的老人或患绝症的病人可能会面临的各种问题和困境,并提出了现实生活中的解决办法。






心灵是一间贮满杂物的货仓,需要不断清扫才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担。

马超的文字,总是带着对生活的热度、对生命的悲悯,她真诚地分享亲身经历的每一个故事,既不丢失希望,也不遮掩失望。 青年作家 木子玲 时而优雅舒缓,时而幽默跳脱,时而凝重,时而轻盈,马超的文字总在变化着风格,具有无尽的魅力。 青年作家 程沙柳

幸福其实就是一种感觉,你感觉到了,便是拥有。珍惜拥有,便是幸福。难怪有人说,小时候,幸福是一件很简单的事;长大后,简单就是一件幸福的事。阅读张丽婕编著的《幸福其实很简单(超值典藏)》,捺下焦灼的心向外看一眼,就会发现,幸福一直都在我们身边,从未远离。

快乐是什么?我们兜兜转转,寻寻觅觅,我们穷尽毕生的精力去寻找。快乐其实很简单,那就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽。快乐让人生充满希望,快乐让我们放声歌唱。懂得快乐,你就能活出全新的人生。







如果你想要有良好心态,一定要注意保持身心健康,健康欠佳将会减弱你的决策能力,使你作出种种判断和不正确的决定。

本书深度剖析极容易受伤和受挫的心理情绪,从树立自信、纠正行为偏差等几方面来激励人们重新建立强大的内心,让你在前的路上,有勇气受伤,有志气坚强。