
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折) 电子书:¥10.50

回家吃饭、做饭是一种心情,更是一种感情。 每天清晨做一道清淡可口的早餐,为一天的学习工作充足电;中午时间仓促,凉菜、炒菜更为便捷,加上一杯浓浓的饮品,营养更为均衡;晚上做几道美味的家常菜肴,不仅为自己和家人储备能量,而且还可以与家人、朋友一起分享烹饪的乐趣,让生活变得更富姿彩。一套《原味小厨》在手,足以满足您的所有需求,教您轻松烹调出餐桌上的美味盛宴,既可以让家人“餐餐滋味好,顿顿营养全”,还可以使您从中享受到家的温馨、醇美和幸福
¥12.90定价:¥18.00 (7.17折)

·125款鲜榨果汁:排毒、调理、补身、美容、纤体…… ·66款祛病强身蔬菜汁:降血压、降血脂、润肠道、防便秘…… ·100款西式饮品:咖啡、奶茶、奶昔、圣代、果醋…… ·50款冰点冷饮:消暑解渴、开胃消食、提神健脑…… ·351款滋补保健蔬果汁:健胃、养肝、益肾、润肺…… ·46款适合不同人群的花草药茶:上班族、妈妈族、学生族……
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

广东糖水(春夏篇) 广东汤神佘自强食疗新品!舌尖上的中国美食家庄臣亲笔作序推荐!清热解暑,香润爽口;步步图解,一学就会;常见食材,巧妙搭配
佘自强系列图书推荐: 阿佘靓汤--精华本 阿佘靓汤春夏养生篇 阿佘靓汤秋冬养生篇 阿佘靓汤滋补养生篇 阿佘靓汤清润养生篇 阿佘靓汤(煲汤篇) 阿佘靓汤(炖汤篇) 广东糖水(春夏篇) 广东糖水(养颜篇) 广东糖水(秋冬篇) 广东糖水(清润篇)
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)

¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

刨冰 人气冠军,33款韩国名店冰沙。网红固体饮料,撩妹、撩娃又撩胃
炎炎夏日,窝在沙发里,看着欧巴的新剧,再来一份美味的韩式刨冰,可能是这个夏日*惬意的事情了。 入手这本来自韩国的刨冰食谱,加上冰块与水果等,便能穿越时空,品尝到 韩气袭人 的正宗刨冰。
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《自制正宗好凉茶》精选150道凉茶方剂,以简单易用、对症实用为宗旨,教会大家在家轻松自制正宗好凉茶。广式凉茶是广东省首批 食品文化遗产 之一,以中草药为原料煎泡而成,日常适当饮用可清热解毒、清咽利喉、防感抗感、润肺止咳、清肝明目等。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)

贺师傅天天美食:活力蔬果汁 (全国首创“傻瓜式”菜谱书,台湾知名权威营养师推荐!)
◇拍摄图片精致、唯美,让您一看就食欲大增! ◇全国首创“傻瓜式”菜谱书,不用换算克数,大勺小勺调味做菜! ◇台湾知名权威营养师推荐的清爽蔬果汁:营养活力蔬果汁、养颜减脂蔬果汁、强身保健蔬果汁…… ★营养活力蔬果汁:苹果、猕猴桃……喝出百分百活力,享受营养好生活! ★养颜减脂蔬果汁:木瓜、石榴……让你拥有细嫩肌肤和窈窕身材! ★强身保健蔬果汁:西柚、胡萝卜……强壮身体从一杯蔬果汁开始! ◇厨盲男女下厨**宝典,全世界99%吃货都想学! “贺师傅天天美食”丛书,是以“详尽图解做菜步骤”为主要卖点的烹饪类图文书,真正为读者指导,将每一道菜的操作步骤、烹饪诀窍,都详尽地以精美的图片和详细的文字表现出来,目的就是让读者“一看就懂,一学就会”,让读者不仅能欣赏精美的美食图片,重要的是还能亲手实际做出好
¥13.80定价:¥25.00 (5.52折)

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60杯省时方便、健康时尚的美味,一杯即包含丰富食材,无限刺激您的味蕾,杯杯全是满满的幸福! 16杯量身定量贴心爱16杯独享甜点幸福满16杯潮流沙拉轻食乐12杯焖烧罐装吃开怀 新鲜做、新鲜吃,每一杯都因你而独一无二!
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这些蔬果汁彻底改变了我 北美销量高达25万册!每天一杯绿色蔬果汁:减重排毒,升级健康,焕发活力!
北美销量超过250000册! 每天一杯美味绿色果蔬汁,纤体排毒,添加健康,焕发活力! 果蔬汁排毒法不仅在降低胆固醇和血压,提高免疫及预防癌症方面有显著效果,还可以: 帮助消化 强健皮肤、头发和指甲 延缓衰老 加速新陈代谢
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鲜榨蔬果饮:私享家.“手作特饮”系列 蔬果汁、蔬果昔、蔬果拿铁、蔬果茶,一本适合全家人的健康蔬果饮指南。
★ 蔬果汁 蔬果昔 蔬果拿铁 蔬果茶,一本适合全家人的健康蔬果饮指南 ★ 90余款营养果蔬饮提案,20余个操作指导视频,详尽的步骤图文,简单几步轻松搞定 ★ 低卡、无负担、纯天然,美容、瘦身、抗疲劳,立足常见蔬果,满足全家口味,呵护全家健康
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¥21.10定价:¥26.80 (7.88折)

水果冰沙、奶味冰沙、酒香冰沙、果味块冰、豆香块冰、缤纷冰淇淋,八面清凉,五彩缤纷,十分浪漫。
¥10.20定价:¥12.80 (7.97折)

夏天来了,怎能少了冰淇淋和冰棒! 缤纷的色彩,多变的口味,无论大人孩子都喜欢的冰爽口感,使冰淇淋和冰棒成为*受欢迎的夏日甜品。香草、巧克力、菠萝、柠檬、哈密瓜、酸梅……你能想到的口味,这里全都有。 只需简单的厨房用具,您就可以在家中做出不逊色于甜品店的冷饮。与家人一起分享夏日的冰凉美味吧。
¥44.20定价:¥68.00 (6.5折)

高杰主编的《在家自制美味诱人饮品》主要介绍适合家庭自制的简单易做、取材方便、营养丰富的饮品,包括豆浆、果蔬汁、花草茶和一些特色饮品,比如调饮红茶等,以果蔬汁占主体。《在家自制美味诱人饮品》所选的都是口感好、简单易做且营养丰富的饮品,在追求美味的同时,讲究营养和养生功效,既适合做给自己和家人饮用,也适合招待朋友。
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iv> 《炫酷冰饮、冰点、冰激凌》为您详细讲解355道水果汁、蔬菜汁及果蔬汁的做法,水果汁酸甜爽口,促进食欲,备受女性、小孩子青睐;蔬菜汁口味清新,维生素、矿物质含量丰富,更是老幼皆宜。DIY的鲜美果蔬汁,品一次,相信你就会爱上它!
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亲亲美食--好喝健康蔬果汁让你身材好皮肤好不变老 高级营养保健师审定!每天一杯健康蔬果汁喝出好皮肤好身材
奇妙体验,轻松打造自制蔬果汁 如何才能通过自己的双手,让小小的蔬果发挥大大的能量?其实方法很简单,本书将为你推荐方便制作蔬果汁的便捷工具,只要拥有这些武器,轻松榨汁不成问题。本书还会传授给你清洗水果、保存蔬果汁和利用果蔬渣等小技巧,让你完全享受自制蔬果汁的奇妙体验。 安抚身心,甩开疲惫重注新鲜活力 蔬果汁的美味不仅让你得到口感上的享受,还能得到身心上的安抚。不要小瞧了小小的一杯蔬果汁,它里面包含着丰富的营养物质,是为你消除疲劳、缓解疼痛和安神助眠的好帮手。本书将会告知你各种蔬果搭配产生的功效,给你的身体注入新鲜活力。 美容瘦身,全面营养助你健康变身 大家都知道蔬菜、水果含有丰富维生素等营养物质,但是不同的蔬果所含的营养物质也千差万别。本书为你挑选出对美容和瘦身具有极大功效的蔬果,
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自己动手做美味养生蔬果汁 (畅销韩国的果汁书,来自韩国知名美食家的健康饮品,精选100款美味蔬果汁,美容养生两不误!)
如今,蔬果汁被奉为可以美容养颜的健康饮品,其中含有丰富的维生素和矿物质,又有低热量的特点,具有减肥的功效,因此获得了人们的广泛青睐。利用应季水果和蔬菜,再加上四季里丰盛的材料一起放入搅拌机,呼呼呼旋转后,味道和营养俱佳的新鲜蔬果汁出炉啦!善用冰箱里的材料,任谁都可以轻易做出美味的蔬果汁。这里有做料理也可以活用到的100种蔬果汁配方!
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★ 读者福利: 购书赠送价值 139 元潮流饮品视频课程,轻松掌握全球饮品流行趋势,打造下一款网红饮品。 ★世界花式调酒冠军、国际饮品研发专家 欧阳智安 倾力打造,易操作、上档次、有趣味、高颜值。 ★ 15 位资深行业内外大咖联袂推荐,特饮正当潮,分享给每一个热爱生活的人。 ★ 9 种饮品类型, 4 种场景特调, 19 款自制基础原料, 69 款人气特饮,满足你对不同饮品的需求。 ★开启《吸饮力》,为自己、家人、朋友调一杯,你就是下一位饮品达人。
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健康又美味的营养豆浆、时尚又美颜的新鲜蔬果汁、养身又疗疾的保健茶饮,三大饮品合力倡导养生保健新主张。 本书的特点还有如下几点: ●简便实用、营养健康的数百种家庭自制饮品,供您任意选择。 ●不同主材、不同功效、不同适用人群……科学搭配,健康时尚,营养一步到位。 ●纯天然绿色饮品,让您喝出美丽,喝出健康。
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让你年轻十岁的蔬果酵素 二维码互动型菜谱书,手机扫一扫,视频同步做。选对你的蔬果酵素,排出毒素、瘦身美容、延缓衰老
根据体质,从《让你年轻十岁的蔬果酵素》中选对你的那款或几款酵素汁。 排出毒素、瘦身美容、延缓衰老,告别多种慢性疾病。 坚持饮用酵素汁,是保持年轻,简单有效的方法。
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瘦身养颜蔬果汁轻图典(每天1杯活力蔬果汁,让你享受微整形的效果,北京电视台、《饮食科学》特邀营养专家陆雅坤教你如何变白变
同类书籍中*专业、*全面的瘦身、肤质测试,5分钟找出*适合自己的瘦身养颜方案 本书**特色是每一款蔬果汁都有简单直观的食材比例和蔬果汁图片展示,轻松对照操作 北京电视台、《饮食科学》特邀营养专家陆雅坤主编,对每一款蔬果汁的功效、热量都给出专业的建议 美到每一个细胞,一杯蔬果汁让你享受微整形的效果 【超值赠送】 “78种瘦身养颜蔬果搭配与热量速查”全彩拉页,读者可以对照搭配
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不长胖的碳酸饮料 零添加、含糖少,适合孩子和女朋友的47款人气碳酸饮料DIY
编辑推荐: ◎ 中国首本碳酸饮料DIY图书,四季健康美味 ◎ 韩国特色配方,宋仲基、宋慧乔、权志龙、朴信惠等熟悉的味道 ◎ 制作简单,两步完成 ◎ 不含人工添加剂,不用担心儿童多动症、钙流失。含糖少,不长胖
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本书注明制作的步骤和诀窍,简单方便;图标表示制作工具和用料比例,一目了然;标注各饮品的健康功效和所含热量,科学实用。
¥35.00定价:¥35.00

夏天已至。以前的6月仍给人初夏的感觉,而如今的6月,气温却已经飙升到了30℃。四季中我唯独很怕夏天, 不仅因为夏天热得厉害,让人挥汗如雨,甚至食欲也变 差,什么都不想吃,真是让人觉得烦躁的季节。但即便如此,提到“夏天”,仍然还有一样东西能让我开心,就是“冰”。在冰块上淋上一些炼乳,或是放上甜甜的红豆和Q弹的糯米糕,吃上这样一碗刨冰,就好像吃了菠菜的大力水手一样,瞬间全身有了力气,恢复了 精神。 所以在我小时候,只要到了夏天,母亲就会准备好充足的红豆放在冰箱里,以让我随时都可以吃到刨冰。所以每当我想吃刨冰的时候,冰箱里贮存的水果、果酱,抑或米糕等能制作成多种多样刨冰的材料,激发了我研究在刨冰里放什么材料会更好吃,哪些材料放在一起才*合适的好奇心。在这样的研究里,我也发现了刨冰装
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100 克 的蔬果到底有多少? 一次喝多少蔬果汁合适? 是不是每种蔬果汁都适合所有人喝? 不同的蔬果在什么季节、什么时间喝有益健康? 我们在制作蔬果汁时遇到的这些困惑,都可以在本书中得到解决。 本书按蔬果汁的功效,分别介绍了体质调养、日常保健、常见疾病、妇科疾病、美容瘦身、全家健康等情况下适合饮用的蔬果汁,内容全面,能够满足每一个家庭成员的需要,对症饮用。全书共介绍了四百多种蔬果汁的制作方法,不仅祛病,还能作为日常养生饮品,每天一杯,一年都可以不重样。 除品种多样的蔬果汁外,书中还介绍了一些冰点、冷饮的制作方法,炎热的夏季,偶尔做一款清凉的冰淇淋,也会给我们的生活带来不少惊喜。
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《营养蔬果汁1001例》汇聚各种极具营养的蔬果汁,蔬果汁种类丰富,做法简单、食材易取,配有清晰的饮品图片和详尽的制作步骤。 按功效细分,内容有美颜活力饮、纤体排毒活力饮、食疗活力饮、健康养颜花果醋, 净化肠道 、美白亮肤 、补血养颜、 防治感冒、 抗辐射 、保健养身 、安稳睡眠…… 《营养蔬果汁1001例》中包含有菜品二维码,每个二维码都链接一款蔬果汁的高清制作视频,手机一扫,便可随时随地跟着视频制作蔬果汁。
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健脑益智、护眼明目、延缓衰老、对抗辐射……健康热点全包括 感冒、便秘、失眠、三高……对症养生更有效 老爸老妈、宝宝、考生、孕妇……全家人共享乐趣多 美白、补水、纤体……瘦身养颜新潮流 三甲医院营养科主任为您定制的专属健康饮品 扫一扫二维码,高清视频助您轻松制作美味蔬果汁
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