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以作者朱建都40多年养生、行医经验总结而成的图书。全书内容都是以作者的实践经验以及行医经验为基础写成的。 作者朱建都从一个30多岁体弱到需要疗养的人，通过不断学习摸索，如今72岁不但非常健康，而且还在坚持每天工作。在自己调养身体的同时，作者还跟随多位民间医生学习了医术，并且*终成为了一名专业的职业医师。算上边学习边实践，如今已经有了40年的行医历史。
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购买紫图任何图书，可加买 ：《李居明虎年运程》 或 ：《神之雫1》 任一本，即可抽奖赢大礼！ 推荐购买： ：图解易经养生：中国养生智慧的源泉（图解经典75） ：瑜伽养生图文百科1000问：1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13 ：瑜伽饮食养生全书 ：2010中国自助游（第十版：全新升级）更资深·更贴切·更有趣 ：2010年中国古镇游：第九版（全新升级） ：我的川菜生活（四川卷） ：完全图解野外求生宝典 汇集儒、释、道、易、医及诸子百家各种文献中的养生精粹，易懂易学，行之有效。不同年龄、不同职业、不同时令……都能从中找到自己的养生方法。400余幅手绘插图、图表，让您更准确地判断和把握疾病的位置、原因及对治方法。 本书汇总了古代儒、释、道、医、易及诸子百家的养生精粹，兼收并蓄地将中国主要
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健脾养胃，中药有方 你是否也曾遭遇过类似的状况? 胃寒胃热 胃痛胃虚 口臭干呕 消化不良 胃酸胃胀 补脾胃做好四件事 升脾气 清胃火 通中焦 除湿热 脾主运化 胃主收纳 脾胃是维持人体生命活动的能量来源 核心优势 首页提示 轻松了解内容，扫清阅读障碍 辩证论治 先讲定义，再做判断，逻辑清晰，思路缜密 药食同源 天然食材，安全可靠，温和调理，平衡营养 多种疗法 保健针刺，灸疗按摩，足疗脐疗，运动锻炼
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国医养生堂
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精选《本草纲目》中近400种*常见的植物作为识别对象，从释名、集解、修治、气味、主治、附方等方面，言简意赅地阐释东方药典的精粹。 每种植物配三张图，一张原植株照片，便于读者初步了解原植物的整体特征；一张手绘植株图，完整展现植物的根、茎、花、叶、果等特征，便于读者辨认植物的细节部位；一张中药饮片图或食物成品图，方便读者与生活中常用常吃的药材、食材联系起来。 采用拉线图注，标注植物、饮片或食物的特点，让人一目了然。 多元化索引方式，既有《本草纲目》原目录，又有功效索引，还附拼音索引，可依不同需求，快速检索。
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药房里买得到的传世名方（新版） 身心养生专家佟彤历经五年积淀，倾注心血的健康图书，分享中医典籍里的传世名方，全家人都能用的家庭常备中成药。
1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等书作者、身心养生专家佟彤历经五年积淀，倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道，主讲让大众都能易得易用的养生智慧。 2. 从医学典籍《伤寒杂病论》到医方巨著《千金要方》，历代名医创制的名方沿用至今，都是中医智慧的精华。本书解析如何选择合适的中成药，来进行日常的自我治疗与保健。 纠正用药谬误 许多中成药因为一直被误用、错用、歪用而无法发挥真正的药效。其实，金匮肾气丸不 只补肾阳，还能减肥；养阴清肺丸除了清肺，还是很好的皮肤保湿剂 安全方便 小偏方易用，却担心疗效不靠谱？相信中医，又嫌熬中药太麻烦？服用中成药，方便又有效。不用跑医院，也不需开药方，大蜜丸、小水丸、口服液、糖浆 对症选方。 全家适用 八珍丸祛黄养血；少腹逐瘀
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二十四节气养生宝典 看天吃饭——夏季篇 看天吃饭——夏季篇/二十四节气养生宝典/浙江科学技术出版社/生活大参考/养生美食图书
天人合一，是人与自然*和谐的相处方式。而令人们往往在冬天吃着夏天才有的西瓜，在夏季聚到人工的冰场里溜冰，身体在一次次的变季以后，疾病自然会在体内孕育。只有让自己处在有序的四季轮回，吃着应时的瓜果蔬菜，日出而作，日落而息，这才是祖宗留给我们真正的养生之道。《看天吃饭》，推荐给大家！ 杭州市中医院副院长、主任医师 詹强 做大厨这么多年，我觉得食材在美食中的作用毋庸置疑，而新鲜食材，当季食材，更是天然自成的美味，甚至不用过多的调料和复杂的烹饪手段，所以杭州人说的 时鲜货 ，**是集大自然灵气的，《生活大参考》栏目新推出的《看天吃饭》，非常好。希望每一位买书的观众，都可以健康地过好每一天，而我也会继续用心的为大家做好每一顿美食！ 西溪喜来登中餐行政主厨 《每食 美刻》作者 马宁
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一流专家传授毕生养生心得 作者马必生教授是著名医学专家，在中老年人保健领域尽心耕耘数十年，积累了大量宝贵的养生心得和方法，所授方法都经过临床实践和普遍推广，是真正经得起考验、为读者负责的健康养护知识。 博采中医养生与西医保健之长 吸收传统中医养生和现代西医保健的精髓，详细介绍了健康四大基石养生法，这些养生法具有极高的科学性、创新性，体现了现代养生的**成果和**水平。 中老年人养生手册 书中每个养生技巧都是根据我国中老年人的生活习惯、体质状况提出的，并把养生落实到了日常生活的细节中，极其简便，好操作，非常符合人们的实际需求，是全面指导中老年朋友度过美好晚年的健康实用手册。
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一本中老年男人的养心书，一本青年男人的励志书。 《观雪听雨(养心十要诀)》是王大伟先生多年凝集的心血，他认为男人的哲学是背水一战，男人的哲学是破釜沉舟。成熟的男人要更加珍惜自己，更加热爱生活，更懂得欣赏人生。愿此书能给人以启迪。
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本书将从生活细节、饮食、运动、经络等方面入手，教会人们补虚消肿的方法，调动自身强大的代谢能力，远离虚胖，让健康实实在在看得见！
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一看就懂一学就会的中医调养脾胃明说明书 用*简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护脾胃 中医药大学附属医院临床一线专家倾力打造 双色印刷，配多张经络穴位、足部反射区、耳部反射区、手部反射区插图 全家人都需要的*实用的中医调养脾胃道理和方法 送给亲友和员工的*健康礼物
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巧用千家验方 妙治各科百病 一学就会 一用就灵 咱百姓能看懂的中医验方书（统一超值价 19.50 元） 中风千家妙方 性病千家妙方 肾病千家妙方 肿瘤千家妙方 男科病千家妙方 胃肠病千家妙方 肝胆病千家妙方 高血压千家妙方 带下病千家妙方 关节炎千家妙方 月经病千家妙方 皮肤病千家妙方 骨伤病千家妙方 头痛眩晕千家妙方 心悸失眠千家妙方 便秘泄泻千家妙方 不孕不育千家妙方
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* 中国针灸协会会员崔晓丽医师近20年倾心打磨 * 全方位图解12时辰对应的12条经络 * 老中医五大传统技法，对症施治 * 各个时节饮食、常见病中药配方速查 * 源自医学圣典《黄帝内经》《易经》的养生智慧 * 特效穴上按按摩，拔拔罐，刮刮痧，针针灸，小病小痛全跑掉
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梁浩荣编著的《茶疗养生指南》从中医辨证角度详细讲解各种常见病应用茶疗养生的具体方法，亦即“一方对应一证”，而并非“一方包治一病”式的粗浅使用方，尤其对每一茶疗方的出处、功用、主治、制法等均作出详尽介绍，令读者看后能懂、懂后会用，达到治病防病和养生保健的目的，具有很高的应用价值。
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龙生九子，各有不同。人有九种体质，您是哪一种？对照书中的“九种体质分类与判定自测表”一测便知。如何根据体质选择膏方调理？书中为您奉上的109首养生膏方，让您调出好体质，养出好身体！
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一部利用人体自愈力防病、抗病、治病的大全集融合《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等国医经典的自愈之道传授中医利用人体自愈潜能祛病延年的神奇智慧 全面：全面介绍中医有关人体自愈力的理论和提高自愈力的养生手段，包括食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法、四季养生、情志调养、自然疗法、草药疗法，还介绍了各种常见疾病的复方自愈调理法，是一部利用自愈力防病、抗病、治病的大全集。 经典：总结《黄帝内经》、《易经》、((本草纲目》等匿医经典的自愈之道，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生自愈精华，收录佛、道、儒等圣人先贤的养生秘方，传授中医利用人体自愈潜能祛病延年的神奇智慧。 优效：书中的自愈法则历经几千年的生活检验，每种自愈方案都是天然、优效、无毒副作用的绿色疗法，是专属
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