花草瓜果里的中草药-神奇的中草药 荣获2023年全国优秀科普作品奖！用中药文化浸润孩子的心灵，一起来做中药文化的小小传承人
中草药故事 精美手绘 高清中草药实物图 ， 让孩子们可以更直观、立体地认识身边的中草药，走进中草药的世界。 作者专业： 本书作者周志平，从事中药调剂以及中药质量验收工作二十余年，同时是中国科普作家协会会员，非常喜欢给孩子们讲述中草药方面的知识。 贴近孩子的日常生活。 书中所载的中草药，大多在生活中随处可见，如金银花、菊花、南瓜等，让孩子明白好的中草药来自大自然，好的中草药就在我们的身边。 中医药文化是中国传统文化的精髓，中医药文化的传承，是每个家长和孩子都应关注的事。 每一味中药都有一个生动的故事， 再由故事链接出经典的中医药基础知识，孩子们在轻松地读完一个故事后能就了解一味中药。 中国医学科学院药用植物研究所博士后、中国医学科学院药用植物研究所副研究员 王秋玲 作序推荐。
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静坐洗心500问郭超 著新世界出版社9787510419065 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《静坐洗心500问》从静坐入门、静坐步骤、静坐与健康长寿、静坐健身的高级境界四个方面系统地介绍和总结了静坐健身的方法和内涵。 在静坐入门中，主要介绍了静坐基础知识和静坐时的注意事项，还有一些基本既念，如大周天、小周天、精气神、任脉、督脉等，以及静坐时环境的选择。 在静坐步骤中，分为调身、调息、调心三个方面对静坐方法进行了具体的介绍。静坐对于坐姿、呼吸都有特殊的要求，正确的坐姿和呼吸对于静坐时确保入静有关键的作用。 在静坐与健康长寿中，我们介绍了静坐在身体内部引起的一系列特殊反应，如身体震动、出汗、麻胀以及安适、充实、满足感等等，这些都是挣坐引起的正常反应，修习静坐者不必为此过分担忧或欣喜。《静坐洗心 500问》中还介绍了静坐对于神经衰弱、高血压、感冒等疾病的治疗作用。
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艾灸祛病边学边用 臧俊岐【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
艾灸简单，作用不简单，一团艾草、一个穴位，每天坚持十几分钟，让生命之火烧得旺旺的，健康就是这么容易。不用翻看晦涩难懂的中医古籍，你也能获得古人的养生智慧。拥有此书，你不仅掌握了一门艾灸治病保健的绝技，更成为了一个“艾”与“穴”的专家！驱寒除湿消百病，看得明白，学得方便，古法艾灸保健，就这么简单！
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中草药配对与禁忌 传统医药典籍民间偏方千金要方中医药方家庭健康保健养生
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以脉为师 以颈为钥 我们为什么会生病？以脉象为指导，以颈部为切入点，通过科学与中医经典的相互印证，全方位了解传统中医对疾病的认知，为许多无法说明的现代疾病找答案
1.中医现代化、科学化的经典之作。 2.所独创的气血共振理论一方面与传统中医的精神极为契合，另一方面还能够进行数字化与公式化，这是此前倡导中医现代化、科学化的人所没有做到的。 3.深入浅出地解释了许多现代病的病因和诊治重点，对中医的许多概念和原则进行了数学、物理、生理学上的解释。 4.让中医以科学语言与普通大众进行沟通的方法，让不懂中国传统文化思维的人也能理解中医的内涵，理解 气 经络 阴阳五行 等之于人的意义。 5.内容形式新颖、视角独特，美国约翰斯 霍普金斯大学生物物理博士从科学的角度，以实验验证传统中医的观念和智慧。既有继承发扬，又有批判扬弃。沙里淘金，真实可信。
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黄帝内经漫画版图解原版正版白话文黄帝内经中的对症百病食疗养方彩色基础理论书籍大全入门中医四大名著黄帝内经 汤头歌诀 本草
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生命终极之门 华夏出版社有限公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
人类其实是个共生体，我们与藏象生命共同使用着一个躯体，我们只是它的工具和载体而已。中医学是一把钥匙，可以帮助我们叩开人类生命真相的终极之门。★本书是中国“外星文明探索教父”的经典力作；★本书被誉为《黄帝内经》迷局大揭底，是畅销多年的传奇之作；★本书讲述了人类的两套生命系统：解剖生理系统、藏象生命系统；★本书是中华优秀文化创造性转化和创新性发展的重要成果。
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古方中的保肝家常菜·简易古食方护佑全家人丛书 常吃保肝家常菜，让身体舒舒服服不生病！
本丛书为简易古食方护佑全家人丛书，是一套家庭食疗书，重在日常食补。中医强调 药补不如食补 和 治未病 的原则，食疗在先，药物在后。重视日常食疗，对保健强身、预防疾病以及治疗轻症疾病均有重要作用。本丛书定位在 家常菜 ，以古方为依据，偏 食 不偏 药 。本丛书的每个小方均有 出处 可查，经过千百年的先人验证，其效不虚。本书有专家指导用法，每个食疗方均有 专家箴言 ，对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明，让食疗更具针对性，效果更显著。食物取材以日常饮食中*为常见的食材及药食两用材料为主，尽量不出现平时不易买到、昂贵珍奇的材料。做法均是现代家庭简单易行的，保证可操作性。
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一本书读懂中医养生 生活化的中医养生一本通！中医博导教你实用易学的保健方法，为家人和自己营造优质的生活 ！附赠《家庭简易名校验方》《标准人体经络穴位图》
大家都说 养生 很重要，但真正的 养生 却不是那么容易懂！ 这本书，就可以 中医博导带领你全面了解养生保健知识，一步步掌握传统养生方法！ 生活化的养生保健一本通，为家人和自己营造优质的生活； 掌握人人会用的保健良方，为家人和自己打造强健的体质； 搭配经穴按摩和养生食疗，让家人和自己大小病痛不上身； 对于关心健康的人们来说,这是一本适合全家人阅读的保健读本。
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◆ 权威 机构诚挚推荐 湖南电视台 芒果书院 重点推荐养生书，中国民族医药学会中医养生分会推荐! ◆ 全景式正确认识中医 提炼总结中医养生治病的原理和方法，把抽象的理论形象化，使不同类型的受众都能听得懂、学得会！ ◆ 健康从 通 开始 不通是一切疾病的本质和表现。及时疏通身心瘀堵，实现身、心、灵三通，才能真正享受健康、快乐和自由！ ◆ 有理 论，有方法，有实践 语言通俗易懂，内容系统全面，理论与现实生活紧密关联，科学探索适合现代人的三通养生法!
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本丛书甄选18种中医养生经典著作，邀请著名学者整理并加以注释，保证了文字的准确性和学术的可靠性，堪称上乘版本。名家注译，加之图文并茂，是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。
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因是子静坐养生法【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《因是子静坐养生法》正在引领全球静坐养生的热潮。 弘一法师、南怀瑾、饶宗颐、沈昌文等权威名家大力推荐、并一生修持。据说毛.主席、蒋介石、郭沫若等人年轻时都曾勤练不已，为建功立业筑下坚实的体格基础。本书出版后影响巨大，全国各大高校和机构风行一时，受益者不可计数。 静坐是我国传统养生学中的宝贵遗产。自古以来，儒释道三教修行者都将静坐当做参悟生命本质、激发生命能量的秘宝，历朝历代的无数社会精英都曾亲身力行，从中得益。 现在，随着东西文化交流的密切，秘传几千年，来源于古老东方文明的静坐养生热正在席卷全球，全世界的人们都在尝试学习东方古老的静坐冥想艺术，以提升自己的灵性与健康。
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高血压中医食养方：高血压饮食调养一本就够，图解百病食疗中医养生食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
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让好呼吸随时在身边:清嗓护肺金效御方 苏全新 编著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
本书所选验方上至皇帝，下到百姓都使用过。高效、安全。在中医养生园地中，宫廷医学可称是最为芬芳的那支奇葩。皇家贵族生活奢靡，嗜食肥甘厚味且不事劳作，常有肺胃热蕴、痰浊壅盛之弊，与今人体质有颇多相似之处。因此，宫廷医学对于现代人的养生防病具有很好的指导意义。呼吸作为人们须臾不可分的生命活动理应受到重视。但大气的污染、雾霾的侵袭，有一种叫人透不过气的感觉。如何减轻感冒、咳嗽对人的伤害，老人、孩子、孕妇这些特殊人群又该如何预防呼吸道疾病，已成为当今中医亟待解决的问题。《让好呼吸随时在身边—清嗓护肺金效御方》一书所载方法120余则，皆是安全有效、简便易行者。譬如，雪羹汤、青龙白虎汤均源自清代名医王孟英医案，是清肺化痰利咽的不错食疗方。又如，香囊、香薰、药枕、浴液、加湿液等均是古代外治法的
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图解大中医漫画丛书：一本就能看懂中医 经络篇 用有趣的漫画让你秒懂中医，一本让你笑着读完的中医书，看了就懂，学了就用
一本带你走进传统中医的轻松读物；取法自然，回归自然，天人合一，医食同源，帮你在趣味阅读中获取养生秘籍；漫画诙谐好看易理解，文字短小精悍更专业，漫画 文字 图解，图解大中医漫画丛书带你畅游中医世界。
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1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等健康畅销书作者，身心养生专家佟彤2020年全新力作，主讲减肥*关键的事。身心养生专家佟彤根据万千女性需求贴心定制的祛湿减肥 纤肌紧身双向并进方案，让你持续瘦身不复胖。 2. 减肥先祛湿 获得了火热关注度，女星霍思燕之所以能在3个月内成功减掉孕期增肥的80斤，正是因为她遵循了减肥先祛湿的原理。佟彤公众号以 湿胖 减肥祛湿 为主题的推文得到读者强烈反响。 3.佟彤的健康作品长销稳定，当当网累计好评数万条！ 4.佟彤一直致力于中医文化的传播，多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道，解答读者*想知道的健康问题和健康理念，让大家轻松避免错误的治疗方法和保养方法。 有一种胖*难缠，是 湿气 惹的祸 女星霍思燕3个月内成功减掉孕期增肥的80斤，正是因为她遵循了减肥先祛湿的原理
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《名医亲献：传统秘验效方精华》能够方便广大读者放心选用秘方验方，本书在选方的过程中，尽可能多选那些由纯食材构成的方剂，同时也收集了大量的中药验方。并且对这些方剂按照内科、外科、儿科、五官科、男科、妇科、骨科、皮肤科、日常保健、美容养颜等多方面进行了分类，方便读者的查询和使用。
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《本草纲目》是我国伟大的医药学家李时珍集毕生精力所著，全书共190多万字，载有药物1892种，收集医方11096个，绘制精美插图1160幅，分为16部、60类，是中国古代汉族传统医学集大成者。是中国医学史上一颗璀璨的明珠，影响了无数人。 本书以权威的金陵古本为蓝本，本着取古人之要义、为现代人所实用的原则，删繁就简，精选精校，辑录精华，保留了至今常见常用的本草，及切实有效的复方，原汁原味再现天下药典之精华，指导今人认识本草。
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陈允斌抗病毒应急食方（专门针对流行性病毒，提高身体抵抗力的顺时食方，病时应急，平时强身。） 四代中医代代相传的顺时应急食方。“母亲说过，只有自己敢吃，并且愿意给亲人吃的东西，才能推荐给别人吃！”
★专门针对流行性病毒，提高身体抵抗力的顺时食方，病时应急，平时强身。 四代中医传人，简易食疗、顺时生活倡导践行者，中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾陈允斌新作 本书针对每年的流感季，或者每隔数年会出现一次的疫情，告诉我们普通家庭如何做好自我防护，遇到身体突发问题又该如何调理，而其中大部分防护食方和起居防护的方法，在平时也应该使用。 ★多种防病抗毒方法，特别适合家常使用，从外用香囊、兰汤沐浴、泡脚等到药食同源的顺时茶饮、食方，方便大家根据自己的体质选择。 我们对抗病毒，靠的是身体的免疫力，因此唯有跟随时节的转换，每天的一饮一食，分阶段使用不同的配方，才能更好地增强体质、提升免疫力。 ★安全、平和，可以从一而终的顺时食方。 本书所分享的顺时食方，安全平和，诚
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图解家庭中医养生一点通 养生专家的300个养生治病秘诀 围绕日常衣食住行坐卧走动等各个方面 详细介绍养生观点和方法
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父母年事已高，做点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么做才能健壮成长？你的他（她）每日操劳，做点什么能够对抗衰老？自己辛苦工作，怎么做才能减压防病？健康人怎么保健更合理，小毛病怎么自我调养好得快，在这套书里都能找到答案。一书在手，让你远离疾病，健康常伴。 本系列还包括： 《面诊治病一学就会》 《轻松按摩一学就会》 《耳穴治病一学就会》 《轻松艾灸一学就会》 《轻松拔罐一学就会》
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