
《自制正宗好凉茶》精选150道凉茶方剂,以简单易用、对症实用为宗旨,教会大家在家轻松自制正宗好凉茶。广式凉茶是广东省首批 食品文化遗产 之一,以中草药为原料煎泡而成,日常适当饮用可清热解毒、清咽利喉、防感抗感、润肺止咳、清肝明目等。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)

7种水果的神秘大变身(86道美味料理14个健康果汁食谱21种漂亮刀工、美丽摆盘小创意7种水果的神秘大变身,享受121堂香
本书精选*常见*亲民的七种水果,将每种水果来了个完美大变身,图文并茂且极具亲和力地向读者展示轻松DIY各式水果美食的乐趣所在,简单易操作,并且还穿插了很多水果小知识,让读者学习制作的同时还能了解水果知识。
¥31.70定价:¥46.00 (6.9折)

简单·易学·易做 详解详细,步步分解,人人都会做 营养·美味·健康 科学配膳,品味多样,味道不一般
¥8.60定价:¥12.00 (7.17折)

这些蔬果汁彻底改变了我 北美销量高达25万册!每天一杯绿色蔬果汁:减重排毒,升级健康,焕发活力!
北美销量超过250000册! 每天一杯美味绿色果蔬汁,纤体排毒,添加健康,焕发活力! 果蔬汁排毒法不仅在降低胆固醇和血压,提高免疫及预防癌症方面有显著效果,还可以: 帮助消化 强健皮肤、头发和指甲 延缓衰老 加速新陈代谢
¥29.20定价:¥39.00 (7.49折)

¥18.00定价:¥25.00 (7.2折)

一学就会的茶饮 蔬果汁 精心选购食材,精雕细琢每一个制作工序,希望您的厨房从此浓郁芬芳,生活从此活色生香!
如何让人们在*短的时间里学会做菜?如何让人们在忙碌之中同样能够体验到食物的美味和营养?怀着这样美好的初衷,青岛出版社携手瑞雅,一个专业从事生活类图书的策划团队,邀约众位专业摄影师和厨师,精心推出 99道美味 系列。 99道美味 系列共分20册(已出版10册),里面既包括简单易做的家常菜,又包括主食、烘焙、沙拉、茶饮、蔬果汁等各色美食。系列中每一道菜式的烹饪,都经过厨师亲自现场制作、工作人员现场试吃、现场拍摄。我们从精心选购食材开始做起,精雕细琢菜肴的每一个制作工序,不厌其烦地调换哪怕一个很小的隐现在画面中的道具,只为用照片留住令人垂涎的美味和回忆,与您共享令人感动的色香味。希望您的厨房从此浓郁芬芳,生活从此活色生香!
¥7.50定价:¥15.00 (5折)

纯天然超健康蔬果冰沙,一杯足矣! 纯天然手工冰沙,清凉舒爽好滋味,扫码免费观看高清视频
纯天然超健康蔬果冰沙,一杯足矣! 清凉消暑的冰沙, 纯手工制造, 健康、清爽、纯天然。 除了新鲜水果, 还可自制酸甜的果酱, 和冰沙擦出不一样的火花!
¥26.10定价:¥42.80 (6.1折)

想美颜瘦身吗?想增强免疫力吗?经常觉得肠胃不适吗?担心衰老吗?经常因为压力而睡不好觉吗?别担心,简单易学的蔬果汁来帮您! 将蔬果搅打成汁,可以使蔬果中的营养更容易被身体吸收,针对各种体质与不同人群的营养需求进行调制,能达到事半功倍的效果,让您健康美丽每一天!
¥21.00定价:¥28.00 (7.5折)

60杯省时方便、健康时尚的美味,一杯即包含丰富食材,无限刺激您的味蕾,杯杯全是满满的幸福! 16杯量身定量贴心爱16杯独享甜点幸福满16杯潮流沙拉轻食乐12杯焖烧罐装吃开怀 新鲜做、新鲜吃,每一杯都因你而独一无二!
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

¥19.50定价:¥26.00 (7.5折)

¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

安心酵素,即榨即喝冷压蔬果汁 (用冷压蔬果汁净化你的身心,打破传统酵素“不减肥,反伤身”的弊端。)
《安心酵素,即榨即喝冷压蔬果汁》介绍的是不经过发酵的安心酵素,有别于大家常理中的发酵 酵素 ,不用担心滋生的细菌有害健康,打破 不减肥,反伤身 的讹传。冷压蔬果汁能*程度地避免不耐高温的酵素、维生素、矿物质遭到破坏,尽可能多地被人体摄取。冷压蔬果汁还易于保存,可以一次榨取数天的分量,保存在密封瓶内。
¥20.20定价:¥38.00 (5.32折)

糖水的起源,可以追溯到古代王公贵族宴会后吃的甜汤,其功能是调和食气,帮助消化。历经千年演变,糖水已成为中华饮食文化的一个重要组成部分。
¥12.80定价:¥20.00 (6.4折)

¥17.80定价:¥29.80 (5.98折)

¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)

回家吃饭、做饭是一种心情,更是一种感情。 每天清晨做一道清淡可口的早餐,为一天的学习工作充足电;中午时间仓促,凉菜、炒菜更为便捷,加上一杯浓浓的饮品,营养更为均衡;晚上做几道美味的家常菜肴,不仅为自己和家人储备能量,而且还可以与家人、朋友一起分享烹饪的乐趣,让生活变得更富姿彩。一套《原味小厨》在手,足以满足您的所有需求,教您轻松烹调出餐桌上的美味盛宴,既可以让家人“餐餐滋味好,顿顿营养全”,还可以使您从中享受到家的温馨、醇美和幸福
¥12.90定价:¥18.00 (7.17折)

¥11.20定价:¥28.00 (4折)

100 克 的蔬果到底有多少? 一次喝多少蔬果汁合适? 是不是每种蔬果汁都适合所有人喝? 不同的蔬果在什么季节、什么时间喝有益健康? 我们在制作蔬果汁时遇到的这些困惑,都可以在本书中得到解决。 本书按蔬果汁的功效,分别介绍了体质调养、日常保健、常见疾病、妇科疾病、美容瘦身、全家健康等情况下适合饮用的蔬果汁,内容全面,能够满足每一个家庭成员的需要,对症饮用。全书共介绍了四百多种蔬果汁的制作方法,不仅祛病,还能作为日常养生饮品,每天一杯,一年都可以不重样。 除品种多样的蔬果汁外,书中还介绍了一些冰点、冷饮的制作方法,炎热的夏季,偶尔做一款清凉的冰淇淋,也会给我们的生活带来不少惊喜。
¥16.40定价:¥32.80 (5折)

用各种常用的材料,打造出百变的魔法饮料,不仅解渴、提神,更为身体提供丰富的营养。更妙的是,它还能美容养颜,排毒瘦身。将休闲时间完全消磨在精美饮料以及种种好事情上面,将是每个热爱生活的人,向往的舒适境界。都基成主编的这本《果汁王(畅销版)》就是为这样的你编写的。它提供了600道健康、新鲜果汁饮品。
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)

爱做糖水、爱喝糖水的亲看过来-全四册(美容、清热、清润、滋补的糖水,让你一学就会,从此爱上糖水)
¥46.70定价:¥79.20 (5.9折)

84款排毒水,不管是梅森罐、玻璃罐,都能打造专属于你的排毒力!
¥13.20定价:¥19.80 (6.67折)

iv> 《炫酷冰饮、冰点、冰激凌》为您详细讲解355道水果汁、蔬菜汁及果蔬汁的做法,水果汁酸甜爽口,促进食欲,备受女性、小孩子青睐;蔬菜汁口味清新,维生素、矿物质含量丰富,更是老幼皆宜。DIY的鲜美果蔬汁,品一次,相信你就会爱上它!
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

¥26.50定价:¥36.80 (7.21折)

奶昔、酸奶、冰咖啡、鸡尾酒、冰激凌、冰沙、雪泡…… 清清凉凉,一夏冰爽好滋味! 400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程 贴心实用的小贴士,伴您轻松度夏 这个夏天与众不同!
¥26.80定价:¥35.80 (7.49折) 电子书:¥15.75

¥50.70定价:¥78.00 (6.5折)

时尚新厨房--酸奶爱健康(在家自制酸奶全书!润肠、健胃、瘦身、补钙轻松享受!)
天然新鲜 美味营养 健胃润肠 ***全的自制酸奶、酸奶美食、酸奶面膜书 长寿的饮品 减肥的圣品 牛奶与乳酸菌的邂逅, 净肠美容的白色魔法精灵, 让你由内而外焕然一新! Just Love Yogurt 高清大图 精美漂亮 别致造型 清新时尚 营养专家权威审定推荐 *值得珍藏的酸奶美食制作指导书! *简单制作 *贴心指导 超详细全彩图解 时尚美食达人 超值奉献:80余款纯天然配方 香醇酸奶、酸奶饮品、酸奶主食、酸奶点心、 酸奶菜品、酸奶汤品 ……一本全收录 全彩图解:600余幅高清图片详解制作过程, 一看就懂,一学就会。 特别加入:酸奶护肤品的制作,美容养颜大揭秘!
¥24.60定价:¥32.80 (7.5折)

在家自制酸奶是件轻松又愉快的事。你既可以选择自己喜欢的口味,又能保证食材的健康、天然。各种口味的酸奶:果酱酸奶、烤梨酸奶……你想过的,却还沒有尝过的卜都可以来尝试一下。 酸奶机是在家做酸奶较好的选择:你也可以用高压锅、电饭锅、烤箱和保鲜盒等制作酸奶。 酸奶中含有丰富的钙,且与牛奶相比,酸奶中的乳酸能促进钙的吸收。因此,酸奶是很好的补钙饮品。想要品尝绿色可口的美食,再也没有比自己动手做更简单的了。
¥15.50定价:¥19.00 (8.16折)

¥16.10定价:¥19.00 (8.48折)

★ 日本20家人气店铺114款人气饮品大集结! ★ 种类众多,包括碳酸饮料、奶昔、冰沙、咖啡、创意茶饮、日本茶、花草茶、蔬果饮料、微醺鸡尾酒……总有一款适合你!
¥27.00定价:¥36.00 (7.5折)

健康又美味的营养豆浆、时尚又美颜的新鲜蔬果汁、养身又疗疾的保健茶饮,三大饮品合力倡导养生保健新主张。 本书的特点还有如下几点: ●简便实用、营养健康的数百种家庭自制饮品,供您任意选择。 ●不同主材、不同功效、不同适用人群……科学搭配,健康时尚,营养一步到位。 ●纯天然绿色饮品,让您喝出美丽,喝出健康。
¥25.80定价:¥39.80 (6.49折)

瘦身纤体、排毒养颜、养发明目、清除热毒、和胃健脾、护肝润肺…… 自制天然蔬果汁,快乐美味好享受! 400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程 贴心实用的小贴士,营养无极限 健康源于天然!
¥26.80定价:¥35.80 (7.49折)

贺师傅天天美食:活力蔬果汁 (全国首创“傻瓜式”菜谱书,台湾知名权威营养师推荐!)
◇拍摄图片精致、唯美,让您一看就食欲大增! ◇全国首创“傻瓜式”菜谱书,不用换算克数,大勺小勺调味做菜! ◇台湾知名权威营养师推荐的清爽蔬果汁:营养活力蔬果汁、养颜减脂蔬果汁、强身保健蔬果汁…… ★营养活力蔬果汁:苹果、猕猴桃……喝出百分百活力,享受营养好生活! ★养颜减脂蔬果汁:木瓜、石榴……让你拥有细嫩肌肤和窈窕身材! ★强身保健蔬果汁:西柚、胡萝卜……强壮身体从一杯蔬果汁开始! ◇厨盲男女下厨**宝典,全世界99%吃货都想学! “贺师傅天天美食”丛书,是以“详尽图解做菜步骤”为主要卖点的烹饪类图文书,真正为读者指导,将每一道菜的操作步骤、烹饪诀窍,都详尽地以精美的图片和详细的文字表现出来,目的就是让读者“一看就懂,一学就会”,让读者不仅能欣赏精美的美食图片,重要的是还能亲手实际做出好
¥13.80定价:¥25.00 (5.52折)

自己动手做美味养生蔬果汁 (畅销韩国的果汁书,来自韩国知名美食家的健康饮品,精选100款美味蔬果汁,美容养生两不误!)
如今,蔬果汁被奉为可以美容养颜的健康饮品,其中含有丰富的维生素和矿物质,又有低热量的特点,具有减肥的功效,因此获得了人们的广泛青睐。利用应季水果和蔬菜,再加上四季里丰盛的材料一起放入搅拌机,呼呼呼旋转后,味道和营养俱佳的新鲜蔬果汁出炉啦!善用冰箱里的材料,任谁都可以轻易做出美味的蔬果汁。这里有做料理也可以活用到的100种蔬果汁配方!
¥27.10定价:¥36.00 (7.53折)

健脑益智、护眼明目、延缓衰老、对抗辐射……健康热点全包括 感冒、便秘、失眠、三高……对症养生更有效 老爸老妈、宝宝、考生、孕妇……全家人共享乐趣多 美白、补水、纤体……瘦身养颜新潮流 三甲医院营养科主任为您定制的专属健康饮品 扫一扫二维码,高清视频助您轻松制作美味蔬果汁
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

二十四节气果醋方 冰清、陈治锟、叶明珏联袂力荐。微博人气营养美食家雯婷茜子新作,将新鲜的食材变换成美妙的果醋从此,永久留存这份时光的馈赠。随书附赠2016年日历贴一张。
简体版一经出版,即被台湾、香港同时选中,先后出版繁体版!现热销两岸三地! 《二十四节气果醋方》由海外美食作家冰清、乐烹厨苑创始人首都保健营养美食学会理事陈治锟、上海营养师学苑执行院长及北京营养师俱乐部上海分部理常务理事叶明珏联袂力荐。 微博人气营养美食家、营养师雯婷茜子心血新作 ! 将新鲜的食材变换成美妙的果醋,从此,永久留存这份时光的馈赠。 随书还附赠精心设计的2016年日历贴一张,漂亮的不要不要的。你们可以在上面随意写写画画,也可以将自己酿造花果醋的时间记下来。就那么随便贴在墙上,都是一道美美的风景。 感谢欣和 醯官醋 品牌对本书所用原浆醋的赞助。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折) 电子书:¥24.30

家庭营养糖水1688例 家庭营养糖水1688例(高清版),9787534169175,家庭营养糖水1688例(高清版),浙江科学技术出版社,29.80元,2015年10月,无,16开,编者:犀文图书
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

★近百款精心搭配的鲜果汁。 ★小小果汁功效大,分门别类为您展现——增强免疫力果汁,抗老化果汁、消除疲劳果汁、调理肠胃果汁、防癌果汁。 ★简单上手,节省时间,*适合在炎炎夏日享用! ★每种食材都有详尽的营养分析,让你喝得放心,喝的明白。
¥11.00定价:¥16.00 (6.88折)

¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)

★顾奎琴继《汤汤水水*养人(全彩环保版)》的又一力作,结合30多年临床营养、食疗文化研究与实践的经验,写成独具一格的“顾老师营养点评”,传递营养健康正能量,值得珍藏。 ★资深品汁生活者10多年的亲身实践,资深品汁粉丝(天南地北都有)的体验心得。被病魔缠身后,抑或是早早地心存健康意识,养成“每天喝1杯活力蔬果汁”的生活习惯,让健康也成了习惯。 ★自然、新鲜、完整萃取蔬果精华,喝得放心、喝得健康,每天1杯新鲜蔬果汁,向活力说你好! ★数百幅高清美图精彩演绎、完美呈现,做活力蔬果汁很简单。每个人都能学会、每个家庭都可以使用的健康养生方法。看这本书并在生活中很享受地实践,本身就是一种高品质的生活方式。
¥23.70定价:¥33.00 (7.19折)

吴杰、郭玉华主编的《夏季清凉消暑食品精选》是中国饮食文化专业丛书编委会,会同国内著名营养学家、医药学家及多位烹饪大师一道,以严谨的科学态度、精确的理论依据,将传统的中医药理论和现代营养学相结合,针对夏季天气炎热、多雨潮湿、湿热并重的特点和人体的营养需求,根据各种食材、药材的不同性味、营养成分、药理和疗效,科学组方,编写了这本《夏季清凉消暑食品精选》。
¥12.20定价:¥18.00 (6.78折)

冰食纪:台式冰品遇见法式果酱,蓝带甜点师的纯手工冰点(天然食材,手工之乐,魔幻搭配,食冰不设限)
食冰有新意?鲜玩水果靓食冰!取天然食材,享手工之乐,试魔幻搭配,品法式滋味,食冰也能食到醉。
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)

¥17.90定价:¥35.80 (5折)

¥25.70定价:¥35.80 (7.18折)

¥17.90定价:¥35.80 (5折)

我爱冰淇淋 拥有此书你就可以开一家冰淇淋店(超100种让人上瘾的口味,美国、德国、日本畅销冰淇淋书,荣获詹姆斯比尔德美食书大奖)
这是一本真正追求口味的冰淇淋书,书中的每一个配方都极致美味,共有超100款口味。详尽的文字讲解让你在家就能做出真正好吃的冰淇淋。 本书以出众的内容和品质持续热销美国、德国、加拿大和日本,并荣获了2012年度詹姆斯 比尔德大奖,希望它也能给中国的读者带来舌尖上的享受。
¥31.40定价:¥39.80 (7.89折)

为孩子做健康饮品(baby向添加物说 NO!当孩子的营养师,用自制蔬果饮品为大小宝贝补充发育需求的营养素! )
baby向添加物说 NO! 为了让孩子远离添加高糖分、色素、人工甜味剂的市售饮品,爸爸妈妈快快行动起来吧!亲子来当孩子的营养师,用自制蔬果饮品为大小宝贝补充发育需求的营养素! 《为孩子做健康饮品》正是爸爸妈妈的**小帮手。
¥17.20定价:¥25.00 (6.88折)

蔬果酵素制作大全 (风靡日、韩的酵素制作大全,不节食成功瘦身15kg都靠酵素)
排毒、减肥、美容、抗衰老,摆脱亚健康,调节身体状态的健康饮品。风靡日韩的超人气酵素达人手把手教你在家DIY制作47款经典蔬果酵素原液。每款酵素原液还配有利用酵素做出的饮品或甜点,并介绍了不同的身体状态,适合食用的酵素,内容全面丰富,而且很实用。这一本书就可以教会你怎样制作酵素,并活用酵素,让自己更健康,更美丽。
¥21.30定价:¥32.00 (6.66折)

果汁吗?那你就OUT了!赶紧动手,一起做新鲜的果蔬汁吧! 每天1杯五彩缤纷的新鲜果蔬汁,让你时刻活力一百分! 精选38种营养美味蔬果,调制出355道超人气好喝的果蔬汁! 翻开本书,你不仅能了解各种果蔬的知识,学会DIY低糖、**、天然的鲜美果蔬汁,还可以充分发挥你的创造力,将色彩缤纷的果蔬随心组合,或许会获得意想不到的惊喜口感哦!
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

一天五蔬果,疾病远离您! 近80道各种功效的健康蔬果汁, 排毒养颜、调理肠胃、美白瘦身、防癌抗老, 饭前餐后来一杯,健康伴随到永远!
¥24.60定价:¥32.80 (7.5折)

我要的甜蜜“汁”味—78款贴合心意的自制健康饮品—“蜜思”厨房“美食小情书”系列.第2季(闺蜜版美食小情书,给你闺蜜般的
闺蜜版美食小情书,给你闺蜜般的甜蜜分享,建议配合家人版和爱人版美食小情书一起使用 不同天气、不同时刻、不同心情,排列组合出不一样的生活场景。 据此,我们给出不一样的美味饮品提案: 豆浆搭配刚刚苏醒的清晨 咖啡适合慵懒的雨天午后 一杯红酒配一个人的电影 鸡尾酒混搭一群人的狂欢 在家就能轻松做,既美味又养生 味蕾跳跃起来,心便不再孤单 全手绘插图,描绘出童话般的神奇场景 一边喝饮品一边看书,像是经历一次冒险,心情随味道起伏
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

¥10.30定价:¥15.00 (6.87折)

瘦身养颜蔬果汁轻图典(每天1杯活力蔬果汁,让你享受微整形的效果,北京电视台、《饮食科学》特邀营养专家陆雅坤教你如何变白变
同类书籍中*专业、*全面的瘦身、肤质测试,5分钟找出*适合自己的瘦身养颜方案 本书**特色是每一款蔬果汁都有简单直观的食材比例和蔬果汁图片展示,轻松对照操作 北京电视台、《饮食科学》特邀营养专家陆雅坤主编,对每一款蔬果汁的功效、热量都给出专业的建议 美到每一个细胞,一杯蔬果汁让你享受微整形的效果 【超值赠送】 “78种瘦身养颜蔬果搭配与热量速查”全彩拉页,读者可以对照搭配
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥12.00

¥21.10定价:¥26.80 (7.88折)

蔬果汁、奶昔、酸奶、冰咖啡、鸡尾酒、冰激凌......清清凉凉,一夏冰爽好滋味。
¥26.60定价:¥39.80 (6.69折)

瘦身纤体、排毒养颜、养发明目、清除热毒、和胃健脾、护肝润肺…… 自制天然蔬果汁,快乐美味好享受! 400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程 贴心实用的小贴士,营养无极限 健康源于天然!
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折) 电子书:¥16.39

¥25.20定价:¥35.00 (7.2折) 电子书:¥10.50

蔬果汁、刨冰、茶饮、咖啡、鸡尾酒,近600款创意无穷健康饮品! 即榨、自调、新新、营养丰富,在家轻松品堂甜密感觉! 按图索骥,信手拈来,体验非一般的幸福滋味!
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)

明星最爱蔬果汁 果汁美人的致胜秘诀,不同材料的美肌果汁,从内而外打造健康美肌!
这是一本专门针对美肤、瘦身与保健的果汁书。本书以现代女性的需求为出发点,介绍了琳琅满目的各式果汁,教您如何喝出漂亮的皮肤、如何喝出窈窕的身材。每天一杯健康果汁,让美丽升级、健康加倍。
¥12.50定价:¥25.00 (5折)

《好喝健康蔬果汁800例》营养专家力推荐的健康蔬果汁,享受纯正,自然,健康的快乐。
¥19.30定价:¥29.80 (6.48折)

本书以简单易做、兼顾营养为切入点,为大家精心挑选了近130种糖水制法,其中既有红豆冰、红薯糖水这样的传统小吃;也有像杨枝甘露、菠萝葡萄羹这些时尚新品;更不乏雪蛤、燕窝等高档食材所制的佳品。薄薄一本,既适合家庭参考,也可作庖人借鉴。 希望本书能够为大家送去健康,带来甜蜜。
¥18.00定价:¥22.80 (7.9折)